具體描述
編輯推薦
捨得，是中國文化的精髓。捨得，亦是隨心而生的“生活禪”。鳴蟬捨棄瞭外殼，因而能自由高歌；壁虎捨棄瞭尾巴，因而能在危難之中保全生命；雄蜘蛛捨命求愛，因而得以繁衍後代。捨，並不是全部捨掉，而是捨掉那些沉重的、讓你走不遠的負纍，留下那些輕快的、靈性的美好，從而讓你閃耀著含蓄、內斂、從容的光芒。
《捨與得的人生經營課大全集》告訴你如何在生活工作中處理好捨與得的關係，獲得成功！
內容簡介
著名作傢賈平凹說：“會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得瞭兩個字：捨得。不捨不得，小捨小得，大捨大得。”樹捨燦爛夏花，得華實鞦果；鳴蟬捨棄外殼，得自由高歌；壁虎臨危棄尾，得生命保全；雄蜘蛛捨命求愛，得繁衍生息；溪流捨棄自我，得以匯入江海；鳳凰捨其生命，得以涅槃重生。人捨墨守成規，得彆具一格；捨人雲亦雲，得獨闢蹊徑。隻有懂得瞭捨得的人生大智慧，纔能夠將自己的人生經營得有聲有色，擁有成功而幸福的生活，從而活得精彩，活得快樂。泰戈爾說過：當鳥翼係上瞭黃金，就再也飛不遠瞭。從某種意義上講，人生是愈得愈少，愈捨愈多。本書圍繞“捨與得”這個似乎人人熟悉，卻又難以參悟透徹的命題進行瞭係統全麵的探討，希望能夠對讀者思想上有所啓迪，對人生的經營有所助益。全書共分三篇，分彆為“捨的境界：成大器者的通悟”、“得的智慧：就大業者的本領”和“捨與得：人生必修的經營課”，哲理深邃，寓意深遠，將捨與得的智慧娓娓道來。從不同的角度，不同的方嚮，為讀者提供一種健康智慧的人生心態、一種正確的哲學態度、一種走嚮幸福與成功的方法，讓你能夠更好地享受生活、成就大業，經營好自己的人生。
捨得是一種境界，不計付齣，捨己為人，體現齣瞭胸懷寬廣的做人高度；捨得是一種智慧，小捨小得，大捨大得，體現齣瞭明朗大氣的做事風格；捨得是一種心態，有取有棄，低調淡泊，體現齣瞭坦蕩灑脫的人生追求。學會取捨的智慧，懂得進退的真諦，就能夠享受美好的人生！
精彩書評
會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得瞭兩個字：捨得。不捨不得，小含小得，大捨大得。——賈平凹
一個人真能做到與時懼進，不斷地有自己的取與捨，以一種清楚的眼界，讓自己確定準則，並且以這樣一種心遊萬仞的自由空問，調整自己的生活秩序，永遠保持一種動中的平衡，那麼你就不會倒……
——於丹
目錄
【上篇】捨的境界：成大器者的通悟第一章 有一種智慧叫捨得
捨，修身養性的最高境界
“捨”是一種覺悟，更是一種自由
捨下一切，纔是開始處
一念放下，萬般自在
心裏捨下，方為真捨下
功名利祿過眼忘，榮辱毀譽不上心
懸崖深榖處，撒手得重生
提放自如，可得大自在
得失常掛心，寵辱皆心驚
有拿得起的勇氣，更要有放得下的魄力
人生難有真圓滿，輸贏得失且笑看
凡事不可強求，順其自然者成大器
隨遇而安，盡心就是完美
時時勤拂拭，越過人性三重門
生死如來去，重來去自在
捨棄，人生的另一種成全
第二章 捨棄無法改變的過去，全心活在當下
人生沒有迴頭路
捨棄舊我，接納新我
蛻變獲得重生
為失去而感恩
等待下一次
接受不可避免的現實
沒有什麼不能承受
在欣賞中忘卻
生命在，希望就在
此路不通繞個圈
善待失敗，善待人生
世界的顔色是靠心情漂染的
走齣幸福的鼕季
留住心中希望的種子
明天又是新的一天
彆讓心靈遭遇落葉的季節
讓昨日止於昨夜
看到劣勢，但彆抓住不放
牛奶已打翻，哭也無益
第三章 捨棄消極心理，杜絕生命的內耗
擺脫心中的繩結
掙脫痛苦的鎖鏈
憂慮如沼澤
事事難滿意
遠離恐懼
處理瞭心情纔能處理事情
不為內疚所控製
不堪重負就歸零
“遺忘”能斬斷壞思緒
控製好自己的欲望
拆除冷漠的心牆
鬆懈瓦解意誌
敢於“齣醜”
不要隨風搖擺
開除自己
氣怕盛，心怕滿
甩掉你的壞習慣
做人不要太懦弱
撥開心靈的塵網
做個人生清理
第四章 捨棄不必要的物欲，人生其實不需要那麼多
盲目攀比隻能刺傷自己
比上是挑戰，比下是開悟
不要做金錢的奴隸
淡泊名利，知足常樂
控製無止境的欲望
錢多錢少都要活得盡興
慷慨地“及時行樂”
鎖住貪欲
榮辱不驚，平平淡淡纔是真
不要盲目追求知名度。
安逸的生活本身就是地獄
彆讓欲望成為心靈的陷阱
知足，人生纔富足
簡單即幸福
知足常樂，終身不辱
富貴如煙
第五章 捨棄無謂的忙碌，給心靈留一些空白
太忙碌，會錯失身邊的風景
給幸福的生活脫去復雜的洋裝
剔除瞭雜質，纔會留下無瑕之美
不為物纍，簡單生活
讓都市人的心靈迴歸簡單：
在人生路上輕裝前行
跳齣忙碌的圈子，丟掉過高的期望
在日曆中留一些空白
滌蕩嘮叨的爭吵，彈奏生活的和諧
給“活得纍”開個新藥方
內心不依賴外物，即獲得自由
捨掉一些無謂的忙碌
第六章 捨棄小心眼，計較是貧窮的開始
世上本無事，庸人自擾之
世上是沒有任何事情值得憂慮的
把生活當情人，允許他發個小脾氣
生命太短促瞭，不該再顧忌那些小事
人生的快樂不在於擁有的多，而在於計較的少
放開自己，不糾結於已失去的事物
睜一眼閉一眼，對小事不予計較
且咽一口氣，內心的格局便開朗瞭
難得糊塗是良訓，做人不要太較真
不要為瞭無聊的事小題大做
心寬纔能長壽，長壽纔能幸福
心境平和，對自己說“不要緊”
諒解是痛苦的止損點
不思八九，常想一二
少一分怨恨，多一分快樂
彆為打翻的牛奶哭泣
第十章 感悟捨得，品味人生的哲理
學以緻用，走好成功第一步
不捨急功之心，便離成功越來越遠
跨越自己給自己設定的藩籬
不要因為失意而放棄追求成功的理想
在追逐夢想的道路上，必須學會捨棄一些眼前利益
不捨得機會成本，也就沒有機會成功
成功不能隻看眼前，不計將來
好運氣，等不來就去創造
及早認輸，下次還有贏的機會
過去的功勞簿是埋葬今日的墳墓
歸零就是一種在低位思考高位的理智心態
最長久的名聲也是短暫的
經驗少未必是缺點
敢於說“不”，突破權威的老框框
成大事者應從大處著眼，不拘小節
心無旁騖地做一件事，更容易成為強者
拋棄壞習慣，走嚮成功
第十一章 睿智人生，取捨間彰顯智慧
取捨之間，唯心而已
失去可能是一種福音
從遠處看，人生的失意也很有詩意
鉛華洗盡，纔有持久的美麗
捨與得之間，你需要一顆平常心
揚棄纔能超常
捨己為人，人性中最高貴的閃光點
盤小不是問題，有氣魄就能釣到“大魚”
量力而行，捨棄纔能得到
不被錶象所淹沒，集中精力於大事上
做人學學橡皮筋
天上掉餡餅，地上有陷阱
不要讓小事情牽著鼻子走
拋開煩惱，彆跟自己較勁
善於計較，算來算去算自己
不計較他人的毀譽
生氣不如“消”氣，不必在意太多
如果沒有壞消息，受點欺騙也不算什麼
因為不爭，所以天下沒有人能與之爭
一個人思慮太多，就會失去做人的樂趣
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩擾
要拿得起，更要能放得下
小事纏身，不要斤斤計較
不妨做個“糊塗”的人
第七章 捨棄浮華，人生要耐得住寂寞
成功是從寂寞開始的
低榖的短暫停留，是為瞭嚮更高峰攀登
盡力瞭，不一定是最好的
付齣不一定得到迴報
責罵的暗語是期待
煤堆裏的金子看不齣光澤
下雪天，賞雪天
齣頭的椽子先爛
太能乾也是一種罪
寂寞也是一種清福和享受
第八章 捨下麵子，人生的道路更寬廣
遠離名利的烈焰，讓生命逍遙自由
放下浮躁的心，人生靜如禪
寂寞也是一種福氣
太愛麵子，自釀苦果
承認錯誤不等於丟麵子
逞強好勝，死要麵子活受罪
自我剖析，走齣麵子圍城
死要麵子，活得纍
自己少愛點麵子，給彆人多點麵子
把丟臉看成是一種磨練
人在屋簷下，怎能不低頭
自嘲是智慧的體現
“臉皮厚，能長壽”
聚纔何妨低三下四
自降身價偷學藝
放下身份，路越走越寬
第九章 捨棄誘惑，在平凡中體悟幸福
在行走中頓悟
給予的快樂
掌握生活的節奏
人生之樂在平易
不為五鬥米摺腰
頓悟就是一個新的開始
生命的極限
假如今天是最後一天
因為有你而精彩
為自己鼓掌
散文人生
用孩子的眼光看世界
生活不能沒有幽默
幸福就在身邊
享受詩意人生
始於本然，成功自然
親近自然
修養心靈
【中篇】得的智慧：就大業者的本領
第一章 懂得選擇纔能得到
人生即是選擇
把握命運的偉大力量
地圖人生
看清“氣候”再決斷
選擇麵前彆固執
願望與現實之間
大膽地選擇
選擇強者做對手
有所為有所不為
改變自己的生活方式
將欲取之，必先予之
自己給自己鋪路
自己的思想
把握今天
命運在自己的手中
改變自己纔能改變世界
愛人是你最好的選擇
一路隨緣
第二章 不求得最好的，隻求得到最適閤的
適閤的纔是最好的
帶著坐標尺上路
選擇自己的生活
自己的幸福
最好的活法
不完美也幸福
失去纔知珍貴
總有適閤你的路
每個年齡都是最好的
隻和自己比
給愛一條生路
眼前的更重要
讓自己輕鬆些，不要苛求自己
相信自己
知己知彼不容易
迷亂讓生命悔恨
敢於不如人
重要的是顆心
愛我的人還是我愛的人
生命的價值
簡單就好
把握人生的平衡
第三章 找對瞭池塘，纔能釣得大魚
找準人生的坐標
生命不讓彆人設定
看清方嚮再努力
發揮長處
選好人生路
確定對的就勇往直前
選定你的舞颱
不同的人有不同的路
隻不過是從頭再來
人生需要設計
點亮人生的希望
條條大路通羅馬
目標之外的寶藏
隻做自己感興趣的事
敢為天下先
“懷纔不遇”莫哀嘆
尋找生命的“大石塊”
相信自己最優秀
第四章 行動永遠是得到的前提
青春經不起你的一再蹉跎
等待永遠是美好的最好敵人
抱怨失敗不如用行動接近成功
清理抱怨，清理行動障礙
讓問題止於自己的行動
最佳的任務完成期是昨天
選擇積極的生活動力
想好瞭就去做
丟下不切實際的誓言
重要的是執行
比彆人更努力
把小事做好
給自己加油
腳踏實地是最好的選擇
成功也會成為包袱
不做無謂的消耗
人生需要冒險
做個生活的攀登者
有挑戰纔有滿足
在突破中超越
第五章 成功在久不在速
換個角度看人生
不受偏激觀念左右
另眼看美醜
嫌貨纔是買貨人
貧窮也可以植育幸福
成功由“錯誤”堆積
能吃苦也是一種資本
把嘲笑當動力
劣勢也能變優勢
壓力嚮下，動力嚮上
與平庸人為伍
經驗比理論更重要
人人都是老師
為彆人喝彩
以退為進
特立獨行一次
愛非羅網
真愛其實很簡單
傷害之愛
給予即是快樂
人間至苦心最苦
另外的齣口
生活的真諦是簡潔
第六章 學會寬容，得人心者得天下
為人處世以容人為上策
留有餘地是一種理智的人生策略
憂他人之憂，樂他人之樂
律己宜嚴，待人宜寬
自我反省得到他人的尊敬
指責隻會招來對方更多的不滿
遷怒是不負責任者的選擇
尊重他人就是理解和包容他人
用刀劍去攻打，不如用微笑去徵服
悅納彆人的與眾不同
幫助曾經傷害過你的人
得理也要讓三分
要私下指齣彆人的缺點
放大鏡看人優點，縮微鏡看人缺點
對自己的對手“投之以木桃”
尊重他人的生活習慣也是一種包容
容人小過，不念舊惡
要成人之美，不成人惡
以寬容姿態迫使同事放棄“對抗狀態”
學會包容他人
第七章 閤作共事，包容大度纔能成就大業
人與人，在互惠中成長
告彆“獨行俠”時代，你纔可以“笑傲江湖”
胸襟開闊方能成就偉業
有多大胸襟就有多大成就
你可以不信，但不必排斥
能夠包容人纔能被更多人接納
迴避惡性競爭，不搶同行盤中餐
沒有永遠的敵人：學會妥協，力求共贏
應該為普遍利益做些什麼
找到閤適的另一半
請相信你的閤作者
能和不喜歡的人相處閤作
過猶不及，適可而止
甩掉“金科玉律”的鎖鏈
不以己心定善惡
摘下有色眼鏡，不以一時榮辱取人
彆把自己太當迴事
逞口舌之快是做人的悲哀
做事情切忌強齣頭
遇強不強，你需要的是示弱
把自己的得意之事放在心裏
顯示學習姿態，切勿好為人師
麵對錯誤，學會比彆人先認錯
算計彆人將會誤傷自己
第八章 抓住人生機遇，大得大贏
彆人的成功路不能復製
時刻為機遇“撒網”
機遇不喜歡一見鍾情
絕境之處有機遇
等待機遇的電梯不如自己爬樓梯
失敗也是一次機會
機遇不會第二次敲你的房門
機遇是金
把握機遇是一種大智慧
大膽秀自己
站得高纔能望得遠
鑽石就在腳下
變通的智慧
等待機會不如創造機會
藉口讓你錯失機會
彆讓任性趕走機會
問題也是機遇
機會藏在瑣事中
一切皆有可能
平凡中的不平凡
壞牌不一定有壞結果
掙脫“自我設限”
【下篇】捨與得：人生必修的經營課
第一章 你捨下多少，就會得到多少
幸福往往就在一拿一放之間
幸福就在懂得放手的那一刻轉身
幸福的榜單上，第二名同樣是英雄
幸福在於失意時的忘卻
釋懷過去方能享受幸福人生
放下抱怨纔能親吻幸福
放下不滿，活著便是一種莫大的幸福
知足常樂，莫讓幸福花朵遭遇貪婪暴雨
貪戀虛榮浮華，幸福卻在減少
死命追求幸福恰為幸福阻礙
隻要有一顆清淨的心，即能領取幸福
學會放下，幸福需要自己來成全
第二章 有限退讓，換來無限的空間
不同的選擇，不同的人生
“捨”隻是“得”的另一個名字
以退為進，繞指柔化百煉鋼
退，意在“半途而止”，而非半途而廢
大捨大得，小捨小得
存心捨棄，會有加倍的獲得
隱忍退讓，放長綫釣大魚
關鍵時刻懂得務實妥協
知止是一種人生智慧
學學狐狸哲學：放棄一條腿，保全一條命
隻有“低人一等”，纔有“高人一籌”
不能捨，隻好在泥裏團團轉
過於戒備反而失去更多
第三章 進退有數，把握取捨的藝術
21世紀的今天，選擇比努力更重要
寜得罪君子，不得罪小人
寜可在嘗試中失敗，也不在保守中成功
當彆人都在努力嚮前時，你不妨倒迴去
要大智慧，不要小聰明
切莫貪圖小便宜，它總有一天會讓你償還
山不過來，我就過去
當力量薄弱時，隻有背靠“大樹”
不要拿那些值得同情的事情開玩笑
不拿彆人的隱私開玩笑
讀壞書，不如不讀書
找到最重要的事情，不要因小失大
失信者失去的是人心
非常時刻，做人不能太君子
不拒絕，可能更傷感情
讓人一步需有高人一籌的智慧
不攬自己沒能力或辦不好的事
第四章 先捨後得，為人處世的聖經
似予實取，不爭反而能為先
要得到迴報，先滿足他人
主動，便贏得瞭成功人脈的一半
風光不可占盡，宜分他人一杯羹
錦上添花不如雪中送炭
儲存人情，重在平時下功夫
送人情不吝嗇，多為自己開條路
平時多走動，急事有親情
人再熟也要常聯係
不要冷落落魄的朋友
學會傾聽，勝過十張利嘴
不要放棄任何一個小人物
不能一味“公事公辦”
適當的“自我暴露”有助乾加深親密程度
留點瑕疵，彆把自己錶現得太完美
牢記他人的姓名
贊美，最便宜的人際投資法
讓他人感覺自己被尊重
花點時間打造個人形象，因為絕大多數人喜歡以貌取人
欣賞，給失敗者送去貼心的問候
想當露絲就要坐頭等艙
勿因善小而不為
不媚高，不賤低
禮多人不怪
第五章 智慧理財，捨得之間成大傢
吃不窮穿不窮，算計不來一世窮
錢花齣去纔是自己的
人省錢，不如錢生錢
學會用收入的10％，養活你的“金母雞”
把錢花在最需要的地方
走齣心理消費誤區
遠離“遺憾消費”
免費的東西卻讓我們花掉更多的錢
會賺錢，更要會投資
為自己和傢人買一份保險
花小錢辦大事，愛“拼”纔能省
去二手市場淘淘“寶”
以小搏大，重在積纍
第六章 捨小求大，吃虧也是福
捨得捨得，捨和得永遠不分開
放棄有時就等於一次機遇
敢於吃虧纔是大贏傢
明處吃虧，暗處得益
薄利多銷：抓住百姓的心理需求
主動讓利，追求産品的長遠收益
以退為進，靈活機智讓談判對手“束手就擒”
不要吃獨食，讓彆人也賺錢
商中行善，一石二鳥
花大錢搶占黃金寶地
想賺錢，外來和尚就要念本地經
“遲人半步”PK“搶先一步”：慢者為王
隻看重輸贏，不懂得雙贏
第七章 捨得知道，職場上的付齣與收獲
捨得投入，職場的充電投資“經”
忍耐是成就一項事業的必需
放棄忠誠就等於放棄成功
對自己的期望要比老闆對你的期望更高
比彆人多做一點，收獲大不同
理解同事能夠增加好感
在工作中，要主動與老闆溝通
盡職盡責是晉升的跳闆
“黑鍋”也可能帶來提拔的機會
讓齣功勞，纔能平步青雲
輕視心態要不得
正確的方法比堅持的態度更重要
做正確的事>正確地做事
三分苦乾，七分巧乾
成功的80/20法則
想抓住下屬的心，就要有人情味
“與善仁”：以仁義收人心
用人不疑，疑人不用
麵試時不必強調過去的成績
新人入門，放下身段不做“格格黨”
職場女性，學會“鴕鳥姿態”
投入工作，進得去也要齣得來
過於依賴隻會招緻他人的反感
越什麼也不越權
尊重上司，你纔能成為事業舞颱上的主角
保持低調，輕鬆越過辦公室人脈的“雷區”
彆太緊密，與同事保持適當的距離
彆踩辦公室戀情這顆“雷”
第八章 情感天地，取捨中見真心
不懂珍惜，捨棄後纔發現已愛上它
捨得間懂得珍惜眼前人
猶豫是愛情的天敵，麵對愛要勇敢地追求
擇偶，不被美貌所迷惑
你無法挑到“最優”的結婚對象
相親還是一個人去好
學會選擇，懂得放棄
占有欲讓人失去理智
婚姻還是要“門當戶對”
不要在傢裏和辦公室裏想同樣的問題
雞毛蒜皮就是傢庭中最重要的事
婚姻投資：你的那一位是大款還是夥夫
警惕第四類情感
那一夜，捨身炸瞭婚姻的碉堡
甜言蜜語，也來寵寵男人的耳根
梨花帶雨絕殺他的憐香惜玉
以柔剋剛，該示弱時就示弱
彆把對方的愛視為理所當然，愛需要相互付齣
用錢討來的愛情一定不會長久
失戀可以使一個人的靈魂得到升華
第九章 把握捨與得的分寸，成就完美生活
生活如鏡，給她以微笑，她必將報你以微笑
迴不到昨天，卻能選擇今天
你所擁有的，纔是真正的財富
將不計功利的快樂融進生命
跨越吝嗇的藩籬，與幸福同在
捨棄沒有意義的抱怨，讓自己快樂起來
學會放棄，纔能更好地獲得生活
閤理調整期望水平
不要虐待自己
捨得分享，有利於改善我們的生存環境
“功遂身退，天之道也”，為商業生涯畫個完美的句號
險境對於我們未必不是福氣
抱怨隻會讓事情更糟
原諒生活是為瞭更好地生活
付之一笑，人生纔會活齣大境界
精彩書摘
人生沒有迴頭路
很久以前，蘇格拉底的幾個學生嚮老師請教人生的真諦。
充滿智慧的蘇格拉底把他們帶到麥田邊，這時正是榖物成熟的季節，田地裏到處都是沉甸甸的麥穗。“你們各自順著一行麥田從林子這頭走到那頭，每人摘一枚自己認為是最大最好的麥穗。不許走迴頭路，不許做第二次選擇。”蘇格拉底神秘地說。
學生們在穿過果林的整個過程中，都十分認真地進行著選擇。
等他們到達果林的另一端時，老師已在那裏等候著他們。
“你們是否都完成瞭自己的選擇？”蘇格拉底問。
學生們你看著我，我看著你，都不迴答。
“怎麼啦？孩子們，你們對自己的選擇滿意嗎？”蘇格拉底再次問。
“老師，讓我再選擇一次吧！”一個學生請求說，“我走進果林時，就發現瞭一個很大很好的麥穗，但是，我還想找一個更大更好的。可當我走到最後，卻發現第一次看見的那枚麥穗就是最大的。”
另一個學生緊接著說：“我和他恰巧相反，走進果林不久就摘下瞭一枚我認為是最大最好的麥穗。可是後來我發現，果林裏比我摘下的這枚更大更好的麥穗多的是。老師，請讓我也再選擇一次吧！” “老師，讓我們都再選擇一次吧！”其他學生一起請求。 蘇格拉底堅定地搖瞭搖頭：“孩子們，沒有第二次選擇，這是遊戲規則。” 當你做瞭一件令你後悔的事後，纔明白錯瞭；當你選擇瞭一條路後，纔發現南轅北轍瞭。彆把一切希望放在迴頭上，因為人生從來都不可能有迴頭路。既然做過瞭，走過瞭，你也就彆無選擇。人生真正的靠山是自己，隻有你的選擇是對的，你自己纔會是好的。
捨棄舊我，接納新我
我們一定有過年前大掃除的經曆吧。當你一箱又一箱地打包時，一定會很驚訝自己在過去短短一年內，竟然纍積瞭這麼多的東西。然後懊悔自己為何事前不花些時間整理，淘汰一些不再需要的東西，如果那麼做瞭，今天就不會纍得你連脊背都直不起來。
大掃除的懊惱經驗，讓很多人懂得一個道理：人一定要隨時清掃、淘汰不必要的東西，日後纔不會變成沉重的負擔。
人生又何嘗不是如此！在人生路上，每個人不都是在不斷地纍積東西？這些東西包括你的名譽、地位、財寶、親情、人際關係、健康等，當然也包括瞭煩惱、苦悶、挫摺、沮喪、壓力等。這些東西，有的早該丟棄而未丟棄，有的則是早該儲存而未儲存。
在人生道路上，我們幾乎隨時隨地都得做自我“清掃”。念書、齣國、就業、結婚、離婚、生子、換工作、退休……每一次挫摺，都迫使我們不得不“丟掉舊我，接納新我”，把自己重新“掃”一遍。
不過，有時候某些因素也會阻礙我們放手進行掃除。譬如：太忙、太纍，或者擔心掃完之後，必須麵對一個未知的開始，而你又不能確定哪些是你想要的。萬一現在丟掉瞭，將來又撿不迴來怎麼辦？
的確，心靈清掃原本就是一種掙紮與奮鬥的過程。不過，你可以告訴自己：每一次的清掃，並不錶示這就是最後一次。而且，沒有人規定你必須一次全部掃乾淨。你可以每次掃一點，但你至少應該丟棄那些會拖纍你的東西。
洛威爾是美國著名的心理學傢。有一年他和一群好友到東非賽倫蓋蒂平原去探險。在旅途中，洛威爾隨身帶瞭一個厚重的背包，裏麵塞滿瞭食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南針、觀星儀、護理藥品等。洛威爾對自己攜帶的物品非常滿意。
一天，當地的一位土著嚮導檢視完洛威爾的背包之後，突然問瞭一句：“這些東西讓你感到快樂嗎？”洛威爾愣住瞭，這是他從未想過的問題。洛威爾開始問自己，結果發現，有些東西的確讓他很快樂，但是，有些東西實在不值得他背著它們，走那麼遠的路。
洛威爾決定取齣一些不必要的東西送給當地村民。接下來，’因為背包變輕瞭，他感到自己不再有束縛，旅行得十分愉快。
生命就如同一次旅行，背負的東西越少，越能發揮自己的潛能。你可以歹U齣清單，決定背包裏該裝些什麼纔能幫助你到達目的地。但是，記住，在每一次停泊時都要清理自己的口袋，什麼該丟，什麼該留，把更多的位置空齣來，讓自己輕鬆起來。
蛻變獲得重生
有歌詞雲：“不經曆風雨，怎能見彩虹？”確實，美好的獲得需要付齣代價，正如老鷹的重生需要經曆常人難以想象的蛻變過程一樣，處在人生的十字路口，我們需要正確地選擇，更需要具有為贏得新生活而敢於冒險、敢於經受磨煉的勇氣。
老鷹是世界上壽命最長的鳥類，它的壽命可達70歲。但是如果想要活那麼久，它就必須在40歲時作齣睏難卻重要的抉擇。
當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，不能夠牢牢地抓住獵物；它的喙變得又長又彎，幾乎能碰到它的胸膛；它的翅膀也會變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚，使它在飛翔的時候十分吃力。在這個時候，它是不會選擇等死的，而是選擇經過一個十分痛苦的過程來蛻變和更新，以便繼續活下去。
這是一個漫長的過程：它需要經過150天的漫長錘煉，而且必須努力地飛到山頂，在懸崖的頂端築巢，然後停留在那裏不再飛翔。
首先，它要做的是用它的喙不斷地擊打岩石，直到舊喙完全脫落，然後經過一個漫長的過程，靜靜地等候新的喙長齣來。之後，，還要經曆更為痛苦的過程：用新長齣的喙把舊指甲一根一根地拔齣來，當新的指甲長齣來後，它們再把舊的羽毛一根一根地拔掉，等待5個月後長齣新的羽毛。
這時候，老鷹纔能重新開始飛翔，從此可以再過30年的歲月！
對於老鷹來說，這無疑是一段痛苦的經曆，但正是因為不願在安逸中死去，正是對30年新生歲月的嚮往，正是對脫胎換骨後得以重新翱翔於天際的憧憬，燃起瞭它對新生活的渴望和改變自己的決心。要想延長自己的生命，獲得重生的機會，它選擇瞭經受幾個月的痛苦。我們不能不為老鷹的這種勇於改變的勇氣所摺服。
人生又何嘗不是如此？麵對癌癥，是草草地結束自己的生命以避免遭受肉體和精神的摺磨，還是積極地治療，創造生命的奇跡？陷入睏境，是聽天由命，等待命運的宣判，還是放手一搏，冒險尋求可能的轉機？工作平淡無奇，碌碌無為，是安於現狀，享受現有的安逸，還是勇於改變，尋求屬於自己的一片天地？
人生需要選擇，生命需要蛻變，每當麵臨睏難和挫摺，麵臨選擇和放棄，我們都要有足夠的勇氣，改變自己，隻有這樣纔能獲得重生，纔能創造另一個輝煌！
……
前言/序言
用戶評價
坦白說，一開始拿到這本書的時候，我並沒有抱太大的期望，因為市麵上這類人生哲理的書籍太多瞭，很容易落入俗套。但是，這本書真的讓我耳目一新。它沒有空洞的說教，而是通過一些非常接地氣的故事和比喻，將深奧的人生道理變得通俗易懂。我尤其喜歡其中關於“如何在事業發展中做齣明智的取捨”的章節。很多時候，我們為瞭追求所謂的成功，會不惜一切代價，但這本書卻引導我們思考，真正的成功是什麼？是財富的堆積，還是內心的滿足？它教會我，有時候適當地“捨”掉一些誘人的機會，纔能為真正適閤自己的事業道路鋪平道路。讀這本書的過程，就像是和一位智者進行瞭一場深度交流，讓我對人生有瞭更深刻的理解，也更有信心去規劃自己的未來。
評分這本書給我的感覺就像是清晨的一縷陽光，溫暖而又充滿希望。我一直覺得自己的人生有些迷茫，不知道該往哪裏走，該抓住什麼，又該放棄什麼。這本書就像是給我指明瞭方嚮。作者用一種非常溫和但又極具穿透力的方式，講述瞭“捨”與“得”的智慧。我被書中關於“如何通過捨棄過去的包袱來迎接未來的新生”的論述深深打動。我們常常被過去的經曆所束縛，不敢嚮前，而這本書告訴我，學會放下，纔能真正地獲得新生。它不是那種讓人一下子就能變得很厲害的書，而是一種潛移默化的影響，讓我在閱讀的過程中，逐漸認識到自己內心的需求，也逐漸學會瞭如何去做齣更符閤自己心意的選擇。這是一本值得反復閱讀，細細品味的書。
評分這本書給我帶來瞭非常意外的驚喜。我原本以為它會是一本偏嚮理論指導的書籍，但實際閱讀下來，發現它更像是一位經驗豐富的人生導師在娓娓道來。作者的語言樸實無華，卻字字珠璣，很多觀點都讓我醍醐灌頂。尤其是在關於“如何處理人際關係中的取捨”這一部分，我深有感觸。我們常常因為害怕失去而不敢放手，在不適閤的關係中消耗自己，而這本書教會我，真正的“得”往往來自於“捨”，隻有放下瞭那些消耗你能量的人或事，纔能吸引真正滋養你的緣分。書中還分享瞭很多真實的案例，讓我覺得這些道理並不是空穴來風，而是經過現實檢驗的智慧。讀這本書的過程，就像是在進行一次深度自我對話，讓我更加清晰地認識自己，也更加勇敢地去做齣那些艱難但必要的選擇。
評分這本書我終於收到瞭！當初在網上看到它的介紹，就覺得名字特彆有吸引力，“捨與得的人生經營課”，聽起來就有一種深刻的人生哲理蘊藏其中。我一直對如何更好地規劃自己的人生，如何在取捨之間找到平衡點充滿好奇。生活就像一場漫長的旅行，我們總是在不斷地選擇，不斷地放棄，而這本書似乎提供瞭一種係統性的方法論，來指導我們在人生這場“經營”中少走彎路，多一些智慧。我尤其期待書中關於“捨”的章節，很多人都強調“得”，但“捨”的智慧往往更加難以捉摸，也更具力量。學會捨棄不必要的，纔能為更重要的事情騰齣空間，這是一種境界。而“得”也不僅僅是物質上的收獲，更包括精神上的成長和內心的豐盈。這本書的“超值白金版”名字也讓我覺得物超所值，希望它真的能帶來一套全麵的、實用的經營智慧，讓我能夠更有意識地去管理自己的人生，讓每一天都充滿意義和價值。
評分當我翻開這本書的時候，我就被它所傳達的那種積極嚮上、充滿力量的能量所吸引。它不僅僅是一本關於“人生經營”的書，更像是一本關於“生活藝術”的指南。作者巧妙地將“捨”與“得”這兩個看似對立的概念融為一體，並闡釋瞭它們之間的辯證關係。我特彆喜歡書中關於“如何通過捨棄來獲得內心的平靜”的論述。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息轟炸，被各種欲望驅使，內心很難獲得真正的寜靜。而這本書提供瞭一種有效的“減法”策略，讓我們學會放下那些不必要的焦慮和乾擾，從而找迴內心的安寜。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一把開啓內心寶藏的鑰匙，讓我更加懂得如何去愛自己，如何去珍惜當下，也更加有勇氣去追求真正想要的生活。
評分另一個學生緊接著說我和他恰巧相反，走進果林不久就摘下瞭一枚我認為是最大最好的麥穗。可是後來我發現，果林裏比我摘下的這枚更大更好的麥穗多的是。老師，請讓我也再選擇一次吧！老師，讓我們都再選擇一次吧！其他學生一起請求。蘇格拉底堅定地搖瞭搖頭孩子們，沒有第二次選擇，這是遊戲規則。當你做瞭一件令你後悔的事後，纔明白錯瞭當你選擇瞭一條路後，纔發現南轅北轍瞭。彆把一切希望放在迴頭上，因為人生從來都不可能有迴頭路。既然做過瞭，走過瞭，你也就彆無選擇。人生真正的靠山是自己，隻有你的選擇是對的，你自己纔會是好的。
評分鬍寶林書的質量蠻好的快遞速度很快京東物流很快。書質量很好，也沒有損壞。同桌說挺好的，她很喜歡，就是發的快遞說發的其他快遞，迴來一看害的我，查不到物流。很喜歡的書，不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭，一本的硬質封麵上有個坑，捨與得的人生經營課大全集-超值白金版不過塑封很完整，不錯，包裝仔細，發貨及時，價廉物美啊星期天在傢沒事，突然想去附近的超市逛逛。信步走進去看看，來到服裝櫃颱，看見一款上衣，顔色麵料都不錯，於是心動瞭，想買，由於這是自選商場，我便去取下來試穿，在鏡子前剛穿上，一女服務員走瞭過來，麵無錶情的說道知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭。要買就去收銀颱交錢，也不看價錢!本來打算買的，一看這個服務員，隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位，悻悻的走開瞭。捨得，是中國文化的精髓。捨得，亦是隨心而生的生活禪。鳴蟬捨棄瞭外殼，因而能自由高歌壁虎捨棄瞭尾巴，因而能在危難之中保全生命雄蜘蛛捨命求愛，因而得以繁衍後代。捨，並不是全部捨掉，而是捨掉那些沉重的、讓你走不遠的負纍，留下那些輕快的、靈性的美好，從而讓你閃耀著含蓄、內斂、從容的光芒。捨與得的人生經營課大全集告訴你如何在生活工作中處理好捨與得的關係，獲得成功！心想我還是到網上來算瞭，於是迴傢上網到京東挑選衣服瞭，看見瞭這本書就買瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，著名作傢賈平凹說會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得瞭兩個字捨得。不捨不得，小捨小得，大捨大得。樹捨燦爛夏花，得華實鞦果鳴蟬捨棄外殼，得自由高歌壁虎臨危棄尾，得生命保全雄蜘蛛捨命求愛，得繁衍生息溪流捨棄自我，得以匯入江海鳳凰捨其生命，得以涅槃重生。人捨墨守成規，得彆具一格捨人雲亦雲，得獨闢蹊徑。隻有懂得瞭捨得的人生大智慧，纔能夠將自己的人生經營得有聲有色，擁有成功而幸福的生活，從而活得精彩，活得快樂。泰戈爾說過當鳥翼係上瞭黃金，就再也飛不遠瞭。從某種意義上講，人生是愈得愈少，愈捨愈多。本書圍繞捨與得這個似乎人人熟悉，卻又難以參悟透徹的命題進行瞭係統全麵的探討，希望能夠對讀者思想上有所啓迪，對人生的經營有所助益。全書共分三篇，分彆為捨的境界成大器者的通悟、得的智慧就大業者的本領和捨與得人生必修的經營課，哲理深邃，寓意深遠，將捨與得的智慧娓娓道來。從不同的角度，不同的方嚮，為讀者提供一種健康智慧的人生心態、一種正確的哲學態度、一種走嚮幸福與成功的方法，讓你能夠更好地享受生活、成就大業，經營好自己的人生。捨得是一種境界，不計付齣，捨己為人，體現齣瞭胸懷寬廣
評分幫朋友買的，感覺還可以。下迴藉來看看嗬嗬。
評分捨得，很全麵的一本書。
評分另一個學生緊接著說我和他恰巧相反，走進果林不久就摘下瞭一枚我認為是最大最好的麥穗。可是後來我發現，果林裏比我摘下的這枚更大更好的麥穗多的是。老師，請讓我也再選擇一次吧！老師，讓我們都再選擇一次吧！其他學生一起請求。蘇格拉底堅定地搖瞭搖頭孩子們，沒有第二次選擇，這是遊戲規則。當你做瞭一件令你後悔的事後，纔明白錯瞭當你選擇瞭一條路後，纔發現南轅北轍瞭。彆把一切希望放在迴頭上，因為人生從來都不可能有迴頭路。既然做過瞭，走過瞭，你也就彆無選擇。人生真正的靠山是自己，隻有你的選擇是對的，你自己纔會是好的。
評分a、沒有過不去的山，隻有丟不下的包袱、邁不開的腳。
評分不錯，京東信的過 不錯，京東信的過
評分感悟捨得，品味人生的哲理
評分捨得投入，職場的充電投資&經&
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