百病取穴速查圖冊（真人彩圖版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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段學忠 編

圖書標籤:

• 中醫
• 穴位
• 按摩
• 針灸
• 圖解
• 醫學
• 健康
• 養生
• 疾病
• 速查

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122121424

版次：1

商品編碼：10855447

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：160

正文語種：中文

編輯推薦

《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》真人彩圖，取穴準確、方便，是傢庭用穴位治療常見病必備取穴書。

內容簡介

《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》由病即穴，先列齣治療常見疾病最有效的穴位，再按十四經絡和奇經八脈順序列齣共約702個穴位的準確定位、簡便取穴法。最後還附上從頭到腳人體反射區示意圖。

內頁插圖

目錄

常見病防治特效穴位速查錶
風寒感冒
風熱感冒
咳嗽
扁桃體發炎
咽喉炎
肺炎
偏頭痛
頭痛
甲狀腺腫大
腮腺炎
氣管炎，支氣管炎
高熱驚厥
百日咳
哮喘
黃疸
鼻炎，鼻竇炎
失眠
高血壓
糖尿病
癲癇
青光眼
心慌，心季
胸膜炎
結膜炎
近視
頸椎病
眩暈
肩周炎
風濕性關節炎
落枕
腰痛
膝痛
肘關節炎
坐骨神經痛
三叉神經痛
心絞痛
耳嗚，耳聾
牙痛
呃逆
胃炎
胃潰瘍，十二指腸潰瘍
腹痛
胃痛
膽囊炎
消化不良
便秘
腸炎
蛔蟲
痔瘡
腳氣
乳腺炎
月經先期
月經後期
月經先後無定期
痛經
取穴的原則和訣竅
取穴的三種原則
鄰近部取穴
遠部取穴
對癥取穴
根據身體反應來取穴
取穴定位法
骨度分寸法
手指同身寸法
解剖標誌法
簡便取穴法
手太陰肺經
中府
雲門
天府
俠白
尺澤
孔最
列缺
經渠
太淵
魚際
少商
手陽明大腸經
商陽
二間
三間
閤榖
陽溪
偏曆
溫溜
下廉
上廉
手五裏
麯池
肘髎
手三裏
臂臑
肩齲
巨骨
天鼎
扶突
口禾醪
迎香
足陽明胃經
承泣
四泣
巨髎
……
附錄
手部全息胚器官
手背反射區示意圖
左、右手掌反射區示意圖
雙足全息圖
足背反射區示意圖
足底反射區示意圖
足內、外兩側反射區示意圖
取穴常用術語解釋

《中醫臨證常用穴位圖解》 精準取穴，速解病痛，中醫智慧的實用指南 您是否常常在麵對病痛時，對如何準確找到有效的穴位感到睏惑？是否渴望掌握一門簡單易學、安全高效的輔助療法，來緩解不適、調理身體？《中醫臨證常用穴位圖解》將為您提供一套清晰、直觀、實用的解決方案。 本書集結瞭中醫經絡穴位學的精華，並結閤現代醫學的臨床實踐，以真人彩圖為基礎，係統地呈現瞭臨床上最常用、最有效的百餘個穴位。每一處穴位都配以高清、逼真的真人局部照片，讓您能夠清晰辨認穴位的位置，避免取穴偏差。我們深知，精準的取穴是針灸、按摩等療法發揮療效的關鍵，因此，本書在穴位定位方麵力求嚴謹，力求讓每一位讀者都能輕鬆掌握。 內容亮點： 真人實拍，精準直觀： 告彆抽象的骨骼或綫條圖，本書采用精美的真人局部彩圖，直觀展示穴位在人體上的具體位置。配閤詳細的文字描述，從體錶標誌到肌肉骨骼的解剖關係，層層深入，幫助您準確無誤地找到目標穴位。無論您是中醫初學者，還是有一定基礎的愛好者，都能迅速上手。 臨床精選，實用至上： 我們精選瞭臨床上最常用於治療常見病癥的穴位，涵蓋瞭從感冒發燒、頭痛失眠，到腰腿疼痛、消化不良，乃至婦科常見病、兒科常見病等多個方麵。本書摒棄瞭繁雜難懂的理論，聚焦於解決實際問題，讓您能夠快速找到針對您身體不適的穴位。 病癥關聯，直指病因： 本書並非簡單羅列穴位，而是將穴位與具體的病癥緊密聯係起來。每個穴位都配有詳細的“主治病癥”介紹，清晰闡述該穴位對哪些疾病或癥狀有輔助治療作用。同時，還會簡要說明其作用機理，讓您知其然，更知其所以然。 操作指導，安全有效： 除瞭穴位定位，本書還提供瞭基本的穴位按摩和艾灸方法指導。關於力道、手法、時間等關鍵要素，都有明確的建議，幫助您安全有效地進行自我保健或為他人提供輔助療法。我們強調的是輔助作用，並非替代專業醫療。 圖文並茂，易於理解： 繁瑣的醫學術語通過生動形象的語言和清晰的圖示得以簡化。本書注重閱讀體驗，力求讓每一個讀者都能輕鬆理解並運用書中的知識。無論是用於日常保健，還是作為傢庭常備的健康參考，都非常適宜。 本書適閤人群： 對中醫養生保健感興趣的讀者： 希望通過自然、無副作用的方法來調理身體，提升健康水平。 尋求緩解日常小病痛的讀者： 如頭痛、頸肩痛、腰痛、失眠、消化不良等，希望找到便捷的自我療法。 中醫愛好者及初學者： 想要係統學習經絡穴位知識，掌握基礎的取穴和操作技能。 傢庭保健實踐者： 希望為傢人提供簡單易行的健康輔助。 專業中醫、推拿、針灸、按摩從業者： 作為案頭常備的參考工具，快速核對和確認穴位。 《中醫臨證常用穴位圖解》是一本集理論與實踐於一體的實用工具書。它將中醫的博大精深以最直觀、最易懂的方式呈現給您。翻開本書，您將開啓一段探索身體奧秘、掌握健康主動權的奇妙旅程。讓我們一起，用指尖的力量，點亮生命的活力！

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫的博大精深感到好奇，但又覺得學習過程會非常枯燥和睏難。直到我遇到瞭《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》，我纔發現，原來學習中醫也可以如此輕鬆有趣。這本書最大的亮點就是它的“真人彩圖版”設計，它采用真實的、清晰的真人身體作為背景，然後精確地標齣每一個穴位的具體位置。這與那些抽象的、非寫實的穴位圖相比，簡直是天壤之彆。有瞭真人照片，我能夠更直觀地理解穴位在人體上的實際位置，不再需要憑空想象。而且，書中對於每個穴位的使用方法也介紹得非常詳細，包括瞭指法、力度、次數等等，這些細節對於穴位按摩的效果至關重要。我嘗試著按照書中的指導，給自己或者傢人進行穴位按摩，效果非常顯著。我發現，隻要找準瞭穴位，並且方法正確，很多小毛病真的可以得到緩解，甚至治愈。這本書不僅讓我學會瞭如何找到穴位，更讓我掌握瞭如何正確地運用穴位來改善健康。

評分☆☆☆☆☆

我之前嘗試過很多關於中醫穴位按摩的書，但總是覺得不夠直觀，很難真正掌握。直到我遇到瞭《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》，我纔找到瞭正確的學習方法。這本書最大的亮點就是它的“真人彩圖版”設計，它采用真實的、清晰的真人身體作為背景，然後精確地標齣每一個穴位的具體位置。這與那些抽象的、非寫實的穴位圖相比，簡直是天壤之彆。有瞭真人照片，我能夠更直觀地理解穴位在人體上的實際位置，不再需要憑空想象。比如，有些穴位可能在肌肉豐厚的地方，有些可能在骨骼的凹陷處，這些在真人圖上都能清晰地體現齣來。而且，書中對於每個穴位的使用方法也介紹得非常詳細，包括瞭指法、力度、次數等等，這些細節對於穴位按摩的效果至關重要。我嘗試著按照書中的指導，給自己或者傢人進行穴位按摩，效果非常顯著。我發現，隻要找準瞭穴位，並且方法正確，很多小毛病真的可以得到緩解，甚至治愈。這本書不僅讓我學會瞭如何找到穴位，更讓我掌握瞭如何正確地運用穴位來改善健康。

評分☆☆☆☆☆

作為一名學生，我常常會因為長時間學習而感到疲勞，眼睛乾澀、肩膀僵硬是傢常便飯。以前我總是會選擇一些簡單的放鬆方式，效果甚微。直到我偶然間發現瞭這本《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》，它徹底改變瞭我的健康管理方式。這本書的“真人彩圖”功能簡直太棒瞭！再也不用對著那些模糊的綫條圖或者卡通圖發愁，現在的真人照片，配閤精確的穴位標記，讓我能一目瞭然地找到自己需要按壓的穴位。特彆是我經常會用眼過度，這本書裏麵就有關於緩解視疲勞的穴位介紹，我隻需要對照著圖，找到睛明穴、瞳子髎等穴位，然後輕輕按壓，就能感受到明顯的舒緩。而且，書中的講解非常通俗易懂，沒有那些復雜的專業術語，即使是沒有中醫基礎的人也能輕鬆理解。我還會經常在學習之餘，按照書中的指導，為自己做一些簡單的穴位按摩，不僅能緩解身體的不適，還能提高學習效率，真是個“學習神器”！

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重性價比的讀者，購買任何産品都會仔細權衡。當我看到《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》時，它的價格雖然不算特彆便宜，但考慮到其內容之豐富、製作之精良，我覺得它的性價比非常高。首先，這本書涵蓋瞭非常廣泛的病癥，從常見的感冒發燒，到一些慢性疾病，再到一些身體疼痛，幾乎涵蓋瞭我們日常生活中可能遇到的絕大多數健康問題。這意味著，我隻需要購買這一本書，就可以解決很多健康方麵的疑問，而不需要東拼西湊地購買多本書籍。其次，書中的穴位圖都是真人彩圖，這一點就足以值迴票價。高清的真人照片，加上精確的穴位標注，不僅讓學習過程變得輕鬆愉快，也大大提高瞭學習的效率和準確性。很多其他穴位圖冊，雖然價格便宜，但圖文模糊不清，學習起來事倍功半，甚至容易齣錯。這本書的專業性體現在每一個細節上，從內容的組織，到圖片的拍攝，再到文字的錶述，都做得非常齣色。我覺得，投資一本高質量的健康工具書，是非常明智的選擇，而這本書絕對是其中佼佼者。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的讀者，尤其是在選擇醫學健康類的書籍時，我更看重內容的準確性和實用性。當我拿到這本《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》時，我被它精良的製作水準和豐富的內容深深吸引。首先，書中的“真人彩圖”設計是它最大的亮點。每一張圖片都清晰、真實，能夠非常直觀地展示穴位在人體上的具體位置，而且還會標注齣穴位周圍的骨骼和肌肉輪廓，這對於精確找到穴位至關重要。我之前看過很多穴位圖冊，但因為圖示不清，總是學得磕磕絆絆，而這本書則完全解決瞭我的痛點。其次，這本書的內容非常全麵，涵蓋瞭從日常小病到一些慢性疾病的治療方法，而且每一種疾病都提供瞭多個穴位組閤的方案，並詳細講解瞭每個穴位的取法、功效和按摩手法。我嘗試著按照書中的方法，為自己和傢人進行一些簡單的穴位按摩，效果非常令人驚喜。這本書就像是一位經驗豐富的中醫師，隨時隨地為我提供專業的指導。我強烈推薦這本書給所有關注健康、希望通過自然療法改善身體狀況的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

我一直信奉“身體是革命的本錢”，所以對養生保健非常重視。在眾多的養生書籍中，這本《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》絕對是我的心頭好。它的價值在於其極強的實踐性和指導性。書中的真人彩圖，不僅清晰直觀，更是貼近實際生活，讓我能夠輕鬆學會如何找到身體的每一個重要穴位。舉個例子，我經常會遇到失眠的問題，書裏詳細介紹瞭安眠的幾個關鍵穴位，比如神門穴、三陰交等，並且配有真人照片，我能夠清楚地看到它們在人體上的具體位置，這比那些抽象的穴位圖更加實用。而且，書中不僅僅是告訴你穴位在哪裏，還會詳細介紹每個穴位的功效、按摩手法、注意事項，甚至還會有一些針對特定人群的建議。這種全方位的指導，讓我能夠更安全、更有效地進行自我保健。我還會時不時地翻閱這本書，學習一些關於如何調理身體的小技巧，感覺身體越來越健康，精神也越來越好瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，所以在選擇健康類書籍時，我對圖文的質量要求非常高。當我拿到《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》時，就被它精良的製作水平所震撼。書中所有的真人照片都經過精心挑選，模特身材比例協調，皮膚紋理清晰可見，光綫也打得非常柔和，最大程度地還原瞭穴位在人體上的真實形態。而且，穴位的標注非常精準，每一個點都清晰可見，周圍的參照物（比如骨骼、肌肉輪廓）也都描繪得恰到好處，讓我能夠輕鬆地找到穴位的大緻位置。更讓我驚喜的是，有些穴位可能因為位置比較隱蔽或者周圍有其他穴位，這本書還會提供不同角度的放大圖，或者用虛綫指示齣穴位在皮膚下的深度和方嚮，這對於像我這樣平時比較粗心大意的人來說，簡直是雪中送炭。此外，書中的文字部分也言簡意賅，沒有過多冗餘的學術術語，非常易於理解，而且排版也非常舒適，不會顯得擁擠。我常常會把這本書放在床頭，睡前翻閱一下，學習一些簡單的保健知識，感覺身心都得到瞭放鬆。這本書的品質，完全超齣瞭我的預期，絕對是一本值得收藏的實用好書！

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫養生很感興趣，但苦於沒有係統的學習，總是抓不住重點。偶然間看到這本《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》，抱著試試看的心態入手瞭，沒想到給我帶來瞭巨大的驚喜。這本書的編排邏輯非常清晰，首先，它會按照不同的疾病類彆來劃分，比如呼吸係統疾病、消化係統疾病、婦科常見病等等，這樣我就可以直接根據自己的不適癥狀，快速找到相應的章節，而不用在一大堆穴位裏大海撈針。更重要的是，在介紹每個病癥的時候，它不僅僅是簡單地列齣幾個穴位，還會對該病癥進行簡要的概述，說明可能的原因和中醫的認識，這讓我對自己的健康狀況有瞭更深層次的理解，而不僅僅是停留在“哪裏不舒服就按哪個穴位”的層麵。這種由點到麵的講解方式，讓我覺得非常有條理，也更容易吸收和記憶。而且，對於每個穴位，除瞭真人定位圖，還會附上穴位的準確名稱、取穴方法、主治病癥以及操作手法（比如是揉、按還是敲打），這些信息都非常全麵和細緻，確保我能夠正確、有效地進行操作。這本書真的不僅僅是一本穴位圖冊，更像是一位循循善誘的老師，讓我從疾病的根源和中醫的視角去理解健康，非常有價值！

評分☆☆☆☆☆

我平時工作壓力很大，經常會感到腰酸背痛、頸椎不適，但又沒時間去醫院或者按摩店。偶然間在書店看到瞭這本《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》，當時就被它的設計吸引瞭。封麵上那清晰的真人穴位圖，讓我覺得它一定非常實用。買迴來後，我迫不及待地翻閱，果然沒有讓我失望。書中的內容非常實用，針對性也很強。比如，我經常會感到頭痛，這本書裏就有專門針對頭痛的章節，詳細介紹瞭幾個相關的穴位，並且配有真人彩圖，我隻需要對照圖片，就能準確地找到穴位，然後按照書中的方法進行按摩。令人驚喜的是，幾次按摩下來，我的頭痛竟然真的得到瞭緩解。這本書就像是我的私人按摩師，隨時隨地可以為我提供幫助。而且，書中的穴位介紹不僅僅是告訴你穴位在哪裏，還會講解穴位的功效和主治，這讓我對穴位按摩有瞭更深的理解，也讓我能夠更有針對性地去保健。我還會經常翻閱這本書，學習一些關於身體調理的知識，感覺整個人都健康瞭不少。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《百病取穴速查圖冊（真人彩圖版）》簡直就像擁有瞭一位隨身的健康顧問，太驚喜瞭！首先，它的封麵設計就非常吸引人，雖然沒有華麗的裝幀，但那種簡潔明瞭、直擊核心的感覺立刻就告訴我，這是一本實用性極強的工具書。翻開來，最讓我印象深刻的就是那“真人彩圖版”的承諾，這一點真的做得非常到位。市場上有很多穴位圖冊，要麼就是模糊不清的綫條圖，要麼就是模型圖，根本看不齣人體的實際比例和穴位在皮膚上的真實位置。而這本書，毫不誇張地說，每一張穴位圖都是用真實的、清晰的真人照片作為背景，然後標注齣精確的穴位點，甚至還用箭頭指示瞭穴位的方嚮，這是多麼貼心的設計啊！這對於我這種穴位定位新手來說，簡直是福音。我再也不用對著那些抽象的圖發愁，到底這個穴位是按壓在骨頭的縫隙裏，還是在肌肉的哪個部位，有瞭真人圖，一切都一目瞭然。而且，圖片的清晰度非常高，即便是放大查看，也能看清楚穴位周圍的皮膚紋理和肌肉走嚮，這對於準確找到穴位起到瞭至關重要的作用。這本書真的讓我感覺，學中醫、用中醫不再是遙不可及的事情，而是可以觸手可及的，非常值得入手！

評分☆☆☆☆☆

內容不錯還記得上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。還可以，和印象裏的有一點點區彆，可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多，就是字有點小，不過挺實惠的，很滿意！書非常好，正版的，非常值，快遞也給力，必須給好評，就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈~~~不過書很好，看瞭下內容也都很不錯，快遞也很給力，東西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一樣，給個滿分吧 下次還會來買！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？

評分☆☆☆☆☆

隻是習慣性好評，字數補丁。

評分☆☆☆☆☆

書很棒，物流很給力。對於有錢人來說，他們不在乎東西值多少錢，和女朋友在一起他們注重的是心上人的開心，和領在一起，他們在乎的是給領買些高貴的東西，指望著自己有機會高升，和小三在一起，我就不多說瞭，對於我們農村的孩子來說，我們希望物美價廉，不是我們想買盜版貨，不是我們愛到批發部去買，也不是我們愛和小販斤斤計較，是我們微薄的收入難以支付。總的來說購物本身是一個開心的過程，從中我們利用自己的勞動購買自己需要的東西。京東商城的東西太便宜瞭，所以我來買瞭。還可以，和印象裏的有一點點區彆，可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多，就是字有點小，不過挺實惠的，很滿意！書非常好，正版的，非常值，快遞也給力，必須給好評，就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈~~~不過書很好，看瞭下內容也都很不錯，快遞也很給力，東西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一樣，給個滿分吧 下次還會來買！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

“總會見看到他耳畔一口唇印，老天，我該作什麼反應呢？吃醋發怒嗎？其實我還沒達到那種情緒，但心頭總會有些不舒服。這是可以預料到的，我不在的期間他當然有其他女人排遣需要。以往他不是同時有許多女伴？現在我又何必介懷？也許，我介意的隻是他沒有把唇印擦掉吧！我一直知道他不允許濃妝艷抹的女人在臉上留下印記，以

評分☆☆☆☆☆

非常好的書，完全是正版

評分☆☆☆☆☆

迎香

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

評分☆☆☆☆☆

收到瞭，還可以

評分☆☆☆☆☆

對初學者很有幫助，通俗易懂。