基本信息

編輯推薦

《優雅是一種習慣（附優雅明信片1張）》一個女人想要的狀態，終究需要自己給予自己。《優雅是一種習慣》獻給每個認真對待生活的女人。優雅，源於我們的思想，我們的行為方式，我們日積月纍的習慣。《優雅是一種習慣》是紐約時報暢銷書，中文繁體版位列颱灣誠品書店暢銷排行榜。
《優雅是一種習慣》是一本紮實的日常行為指南，提升女性的眼界和思想，見解極具指導性。學習法國女人的優雅秘訣和生活態度，認真麵對每個細節，愛自己的外錶，也愛自己的靈魂。
對於美來說，時間是殘酷的，也是公正的。比起稍縱即逝的流行，優雅女人更愛每一天的踏實投入，一路美麗地不疾不徐，就能通往經典和精彩的人生。

內容提要

《優雅是一種習慣》獻給每個認真生活的女人。優雅的女人不懼歲月，是因為她的魅力和氣度是與日俱增的。法國女人總給人優雅迷人的印象，而此種印象是透過潛藏其背後的自我所散發。作者足跡踏遍整個法國、拜訪瞭許多女性，一路從化妝品、保養、著裝、交際等日常生活細節抽絲剝繭，終於發現她們的秘密：

為自己變得迷人

隻是每天做一點小功課

懂得如何穿衣服、如何走路、如何說話，其實就是變得迷人得體

選對顔色讓整個人脫胎換骨

善待自己，打扮自己，吃得健康

重塑自我永遠都不晚

……

這不是從一瓶香水、乳霜中就能找到的東西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇氣、愛心以及豐富的想象力，花心思培養齣來的人生態度。

將習慣性的優雅注入內心，你就能找到精彩一輩子的秘密。

作者簡介

傑米˙卡特˙卡倫

美國作傢。優雅的法國外婆影響瞭她的一生。知名著作包括《法國女人的快樂學》《法國女人這樣愛》等。作品被翻譯成14種語言。

曾為雅詩蘭黛撰寫廣告文案，也曾在派拉濛影業公司負責劇本綜閤開發。

作為一名傑齣女性，傑米還是一位鼓舞人心的演說傢，幫助成韆上萬的女性找到生活的樂趣。

目錄

序言

chapter 1 在人生舞颱上，你想扮演什麼角色？

chapter 2 找到你的專屬風采

chapter 3 日常保養

chapter 4 為自己而美

chapter 5 歡愉原則

chapter 6 可可傢的晚餐

chapter 7 時尚的起點是你自己

chapter 8 這雙靴子很適閤走路

chapter 9 法國女人不整形

chapter 10 女人香

chapter 11 優雅到老

chapter 12 女人的小秘密

chapter 13 用心纔能看見

chapter 14 你是赫本還是夢露？

chapter 15 為無法預料的事留一些空間

chapter 16 你就是生活藝術傢

chapter 17 現在，開啓你的旅程吧!

她們有話說

尾聲