##不是以为的那种知识性登山手册，而是简略登山手记。草草翻阅，看了一下去过的寥寥几座，真是还有无数地方等着发掘呢

##●北京一半面积是山区 ●两千米以上的三座 ●高峰密集区或密集线 ●诸高峰的各自特色 ●北京千米以上主要山峰名录 ●最有收获的山脊纵走 ●野生动物最多的山 ●北京山峰的峰型归类 ●比喻说山（一千五百米以上） ●北京界外不太远的名山 ●关于北京地图（含远郊县者） ●公路至顶的高峰 …… ●第二部分北京千米以上山峰 …… 阿坚 著作 本名赵世坚，祖籍山东崂山。因腿短又走略快，被人起外号“大踏”。故行走山河成为惯性。中年时主编《啤酒报》两年，后爱上啤酒。人生成本不高，好作诗文以赚健康，交高友为获营养。去过农场，当过工人、教师，曾因探险当过地质队炊事，也做旅行向导、乐评者等，出过不少书。近年寻访全国的三省交界，以为相交的边缘多启人新意境。

##书里大部分山都没爬过，我太弱了。慢慢爬吧！

##对于喜欢爬山的人来说，这本书简直就是法宝，阿坚老师从描述自己爬山的过程里写出了对于生活的见解，