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我要当妈妈了（附书+VCD光盘）
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发表于2025-03-30

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出版社： 东映文化传播有限公司
ISBN：9787880650242
版次：1
商品编码：10252594
包装：平装
开本：24开
出版时间：2006-06-01
用纸：胶版纸
页数：90
附件：VCD光盘

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具体描述

内容简介

　　育儿领域前沿的科研成果，300多祯精美插图、简洁的文字、轻松的阅读，经数百万孕妇体验的丰富实践经验，世界儿科学会（IPA）推荐给父母的育儿建议！
　　碟：零岁前音乐会：莫扎特、贝多芬、海顿……精选旋律温柔、恬静的古典大师的小夜曲、摇篮曲，有助于胎儿身心智能健全发育，有助于孕妇待产时放松心情，有助于减轻产痛，使产程顺利进行，有助于BABY出生后减少哭泣和烦躁。

内页插图

目录

Part1　天才酝酿期——孕前准备
（一）探询生命的开始
1.怀孕的神秘——精子与卵子的相遇
2.结合后的孕期常识
（二）孕前男女，好花好果的基础
1.最佳身体条件
2.最佳的生育年龄
3.最佳心理状态
4.最佳受孕体位
5.最佳营养
6.最佳受孕时间

Part2　青涩的甜蜜——孕初期（0-12周）
1.绝妙的变化——胎儿的形成与妈咪的样子
2.孕妈咪生活护理宝典
孕期作息时间表
最佳营养
环境物语
Sex锦囊
快乐“孕”动
卧姿收缩骨盆
抬头抬肩
臣姿提升腹部
卧姿伸展腿筋
孕在职场
生活情报站
沐浴禁忌
美容雷区
3.孕妈咪健康护理宝典
产科医生面对面
用药慎重
妊娠反应心理问诊
Part3　相对安定期——孕中期（13-27周）
……

前言/序言


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