店铺： 文通天下图书专营店
出版社： 福建科学技术出版社
ISBN：9787533551162
商品编码：10676793462
包装：01
开本：15
出版时间：2015-12-01
具体描述
内容介绍
基本信息
书名:养好脾胃不生病
定价：36.00元
作者:吴中朝
出版社：福建科技出版社
出版日期：2016-09-01
ISBN：9787533551162
字数：140000
页码：256
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
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目录
专题：《黄帝内经》教你脾胃问题早发现 /14
章 脾胃是后天之本，脾胃养好病难侵
不吃此脾胃，彼“脾、胃”/19
脾很忙，食物“加工”、水液“运输”都靠它 /20
脾是人体血库，脾好气色就好 /23
脾好的人，肌肉有力身体壮 /24
胃虽大度，也需要小心呵护 /26
脾胃好似“夫妻档”，关系和谐消化好 /29
第二章 这些事，让你的脾胃变虚弱
不吃早餐的人，容易得胃溃疡 /33
总是吃太饱，易被肥胖、“三高”盯上 /35
偏食的人脾胃一定虚弱 /37
吃饱就睡，就是在等病来 /40
生、冷、硬的食物胃怕 /41
你熬夜，脾胃也跟着加班 /43
烟酒无度，伤肝伤肺也伤胃 /44
久坐伤脾，会让你四肢无力 /47
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