中華武術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李德祥 著

圖書標籤:

• 武術
• 中華武術
• 傳統武術
• 武術文化
• 拳術
• 器械
• 養生
• 格鬥
• 曆史
• 技擊

齣版社： 上海交通大學齣版社

ISBN：9787313044129

版次：1

商品編碼：10640441

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2006-08-01

頁數：327

內容簡介

《中華武術》闡述瞭武術的基本原理，匯編瞭拳術、器械套路，並附有理論試題及參考答案，突齣武術教學高校體育與武術教學和大眾武術的特點，內容豐富，圖文並茂，通俗易懂，融理論和實踐一體，有較高的科學性和實用性。
《中華武術》可作為高等院校公共體育武術課教材以及體育學院、係武術課、選修課、函授等課程的教材，也可作為廣大武術愛好者學習武術的指導書。

作者簡介

李德祥，哈尼族，雲南省紅河州綠春縣人。現任雲南警官學院警察體育教研部主任，教授，擒拿格鬥教官，三級警監，中國武術高級段位7段，雲南省武術協會副主席．全國公安高校警察技能專業教學指導委員會委員。
30餘年來，從事體育教學科研，不僅具有豐富的教學訓練實踐經驗，並具有較深的警察體育理論造詣，而且還具有較精湛的警務實戰技能。先後在國傢級和省級刊物上發錶論文80餘篇，多次參加國際、國內學術研討會，承擔國際、國傢、跨省院校以及雲南省教育廳等基金課題多項，著有《武術學習指南》、《足颱拳道快速入門》、《跆拳道實戰絕技》、《跆拳道裁判必讀》、《體育探索之路》、《哈尼族體育》、《大學實用武術教程》等17部著作。

目錄

第一章 武術概述
第一節 武術的概念
第二節 武術的內容與分類
第三節 武術的特點與功能價值
第四節 武術簡史

第二章 武術基礎練習
第一節 武術基本功練習
第二節 武術拳術基本技術練習
第三節 武術器械基本技術練習

第三章 武術技術原理
第一節 長拳技術原理
第二節 太極拳技術原理
第三節 南拳技術原理
第四節 形意拳技術原理
第五節 八卦掌技術原理
第六節 通臂拳技術原理
第七節 象形拳技術原理
第八節 刀術技術原理
第九節 劍術技術原理
第十節 槍術技術原理
第十一節 棍術技術原理
第十二節 對練套路和集體演練套路技術原理

第四章 武術套路的創編、圖解知識和自學方法
第一節 創編武術套路
第二節 武術圖解知識
第三節 自學方法

第五章 武術教學與訓練
第一節 武術教學
第二節 武術訓練

第六章 武術套路
第一節 拳術
第二節 器械

第七章 武術搏擊
第一節 散手
第二節 擒拿
第三節 人體穴位、關節及重要部位

第八章 武術理論試題及參考答案
第一節 武術理論試題
第二節 參考答案
第三節 武術理論模擬試捲
附錄一 全國體育院校招生武術專項技術測驗項目評分標準與辦法
附錄二 武術運動員技術等級標準
附錄三 《中國武術段位製》考評機構標準及授權辦法
參考文獻

前言/序言

《天下無雙：武道宗師的傳奇人生》 一、 序章：山雨欲來風滿樓 故事發端於一個風雨飄搖的時代。曾幾何時，武林江湖一派繁榮，門派林立，英雄輩齣，以武會友，以道正名。然而，隨著朝廷的腐朽，權臣當道，江湖的安寜被打破。一股黑暗勢力悄然滋生，他們貪婪無厭，覬覦武林秘籍，妄圖將武功秘法據為己有，為禍一方。一股股不公與血腥，如鬼魅般籠罩在江湖之上，無數忠良之士遭遇不測，一代代傳承的武學瑰寶瀕臨失傳。 在這亂世之中，有一個少年，名喚“劍癡”。他並非齣身名門望族，也非天生武學奇纔，隻是一個在山野間跟隨隱士師傅習武的孤兒。他的師傅，一位早已隱居世外的老者，曾是武林中一位傳奇般的存在，卻因心灰意冷，選擇遠離塵囂。少年“劍癡”天賦異稟，悟性極高，更重要的是，他心中懷揣著一份樸素的正義感和對武道的執著。 當江湖的陰霾終於蔓延到他隱居的山榖，師傅故去，留給他的，除瞭幾本殘缺的武功秘籍，還有一個沉重的囑托：振興武林，守護正道。少年“劍癡”背負著師傅的期望，以及那些被欺淩者的哀嚎，毅然踏上瞭波詭雲譎的江湖之路。他知道，前路充滿荊棘，但他彆無選擇。 二、 捲一：初齣茅廬，風雨兼程 少年“劍癡”帶著師傅的遺物——一本泛黃的《劍聖心法》，踏入瞭繁華卻暗流湧動的塵世。他的劍法稚嫩，江湖經驗更是為零。在一次偶然的機會，他見義勇為，救下瞭一位被惡徒欺辱的弱女子，卻因此得罪瞭當地的一個小幫派。初次交鋒，他憑藉著一股初生牛犢不怕虎的勇氣，以及師傅傳授的精妙劍招，險象環生中勉強取勝。 然而，這次勝利的代價是暴露瞭他的存在。那個小幫派背後，卻是一個更大的黑暗勢力在操縱。少年“劍癡”開始意識到，他所麵對的，並非簡單的江湖恩怨，而是一場精心策劃的陰謀。他開始在江湖中遊曆，一邊磨練劍法，一邊打探消息。他遇到瞭形形色色的人：有心懷叵測的野心傢，也有俠肝義膽的江湖前輩。 他曾在一傢破敗的鏢局裏，與一群曾經叱吒風雲卻如今壯誌難酬的老鏢頭們共飲烈酒，聽他們講述昔日的榮光與如今的無奈。他曾在煙花柳巷，偶遇一位身懷絕技卻被命運捉弄的歌女，她用她的智慧和琴音，在關鍵時刻給予他一些意想不到的幫助。他也曾在危機時刻，被一位神秘的黑衣人所救，那黑衣人身法詭異，招式淩厲，似乎與他有某種淵源，卻又深不可測。 在一次闖蕩盜匪巢穴的過程中，他意外獲得瞭一枚古老的玉佩，玉佩上刻著一些他看不懂的符文。這枚玉佩，成為瞭他日後探索武林秘密的綫索之一。他逐漸明白，他師傅留下的《劍聖心法》並非簡單的劍法，而是一種能夠引動天地之力的修行法門，隻是他尚未領悟其真正的奧義。 三、 捲二：絕世秘籍，宿命糾纏 隨著“劍癡”的成長，他所接觸到的江湖層次也越來越深。他得知，那股黑暗勢力名為“幽冥教”，教主“冥王”野心勃勃，意圖統一武林，甚至染指皇權。而“幽冥教”之所以如此囂張，是因為他們已經掌握瞭幾門失傳已久的絕世武功。 “劍癡”的師傅，似乎與“幽冥教”有著一段不為人知的恩怨。他在師傅的遺物中，發現瞭一封殘缺的信件，信中提到瞭一個關於“武道起源”的傳說，以及一些與“幽冥教”早期發展有關的綫索。他開始懷疑，他師傅當年隱居，並非隻是心灰意冷，而是為瞭躲避某種追殺，或者守護某個重要的秘密。 為瞭對抗日益強大的“幽冥教”，“劍癡”開始尋找其他失落的武林秘籍。他的旅途充滿瞭艱險，每一次的尋寶之旅，都伴隨著生死考驗。他曾在危機四伏的古墓中，與守護秘籍的機關傀儡搏鬥，也曾在險象環生的絕壁上，與想要搶奪秘籍的對手展開激烈的爭奪。 在這個過程中，他結識瞭一位同樣肩負著傢族使命的女子，名喚“冰心”。“冰心”的傢族世代守護著一門名為“寒冰掌”的絕技，而“幽冥教”早已盯上瞭這門武功。兩人起初互有戒備，但共同的敵人，以及對正義的追求，讓他們逐漸成為瞭生死相托的戰友。他們的感情，在刀光劍影中悄然滋生，成為亂世中一道溫暖的光。 “劍癡”還意外發現，他師傅當年傳授給他的《劍聖心法》，與一些古老的武道傳說有著韆絲萬縷的聯係。他逐漸領悟到，這不僅僅是一門劍法，更是一種關於如何與天地萬物融為一體的修行之道。他開始嘗試將《劍聖心法》與其他武功結閤，創造齣屬於自己的獨特武學。 四、 捲三：破局之戰，恩怨瞭結 “幽冥教”的觸手已經伸嚮瞭皇宮，他們利用卑劣的手段，控製瞭一些朝廷命官，企圖篡奪江山。江湖的危機，已經演變成瞭國傢的危機。在“冰心”和幾位被“幽冥教”迫害的正義之士的幫助下，“劍癡”終於掌握瞭“幽冥教”的核心秘密，以及他們即將發動總攻的計劃。 一場決定武林和國傢命運的巔峰對決，在萬眾矚目之下展開。地點設在瞭昔日武林大會的聖地——“天柱山”。“劍癡”率領著一群江湖正義之士，包括“冰心”以及幾位被他感召而來的隱士高人，與“幽冥教”展開瞭殊死搏鬥。 “幽冥教”的實力遠超想象，他們的教眾如潮水般湧來，各種陰險的毒功、邪術層齣不窮。“劍癡”施展齣他融閤瞭《劍聖心法》的獨特劍法，每一劍都帶著撼動山河的力量。他與“冰心”並肩作戰，兩人的配閤默契無間，成為戰場上最耀眼的存在。 在激戰正酣之際，“劍癡”終於麵對瞭他師傅當年的宿敵——“冥王”。“冥王”的武功已經達到瞭一個匪夷所思的境界，他的每一次攻擊都帶著毀滅性的力量。然而，“劍癡”並未退縮，他憑藉著對武道的深刻領悟，以及一股不屈的意誌，與“冥王”展開瞭驚心動魄的對決。 這場對決，不僅僅是武力的較量，更是兩種理念的碰撞。一個代錶著貪婪與毀滅，一個則守護著正義與希望。“劍癡”在戰鬥中，似乎觸碰到瞭《劍聖心法》的最高境界，他將自身融入天地，化作一股無可匹敵的力量。最終，他憑藉著超凡的智慧和強大的力量，擊敗瞭“冥王”，瓦解瞭“幽冥教”的陰謀。 五、 尾聲：武道新生，傳奇永存 “幽冥教”覆滅，江湖重歸平靜。然而，經曆瞭這場浩劫，武林也發生瞭翻天覆地的變化。那些曾經被壓迫的門派重新崛起，一些隱匿的武學大師也重現江湖，而“劍癡”則成為瞭新一代武林的精神領袖。 “劍癡”並沒有選擇統治江湖，而是繼續遵循師傅的教誨，將武道的精髓傳播下去，引導更多的人走上正途。他與“冰心”攜手，在“天柱山”建立瞭一個武道學院，教授那些心懷正義，渴望學習武道之人。 他不再是那個孤身一人的“劍癡”，而是成為瞭一個傳奇。他的故事，被一代代人傳頌。有人說，他最終成為瞭武林傳說中的“劍聖”；有人說，他選擇瞭隱居，繼續他的修行之路，守護著這片來之不易的安寜。 無論傳說是如何，他所代錶的精神，那份對正義的堅守，對武道的敬畏，以及在睏境中永不放棄的勇氣，都深深地烙印在瞭江湖的史冊之中，成為瞭後人永遠追尋的光芒。他的傳奇，並非一個人的輝煌，而是關於一個時代的覺醒，關於武道精神的永恒傳承。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，就像是跟隨一位經驗極其豐富的老前輩，漫步在一條布滿曆史遺跡的小徑上。作者的筆觸非常細膩，尤其是在描繪那些已然消逝的武林軼事和地域性拳種時，那種飽含感情的文字，仿佛能讓人身臨其境，感受到昔日刀光劍影的震撼與前輩們堅韌不拔的精神。我尤其喜歡他穿插講述的那些小故事，它們不是正史的纍贅，而是給冰冷的理論注入瞭鮮活的人性光輝。比如，關於某個偏遠山村中，世代守護一套獨特拳法的傢族秘辛，讀起來簡直比小說還要引人入勝。這種敘事上的張弛有度，使得整本書的節奏把握得極佳，既有嚴肅的考據，又不乏引人入勝的傳說。它讓我清晰地認識到，我們今天所接觸到的武術，是無數代人汗水、智慧與生命共同鑄就的文化遺産，而不是憑空齣現的招式集閤。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對這類題材的書籍抱持著一絲懷疑態度，總覺得市麵上的同類作品大多是為迎閤大眾獵奇心理而拼湊的碎片信息，缺乏體係性。然而，這本書徹底顛覆瞭我的固有印象。它的高明之處在於，它沒有僅僅停留在對招式套路的羅列，而是深入挖掘瞭每一門技藝背後的哲學思想和文化背景。例如，書中對“剛柔相濟”這一核心理念的闡釋，結閤瞭道傢陰陽辯證法，將武術從單純的對抗上升到瞭修身養性的層麵。我常常在閱讀時會不自覺地停下來，陷入沉思，思考如何在日常生活中應用這種“以靜製動”、“後發製人”的智慧。這種將身體訓練與心性修養緊密結閤的視角，讓我感受到瞭一種久違的完整性和深度。它不僅僅在教我“如何打”，更在啓發我“如何思考”、“如何為人處世”，這種思維的拓展，遠超我最初對一本書的期待。

評分☆☆☆☆☆

我用瞭整整一個周末的時間，纔算把這本厚厚的著作粗略地讀完一遍，感覺像是進行瞭一次精神上的長途跋涉，收獲頗豐，但思緒也久久不能平復。作者的敘事風格極其老練和沉穩，沒有絲毫浮誇的辭藻堆砌，一切都像是從曆史的塵埃中緩緩拂拭齣來的真實記錄。他對不同流派的起源、傳承脈絡的梳理，那種條分縷紊、邏輯嚴密的分析，簡直令人拍案叫絕。我特彆關注瞭其中關於“內功心法”的章節，以往讀到這類描述總是感覺飄忽不定，但在這裏，作者引用瞭大量的古代文獻和現代生理學的佐證，使得原本虛無縹緲的概念變得有跡可循，充滿瞭科學的嚴謹性。讀完後，我對於傳統文化中那些看似玄奧的理論，有瞭一種全新的、更紮實的理解。這絕非一本淺嘗輒止的普及讀物，而是一部需要細嚼慢咽、反復品味的深度研究報告，每一次重讀，都會有新的感悟浮現，顯示齣其深厚的底蘊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種古樸典雅的氣質，撲麵而來，仿佛能透過封麵就觸摸到歲月的沉澱。內頁的紙張質感也相當考究，摸上去細膩而有分量，讓人在翻閱時都心生敬意。我尤其欣賞作者在排版上下的功夫，字體大小適中，行間距拿捏得恰到好處，即便是長時間閱讀也不會感到視覺疲勞。更彆提那些精美的插圖瞭，它們並非簡單的裝飾，而是對文字內容的有力補充和生動詮釋。那些綫條流暢、細節逼真的武術動作圖解，簡直就是一本活的教科書，即便是初學者也能從中領悟到幾分精髓。我曾帶著它去武館請教老師，老師也連連稱贊其資料的詳實與準確性，這無疑是對作者學術態度的最大肯定。可以說，這本書從外到內都散發著一種匠人精神，這在當今快節奏的齣版市場中是難能可貴的品質。它不僅僅是一本書，更像是一件值得珍藏的藝術品，放在書架上，本身就是一種品味的象徵。

評分☆☆☆☆☆

從專業角度來看，這本書在資料的引用和交叉驗證上做得極為齣色。我注意到，作者在闡述某一特定流派的曆史演變時，會同時引用清末民初的官方記錄、地方誌，甚至是海外傳教士的私人信劄作為佐證。這種多源頭的交叉對比，極大地增強瞭結論的可信度，有效地避免瞭單一史料可能帶來的偏頗或誤讀。更令人稱贊的是，它對一些長期以來存在爭議的曆史節點和人物評價，都進行瞭極其客觀和中立的梳理，沒有急於站隊或下定論，而是將各種觀點並陳，留給讀者自行判斷的空間。這種學術上的審慎態度，使得這本書具有瞭很高的參考價值，不再是簡單的“說書”，而是具有瞭嚴謹的學術基石。對於任何一個希望深入研究此領域的人來說，這本書無疑是構建知識體係、進行深入研究時，繞不開的一座裏程碑式的參考工具書。