自卑与超越(人类个体心理学*卓越的作品经典完整译本) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[奥地利] 阿弗雷德·阿德勒 编，李青霞 译

图书标签:

• 阿德勒
• 个体心理学
• 自卑感
• 超越
• 心理成长
• 人格发展
• 经典著作
• 心理学
• 自我认知
• 人生意义

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 沈阳

ISBN：9787544149082

商品编码：1029098092

开本：16

出版时间：2012-12-01

产品特色

基本信息

• 商品名称：自卑与**(人类个体心理学*卓越的作品经典完整译本)
• 作者：(奥地利)阿弗雷德·阿德勒|译者:李青霞
• 定价：22
• 出版社：沈阳
• ISBN号：9787544149082

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2012-12-01
• 印刷时间：2012-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：200
• 字数：260千字

编辑推荐语

《自卑与**(人类个体心理学*卓越的作品经典完整译本)》(作者阿弗雷德·阿德勒)是一本*值得一看的心理学著作，其作者在心理学发展史上起了不可磨灭的作用，也拥有相当高的低位。愈来愈多受它影响的人认为，阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德，这不仅是因为其提出的自卑与补偿作用是生活中普遍存在的，能对人们的生活产生实际作用与直接影响，还因为其心理学在心理学历史中已成完整的体系，如心理学家墨菲所说：“阿德勒的心理学在心理学历史中是**个沿着我们**应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。”相信阅读本书，您一定会对阿德勒及其心理学有一个*深刻的认识，并对现实生活中的种种问题有一个*全面的理解。

内容提要

《自卑与**(人类个体心理学*卓越的作品经典完整译本)》是人类 心理学先驱阿弗雷德·阿德勒的**著作，全书立足于个体心理学观点， 从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础 ，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正 确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨 大的学术价值。
     《自卑与**(人类个体心理学*卓越的作品经典完整译本)》语言朴 实，译文精练、流畅，结构严谨，不仅不仅对心理专业人士具有借鉴作用 ，对普通读者也具有积极的指导意义，是值得拥有的一部心理学经典作品 。
    

作者简介

阿弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870～1937）出生于维也纳郊区一个中产阶级犹太人家庭，是奥地利的精神病学家，维也纳医学博士，精神分析学派代表之一，同时也是个体心理学的创始人。 阿弗雷德·阿德勒一生阅历丰富，磨难颇多。他在幼年时期患上了佝偻病，看上去又矮又丑，又曾在5岁那年患上肺炎险些丧命，不幸的童年也使得他在兄弟们之间常感到自卑。但生活的挫折并未使他消沉，相反，他通过自己的努力不断**自己，1895年，他获得了维也纳大学医学博士学位，并成为一名医生；1902年他加入弗氏集团，并成为维也纳心理分析学会的主席及《心理分析学刊》的编辑；一战期间，他曾在奥国军队当军医，战争结束后退役，随后在维也纳从事儿童心理学的辅导工作。同时，将他的专业技能向大量专业和非专业的人士进行展示和传授。从此名声大振；1926年，他受聘于哥伦比亚大学；1932年，受聘为长岛医学院教授；1935年，在美国创办了国际个体心理学学刊；1937年，他受邀到欧洲讲学，因疲劳过度，心脏病突发离世。 阿弗雷德·阿德勒著作颇丰，主要著作有：《自卑与**》、《生活的科学》、《人类面临的挑战》、《神经症的性格》、《器官缺陷及其心理补偿的研究》、《神经症问题》、《理解人类本性》等。

目录

译者序
**章 生活的意义
人生的意义
人生必须面对的三大问题
社会情感
童年对人生的影响
梦对早期记忆的影响
合作的重要性
第二章 心灵和肉体
心灵和肉体的联系与冲突
情感的作用
身心的不同特征
第三章 自卑感与优越感
自卑心理
对优越感的追求
第四章 早期的记忆
个性塑造
早期记忆的作用
第五章 梦
梦的解析
弗洛伊德对梦的观点
个体心理学对梦的研究
梦境分析
第六章 家庭的影响
母亲的作用
父亲的作用
偏爱孩子还是平等对待
家庭中的排行
第七章 学校的影响
教育的变革
教师的角色
课堂里的合作与竞争
先天因素与后天培养
个性发展
对教学工作的观察
第八章 青春期的引导
青春期的特点
自我挑战
青春期问题
青少年性心理健康
第九章 犯罪及预防
了解犯罪心理
犯罪的类型
合作的重要性
合作的早期影响
如何解决犯罪问题
第十章 职业问题
平衡人生难题
早期培养
影响择业的因素
解决之道
第十一章 个体与社会群体
增进合作
兴趣缺失与沟通障碍
社交兴趣与社会平等
第十二章 爱情与婚姻
爱情、合作与社会兴趣的重要性
婚前准备
婚姻中的合作
友情是婚姻的保证
维护婚姻幸福
附录 阿德勒生平简介

《自卑与超越》：人类个体心理学的基石，一场深刻的自我探索之旅 阿德勒的《自卑与超越》并非一本简单的心理学读物，它是一次对人类生存困境的深刻洞察，是一场引领读者走向自我理解、自我接纳与自我实现的伟大旅程。书中，奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒以其独树一帜的个体心理学理论，剖析了人类行为背后那股强大而隐秘的驱动力——对自卑感的克服以及对优越感的追求。这不仅是对个体心理机制的细致描摹，更是对人类社会互动模式的精准解读，为我们理解自己、理解他人，乃至理解整个社会运作提供了全新的视角。 一、自卑情结：埋藏于心底的种子 阿德勒认为，自卑感并非一种病态，而是人类与生俱来的基本体验。从呱呱坠地的那一刻起，我们就面临着身体上的弱小和对外界的依赖，这种无助感是构成自卑感的最初根源。随着成长，我们在与他人的比较中，在社会环境的评价下，在理想自我与现实自我的差距中，自卑感被不断放大，甚至形成根深蒂固的“自卑情结”。 书中，阿德勒对自卑情结进行了极为细致的描述。它并非仅仅是简单的“觉得自己不行”，而是更为复杂的一种心理状态，它可能表现为过度补偿，即通过夸大自己的优点，寻求他人的赞扬来掩饰内心的不安；也可能表现为退缩，即通过逃避挑战，沉溺于幻想来规避失败的风险。有时，自卑感还会扭曲我们的认知，让我们过分关注自己的缺点，忽略了自己的闪光点，从而陷入自我设定的牢笼。 他以生动的案例，如孩童时期的发育迟缓、身体残疾、家庭环境的缺陷，甚至是父母的过度溺爱或忽视，都可能成为滋生自卑情结的温床。这些早期的经历，如同埋藏在我们心底的种子，在适宜的土壤中，便会生根发芽，影响我们一生对自身价值的判断和对生活态度的选择。 然而，阿德勒并非要我们沉溺于自卑的泥潭，而是要我们认识到它的普遍性和根源。他强调，正是这种自卑感，如同鞭策，激励着我们不断前进，去追求卓越，去实现超越。自卑本身并不可怕，可怕的是我们对自卑的错误认知和应对方式。 二、追求优越：生命的终极目标 与自卑感如影随形的是“追求优越”的冲动。阿德勒将这种冲动视为人类生命力最根本的体现，是驱动我们生存、发展、适应环境的内在动力。这种追求优越并非狭隘的与他人攀比，而是指向一种更广阔、更积极的生命状态——成为一个更好的自己，实现更大的价值，做出更大的贡献。 这种优越感的追求，体现在我们生活的方方面面。从孩童学习走路、说话，到青少年在学业上取得成就，再到成年人在事业上精益求精，我们都在不断地挑战自我，突破极限，以期达到更高的境界。这种追求，有时是显性的，如获得荣誉、成就，有时是隐性的，如提升自我认知、完善人格。 阿德勒认为，健康的优越感追求是具有社会意义的。它鼓励我们超越个人的狭隘利益，将自己的发展与他人的福祉联系起来，追求一种“社会性”。一个真正追求优越的人，不会通过贬低他人来抬高自己，而是会在贡献社会、服务他人中找到真正的满足感和价值感。 他批判了那些扭曲的优越感追求，例如通过权力、地位、财富等外在标签来证明自己的价值，或是通过压迫、控制他人来获得虚假的优越感。这些都是将目光局限于“相对于他人的优越”，而非“相对于过去的自己”的进步，最终只会带来虚幻的满足和深层的空虚。 三、社会兴趣：连接个体与群体的桥梁 在阿德勒的理论体系中，“社会兴趣”占据着核心地位。它指的是个体对社会和他人的关心、合作与归属感。阿德勒坚信，一个人只有在具备健康的社会兴趣时，才能真正实现个体的价值，克服自卑情结，并达到积极的优越。 社会兴趣，如同连接个体与群体的无形桥梁，它让我们感受到自己是更广阔集体的一部分，从而拥有归属感和安全感。当我们关心他人，参与社会活动，为集体的进步贡献力量时，我们的自卑感便会逐渐消融，取而. 这种体验，比单纯的个人成就更能带来持久的幸福感。 阿德勒详尽地阐述了社会兴趣是如何在家庭、学校、工作和社会生活中培养和发展的。一个充满合作、理解和支持的家庭环境，能够培养出具有健康社会兴趣的孩子。反之，过度竞争、冷漠或孤立的环境，则容易导致个体社会兴趣的缺失，从而加剧自卑感，并可能导致一些不良的行为模式。 他强调，“没有社会兴趣的人，他的生活目标就是不准确的”。这意味着，如果我们仅仅将目光局限于个人得失，不愿意与他人合作，不关心社会福祉，那么我们的人生目标就如同无的放矢，最终难以获得真正的意义和满足。 四、生活风格：个体独特的生命蓝图 “生活风格”是阿德勒个体心理学的又一重要概念。它指的是个体在长期生活中，所形成的一种独特而稳定的、处理问题的方式和人生态度。这种生活风格，是自卑感、追求优越以及社会兴趣等因素相互作用的结果，它决定了我们如何看待世界，如何应对挑战，如何与他人互动。 阿德勒认为，生活风格在儿童早期（大约四五岁）就已基本形成。这个时期，个体在初步认识到自身在世界中的位置后，便会开始为自己绘制一套独属于自己的“生命蓝图”，以应对未来的挑战，并追求自己设定的目标。 他指出，有些生活风格是具有建设性的，它们积极向上，以合乎社会利益的方式解决问题，并能够与他人建立良好的关系。而有些生活风格则是具有破坏性的，它们往往源于根深蒂固的自卑感，通过逃避、攻击或操控等方式来应对生活，不仅伤害自己，也伤害他人。 书中，阿德勒通过对各种典型生活风格的分析，如“占有型”、“回避型”、“合作型”等，帮助读者认识到自己生活风格的形成原因，以及它对自身生活的影响。他鼓励读者审视自己的生活风格，识别其中可能存在的非建设性模式，并有意识地去调整和优化。 五、超越：通往真正幸福的路径 《自卑与超越》的核心，在于“超越”。阿德勒并非提倡一种极端激进的自我否定，而是强调一种持续的、向上的生命发展。这种超越，是建立在对自卑感的深刻理解和积极应对之上，是在健康的社会兴趣指引下，不断追求更高层次的自我实现的历程。 超越，意味着我们要敢于面对自己的不足，但更重要的是，我们要看到自身的潜能，并为之努力。它要求我们从狭隘的个人视角转向更广阔的社会视角，在贡献他人中实现自我价值。它还要求我们审视并修正那些阻碍我们成长的固有思维模式和生活风格。 阿德勒提出的“共同生活”的理念，是实现超越的重要途径。他认为，人生在本质上是一个需要我们与他人共同协作、共同解决的问题。在共同生活中，我们能够学会合作，理解他人的视角，培养共情能力，并在为集体做出贡献的过程中，找到真正的归属感和意义感。 这本书并非提供一套立竿见影的“治愈秘方”，而是提供了一套深刻的思考框架和实践指南。它鼓励读者进行自我反思，认识到自身行为模式的根源，并引导读者以一种更积极、更有建设性的态度去面对生活中的挑战。 结语 《自卑与超越》是一部永恒的经典。它以其深刻的洞察力、严谨的逻辑以及对人类普遍困境的关怀，穿越时空，至今仍对我们产生着巨大的影响。阅读这本书，不仅仅是学习一种心理学理论，更是一次自我觉醒的契机。它帮助我们卸下不必要的包袱，摆脱自卑的阴影，在追求卓越的道路上，找到属于自己的独特风景，最终实现超越，拥抱一个更加充实、更有意义的人生。它告诉我们，真正的优越，并非来自与他人的比较，而是来自与过去的自己的比较，来自不断地学习、成长和贡献，最终，在与世界的和谐互动中，实现个体的最大可能。

评分☆☆☆☆☆

终于有时间静下心来，好好品味《自卑与超越》这本书。这本书的译本质量极佳，文字流畅且富有哲思，让我能够沉浸在阿德勒的思想世界里。阿德勒在书中关于“合作”的论述，让我受益匪浅。他认为，人类的幸福和发展，都离不开与他人的合作，并且这种合作是建立在“社会兴趣”的基础之上的。这让我开始反思，我是否过于强调个人能力，而忽略了与他人建立积极的合作关系？他指出，当我们能够将个人的目标融入到更广阔的“共同体”中时，我们的个人价值才能得到最大的实现。这对我来说，是一个全新的视角。我常常会因为自己的小成就沾沾自喜，但《自卑与超越》让我看到，真正的“优越感”，应该是建立在为他人、为社会做出贡献的基础上的。这本书的论述逻辑严谨，层层递进，从对“自卑”的解读，到对“生活风格”的分析，再到对“社会兴趣”的强调，都为我们构建了一个完整的心理学框架。它不仅仅是理论上的探讨，更像是一次深刻的自我对话，它鼓励我们勇敢地面对自己的不足，并积极地去寻求改变。

评分☆☆☆☆☆

拿到《自卑与超越》这本书，真的是我近期最明智的决定之一。这本书的译本质量确实非常高，阅读起来一点都不费力，文字流畅且充满力量，不像有些翻译作品会生硬拗口。《自卑与超越》给我的最大冲击，在于它彻底颠覆了我过去对“自卑”的理解。我一直以为自卑就是低人一等，是缺乏自信，但阿德勒却指出，自卑感是人类普遍存在的一种情感，它源于我们与生俱来的“自卑情结”，这是我们不断前进、追求卓越的动力。他把自卑比作一种“潜在的优势”，一个可以激发我们克服困难、实现超越的火种，这简直太有启发性了！我开始审视自己那些常常让我感到不安的瞬间，它们是不是也隐藏着这种“潜在的优势”？书中关于“社会兴趣”的论述也让我受益匪浅。阿德勒认为，真正健康的心理状态，是将个人的目标与社会整体的目标相结合，在为他人和社会做出贡献的过程中，找到自身的价值和意义。这让我开始思考，我的很多行为和目标，是否过于狭隘，是否只关注了自我，而忽略了与他人的连接？这本书并不是空洞的理论说教，它充满了对现实生活的洞察，阿德勒用他精辟的语言，描绘出个体心理发展过程中可能遇到的种种困境，并为我们提供了走出困境的可能路径。我发现，很多时候，我们之所以无法超越，不是因为能力不足，而是因为思维的局限，是因为我们被旧有的“生活风格”所束缚。这本书像一面镜子，照出了我的很多不足，但同时也给了我改正和进步的勇气。

评分☆☆☆☆☆

终于读完了《自卑与超越》这本巨著，内心感慨万千。最开始被书名吸引，觉得它充满了哲学的思考和人生智慧。而这本经典完整译本，更是让我惊喜，文字流畅，翻译的功力可见一斑，读起来丝毫没有隔阂感。书中最让我受益匪浅的一点，是阿德勒对“自卑情结”的全新解读。他认为，自卑情结并非是源于我们自身的缺陷，而是一种普遍存在的心理现象，它反而可以成为我们追求卓越的动力。这个观点彻底颠覆了我过去对自卑的认知，让我开始用更积极的眼光看待自己的不足。他提出的“生活风格”理论也极具启发性，让我开始审视自己是如何在童年早期就形成了自己独特的行为模式和思维方式。很多时候，我们之所以难以改变，正是因为我们被自己的“生活风格”所束缚。阿德勒鼓励我们勇敢地挑战自己固有的模式，去探索新的可能性。这本书的论述非常深入，它不仅仅停留在理论层面，更是充满了对现实生活的洞察。他用生动的例子，向我们展示了人们是如何在追求优越感的过程中，又陷入自卑的泥潭。这本书为我提供了一个强大的心理学工具箱，让我能够更好地理解自己，也更好地理解他人。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《自卑与超越》这本书，在我读之前，我对“自卑”的理解真的非常片面。我一直以为自卑就是一种负面的情绪，是一种需要被压抑的东西。但是，阿德勒用他独到的视角，把“自卑”解读成了人类进步的内在驱动力，这个观点真的让我醍醐灌顶！他提出的“自卑情结”并非是需要被根除的“病症”，而是激发我们追求“优越感”的源泉，是一种积极的、建设性的力量。这让我开始审视自己那些曾经让我痛苦的“自卑”时刻，原来它们并非全然是坏事，反而是我成长的契机。书中对于“生活风格”的阐释也极具深度，阿德勒认为，每个人都有自己独特的、在早期形成的“生活风格”，它塑造了我们的行为模式、思维方式，甚至是看待世界的方式。这让我不禁反思，我自己的“生活风格”是什么？它是否还在某种程度上限制了我？这本书的文字非常有力量，它不是那种华丽辞藻的堆砌，而是朴实而深刻的道理，每一句话都仿佛直击人心。我尤其喜欢他对于“虚构的目标”的分析，很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为目标本身不可能实现，而是因为我们内心深处给自己设定了一些“虚构的障碍”。《自卑与超越》不仅仅是一本心理学著作，它更像是一本关于如何活出精彩人生的指南，它教会我如何面对内心的恐惧，如何摆脱过去的束缚，如何积极地去创造属于自己的意义。

评分☆☆☆☆☆

终于下定决心，啃下了这本《自卑与超越》，说实话，一开始是被书名吸引，总觉得“自卑”这个词戳中了内心深处某种难以言说的部分，而“超越”又像是给迷茫的我指引了一盏灯。拿到书的那一刻，厚重的纸张和清晰的字体就给我一种安心感，知道这是一本值得认真对待的书。阅读的过程，我仿佛置身于阿德勒所构建的心理学世界，他用极其细腻的、甚至是有些温和的笔触，一点点剥开人类心灵的迷雾。我尤其对书中关于“追求优越感”的论述印象深刻，一开始我以为这是一种野心勃勃的、甚至有些功利性的追求，但随着阅读的深入，我才明白，阿德勒所说的“优越感”更是一种对自身潜能的挖掘，是对更完善自我的向往，它不是建立在他人的失败之上，而是源于内心的成长和发展。他强调，每个人都拥有独特的“生活风格”，并且这种生活风格是在童年早期就形成的，这让我开始反思自己的行为模式和思维习惯，很多曾经不以为意的习惯，在阿德勒的解释下，都找到了合理的解释。我常常会在阅读中停下来，对照自己的经历，思考自己是如何在这种“追求优越感”的过程中，又被“自卑感”所困扰的。这本书不是那种看完就丢的快餐读物，它需要你沉下心来，反复咀嚼，并且要勇敢地面对自己内心深处的那些不安全感。我特别喜欢他举的那些生动的例子，仿佛就在身边，让我更容易理解那些抽象的心理学概念。总而言之，这是一次非常有价值的心灵之旅，它让我对“自我”有了更深层次的认识，也给了我一些实实在在的行动方向。

评分☆☆☆☆☆

《自卑与超越》这本书，绝对是我近年来读过的最深刻的书籍之一。拿到这本经典完整译本，就感受到了它非凡的价值。阿德勒在书中关于“社会目标”的论述，给我留下了极其深刻的印象。他认为，每个人的人生目的，都应该与更广阔的“社会共同体”的目标相连接。这让我开始审视自己的人生目的，是否过于狭隘，是否只关注了个人利益，而忽略了与他人的连接？他指出，真正的“优越感”，不是建立在压倒他人的基础上，而是建立在为社会做出贡献，实现个人价值的综合体上。这让我对“成功”的定义有了全新的认识。书中对于“生活风格”的分析也极其到位，阿德勒认为，我们独特的“生活风格”是在早期形成的，它塑造了我们的行为模式和思维习惯。这让我开始反思，我自己的“生活风格”是什么？它是否还在阻碍我成长？《自卑与超越》的文字非常有力量，阿德勒用他冷静而富有洞察力的笔触，剖析了人类内心深处的挣扎。他并没有给予空洞的安慰，而是提供了切实可行的心理学理论和方法，帮助我们认识自己，也帮助我们改变自己。这本书让我意识到，很多时候，我们的困境并非源于外部环境，而是源于我们内心的局限。

评分☆☆☆☆☆

《自卑与超越》这本书，我一定要好好推荐！这本经典完整译本，翻译的功力太赞了，读起来一点都不费力，感觉就像是在听一位智慧的长者在娓娓道来。阿德勒在书中关于“人生意义”的探讨，让我受益匪浅。他认为，人生的意义并非天生就赋予的，而是需要我们自己去创造和赋予的。这给了我极大的自由和责任感。很多时候，我们之所以感到迷茫，可能是因为我们还没有找到自己的人生意义，或者说，还没有主动去创造它。书中最让我印象深刻的一点，是阿德勒对于“合作”的强调。他认为，人类的幸福和成就，都离不开与他人的合作，并且这种合作是建立在“社会兴趣”的基础之上的。这让我开始反思，我是否过于强调个人能力，而忽略了与他人建立积极的合作关系？他指出，当我们能够将个人的目标融入到更广阔的“共同体”中时，我们的个人价值才能得到最大的实现。这对我来说，是一个全新的视角。这本书的论述非常深入，它不仅仅停留在理论层面，更是充满了对现实生活的洞察。他用生动的例子，向我们展示了人们是如何在追求优越感的过程中，又陷入自卑的泥潭。这本书为我提供了一个强大的心理学工具箱，让我能够更好地理解自己，也更好地理解他人。

评分☆☆☆☆☆

《自卑与超越》这本书，是我近期阅读中收获最大的一本。拿到书的那一刻，就被它厚重的分量和经典的译本所吸引，心想这一定是一本值得深入研读的书。阿德勒在书中关于“人生目的”的论述，给我留下了深刻的印象。他指出，我们每个人都有自己的人生目的，并且这个目的很大程度上决定了我们的行为和感受。然而，很多时候，我们的人生目的可能并非清晰可见，甚至可能是被我们自己所忽略的。这让我开始审视自己的人生目的到底是什么？我是否还在为了实现那个模糊的目的而努力？书中关于“共同体”的概念也非常重要，阿德勒认为，我们每个人都是“共同体”的一部分，并且我们的价值感和归属感，也很大程度上来自于我们在“共同体”中的角色和贡献。这让我开始思考，我是否过于孤立地看待自己，是否忽略了与他人的连接和合作？《自卑与超越》的文字朴实而富有洞察力，阿德勒用他精辟的语言，剖析了人类内心深处的种种困惑，并为我们指明了方向。他并非简单地告诉你“不要自卑”，而是深入地分析自卑的根源，并教你如何通过积极的行动去超越它。这本书的价值在于，它不仅能够启发你的思想，更能够引导你改变你的行为，让你成为一个更积极、更有意义的人。

评分☆☆☆☆☆

《自卑与超越》这本书，我真的要好好夸一夸。最开始是被它的“卓越的作品经典完整译本”这个标签吸引，心想这么一本经典的书，一定有其独到之处。拿到手后，厚度确实让我有点小压力，但翻开第一页，那种流畅的叙事风格就让我立刻沉浸其中，一点都感受不到翻译的生硬。阿德勒在书中对于“共同体”的强调，让我脑海中浮现出很多画面。我意识到，我们每个人都不是孤立存在的，我们都是某个“共同体”的成员，无论是家庭、学校、工作单位，还是更广泛的社会。我们的心理健康，很大程度上也取决于我们在这个“共同体”中的定位和感受。他反复强调“社会兴趣”，让我开始重新审视自己与他人的关系。是不是我过去总是过于强调“自我”的感受，而忽略了对他人和集体的关怀？这种“过度关注自我”是不是反而加剧了我的“自卑感”？书中的一些观点，比如“人生的意义在于不断克服困难，追求更高目标”，给了我很大的鼓舞。我常常会因为一些小小的挫折而感到气馁，觉得自己的努力都是徒劳，但阿德勒的论述，让我看到，挫折本身并不可怕，可怕的是因为挫折而放弃了继续前进的勇气。他用一种极其坦诚和理解的态度，剖析了人类内心深处的挣扎，让人觉得，原来我不是一个人在战斗。这本书的价值，不仅仅在于理论的启迪，更在于它能引导我们去实践，去改变，去成为一个更积极、更有意义的人。

评分☆☆☆☆☆

终于把《自卑与超越》这本书读完了，内心涌起一股强烈的感触。我最开始是被书名中的“超越”所吸引，觉得它充满了积极的力量，而“自卑”则又触及了我内心深处的一些隐痛。这本书的译本质量我必须提一下，真的非常出色，文字流畅自然，丝毫没有生硬感，这让我在阅读过程中能够完全沉浸在阿德勒的思想之中。书中最让我震撼的观点之一，就是阿德勒关于“合作”的论述。他认为，人类的幸福和成就，都离不开与他人的合作，并且这种合作是建立在“社会兴趣”的基础之上的。这让我开始反思，我是否常常过于孤立地思考问题，是否低估了群体力量的重要性？阿德勒反复强调，当我们能够将个人的目标融入到更广阔的“共同体”中时，我们的个人价值才能得到最大的实现。这对我来说，是一个全新的视角。我常常会为自己的小成就沾沾自喜，但《自卑与超越》让我看到，真正的“优越感”，应该是建立在为他人、为社会做出贡献的基础上的。这本书的论述逻辑严谨，层层递进，从对“自卑”的解读，到对“生活风格”的分析，再到对“社会兴趣”的强调，都为我们构建了一个完整的心理学框架。它不仅仅是理论上的探讨，更像是一次深刻的自我对话，它鼓励我们勇敢地面对自己的不足，并积极地去寻求改变。

评分☆☆☆☆☆

书很不错，没有什么印刷的问题

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东西还可以！

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书还是比较满意，就是快递把书压皱了。不是很开心

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纸质有点粗糙…

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喜欢喜欢喜欢

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物美价廉 质优价廉很好很好

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书很不错，没有什么印刷的问题

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这本没有送

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买给孩子看的现在正值青春期希望对他有帮助。