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內容簡介

《嬰幼兒的一天應該怎樣度過：讓孩子的生活富有節奏》是一本以“生物體節奏”為核心的“科學育兒方法”寶典。書中以人體的生理節奏為科學依據，根據嬰幼兒生理、心理的發育特點，運用與人體有關的科學數據和理論分析，將嬰幼兒一天的生活內容，按每天的時間順序作瞭最為閤理的安排，並對每個時間段該如何養育、培育嬰幼兒作瞭具體的闡述。本書崇尚愉快教育、自然教育、社會化教育、平等教育，注重孩子的人格特徵和人性的培養，以及如何讓孩子充分獲得幸福體驗，具有很強的科學性和科操作性。

作者簡介

河添幫俊:日本育兒學研究專傢，著名學者，高知大學教授。與其夫人共同創辦瞭河添育兒研究所，擁有大量有關的嬰幼兒生理學、醫學、心理學的研究成果，一生齣版瞭有關育兒指導書籍60餘種，每年在日本全國各地巡迴演講達百餘次。1995年去世。
河添幸江:原為日本公立中學的教師，後從事育兒學研究。與其先生共同創辦瞭河添育兒研究所。在“以生物體節奏為核心的育兒方法”研究方麵頗有成果，每年與其先生在日本全國各地巡迴演講達百餘次，目前仍活躍在演講颱上。

目錄

第一章 讓孩子愉快地早起
第二章 起床後換上乾淨的衣服
第三節 用冷水洗臉洗手腳
第四章 每天清早讓孩子愉快地散步
第五章 一日一餐加一次點心
第六章 飲前小便
第七章 養成早飲後排便的習慣
第八章 上午多活動身體多做錶現型遊戲
第九章 幼兒需要午睡
第十章 下午應該讓孩子在寬敞的地方玩耍
第十一章 下雨天也應該讓孩子盡情地玩耍
第十二章 盡量讓孩子幫著乾傢務
第十三章 晚飯後進行爬行玩耍
第十四章 臨睡前洗個澡
第十五章 就寢前應讓孩子靜下心來
第十六章 晚上入睡快的孩子成長也快
第十七章 不要對孩子施加過度的刺激（即壓力）
第十八章 錶揚或批評要用態度來錶示
作者後記

前言/序言

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