具体描述
编辑推荐
现在，回想一下自己的约会吧。是否还记得那羞涩、腼腆、匆匆避开的眼神？是否会惋惜，没能再看一眼而让本是唾手可得的幸福轻易溜走？那么翻开我，就不会让你后悔。乔伊博士兼心理医生和电台脱口秀节目主持人两种角色于一身，专业知识翔实实用；更重要的是，她自己也是约会群体中的一员，对于约会经历感同身受。《约会指南》集普遍性与针对性于一身，以保证读者可以在书中找到适合自己的基本原则和独门秘诀。
内容简介
见面应该去哪里？第—次吃饭应该怎么点菜？约会穿什么衣服？怎样含蓄的向对方表达好感？怎么有礼貌的拒绝对方…… 当你面临选择无所适从的时候，侯世菊编著的这本《约会指南》将会教给你很多关于相亲的知识，让你将自己美好的一面恰当展现出来，并且成功地抓住你身边的白马。 《约会指南》把握你的婚姻，把握你的幸福。目录
第一章 约会前的准备1.为爱向前冲
2.女为悦己者容夕3
3.约会的最佳心态
4.约会装扮你的声音
5.增强自己对异性的吸引力
6.约会穿什么最合适
7.约会场所木能忽视
8.约会中的经典零食
9.完美约会热身
10.约会必备道具
第二章 约会大攻略
1.第一句话怎么说
2.约会吃饭有讲究
3.约会冷场怎么办
4.初次约会的忌讳
5.约会要学会留意对方
6.约会避免常见的糗事儿
7.以不变应万变
8.约会中浪漫情调必不可少
9.向对方表白
10.爱情三部曲：牵手，接吻，做爱
11.如何提升在他心目中的地位
12.如何与心仪的他和谐相处
13.如何不留痕迹地拒绝对方
14.让感情升温的十个方法
15.借物传情，送礼物的技巧
16.如何不留痕迹地吸引对方的注意
17.优雅结束约会
18.约会的后续
第三章 约会潜规则
1.不要太看重“第一面”
2.第一次约会到底如何付账？
3.开口，不提过往
4.初次约会常犯的错误
5.约会交往时女生忽视的问题
6.不要苛求“心有灵犀”
7.若即若离，保持你的神秘感
8.别因为熟悉而忽略了礼仪
9.偶尔撒娇一下
10.不要过分矜持，切忌做作
11.切勿患上“关怀强迫症”
12.如何结束不愉快的约会？
13.一起分享的快乐
14.女生不能干涉对方哪些自由？
15.约会中的“沉没成本”
第四章 约会学点读心术
1.相亲时男人关注女生的地方
2.从男人的色彩喜好判断其性格
3.男人面相透露出来的秘密
4.怎样判断他是不是真的爱你？
5.从细节试探他的本色
6.治疗恐婚症：给他5个自由
7.感情出现问题的征兆
8.他对你感兴趣的肢体语言
9.对方为什么不回电话
10.他为何一副很忙的样子
11.九个原则判断他是否是你的终身伴侣
12.男人真心喜欢你的特征
第五章 约会懂点厚黑学
1.含蓄地自夸，妙不可言
2.“说谎”也需要技巧
3.不要表现得太强势
4.故意“冷落”的技巧
5.不要试图“调教”他
6.“冷战”之后，不要先低头
7.被误解后，不要急着解释
8.男人吃醋，自己未必吃香
9.不要做祥林嫂，口下留情
10.拒绝披露更多
11.照顾他的情绪需求
12.切勿时常自设苦恼陷阱
13.女方主动约会更易成功
14.适当展示性感，让他更动心
15.初见男友父母
16.不能回避的问题：“钱”
17.七招跟男友轻松谈钱不伤情
18.女人要会“慢性诱惑”
19.第一次约会后，谁能猎获男人的心
20.巧妙“逼婚”
21.如何自然地挂掉电话
22.在他开口说分手之前分手
第六章 约会禁区
1.交往中要有自己的底线
2.小心，色狼就在你身边
3.别让“‘媒人”骗了你
4.经常被误解的一些事实
5，需要“敬而远之”的男人
6.遇人不淑时
7.需要提高警惕的网恋
8.鱼和熊掌不可兼得
9.不要看轻爱你的人
10.男人也需要安全感
11.不要被“暧昧”伤害
12.一夜能有多少情？
13.远离可怕的“约会强暴”
14.不要怕分手
精彩书摘
1.为爱向前：中相亲，相亲，不相不亲。很多人对相亲存有芥蒂，其实“条条道路通罗马”，当你找到了那个最适合你的人，你还会在意当初是自己邂逅还是相亲认识的吗？当然不会，所以不要小瞧“相亲”这种形式。
相亲虽是古老的媒介，却依然有着它独特的魅力。如果你的交际面很窄，又没有足够的时间和精力为自己创造机会去认识好男人，那么它会是你不错的选择。
相亲这种形式，不仅很久以前有，现在也有；不仅中国有，世界很多地方也都有。不知道你是否注意到，每到特殊节日（情人节、七夕、光棍节），在众多城市的街心公园都会举行相亲大会，有时甚至超过数万人参加，场面热闹非凡。
相亲为何长盛不衰呢？一般而言，充当相亲的中间人（包括红娘、媒人），往往对相亲的双方都有相当的了解，比较靠谱。即使谈不上知根知底，也有大概了解，熟悉彼此的脾性。双方的情况有一定真实度，较为可靠。
相亲也是一种比较复杂、综合的交际活动。相亲的目的性强，相亲的双方都是比较现实的，所以想通过相亲立即就找到合适对象的可能性比较小。更多的女生会把相亲当作一次美丽的邂逅。虽然相亲是一种机会，有一见钟情的可能，但也需要时间去相处、去培养感情，给日久生情提供机会。
相亲，传统了一些，少了一些浪漫，但也有它的美好。缘分这东西总是以你没有预料的方式降临，而你很久以来就寻寻觅觅的他，或许就坐在你的对面。不要错过这个机会，毕竟无论选择哪种方式，找到自己的幸福才是真正的目的。
以好的心态对待生活，每一刻都会是崭新的。快乐、和谐、幸福的生活，是每一个人心中的理想。幸福，就握在你自己的手中。
所以，为爱向前冲！
2.女为悦己者容
约会不论怎么说都是一件美好的事情，每个女生都想把自己最好的一面展现出来，最好是第一眼就让他对你产生好感。
男人喜欢容貌出众、身材出众、气质出众的异性，不会喜欢一个邋遢的黄脸婆，这从古至今都是不可更改的事实。
正如孔老夫子所说的“食色性也”，无论他们怎么说自己不在乎一个女人的外貌，那都是假话。都说男人属于以貌取人的视觉性动物，因此只有在视觉上满足了他的需要，才能跨出约会有效的第一步。
然而总是有很多女生不注意这些，大大咧咧地去约会，不化妆打扮，想以本色现身。不打扮可以吗？可以，除非你确实天生丽质，否则不要轻易素面朝天去约会。
古人说“女为悦己者容”，为了有一个好的开始，那么从打理“门面”开始，好好打扮一番吧。
第一，肤色看起来要自然健康
每个人的肤色不同，古铜色、小麦色、象牙色、奶白色等，不要硬性美白。虽然白皙的皮肤是很多人向往的，但百分之九十的男人在相亲时最先关注的问题之一，就是你的肤色是否足够健康自然，无暇通透。因此，化妆时一定要注意调色，白皙的肤色要配粉色系腮红，而偏黄肤色则配上橘色系腮红等，让你的肌肤透出自然红润的感觉来。如果脸盘太圆、太方正，可以利用腮红和粉底试着化立体妆。
第二，眼睛是化妆的重要部位，大而明亮的眼睛、卷翘的睫毛都是你的魅力点
不过，初次约会最好以淡妆为主，烟熏妆不是最佳选择（据调查，过半的男人在相亲时都无法接受对方过于浓烈的眼妆）。恰到好处的眼线会让眼睛看起来大很多；刷睫毛膏时，一定要选择防水不晕染的：眉毛也要自然，不能有明显的眉笔的痕迹。总之，要以营造自然而靓丽的眼妆为妙。
第三，唇彩不能太鲜艳
男人对有自然光泽的唇色是有好感的，比如甜美少女系的水质感唇彩、粉色唇彩等。需要注意的是，太过鲜艳的鲜红色、紫色等颜色侵略性太强，会让人不舒服。约会时面对如此“妙唇”，往往会赶跑大部分的人。无论什么年龄段，如果有画唇线突出唇形的必要，也不要画得太明显。
“没有丑女人，只有懒女人”，约会前多花些工夫，尽量把自己打扮得漂漂亮亮，青春靓丽一些。
……
用户评价
这本书真的是一次意外的惊喜！我本来对“约会”这类话题并不是特别热衷，总觉得太过功利，或者充满了各种套路。但《约会指南》完全颠覆了我的看法。它没有上来就教你如何“攻陷”某个对象，也没有罗列一大堆“必杀技”，而是从一个非常接地气的角度切入，探讨了人与人之间在感情萌芽阶段的那些微妙心理和互动。 最让我印象深刻的是，书中对于“自我认知”的强调。它鼓励读者在踏入约会之前，先好好了解自己的优点、缺点、价值观，以及真正想要从一段关系中获得什么。这不像很多书那样，把焦点放在如何迎合对方，而是告诉你，只有先爱自己，才能更好地去爱别人。这种由内而外的自信，才是最吸引人的魅力所在。书里还穿插了一些非常生动的案例，读起来一点都不枯燥，仿佛置身于真实的约会场景之中，跟着作者一起分析、体会。很多时候，我都会在读完某个章节后，停下来回想自己的过往经历，恍然大悟，原来当时的做法是这样的。
评分我平常不太看这类“指南”类的书籍，觉得它们总是把事情弄得太复杂，或者过于强调技巧。但是《约会指南》完全出乎我的意料。它不像一本教你如何“玩转”约会的攻略，更像是一次关于情感和人际互动的深度探索。 书里最打动我的是它对于“情感连接”的独特见解。它告诉你，很多时候，最有效的“技巧”并不是什么套路，而是发自内心的真诚和对对方的理解。它引导我去思考，在每一次的互动中，我真正想要传递的是什么，我希望对方感受到的是什么。书中有很多关于“非语言沟通”的分析，让我恍然大悟，原来有时候，一个眼神，一个微笑，比千言万语更能表达心意。而且，这本书的语言风格非常流畅自然，没有任何生硬的理论堆砌，读起来就像在听一个很有智慧的朋友分享经验，让人不自觉地被吸引，并且有很多关于自我成长的思考。
评分说实话，我买《约会指南》的时候，并没有抱太大期望，总觉得这类书多半是贩卖焦虑，或者充斥着一些过时的理论。但这本书的出现，彻底改变了我的印象。它给人的感觉非常亲切，就像一位经验丰富的朋友，在你迷茫的时候，给你温暖的建议，而不是居高临下的说教。 让我眼前一亮的是，书中并没有过度强调外貌、财富或者所谓的“高价值”展示，而是把重点放在了“真诚”和“同理心”上。它教你如何去发现对方身上的闪光点，如何去欣赏和尊重，而不是一味地去索取或者评判。书中的一些观点，比如“约会是双向奔赴的旅程”，让我醍醐灌顶。很多时候，我们都太在意自己付出了多少，却忽略了对方也需要被看见和被关怀。这本书让我意识到，真正的约会，应该是建立在平等和尊重的基石之上的。它不仅是关于如何找到伴侣，更是关于如何成为一个更好的自己，一个懂得爱与被爱的人。
评分我拿到《约会指南》纯粹是因为封面的设计风格我很喜欢，那种复古又带点俏皮的感觉，让我觉得这本书可能不会那么严肃。结果呢？它给了我一个全新的视角来审视“约会”这件事情。这本书并没有提供一套放之四海而皆准的“攻略”，反而更像是一次深入的对话，和作者，也和你自己的内心。 它很细致地剖析了不同情境下的沟通技巧，比如如何打破初次见面的尴尬，如何巧妙地表达好感，又如何在相处中保持新鲜感。但它并没有把这些技巧描述成冷冰冰的指令，而是通过大量的真实情境和心理分析，让你理解为什么这样做是有效的，以及这样做背后的逻辑。我尤其喜欢书中关于“倾听”的部分，它不仅仅是耳朵听到，更是用心去理解对方的言外之意，这在快节奏的现代生活中，简直是一种稀缺的能力。读完这本书，我感觉自己不再是那个面对约会就紧张得手足无措的人，而是多了一份从容和自信，知道如何真诚地与人建立连接。
评分这本书给我带来的最大改变，不是学会了多少“撩汉/撩妹”的技巧，而是让我重新审视了“约会”这件本身就充满美好期待的事情。我拿到《约会指南》的时候，并没有想着它能给我什么“魔法”，只是想看看市面上这类书是怎么写的。《约会指南》的处理方式非常独特，它没有把约会描绘成一场尔虞我诈的游戏，而是将其视为一次探索彼此、认识自我的过程。 它非常强调“内在的吸引力”，包括独立思考的能力，积极的生活态度，以及对生活的热情。这些内容让我意识到，真正的魅力，源于一个人内在的丰富和自信。书中对于“共同话题”的探讨也非常有启发性，它不只是告诉你应该聊什么，更重要的是，如何去发现和创造那些能让彼此产生共鸣的时刻。我特别喜欢它关于“保持独立性”的章节，它提醒我们，即使在恋爱中，也要有自己的生活和追求，这才是健康关系的关键。读完之后，我感觉自己不再是被动地等待，而是更加积极主动地去享受和经营人生的每一个阶段。
评分物美价廉，比实体店便宜多了！
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评分读了这本书之后，约会指南，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。现在，回想一下自己的第一次约会吧。是否还记得那羞涩、腼腆、匆匆避开的眼神是否会惋惜，没能再看一眼而让本是唾手可得的幸福轻易溜走那么翻开我，就不会让你后悔。乔伊博士兼心理医生和电台脱口秀节目主持人两种角色于一身，专业知识翔实实用更重要的是，她自己也是约会群体中的一员，对于约会经历感同身受。约会指南集普遍性与针对性于一身，以保证读者可以在书中找到适合自己的基本原则和独门秘诀。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生，天人合一的思想，于空寂处见流行，于流行处见空寂，从而获得对于道的体悟，唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡留白、布白，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，第一次见面应该去哪里第次吃饭应该怎么点菜第一次约会穿什么衣服怎样含蓄的向对方表达好感怎么有礼貌的拒绝对方当你面临选择无所适从的时候，侯世菊编著的这本约会指南将会教给你很多关于相亲的知识，让你将自己美好的一面恰当展现出来，并且成功地抓住你身边的白马。约会指南把握你的婚姻，把握你的幸福。我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与
评分读了这本书之后，约会指南，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。现在，回想一下自己的第一次约会吧。是否还记得那羞涩、腼腆、匆匆避开的眼神是否会惋惜，没能再看一眼而让本是唾手可得的幸福轻易溜走那么翻开我，就不会让你后悔。乔伊博士兼心理医生和电台脱口秀节目主持人两种角色于一身，专业知识翔实实用更重要的是，她自己也是约会群体中的一员，对于约会经历感同身受。约会指南集普遍性与针对性于一身，以保证读者可以在书中找到适合自己的基本原则和独门秘诀。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生，天人合一的思想，于空寂处见流行，于流行处见空寂，从而获得对于道的体悟，唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡留白、布白，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，第一次见面应该去哪里第次吃饭应该怎么点菜第一次约会穿什么衣服怎样含蓄的向对方表达好感怎么有礼貌的拒绝对方当你面临选择无所适从的时候，侯世菊编著的这本约会指南将会教给你很多关于相亲的知识，让你将自己美好的一面恰当展现出来，并且成功地抓住你身边的白马。约会指南把握你的婚姻，把握你的幸福。我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与
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