具体描述
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基本信息
| 商品名称： 精进(如何成为一个很厉害的人) | 出版社： 江苏文艺 | 出版时间：2016-04-01 |
| 作者：采铜 | 开本：16开 | 印刷时间： 2016-04-01 |
| 定价： 38 | 页数：291 | 印次：1 |
| ISBN号：9787539990484 | 商品类型：图书 | 版次：1 |
内容提要
盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。
在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种*有效的提升自我的方法：用持续**的努力，撬动*大的可能，这便是精进。
这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
这本书将帮助你—— ◎ 建立平衡的【时间】观，度过真正有质量的人生 ◎ 建立选择标准，解决【选择】中的两难困境，找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动，在【行动】中增长智慧 ◎ 通过提问、解码、操练、融合，成为高段位的【学习】者 ◎ 了解潜意识特性，借助【思维】工具，突破大脑的限制 ◎ 优化个人资源，有策略地培养后天【才能】，成长为T型人才 ◎ 找到你的独特性，开辟个人***的【成功】之路
目录
**章 时间之尺 ——我们应该怎样对待时间 一、活在“全部的现在” （从当下出发，联结过去与未来） 二、对五年后的自己提问 （如何解决远期与近期未来的冲突？） 三、我们总是在重复地抓起沙子 （把时间花在值得做的事情上） 四、“快”与“慢”的自由切换 （为什么我们的时间永远不够用？） 第二章 寻找心中的“巴拿马” ——如何做出比好*好的选择 一、从**问题出发 （以人生**目标作为首要原则） 二、逃离隐含假设的牢笼 （发现人生中的*多可能选项） 三、克服天性中的选择弱势 （选择太多怎么办？） 四、人生是持续而反复的构造 （校正选择，做出建设性的改变） 第三章 即刻行动 ——改变一切的核心力量 一、“现在”就是恰当的时机 （不管怎样，只要开始就好） 二、精益创业的行动启示 （把“未完成”变成“已完成” ） 三、像Photoshop一样分解任务 （从工作的核心区开始） 四 、 三行而后思 （在实践中，通过复盘积累智慧） 第四章 怎样的学习，才能够直面现实？ ——如何成为一个高段位的学习者？ 一、找到一切学习的向导 （好的学习者，首先要向自己提问） 二、不要只做信息的搬运工 （通过解码，深入事物的深层） 三、技能，才是学习的终点 （你能够调用的知识有多少？） 四、分离的知识，难以解答真正的现实 （让不同的知识发生化学作用） 第五章 向未知的无限逼近 ——修炼思维，成为真正的利器 一、大脑需要“断舍离” （ 简化，是清晰思考的前提 ） 二、迎接“灵光乍现”的时刻 （让潜意识为你工作） 三、思考可以有自己的形状 （将思维转化为图像 ） 四、世界上没有轻而易举的答案 （只有极少数的人能做到周密思考） 第六章 努力，是一种需要学习的才能 ——不断优化你的“努力”方式 一、努力本身就是一种才能 （努力需要有效的策略） 二、没有突出的长板就是危险 （专注发展自己的优势才能） 三、你是“差不多先生”吗？ （*不苟且，才能做到** ） 四、 挑战是设计出来的 （不断为自己设计“必要的难度”挑战 ） 五、 不痛苦地坚持到底 （只有深入下去，才能培养起真正的兴趣） 第七章 每一个成功者，都是**的 ——创造成功，而不是复制成功 一、“学渣”与“学霸”都不是好选择 （做一个主动探索的学习者） 二、 从“游乐场”到“荒野求生” （怎样从大学走向社会？） 三、独特性，就是你的核心竞争力 （ 请坚持你的与众不同！ ）
用户评价
坦白说，一开始是被“如何成为一个很厉害的人”这个书名吸引了，总觉得能找到某种捷径或者秘诀。然而，当我深入阅读《精进》后，才发现这本书的价值远不止于此。它更像是一本关于“如何更有智慧地生活”的指南。采铜老师的叙述逻辑非常清晰，从认知、学习、思考、行动等多个维度，层层递进地剖析了“精进”的内涵。我尤其喜欢书中关于“思维模型”的讲解，它让我明白，很多时候我们之所以停滞不前，是因为思维方式的局限。通过学习和运用不同的思维模型，我能更客观地分析问题，更有效地做出决策。书中也提到了很多具体的案例和方法，比如如何进行有效的复盘，如何设定SMART原则的目标，这些都非常具有实践指导意义。读完这本书，我最大的感受是，成为“很厉害的人”并不是遥不可及的梦想，而是一个可以通过系统性的学习和持续的实践来实现的过程。它让我不再焦虑于“别人都在进步而我还在原地”，而是开始专注于自身能力的提升和内在的修炼。
评分读完《精进：如何成为一个很厉害的人》，我感觉自己就像在茫茫黑夜中找到了一盏指路明灯。采铜老师的笔触非常有力量，他没有回避人生的痛苦和困境，而是以一种深刻而理性的态度，引导读者去面对和解决。我一直以来都有一种模糊的“想要变得更好”的想法，但总是缺乏清晰的方向和有效的方法。这本书正好弥补了这一点。它不仅仅是心灵的鸡汤，更是头脑的“营养液”。我特别喜欢书中关于“信息过滤”的讨论，在信息爆炸的时代，学会辨别和筛选真正有价值的信息至关重要。采铜老师提出的方法，让我能够更有效地管理自己的信息输入，避免被无效信息所淹没。这本书让我意识到，“厉害”并非天赋异禀，而是可以通过持续的认知升级和方法优化达成的。它鼓励我去思考“为什么”，去质疑“应该”，从而找到属于自己的“最厉害”的路径。
评分《精进：如何成为一个很厉害的人》这本书，给我的感觉就像是在一个充满迷雾的房间里，有人点亮了一盏灯，让我看清了前方的路。采铜老师的文字，逻辑严谨，条理清晰，但又不失人文关怀。我一直以为，“厉害”就是拥有超凡的天赋，或者拥有别人没有的机遇。然而，这本书让我明白，很多时候，“厉害”更多的是一种通过系统性学习和刻意练习所培养出来的能力。书中关于“如何提问”的探讨，让我眼前一亮。我发现自己过去常常满足于接受信息，而很少去主动思考和提问。采铜老师的引导，让我认识到，高质量的提问，是深度学习和独立思考的关键。这本书让我重新审视了自己学习和成长的过程，并开始有意识地去培养更强的学习能力和解决问题的能力。
评分这本《精进：如何成为一个很厉害的人》着实让我大开眼界。采铜老师的文字功底深厚，他的表达方式既有深度又不失趣味性，读起来丝毫不会感到枯燥。我曾尝试过很多励志类的书籍，但很多都流于表面，讲一些空泛的道理，看完后也只是短暂的激励。但《精进》不同，它从更根本的层面去探讨“厉害”的本质，不是依靠运气或天赋，而是通过科学的方法和坚韧的毅力。书中关于“复盘”的论述，是我最受触动的点之一。我意识到自己过去很多时候只是埋头苦干，却从未停下来反思和总结，导致很多错误反复出现。通过学习书中的方法，我开始有意识地在每次学习或工作结束后进行复盘，找出不足，优化流程，这极大地提升了我的学习效率和工作质量。这本书让我明白，真正的“厉害”，是建立在清晰的认知、高效的方法和持续的努力之上的。它不是让你一夜之间脱胎换骨，而是让你踏踏实实地，一步一个脚印地，成为更好的自己。
评分终于读完了采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》，感觉像是一场心灵的“断舍离”。书中的许多观点，都如同春风化雨般，一点点渗透进我的思维，改变着我过去的一些固有的认知。我曾一度陷入“选择困难症”的泥潭，面对众多的学习和发展方向，常常感到无所适从。这本书中的“聚焦”和“取舍”的理念，为我指明了方向。它让我意识到，与其分散精力，不如集中力量，在一个点上做到极致。采铜老师并没有简单地告诉你“做什么”，而是引导你去思考“为什么要做”，以及“如何更有效地去做”。这种由内而外的启发，比任何外部的强制性要求都更加深刻和持久。读完这本书，我感觉自己不再迷茫，而是开始清晰地认识到，什么才是对我真正重要的，以及如何才能朝着那个方向，不懈地“精进”。
评分采铜老师的《精进：如何成为一个很厉害的人》这本书，给我的感觉就像是遇到了一位经验丰富的人生导师，他用娓娓道来的方式，分享了无数宝贵的经验和见解。我之前一直认为，所谓的“成功”和“厉害”，很多时候是靠运气，或者是天生的才能。但这本书彻底颠覆了我的认知。它告诉我，很多时候，“厉害”并非遥不可及，而是可以通过一系列系统性的方法和不懈的努力达成的。我印象最深刻的是书中关于“学习的三个层次”的论述，它让我意识到，很多时候我们只是停留在“知其然”的层面，而没有深入到“知其所以然”，更别提“付诸实践并形成能力”了。这本书让我开始反思自己的学习方式，并尝试进行更深层次的刻意练习。它不仅仅是一本读物，更是一本值得反复品读、并从中汲取力量的“行动指南”。
评分读完《精进：如何成为一个很厉害的人》这本书，感觉像是经历了一场心灵的洗礼，也像是在迷雾中看到了清晰的航标。它不是那种告诉你“睡一觉就能成功”的速成秘籍，而是扎扎实实地引导你审视内心、拆解目标、优化方法。采铜老师的文字非常有力量，但又不失温和，他会让你直面自己的弱点，比如拖延、浅尝辄止、眼高手低，但同时又会告诉你如何一步步克服。书中关于“深度工作”和“刻意练习”的论述，让我重新思考了学习和成长的本质。我一直以为只要投入时间就能有成果，但这本书让我明白，无效的勤奋比懒惰更可怕。它教会我如何辨别真正重要的信息，如何屏蔽干扰，如何在有限的时间里创造最大的价值。读完之后，我开始主动去调整自己的工作和学习习惯，不再满足于表面上的忙碌，而是追求更深层次的理解和掌握。这本书带来的改变，是潜移默化的，但却实实在在的影响着我对待生活和事业的态度。我感觉自己不再是随波逐流，而是开始掌握自己人生的主动权，朝着“很厉害”的方向，坚定地迈进。
评分《精进》这本书，对我来说，与其说是一本励志书，不如说是一本“思维进化指南”。采铜老师用非常细腻的笔触，描绘了“厉害”的多种维度，不仅仅是学识的渊博，更是思维的深度、行动的效率以及情绪的稳定。我一直觉得自己的学习效率不高，总是容易被外界的干扰所吸引，看完这本书才恍然大悟，原来我缺乏的是对“专注力”的有效管理。书中关于“深度学习”和“心流”的讲解，为我打开了新的思路。我开始尝试去刻意创造属于自己的“深度工作”时间，关闭不必要的通知，集中精力处理核心任务。效果是惊人的，我发现自己能够更快地进入状态，也能够更深入地理解和掌握知识。这本书让我明白，成为一个“厉害”的人，核心在于不断地提升自己的认知边界和执行能力，而这些，都可以通过有意识的学习和刻意练习来实现。它不是告诉你“应该怎么做”，而是“为什么你应该这么做”，并且“如何去做”。
评分《精进：如何成为一个很厉害的人》这本书，让我对“厉害”这个词有了全新的理解。它不再是那种炫耀性的、肤浅的成功，而是指向一种内在的、可持续的强大。采铜老师的文字，就像一把锋利的解剖刀，精准地剖析了阻碍我们前进的各种因素，同时也提供了切实可行的解决方案。我尤其欣赏书中关于“情绪管理”的论述，很多时候，我们的冲动和负面情绪会让我们做出错误的判断和选择，从而延误了目标的实现。这本书引导我认识到，控制自己的情绪，是实现“精进”的重要基石。它让我明白，真正的“厉害”，是能够驾驭自己的内心，保持冷静和理性，并朝着既定目标稳步前行。读完这本书，我感觉自己不再是那个容易被情绪左右的自己，而是开始拥有更强的内在力量。
评分读完《精进：如何成为一个很厉害的人》，我最大的感受是，它提供了一种非常务实且有深度的人生发展路径。采铜老师的文字，既有哲思的深度，又不乏实践的指导性。我曾经对“厉害”这个概念有些模糊的认知，觉得它可能意味着物质上的成功，或者地位上的显赫。但是，这本书让我明白，“厉害”更是一种内在的强大，一种持续学习、不断成长的能力。我尤其喜欢书中关于“时间管理”的论述，它不是简单地教你如何挤出更多时间，而是教你如何更有效地利用时间，如何区分优先级，如何创造“复利效应”。这本书让我意识到，我过去的很多时间都花费在了低效甚至无效的事情上。通过学习书中的方法，我开始有意识地去优化自己的时间分配，去追求更有价值的产出。它让我感觉，成为一个“厉害”的人，并非遥不可及，而是可以通过一点一滴的积累和有策略的行动来实现的。
评分Don't force something that doesn't come naturally. We all have to accept our limitations in life.
评分可以！看看
评分看过一部分电子版内容，很不错
评分都坏了……不给力京东
评分非常好的书。活动力度大。比去书店便宜又省心，而且都是正版。?
评分赠送的涂色卡没有收到，书的质量还可以！发货速度很快！价格不算太贵，搞活动才买的
评分不错很好
评分很好，很不错
评分这本书好的多还没看质量过得去
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