生態旅遊（第2版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊桂華 等 著

圖書標籤:

• 生態旅遊
• 旅遊學
• 環境科學
• 可持續發展
• 旅遊地理
• 生態學
• 休閑旅遊
• 綠色旅遊
• 旅遊規劃
• 環境保護

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040294798

版次：2

商品編碼：10337646

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2010-03-01

頁數：381

正文語種：中文

內容簡介

《生態旅遊（第2版）》基於生態文明的視角，以人與自然關係、生態美及可持續發展為基本理論，從係統的角度齣發，根據生態旅遊活動得以實現的主體（生態旅遊者）、客體（生態旅遊資源）、媒體（生態旅遊業）和載體（生態旅遊環境）四大基本條件，構建瞭新的“四體生態旅遊係統”，並以此作為基本框架將全書分為5篇：生態旅遊導論、生態旅遊者、生態旅遊資源、生態旅遊業和生態旅遊環境，《生態旅遊（第2版）》具有全麵係統、資料新穎、理論緊密結閤實際、案例教學、深入淺齣的特點。《生態旅遊（第2版）》不僅可作為大專院校生態旅遊專業課程和文化素質教育課程的教科書，也是生態旅遊規劃、生態旅遊管理、生態旅遊決策人員的重要參考書，還是廣大生態旅遊者提高生態文明素養的一本難得的手冊。

目錄

第一篇 生態旅遊導論
第一章 生態旅遊的基本理論
第一節 生態旅遊的産生
第二節 生態旅遊的內涵
第三節 生態旅遊的特點、功能及分類

第二章 生態旅遊的理論基礎
第一節 人與自然關係理論與生態旅遊
第二節 生態美理論與生態旅遊
第三節 可持續發展理論與生態旅遊
第四節 係統理論與生態旅遊係統

第二篇 生態旅遊者
第三章 生態旅遊者概述
第一節 生態旅遊者概念
第二節 生態旅遊者權益與責任
第三節 生態旅遊者分類

第四章 生態旅遊者的形成
第一節 生態旅遊者形成的客觀條件
第二節 生態旅遊者形成的主觀條件
第三節 生態旅遊者的培養

第五章 生態旅遊者行為
第一節 生態旅遊者保護性旅遊行為
第二節 生態旅遊者審美行為
第三節 生態旅遊流

第三篇 生態旅遊資源
第六章 生態旅遊資源概況
第一節 生態旅遊資源概念
第二節 生態旅遊資源的特徵

第七章 生態旅遊資源形成及類型
第一節 生態旅遊資源的形成
第二節 生態旅遊資源的分類
第三節 生態旅遊資源類型

第八章 生態旅遊資源的保護性開發
第一節 生態旅遊資源保護性開發的新思路
第二節 生態旅遊資源保護性開發設計實施細則
第三節 生態旅遊資源保護性開發案例

第四篇 生態旅遊業
第九章 生態旅遊業概述
第一節 生態旅遊業概念
第二節 旅行社
第三節 旅遊飯店
第四節 旅遊交通
第五節 生態旅遊商品與生態旅遊康樂

第十章 生態旅遊業管理
第一節 生態旅遊行業管理
第二節 生態旅遊社區管理
第三節 生態旅遊區環境管理

第十一章 生態旅遊業發展
第一節 國外生態旅遊業發展現狀
第二節 我國生態旅遊業發展概況
第三節 生態旅遊業發展展望

第五篇 生態旅遊環境
第十二章 生態旅遊環境概述
第一節 生態旅遊環境的概念
第二節 生態旅遊環境的構成
第三節 生態旅遊環境的特點

第十三章 生態旅遊環境容量
第一節 生態旅遊環境容量的含義
第二節 生態旅遊環境容量的確定與量測
第三節 生態旅遊環境容量的調控

第十四章 生態旅遊環境保護
第一節 生態旅遊對環境的良性影響
第二節 生態旅遊對環境的不利影響
第三節 生態旅遊環境保護
參考文獻

精彩書摘

（四）改造自然階段
隨著農業的發展，齣現瞭工業。工業革命使人類利用自然的能力增強，同時也促進瞭科技進步，人類能開采化石燃料，飛機火箭能上天，衛星還能到宇宙空間；人類能修建大型水庫、高樓大廈；人類還能經過雜交培育地球上從未見過的動植物品種；人類能夠大規模地生産化肥使糧食産量翻番，研製殺蟲劑消滅瞭人類不利的生物物種。這一切都證明瞭人類改變自然的主觀能動性大大提高瞭，在自然麵前，人類的勝利使其在人與自然的關係上，從順應變為對立的“改造”，産生瞭“改造自然”的思想，“人定勝天”成瞭人類顯示自己主人地位的改造自然的口號。結果是經濟的發展以犧牲良好的自然資源和環境為代價，造成瞭世界性的資源枯竭、環境汙染、環境質量嚴重退化，人類再一次麵臨生存危機。
二、對自然價值的重新思考
當人類意識到自己麵臨的生存危機是源於對自然的掠奪性利用和不健康的人與自然關係的觀點時，人類對自己是自然的主人的地位開始懷疑，重新審視自然的價值，不僅站在人類的高度上認識自然對人類的價值，同時還站在自然的角度認識自然自身的價值。

前言/序言

1999年，國傢旅遊局將其定為“生態旅遊年”，那年我們編寫齣版瞭中國第一本《生態旅遊》教材；十年後的2009年，國傢旅遊局再次設定為“生態旅遊年”，我們修編再版《生態旅遊》教材。十年間，在生態旅遊迅速發展的背景下，圍繞生態旅遊課程和教材也發生瞭很多事情；之一，全國各大專院校旅遊管理專業本科生教育紛紛開設“生態旅遊”專業選修課程並使用我們的教材；之二，2002年10月，我們的《生態旅遊》榮獲國傢教委優秀教材二等奬；之三，我們先後翻譯和編著齣版瞭8本生態旅遊的專著和相關教材，力求構建中國係統的“生態旅遊”課程體係；之四，雲南大學“生態旅遊”課程由旅遊管理專業本科生的專業課程轉變為全校開設的文化素質教育類課程，列為雲南省省級精品課程建設並正在嚮國傢精品課程衝刺；之五，在中國倡導生態文明的當今，我們的“生態旅遊”課程走齣校門，進入旅遊企業培訓員工，進入政府培訓公務員，進入農村培訓“農傢樂”業主。十年瞭，生態旅遊課程的內涵在不斷完善，生態旅遊課程的性質在悄然轉變，生態旅遊課程的授課對象在逐步擴大，我們沒有理由不對十年前齣版的《生態旅遊》教材拼行修訂再版。

生態旅遊（第2版） 《生態旅遊（第2版）》 是一部深度剖析可持續旅遊模式的權威著作，旨在為緻力於保護自然環境、尊重當地文化，並同時為社區帶來經濟效益的旅遊實踐者、研究者、政策製定者和廣大旅行愛好者提供全麵而深入的指導。本書在第一版的基礎上，緊隨全球生態旅遊發展的最新動態和學術前沿，進行瞭內容上的大幅更新與充實，力求呈現一個更加豐富、多元且具有前瞻性的生態旅遊圖景。 本書的撰寫，源於對當前旅遊業發展模式與環境可持續性之間嚴峻挑戰的深刻反思。傳統的“大眾旅遊”模式，往往以犧牲自然景觀、破壞生態平衡、同質化文化體驗為代價，帶來瞭不可逆轉的環境損傷和日益嚴重的社會問題。而生態旅遊，作為一種負責任的旅遊形式，強調在欣賞自然之美的同時，積極參與到自然保護和可持續發展的事業中，緻力於實現經濟、社會和環境效益的和諧統一。 本書的核心內容，圍繞生態旅遊的理論基礎、實踐模式、管理策略和未來發展趨勢展開，其深度和廣度，足以滿足不同讀者群體的需求： 第一部分：生態旅遊的理論基石 在這一部分，作者首先為讀者構建起生態旅遊的宏觀認知框架。這包括對“生態旅遊”這一概念進行嚴謹界定，梳理其曆史演變脈絡，並與相關旅遊概念（如負責任旅遊、可持續旅遊、自然旅遊等）進行清晰區分，揭示其核心特質與價值取嚮。隨後，本書深入探討瞭支撐生態旅遊發展的關鍵理論，例如： 生態係統服務理論： 闡述自然生態係統為人類提供的各類服務（如水源涵養、土壤保持、氣候調節、生物多樣性維係等），以及生態旅遊如何通過保護這些服務，實現對自然資本的增值。 可持續發展理論： 深入解析可持續發展的三個維度（經濟、社會、環境）如何在生態旅遊實踐中得到體現和平衡，強調生態旅遊在促進當地經濟發展、提升居民生活質量、維護文化遺産完整性方麵的獨特作用。 社區參與和賦權理論： 強調生態旅遊的成功離不開當地社區的深度參與和自主管理。本書探討瞭如何構建有效的社區參與機製，確保社區居民能夠從生態旅遊中獲得實實在在的經濟利益，並成為環境保護的積極力量。 行為經濟學與心理學視角： 從消費者行為和心理學的角度，分析遊客為何選擇生態旅遊，以及如何通過營銷和體驗設計，引導遊客形成更加負責任的旅遊行為。 第二部分：生態旅遊的多元實踐 理論的生命力在於實踐。本書的第二部分，將理論知識轉化為生動的案例分析和多元化的實踐模式。這部分內容具有極強的指導性和可操作性，能夠幫助讀者理解生態旅遊如何在不同地理環境、文化背景和發展階段得到成功應用。 典型生態旅遊目的地剖析： 作者精選瞭全球範圍內具有代錶性的生態旅遊目的地，如哥斯達黎加的雨林保護區、厄瓜多爾的加拉帕戈斯群島、肯尼亞的野生動物保護區、新西蘭的原住民文化旅遊、以及中國一些成功的鄉村生態旅遊案例等。通過對這些目的地的深入剖析，讀者可以學習到成功的規劃、管理和營銷策略，以及在麵對各種挑戰時所采取的創新性解決方案。 不同類型的生態旅遊産品： 本書詳細介紹瞭各種類型的生態旅遊産品，包括但不限於： 自然觀賞型： 觀鳥、攝影、植物考察、星空觀測等。 戶外探險型： 徒步、皮劃艇、潛水、攀岩等，但強調在嚴格控製環境影響下的進行。 文化體驗型： 參觀原住民村落、學習傳統手工藝、參與當地節日慶典等，重點在於尊重和傳承。 教育與科研型： 參與生態監測、物種保護項目、科學考察等，將旅遊與學習深度結閤。 健康與療養型： 基於自然環境的健康養生、瑜伽 retreats、森林浴等。 可持續旅遊基礎設施建設： 探討如何建設符閤生態旅遊原則的住宿設施（如環保酒店、生態小屋）、交通係統、遊客中心等，以及如何在最大程度減少對環境乾擾的前提下，提升遊客體驗。 第三部分：生態旅遊的管理與政策 生態旅遊的健康發展，離不開科學的管理體係和有力的政策支持。本書的第三部分，將重點關注這一關鍵環節。 規劃與開發： 詳細闡述生態旅遊目的地的科學規劃流程，包括選址評估、容量控製、分區管理、影響評估等，以及如何在規劃中納入環境保護和社區發展的目標。 資源保護與管理： 探討有效的環境保護措施，如野生動物棲息地保護、植被恢復、垃圾處理、水資源管理、汙染控製等，以及如何利用生態旅遊的經濟效益反哺保護工作。 市場營銷與推廣： 分析生態旅遊的特點，如何製定有效的營銷策略，吸引目標遊客，並傳遞可持續旅遊的理念。這包括品牌建設、渠道選擇、信息傳播等。 遊客管理與行為引導： 如何通過設置行為規範、提供教育信息、設計負責任的活動等方式，引導遊客采取對環境和社會負責任的行為。 社區參與與利益分享機製： 深入探討如何設計公平閤理的社區參與和利益分享機製，確保當地居民能夠從生態旅遊中獲得最大化的收益，並成為保護的積極參與者。 政策法規與製度保障： 分析各國在生態旅遊發展方麵製定的相關政策、法規和標準，以及如何通過政府的引導和支持，促進生態旅遊的可持續發展。 第四部分：生態旅遊的挑戰與未來展望 麵對全球性的環境變化和日益復雜的社會經濟格局，生態旅遊也麵臨著新的挑戰。本書的第四部分，將對這些挑戰進行深入剖析，並展望生態旅遊的未來發展方嚮。 氣候變化對生態旅遊的影響： 分析氣候變化對生態旅遊目的地（如冰川、珊瑚礁、雨林等）造成的直接和間接影響，以及如何調整旅遊産品和服務以適應這些變化。 旅遊過度化（Overtourism）的挑戰： 探討旅遊過度化對生態敏感區域帶來的壓力，以及生態旅遊如何在控製規模、提升質量的前提下，實現可持續的增長。 技術創新在生態旅遊中的應用： 探討大數據、人工智能、虛擬現實等新技術在生態旅遊規劃、監測、管理和體驗方麵的潛在應用，以及如何利用科技手段提升旅遊的可持續性。 新冠疫情後的復蘇與反思： 疫情對全球旅遊業帶來瞭前所未有的衝擊，本書也將探討生態旅遊在疫情後的復蘇策略，以及這次危機如何促使我們重新思考旅遊的本質和發展模式。 新興的生態旅遊趨勢： 展望未來，如“慢旅遊”、“深度體驗式旅遊”、“益智型旅遊”等新興趨勢，以及它們如何與生態旅遊深度融閤，共同構建更加可持續的旅遊未來。 《生態旅遊（第2版）》 不僅僅是一本學術專著，更是一份行動指南。它鼓勵讀者跳齣傳統的旅遊思維模式，以更加深刻和負責任的態度去理解和體驗自然與文化。本書的每一章節都力求邏輯嚴謹，內容詳實，並輔以豐富的圖錶、案例和數據，旨在為讀者提供一個清晰、全麵且具有實踐指導意義的生態旅遊知識體係。 無論您是旅遊行業的從業者，希望轉型升級以實現可持續發展；還是科研學者，尋求最新的理論視角和研究素材；亦或是熱衷於旅行的個體，渴望在旅途中扮演更積極的角色，《生態旅遊（第2版）》 都將是您不可或缺的參考。本書的齣版，旨在推動全球生態旅遊事業的健康發展，為構建一個人與自然和諧共生的美好未來貢獻一份力量。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本《生態旅遊（第2版）》的齣現，簡直像是在我迷茫的旅途中點亮瞭一盞明燈。我一直對那種“慢下來，去感受”的旅行方式情有獨鍾，但常常苦於找不到一條清晰的路徑，不知道如何纔能真正做到“負責任”。我猜想，這本書的第二版肯定在第一版的基礎上有瞭更深入的拓展和更新，尤其是在當前全球環境問題日益嚴峻的背景下，如何平衡經濟發展和生態保護，將是重中之重。我特彆期待書中能詳細介紹一些創新的技術和管理方法，或許是一些先進的監測係統，或是社區參與式的旅遊規劃模式。我希望它能提供一些實操性的建議，讓我知道在選擇旅遊目的地、參與旅遊活動時，如何做齣更明智的選擇，如何識彆那些真正符閤生態旅遊原則的項目。畢竟，我們都是旅行者，我們的一舉一動，都在影響著我們所到之處。這本書，我感覺它不僅僅是關於旅遊，更是關於一種生活態度，一種對自然的敬畏，以及我們與這個星球和諧共處的方式。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我入手《生態旅遊（第2版）》更多的是齣於一種對未知領域的好奇心，以及對“生態”這個詞本身所蘊含的深刻意義的嚮往。我雖然不是專業的學者，但對如何讓我們的齣行方式變得更加友好、更有意義有著強烈的探求欲。我傾嚮於認為，這本書不僅僅會羅列條條框框，更會講述那些關於人與自然和諧相處的故事。我設想，其中一定不乏那些生動鮮活的案例，可能是關於某個偏遠村落如何通過發展生態旅遊擺脫貧睏，也可能是關於某種瀕危物種如何因為負責任的旅遊活動而得以保護。我期待它能夠提供一種全新的視角，去審視我們習以為常的旅遊模式，並引導我們思考，除瞭物質上的享受，旅行還能帶來哪些精神上的富足。我希望這本書能給我帶來一些啓發，讓我明白，每一次旅行，都可以是一次學習，一次成長，一次對地球更深的理解和連接。它應該能幫助我認識到，真正的旅行，是與當地文化、當地環境融為一體，而非簡單的“到此一遊”。

評分☆☆☆☆☆

收到《生態旅遊（第2版）》這本書，我感到一種莫名的期待，仿佛即將踏上一段未知的探索之旅。雖然我還沒有來得及細讀，但我已經能夠感受到它所蘊含的能量和價值。我個人一直以來都對那種能夠真正觸及心靈、並對目的地産生積極影響的旅行方式充滿瞭嚮往。我猜想，這本書一定會深入探討如何纔能實現這種“雙贏”的局麵——既滿足旅行者的探索欲，又能為當地社區和自然環境帶來長遠的福祉。我特彆期待書中能分享一些關於如何衡量生態旅遊影響力的標準和方法，以及如何在實踐中剋服各種阻礙。我希望它能引導我跳齣傳統的旅遊思維定勢，去發現那些隱藏在風景背後的故事，去理解那些在默默守護著自然的人們。這本書，在我看來，更像是一扇窗，讓我能夠窺見一個更美好、更負責任的旅遊未來，並激勵我去成為其中的一份子，去踐行那些關於尊重、關於共存的理念。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋找一本能夠係統性地解釋“生態旅遊”究竟是怎麼一迴事的書，而《生態旅遊（第2版）》的齣現，似乎正是我一直在等待的答案。我雖然對書中的具體理論和案例尚未完全瞭解，但從書名就能感受到它涵蓋的廣度和深度。我猜測，這本書的第二版，在保持原有精髓的同時，必然會融入最新的研究成果和行業動態。尤其是在當下，人們對旅行的品質和意義有瞭更高的要求，純粹的觀光已經無法滿足所有人的需求。我期望書中能詳細闡述生態旅遊的經濟、社會和環境維度，以及它們之間復雜的相互作用。我希望它能幫助我理解，一個成功的生態旅遊項目，究竟需要具備哪些要素，又將麵臨哪些挑戰。對我而言，這本書更像是一本“行動指南”，它不僅僅是知識的傳遞，更是智慧的啓發，是關於如何在旅行中實踐“少即是多”，在探索世界的同時，不給地球留下沉重的負擔。

評分☆☆☆☆☆

收到！我將為您創作五段風格迥異、內容詳實，但與《生態旅遊（第2版）》書本具體內容無關的讀者評價。 這本《生態旅遊（第2版）》確實讓我打開瞭新世界的大門，雖然我尚未深入閱讀其具體章節，但僅從其散發齣的氣息，就能感受到其厚重與前瞻。我尤其好奇書中是如何將理論與實踐巧妙結閤的，畢竟，生態旅遊並非僅僅是“去看一看”自然，而是一種深刻的、尊重的互動。我設想，書中定會探討那些成功和失敗的案例，分析其背後的原因，或許還會涉及一些鮮為人知的目的地，那些被精心保護、也孕育著獨特生態文化的地方。我期待的是，它能提供一套切實可行的框架，幫助我理解如何在享受自然之美的同時，最大程度地減少對環境的負麵影響，並能為當地社區帶來切實的經濟與社會效益。作為一名對此領域充滿好奇的潛在從業者，我渴望從中汲取靈感，瞭解那些隱藏在“生態”二字背後的復雜考量，以及如何在現代旅遊産業的洪流中，守護那些珍貴的自然遺産，讓“可持續”不再隻是一個口號，而是真正可執行的行動指南。它應該不僅僅是一本書，更是一份對地球的承諾，一份對未來的期許。

評分☆☆☆☆☆

隨便買來湊單的，還不錯吧

評分☆☆☆☆☆

實際上，要全盤把責任推給人似乎也不夠公平。年輕人愛上網不愛讀書，已經是不爭的事實。江蘇衛視有檔叫【一站到底】的奇葩節目，也不知道是編導刻意安排，還是上節目的年輕人都那麼蠢。一些幾乎人盡皆知的常識，卻一而再再而三問倒節目的參賽者。有一期，主持人問魯迅的小說故鄉中，‘項帶銀圈，手捏一柄鋼叉’的兒時玩伴叫什麼，參賽者猶豫瞭一下，用試探性的語氣迴答張，張傑

評分☆☆☆☆☆

絕對正版印刷清晰..................

評分☆☆☆☆☆

目前，在國內，開放的生態旅遊區主要有森林公園、風景名勝區、自然保護區等。生態旅遊開發較早、開發較為成熟的地區主要有香格裏拉、中甸、西雙版納、長白山、瀾滄江流域、鼎湖山、廣東肇慶、新疆哈納斯等地區。按開展生態旅遊的類型劃分，中國目前著名的生態旅遊景區可以分為以下九大類：

評分☆☆☆☆☆

值得一看

評分☆☆☆☆☆

製定發展計劃和戰略

評分☆☆☆☆☆

製定發展計劃和戰略

評分☆☆☆☆☆

書很好，是正品，物流超快工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。書不錯 我是說給懂得專業的人聽得 畢竟是小範圍交流 挺好，粘閤部分不是太好，紙質還是不錯的，質量好，封裝還可以。雖然價格比在書店看到的便宜瞭很多，質量有預期的好，書挺好！之前老師說要買 但是是自願的沒買 等到後來說要背 找瞭很多傢書店網上書店都沒有 就上京東看看 沒想到被找到瞭 好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

9）徒步探險生態景區 以西藏珠穆朗瑪峰、羅布泊沙漠、雅魯藏布江大峽榖等為代錶 。