因為痛 所以叫青春123（3冊）金蘭都著修訂升級版 吳亦凡推薦 心靈與修養青春勵誌書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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金蘭都 著

圖書標籤:

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• 青春
• 修養

店鋪： 奧華元圖書

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787555103974

商品編碼：10243042895

包裝：平裝

基本信息

書名：因為痛，所以叫青春-修訂升級版 套裝全3冊

總定價：105.00元

作者:[韓]金蘭都

齣版社:廣西科學技術齣版社

裝幀：平裝

開本：32開

編輯推薦

這是一部中國150萬讀者購買後強烈共鳴的書；

這是一部陪伴吳亦凡走過孤獨青春的勵誌書；

這是一部版權售齣9個國傢，讓全球1000萬年輕人因此淚目的書。

目錄

第yi本：《因為痛，所以叫青春――寫給站在人生十字路口的你》

序 寫給獨自站在人生路口的你

第yi章 我們的希望在哪裏

我們二十齣頭的年紀，雖然已被社會認定為成年人，但剝去錶麵的成熟，我們並未做好由裏到外變成成年人的準備。我們被社會上一股必須要成功的強迫感裹挾，哪怕是停下來喘口氣都覺得不安，因而無法發現自己身上的無限可能。

你的人生此刻停留在幾點

學曆對你的影響會有多久

活在朋友圈的“贊”裏

考證書：做鴨子還是做雄鷹

如何身體健康並掙很多的錢

擇業十誡――與內心的渴望同行

人生沒有zui佳新人奬

我們是否選擇瞭正確的路

抓住你身邊的時間小偷

現在就開始理財還為時尚早

用zui真摯的眼神反省下自己

盡情羨慕纔能贏在人生路

隻是懶惰――寫給低迷期的你

第二章 年輕，所以傷得起

這種來自對懸而未決的未來的不安，纔是人生中zui本質的問題。青春施加給人生的真正壓力，並非是那些需要積纍的證書和業績，而是看不到未來的不安感。因為看不清，因為對未來一無所知，所以時時感到迷茫和恐懼。

這是對年輕的zui好祝福

請自信鬆開手中的繩索

全麵撒網重點培養的悲劇

孩子，愛情的字典裏沒有真理

你擁有人生的記錯本嗎

20歲，就是用來迷茫不安的

你今天的辛苦對他人卻是奢望

燙手的夢想――寫給自己的信

痛苦不專屬於一個人――寫給分手後的你

第三章 奇跡是靠點滴積纍而成的

隻要認真計劃一件事情，並且一邊堅持一邊調整，往往會完成得十分齣色。懈怠的情緒誰都會有，不要擔心自己比彆人走得慢，也不要因暫時的挫摺心灰意冷，隻要不斷調整心態，不停下腳步，zui終都能抵達終點。

不要奢求一次決心完成所有事情

除瞭證書，還能從大學帶走什麼

夢想成為決策者嗎，讀讀報紙吧

做任何工作都需要具備的能力

何不對自己的專業加以改造

重新設計自己的未來吧

不要以穩定和高收入來選擇職業

鼓勵成就的社會，成功等於幸福嗎

給自己設計些規則去遵守

“1 1原則”可以改變世界

第四章 我們該用青春追尋什麼

彆把自己賣給簡曆，企業需要的是實實在在的能力。簡曆隻不過是在無法判斷一個人的貢獻能力時，對其打分的一種代理指標而已。

跳過父母給設計好的未來吧

把命運交給未來賭一把

靠學習之外的能力打天下

彆把自己賣給簡曆

20歲，比錢更重要的東西

人生也許是一場偶然――關於目標

人生zui重要的不是第yi份職業

先成功後幸福的想法是危險的

思考人生的巔峰――寫給自己的信

修訂版後記 現實，為你留著一種zui美好的可能

《因為痛，所以叫青春2》――寫給孤獨長大的你

中文版序言 寫給孤獨長大的你

我們為何如此孤單

Amor fati愛上你的命運

成年人的三座大山

寫給想要放棄第yi份工作的你

連續19次麵試失敗，zui後成為齣版社社長

我會穿著什麼樣的內褲死去

人生的海因裏希法則

愛生病的人，更容易長壽？

買還是不買，寫給“剁手黨”的3個方法

人生不是喜劇，不是悲劇，是反轉劇

突如其來的成功比失敗更危險

在大企業工作，是否更有安全感

投資金錢，不如投資生活

好運氣的秘密，竟然是整理鞋子

我這樣的孤獨，剛剛好

越拼命努力，效率越低？

做愛和心靈交流，哪個更重要

每一天，你戴著幾張麵具生活

我不要像爸媽那樣生活

職業女性和全職太太，哪個更有安全感

選擇生孩子，還是選擇拼事業

做自己的時候，zui幸福

工資卡的價值，其實你並不知道

焦慮不安，是因為你把餘生看得太短暫

夢想就像內衣，白放著，就再也穿不上瞭

單身黨：偶爾羨慕情侶，偶爾慶幸自由

高富帥也有痛苦，隻是你沒看到

為什麼韓國女生愛化妝？不要活在彆人眼光裏

去見“不得不見”的人

請把你的好脾氣也展現給zui親的人

越小心翼翼，越容易搞砸？

40歲，纔能看到的那朵花

虛度20年，是否還能重寫人生

第三本：《因為痛，所以叫青春3――寫給討厭朝九晚五、不想工作的你》

序言一 我們為什麼工作

序言二 學會享受你的工作

第yi部分

FUTURE 工作未來

FFrom White-Collar to Brown-Collar 趨勢一：藍領2.0登場：褐領橫掃白領

英國管傢學校：微微彎麯膝蓋便能夠贏得世界

荷蘭馬蹄技術專傢：少女的鐵錘也格外美麗

荷蘭木匠學校：在木頭上雕刻人生

韓國阿迪人力車夫：讓時間迴到過去的有為青年

U

Unbelievable Power of Fun 趨勢二：快樂工作的力量

歐萊雅：工作時間zui短國傢的悖論成立

美國榖歌：邊玩邊工作的“fun”型企業

美國Smule公司：一周工作四天？太多瞭

T

Towards Micro-Startups 趨勢三：實行微創業

活躍在矽榖的大學生創業軍團的秘密

在美國，用100美元來改變世界

波特蘭快樂針織毛綫店：邊聊天，邊享受針織

25歲波特蘭姑娘的事業：陪彆人逛超市並製定食譜

在首爾，沒錢也要GO

U

Utopia for Nomad-Workers 趨勢四：遊牧工作者的理想國

在日本幸福終點站的遊牧白領

英國電子自由職業者的誕生

荷蘭，非正式員工的天堂

R

Retrn to Local Places 趨勢五：迴歸本土經濟時代

開始經營傢庭酒莊和餐廳的意大利青年

與青春一起綻放的皮革工藝學校

濟州島：不在工作中死去，就在工作中飛翔

E

Entrepreneurship for Social Good 趨勢六：社會事業的全盛時代

孟加拉國的鄉村銀行

募捐專傢學校：聚集的不是錢而是人心

韓國開放式衣櫥：將正裝藉給口袋空空的求職者

第二部分 MY JOB 我的事業

M

Mismatch，Good-bye！策略一：再見吧，不匹配

企業和求職者的錯誤相遇

英國臨時工職業介紹所“碎片時間”

SNS求職專傢告訴我的秘密

靠創意取勝的網絡就業競技場

Y

Your Brand is Your Power 策略二：建立你的品牌

越南專賣店範味11

英國皇傢藝術學院：人本身纔是真正的品牌

法國新自由職業者全盛時代的主人公

Joy of Learning 策略三：持續學習，持續

美國斯坦福大學校園內的就業訓練

德國青年和企業一起成長

荷蘭幫助青年人進行職業培訓的社會公共機關

O

Overthe Global Border 策略四：跨越國界的障礙

日本東京的優衣庫

意大利米蘭的時尚業

B

Business for Happiness 策略五：為幸福而工作

韓國文化移民者的小小幸福

忽略他人的看法，隻感受自身的熱情

後記 為瞭未來而工作

內容介紹 

  因為痛，所以叫青春-修訂升級版套裝全3冊》是一部陪伴吳亦凡走過孤獨青春的勵誌書，作者在沉寂4年後推齣瞭全新修訂版，用3冊內容詮釋讓全球1000萬讀者因此淚目的年輕人話題。

從第yi冊《因為痛，所以叫青春：寫給站在人生十字路口的你》，講述瞭年輕人麵臨的“選擇之痛”（漫漫人生路，一直在迷路，選錯瞭戀愛對象，選錯瞭工作方嚮……該何去何從？）

  第二冊《因為痛，所以叫青春2：寫給孤獨長大的你》，著重詮釋“孤獨之痛”（不敢死，不敢窮，因為他們隻有我”，都說年輕人幸福，可誰理解年輕人的孤獨？）

第三本《因為痛，所以叫青春3：寫給討厭朝九晚五、不想工作的你》，直接痛擊“工作之痛”（朝九晚五、公務員、大外企offer纔是好工作？你所謂的“穩定”，在10年後可能一錢不值。）

作者簡介

[韓]金蘭都，
讀者熱捧的青春導師。
韓國總統辦公室顧問，首爾大學教授，博士生導師，消費者研究係主任，三星集團顧問。
“其實我也考過公務員，考過研究生。經曆過你們正經曆著的一切，愛情、夢想、挫摺、迷茫、擇業……25歲那年我剛畢業，父親癌癥突然暈倒住院時，又傳來瞭鄉下奶奶過世的消息，同年爺爺過世……那段不堪迴首的歲月，11個月內我主持瞭三次葬禮……
這就是我的青春。”
——成年人金蘭都

《光陰的低語：那些年，我們曾以為的永恒》 這是一部關於成長的史詩，一段關於迷茫與探索的旅程。它並非聚焦於某個具體的個人，而是描繪瞭一群鮮活的生命，在最美好的年紀，用各自的方式書寫著屬於他們的青春篇章。故事的開端，是一群即將告彆青蔥校園的少年少女，他們即將踏入一個更加廣闊，卻也更加未知的人生舞颱。 書中的主人公們，來自不同的傢庭背景，擁有不同的夢想和性格。有從小懷揣藝術傢夢想，卻在傢人的期望下選擇瞭一條“穩定”道路的女孩；有天資聰穎，卻因為一次重大挫摺而變得消沉，開始質疑自己能力的天纔少年；有性格直率，敢愛敢恨，卻在感情的漩渦中屢屢受傷的姑娘；也有沉默寡言，習慣將情感深埋心底，卻在關鍵時刻展現齣驚人勇氣的大男孩。他們，就像我們生命中曾經遇到過的無數個你我，在那個充滿無限可能的年紀，品嘗著初嘗人生的甜蜜與苦澀。 故事不會刻意去渲染某種單一的情緒，而是力求展現青春的復雜與多麵。它有清晨第一縷陽光般的希望，也有深夜裏無聲的淚水；有因夢想而燃燒的激情，也有因現實而産生的彷徨；有純粹而熾熱的友誼，也有朦朧而動人的情愫。作者以細膩的筆觸，勾勒齣少年們在每一次跌倒後的掙紮，在每一次迷茫中的思索，在每一次選擇後的承擔。 小鎮上的夏日午後，蟬鳴聲此起彼伏，空氣中彌漫著淡淡的青草香。他們曾並肩走過吱呀作響的木棧橋，分享著關於未來的所有美好幻想。他們也曾窩在小小的錄像廳裏，在昏暗的光影中尋找著心靈的慰藉。他們曾在操場上揮灑汗水，汗水浸濕瞭衣衫，也澆灌著少年的夢想。他們也曾在考場外焦急地等待，等待著決定命運的成績，等待著人生第一次真正意義上的“分岔路口”。 書中對親情的描繪同樣深刻。父母與子女之間的代溝，理解與誤解，關愛與束縛，這些在青春期常常齣現的矛盾，被真實地呈現在讀者麵前。或許是父親沉默的支持，或許是母親絮絮叨叨的叮囑，又或許是長輩們帶著過來人眼光的告誡，這些都成為瞭少年們前行路上不可忽視的力量，也常常成為他們反思與成長的契機。 友誼，是青春裏最耀眼的一抹色彩。那些一同瘋鬧、一同哭泣、一同分享秘密的朋友，成為瞭他們最堅實的後盾。他們懂得彼此的沉默，也懂得彼此的歡笑。他們在最睏難的時候伸齣援手，在最迷茫的時候給予指引。然而，隨著時間的推移，隨著人生軌跡的不斷變化，曾經形影不離的朋友，也可能會因為距離、因為選擇，而漸行漸遠。這種淡淡的離愁彆緒，也構成瞭青春裏不可避免的一部分。 愛情，在書中並非主導，卻如同點綴在夜空中的繁星，或明或暗，卻總能觸動人心。那份青澀的喜歡，小心翼翼的試探，因為一句無心的話而産生的欣喜，又或者因為誤會而帶來的心痛，這些純粹而真摯的情感，讓他們的青春更加斑斕。書中不會刻意去描繪轟轟烈烈的戀情，而是更側重於那些細微之處，那些眼神的交匯，那些偶然的觸碰，那些不經意間的溫柔，都足以在少年心中激起漣漪。 隨著故事的推進，主人公們將不可避免地遭遇挫摺與失敗。或許是學業上的瓶頸，或許是事業上的低榖，又或許是情感上的失意。這些並非童話中的“惡龍”，而是生活中實實在在的挑戰。他們會因為一次失敗而懷疑自我，會因為一次打擊而感到絕望。然而，正是在這些低榖中，他們纔開始真正地認識自己，認識生活的真相。他們會嘗試不同的方法去剋服睏難，會嚮身邊的朋友尋求幫助，也會在獨處中默默積蓄力量。 書中描繪的不僅僅是“痛”，更是痛過之後的“領悟”。那些曾經讓我們咬牙切齒的經曆，那些讓我們夜不能寐的時刻，在多年以後迴首，或許會化為嘴角一抹釋然的微笑。主人公們在經曆瞭一係列事件後，逐漸學會瞭與自己的不完美和解，學會瞭接受生活中的不確定性，學會瞭在逆境中尋找成長的契機。他們開始明白，青春之所以寶貴，正是因為它充滿瞭未知，充滿瞭可能，也充滿瞭無數次從跌倒中重新站起來的機會。 小說不會給齣一個“大團圓”式的結局，因為人生本身就沒有所謂的終點。主人公們的故事，隻是在某個階段的定格。他們依舊在探索，依舊在學習，依舊在愛著，依舊在經曆著。但是，他們已經不再是故事開篇時那個懵懂、迷茫的少年少女。他們身上留下瞭成長的印記，心中懷揣著更堅定的信念，腳步也走嚮瞭更加遼闊的天地。 《光陰的低語：那些年，我們曾以為的永恒》，是一首獻給所有曾經年輕過的靈魂的歌。它沒有聲嘶力竭的呐喊，隻有娓娓道來的講述。它不提供廉價的安慰，隻提供深刻的共鳴。它希望在每一個讀者心中，都能找到屬於自己青春的影子，都能在那些故事中，看到自己曾經的迷茫、勇敢、歡笑與淚水。它是一麵鏡子，映照齣我們那些閃閃發光的歲月，也提醒我們，即使時光流逝，那些曾經的經曆，那些成長的足跡，都將永遠銘刻在我們生命的年輪裏，成為我們最寶貴的財富。 本書的敘事方式，力求貼近生活，用平實的語言講述不平凡的故事。沒有過多的華麗辭藻，隻有真摯的情感流露。每一個人物的塑造，都力求真實可信，他們的喜怒哀樂，他們的矛盾掙紮，都能引起讀者的共鳴。作者在敘事過程中，巧妙地穿插瞭對人生哲學、社會現象的思考，但絕不生硬說教，而是讓這些思考融入到人物的經曆和情感之中，引導讀者進行自我反思。 讀者在閱讀的過程中，或許會隨著主人公的命運起伏而心潮澎湃，或許會為他們的執著而感動，又或許會因為他們的選擇而陷入沉思。這本書，旨在與讀者進行一場心靈的對話，喚醒那些沉睡在記憶深處的情感，讓我們重新審視自己的成長曆程，更加珍惜當下，也更加堅定地走嚮未來。它是一份關於青春的告白，也是一份關於生命的禮贊，它告訴我們，即使歲月匆匆，那些在青春歲月中播下的種子，終將會在未來的某個時刻，綻放齣屬於它們自己的光芒。

評分☆☆☆☆☆

“我一直對那些能夠觸及心靈深處的書籍情有獨鍾，而這套書恰恰做到瞭這一點。它不僅僅是關於‘青春’，更是關於‘成長’，是關於如何在一個充滿變化和挑戰的世界裏，找到屬於自己的位置。作者的筆觸細膩而充滿力量，她能夠捕捉到青春期那些最微小的、最難以言說的情緒，並將其用文字完美地呈現齣來。讀到一些段落時，我甚至會不自覺地紅瞭眼眶，因為那份共鳴實在是太強烈瞭。它讓我明白瞭，青春的疼痛並非是所謂的‘矯情’，而是生命在加速成長的過程中必然會留下的印記。這本書並沒有試圖去‘治愈’你的傷痛，而是教你如何去‘理解’它，如何去‘擁抱’它，從而讓傷痛成為你成長的催化劑。我最欣賞的是，作者始終保持著一種獨立思考的態度，她鼓勵讀者去質疑，去探索，去形成自己獨立的見解，而不是盲目地接受任何一種觀點。這種鼓勵獨立思考的精神，在如今信息爆炸的時代顯得尤為珍貴。它讓我意識到，真正的成長，在於不斷地問自己‘為什麼’，並勇敢地去尋找答案。”

評分☆☆☆☆☆

“我必須承認，一開始我被書名和推薦人吸引，抱著一種略帶懷疑的心態開始閱讀。然而，隨著閱讀的深入，我驚喜地發現，這本書的內涵遠比我預期的要深刻得多。作者以一種非常接地氣的方式，探討瞭我們在青春期必然會遇到的各種睏境。從人際關係的微妙處理，到自我價值感的建立，再到麵對未來的不確定性，每一個話題都觸及瞭我們內心最真實的焦慮。我特彆贊賞作者在書中反復強調的‘接納不完美’的理念。我們總希望自己能做得更好，完美無瑕，但這本書卻告訴我們，那些所謂的‘缺點’和‘錯誤’，恰恰是我們獨一無二的印記，是讓我們變得更加完整的一部分。它沒有迴避青春的疼痛，而是直麵它，並帶領讀者去理解和轉化這種疼痛，將其轉化為成長的養分。書中的一些故事和案例，讓我感同身受，仿佛作者就是我肚子裏的蛔蟲，把我藏在心底的話都說瞭齣來。更重要的是，它給瞭我一種麵對未來的勇氣。它不是讓你變得無所畏懼，而是讓你學會如何在害怕的時候，依然能夠邁齣下一步。這種智慧，是金錢買不到的，也是任何速成的方法無法給予的。”

評分☆☆☆☆☆

“這本書就像一個老朋友，在我迷茫的時候，默默地陪伴著我。每次翻開，都能在字裏行間找到共鳴，那些曾經以為隻有我一個人經曆過的掙紮、睏惑，在這裏被一一解讀，讓我覺得不再孤單。作者的文字帶著一種溫柔的力量，不會生硬地灌輸道理，而是娓娓道來，像是在分享自己的心路曆程。那些關於成長的陣痛，關於青春的迷惘，被描繪得如此真實，以至於我常常會停下來，迴想起自己的過去，那些青澀的、莽撞的、又充滿瞭熱血的日子。它並沒有提供什麼驚天動地的“秘籍”，更多的是一種理解和疏導。它教會我如何去擁抱那些不完美的自己，如何去麵對生活中的不如意，如何在跌倒後重新站起來。這本書的好處在於，它不僅僅是一時的心靈雞湯，更像是一本能夠伴隨我走過很長人生路程的指南。我尤其喜歡其中關於自我認知的部分，它讓我開始審視自己的內心，去發現自己真正的渴望，而不是被外界的聲音所左右。即使過瞭很久，我依然會時不時地翻閱它，每一次都能從中汲取新的力量和感悟。它不僅僅是一本書，更像是我青春期的一份珍貴迴憶，也為我未來的成長奠定瞭堅實的基礎。”

評分☆☆☆☆☆

“這套書簡直是為我們這一代人量身定做的！它就像一部青春百科全書，囊括瞭我們在成長過程中可能遇到的各種難題。第一冊從更宏觀的角度，審視瞭青春期的自我探索和身份認同，讓我開始思考‘我是誰’這個問題，並且不再害怕去尋找答案。第二冊則更側重於人際交往和社會適應，很多關於如何處理朋友之間的小摩擦、如何與傢人溝通的建議，都非常實用，讓我茅塞頓開。我特彆喜歡其中關於‘情緒管理’的內容，以前我總是被自己的情緒左右，看完之後，我學會瞭如何識彆、理解和調控自己的情緒，不再輕易被負麵情緒吞噬。第三冊則將目光投嚮瞭更長遠的未來，關於職業規劃、人生目標以及如何保持積極心態，都給瞭我很多啓發。整套書的結構非常清晰，層層遞進，既有理論的深度，又不失實踐的指導意義。閱讀的過程就像在與一位經驗豐富的人生導師對話，他會用最溫和、最真誠的方式，引導你走過青春的迷霧，讓你看到更廣闊的天地。這套書不僅僅是一本讀物，更像是一個可以反復翻閱的寶藏，每次重讀，都能有新的發現和體會。”

評分☆☆☆☆☆

“我嚮來對那些過於空泛、說教式的勵誌書籍敬而遠之，但這本書卻打破瞭我的固有印象。它沒有那些空洞的口號，沒有讓你去‘相信’什麼，而是讓你去‘感受’，去‘體驗’。作者用一種非常生活化的語言，講述瞭許多關於青春的真實故事，這些故事或許平凡，但卻充滿瞭力量。它讓我看到瞭，即使是在最普通的生活中，我們也能找到屬於自己的光芒。書中的一些觀點，比如‘失敗是成長的必經之路’，‘孤獨是認識自我的最佳時機’，都讓我深受啓發。它教會我如何去麵對失敗，而不是被失敗擊垮；如何去享受孤獨，而不是害怕孤獨。我特彆喜歡書中關於‘自我價值’的探討，它讓我開始重新審視自己，不再依賴於外界的評價來定義自己的價值。這本書的魅力在於，它不強求你成為什麼樣的人，而是鼓勵你成為更真實的自己。它就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的迷茫和不安，同時也指引瞭我前進的方嚮。在我感到迷失的時候，它總能適時地齣現，給我帶來一絲清明和力量。這本書，是我在這個快速變化的時代裏，一個可靠的精神支撐。”

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不錯

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好

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內容蠻好的，看瞭之後蠻好的

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