具体描述
编辑推荐
罗马，是意大利的政治、历史、文化和交通中心，同时也是古罗马和世界灿烂文化的发祥地，已有2500余年历史。本书以独特的视角，制定、解析了罗马旅行的各种TOP榜单，涵盖了罗马旅游景点、特色餐厅、购物场所及娱乐场所等有关吃、喝、玩、乐、住、行、娱的制霸情报，还详细介绍了罗马的基本情况以及去罗马旅游该作什么样的准备：比如怎样办理签证、住在哪里等。其中还详细列举了一些罗马旅游的常用语，大体能保证你的罗马之行没有太多的语言障碍。
内容简介
本书详尽地介绍了：罗马吃、喝、玩、乐的最潮地儿，每一版块都有最全面的信息攻略。另有罗马最前沿的TOP10支招，让你时刻把握罗马炫彩时光！本书中还为你做了最贴心的安排，不管你想怎么游罗马都能找到合适的线路，还有美食达人、购物狂人、休闲达人、娱乐玩家、旅游耍家齐上阵，为你支招。罗马吃喝玩乐，你还担心什么呢！目录
导读A.制霸
我的罗马旅游计划书
5天经典游
第一天——在“永恒之城“领略纳沃纳广场之美
第二天——从万神殿到西班牙广场
第三天——从花之田野广场到卡皮托利尼
第四天——游览河对岸区，进入“国中之国”
第五天——探访古罗马
3天精华游
第一天——领略古罗马建筑的代表作——古罗马斗兽场
第二天——欣赏“国中之国”梵蒂冈的精彩
第三天——品味罗马生活
B．给力！
罗马旅行TOP榜
1．罗马10大旅游景点
TOP1——罗马斗兽场
TOP2——万神殿
TOP3——西班牙广场
TOP4——古罗马广场
TOP5——君士坦丁凯旋门
TOP6——特雷维喷泉
TOP7——罗马国家博物馆
TOP8——威尼斯广场
TOP9——真理之口
TOP10_—圣天使城堡
2．罗马10大知名餐厅
TOP1——伽奇诺1887
TOP2——阿格塔与罗密欧
TOP3——阿尔贝托西亚拉
TOP4——萨巴提尼
TOP5——哈斯勒大酒店楼顶餐馆
TOP6——拜伦旅馆
TOP7——凯撒小馆
TOP8——皮沛诺
TOP9——美味
TOP10——佩若尼啤酒屋
3．罗马10大购物街区
TOP1——康多提路
TOP2——柯索大道
TOP3一科拉?迪?瑞安佐路
TOP4一一波哥纽纳路
TOP5——柯罗纳利路
TOP6——奥斯维亚诺大街
TOP7——齐内齐塔多艾大街
TOP8——马尔古塔路
TOP9_——狮口路
TOP10——国家路
4．罗马10大娱乐场所
TOP1——亚历山大普拉兹
TOP2——醉船
TOP3——Qube
TOP4——星尘
TOP5——ParcodeIIa·Musica音乐馆
TOP6——Ex—Magazzini
TOP7——强纳森的天使
……
PART 1 搭地铁玩罗马
PART 2 罗马美食情报
PART 3 罗马淘宝情报
PART 4 罗马休闲情报
PART 5 罗马娱乐情报
PART 6 罗马旅游情报
PART 7 玩转罗马全攻略
附录
前言/序言
用户评价
这次罗马之行，我的背包里，这本书绝对是最重要的一件“行李”。《全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）》这本书，给我最大的感受就是它的“接地气”和“实用性”。我一直觉得，一本好的旅行攻略，不应该是高高在上的“专家指导”，而应该像一个经验丰富的本地朋友，在你耳边悄悄告诉你那些“内行门道”。这本书恰恰做到了这一点。在“玩”的部分，它没有只停留在浅层的景点介绍，而是深入到“怎么玩”的层面。比如，在介绍古罗马广场的时候，它不仅说明了历史背景，还给出了如何在现场通过想象力去“复原”建筑的建议，让整个参观过程变得更加生动有趣。它还特别提醒了我，哪些角度拍照最能出片，哪些地方游客最少，让我能够更好地规划自己的行程，避开那些千篇一律的游客照。更让我惊喜的是，关于罗马的“吃”，这本书的推荐简直是精准打击！它不是简单地罗列网红餐厅，而是根据罗马的不同区域，推荐了最具代表性的餐厅，并且详细介绍了它们的招牌菜、性价比，甚至连一些当地人私藏的“隐秘美食”都毫不保留地分享了出来。我按照书里的指引，去了一家不起眼的 trattoria，尝到了我吃过最美味的 Carbonara，那种纯正的味道，至今难忘。这本书的“最新超值版”，真的名不虚传，很多信息都更新到了2023-2024年，比如一些交通卡的使用规则，或者一些热门景点的门票价格变动，都写得非常清楚，避免了我因为信息滞后而产生的困扰。总而言之，这本书的价值，绝对远超它的价格，它让我这次罗马之旅，不仅看到了美景，品尝了美食，更重要的是，真正体验到了这座城市的灵魂。
评分这本《全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）》简直是为我这种“懒人”和“选择困难症患者”量身定做的！我一直觉得，旅行最让人头疼的就是做攻略，翻阅无数篇游记，筛选信息，最后还是觉得心里没底。而这本书，就像一剂强心针，直接把最精华、最实用的信息打包送到了我面前。它没有故弄玄虚，没有华而不实的语言，而是直接切入重点。我最看重的是它对于“超值”这两个字的诠释。在“玩”的部分，它不光是介绍了那些必去的打卡景点，更重要的是，它挖掘了很多鲜为人知的“隐藏款”景点，这些地方往往游客稀少，却有着独特的韵味和历史价值，让我感觉自己像是发现了新大陆。书里还详细介绍了各种门票的购买方式、套票的性价比，甚至还有一些可以免费参观的博物馆和教堂，这对于预算有限的旅行者来说，简直是福音。更让我惊喜的是，“吃”的部分，它不是简单地罗列餐厅名称，而是根据不同的区域、不同的菜系、不同的预算，给出了非常有针对性的推荐。比如，它会告诉你，想吃最正宗的意面，应该去哪个区域的哪家小馆子；想品尝当地特色的冰淇淋，有哪些必去的 Gelateria，并且详细描述了它们的口味特点。我之前对意大利的咖啡文化一直不太了解，这本书里有专门的章节讲解，从卡布奇诺到浓缩咖啡，从早上喝到下午的讲究，让我这次在罗马喝咖啡，不再只是随便点一杯，而是真正体会到了其中的乐趣。这本书的排版也很舒服，图文并茂，信息点清晰明了，我很容易就能找到我想要的内容。而且，它里面的信息更新得非常快，我对比了之前一些比较老的攻略，这本书里很多餐厅和景点的信息都更新了，避免了信息滞后带来的不便。
评分作为一名资深的“攻略癌”患者，我这次在罗马的旅行，真的可以说是被《全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）》“拯救”了。以前，每次旅行前都要花上几天甚至几周的时间来做攻略，看无数的博文、视频，最后还是觉得信息碎片化，用起来效率低下。而这本实体书，就像一个浓缩精华的宝库，把所有我需要的、并且是最新最实用的信息，都清晰地呈现在我眼前。让我印象最深刻的是，它在“玩”的部分，不仅仅是列出景点，更重要的是，它提供了一些非常“有价值”的补充信息。比如，关于梵蒂冈博物馆的预约，它不仅提供了官网链接，还详细讲解了不同类型的门票和参观路线的优劣，甚至还给出了如何在人群中找到相对安静角落的小技巧。这对于我这种追求“高质量”参观体验的人来说，简直是无价之宝。还有，它对于一些“非热门”但非常有意义的景点，也做了非常细致的介绍，让我能够避开人潮，深入了解罗马的文化底蕴。在“吃”的部分，这本书更是我的“食神宝典”。它不是简单地堆砌餐厅，而是根据不同的口味偏好、消费能力、用餐场景，给出了非常细致的分类推荐。我特别喜欢它介绍的“罗马街头小吃地图”，让我能够轻松找到那些便宜又美味的当地特色小吃，彻底告别了“踩雷”。而且，这本书的“最新超值版”真的名副其实，我注意到很多信息都是最新的，比如一些餐厅菜单的更新，或者景点开放时间的微调，都及时反映在了书里，这比我在网上看到的一些过时信息要可靠得多。这本书的语言风格也很舒服，不生硬，不枯燥，读起来就像和老朋友聊天一样，充满了生活气息。
评分这本书简直是我上次罗马之旅的救星！出行前，我最头疼的就是“吃”和“玩”这两大头。网上信息太多太杂，而且很多都是几年前的，根本不适用。正当我焦头烂额之际，闺蜜推荐了这本《全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）》。收到书的那一刻，我就被它的颜值吸引了，封面设计得既有艺术感又不失实用性。翻开后，更是惊喜连连。它不像我之前看过的攻略那样，只是一味地罗列景点和餐厅，而是像一位资深罗马通在跟你聊天，用一种非常接地气的方式，把我最关心的那些“细节”都点透了。比如，我特别担心在那些热门景点排队，书里就给了我很多“避坑指南”，包括最佳参观时间、提前预订的网站，甚至是一些不为人知的“捷径”。更让我惊喜的是，它对于罗马的“吃”的讲解，简直是到位到极致。它不光是列出米其林餐厅，更挖掘了很多当地人才知道的 trattoria 和 osteria，那些藏在小巷里的地道美食，我这次真的尝到了！书里还贴心地标注了人均消费、推荐菜品，甚至还有一些关于“如何点餐”的小贴士，让我这个有点语言障碍的游客瞬间自信了不少。而且，这本书的最新超值版真的名副其实，里面的信息更新得非常及时，很多我之前在网上看到的过时信息，在这本书里都得到了修正和补充。比如，关于一些交通卡的使用规则，或者某些博物馆的开放时间调整，都写得清清楚楚，避免了我很多不必要的麻烦。总而言之，这本书的实用性，真的远超我的预期，让我这次罗马之旅，吃得开心，玩得尽兴，完全摆脱了“游客”的标签，像个当地人一样，体验了这座永恒之城的魅力。
评分坦白说，我一开始对《全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）》并没有抱太高的期望，毕竟市面上的旅游攻略太多了，很多都大同小异。但这次罗马之行，它彻底颠覆了我的认知。这本书最大的亮点在于它的“深度”和“温度”。它不只是一本冰冷的指南，更像是一位充满热情的朋友，在跟你分享他最宝贵的经验。在“玩”的部分，它没有简单地告诉你“去哪里”，而是告诉你“为什么要去”，以及“怎么玩才能玩出花样”。比如，在介绍斗兽场时，它不光讲了历史，还提供了很多关于如何理解建筑细节、如何避开人潮的建议。我特别喜欢它关于“周边散步路线”的推荐，这些路线往往能带你发现那些被游客忽略的美丽小巷、隐藏的广场，甚至是充满生活气息的当地市场。这些地方，才是真正能够让你感受到罗马这座城市灵魂的地方。而“吃”的部分，更是让我欲罢不能。它深入浅出地介绍了意大利菜肴的特点，从基础的食材到烹饪技巧，让我对罗马的美食有了更深的理解。更重要的是，它推荐的餐厅，不光是那些光鲜亮丽的大餐厅，更挖掘了很多那些藏匿在街头巷尾、有着几十年历史的老店。我按照书里的推荐，去了一家老奶奶经营的披萨店，那味道，至今仍让我回味无穷。而且，这本书的价格非常亲民，但里面包含的信息量却非常惊人。很多付费的旅游APP才能提供的服务，在这本书里都得到了体现，比如详细的地图标注、交通线路的建议，甚至是一些应急联系方式。这本书的信息更新得非常及时，这一点对于经常旅行的人来说，太重要了。我能感受到作者在内容上付出的心血，绝对不是敷衍了事。
评分写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版），很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）详尽地介绍了罗马吃、喝、玩、乐的最潮地儿，每一版块都有最全面、最权威的信息攻略。另有罗马最前沿的10支招，让你时刻把握罗马炫彩时光！全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）中还为你做了最贴心的安排，不管你想怎么游罗马都能找到合适的线路，还有美食达人、购物狂人、休闲达人、娱乐玩家、旅游耍家齐上阵，为你支招。罗马吃喝玩乐，你还担心什么呢！书的内容直得一读罗马，是意大利的政治、历史、文化和交通中心，同时也是古罗马和世界灿烂文化的发祥地，已有2500余年历史。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）以独特的视角，制定、解析了罗马旅行的各种榜单，涵盖了罗马旅游景点、特色餐厅、购物场所及娱乐场所等有关吃、喝、玩、乐、住、行、娱的制霸情报，还详细介绍了罗马的基本情况以及去罗马旅游该作什么样的准备比如怎样办理签证、住在哪里等。其中还详细列举了一些罗马旅游的常用语，大体能保证你的罗马之行没有太多的语言障碍。，阅读了一下，写得很好，全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）详尽地介绍了罗马吃、喝、玩、乐的最潮地儿，每一版块都有最全面、最权威的信息攻略。另有罗马最前沿的10支招，让你时刻把握罗马炫彩时光！全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）中还为你做了最贴心的安排，不管你想怎么游罗马都能找到合适的线路，还有美食达人、购物狂人、休闲达人、娱乐玩家、旅游耍家齐上阵，为你支招。罗马吃喝玩乐，你还担心什么呢！，内容也很丰富。，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版），超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义,之所以谈读书的意义，是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息，那是文理学院电台的一次采访记录，本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语一本正经强调希望他们一定要多读书，记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧，因为我似乎很久没有静下心来看书了，毕业到现在不知不觉也快一年了，回首一看，确实成长了不少，与工作不相符的学生气少了许多，但遗憾的是，学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。工作了，社交应酬是难免的，要多交朋友！工作很累，娱乐放松也是应该的，要融入社会就应该这
评分速度还是够快的，得加紧用功了同学推荐我买的这个果然不错，花了2个通宵通读了一遍！同学推荐我买的这个果然不错！ 真心给力的一本书，喜欢这个作者！书质量很好，纸张不错！而且是活动买的，便宜啊。。。京那个东出品。正版。。。收藏用。物流挺好，派送迅速。快递态度ok。送货上门,服务好 速度很快，包装精美，每一本都有塑封，书很新 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天。 坦白说这是我近几年来花最多时间去读的一本书，两天两万不吃不睡，50个小时时间一气呵成看完--回肠荡气、满腹沉重、欲罢不能。知道自己才疏学浅，为这样的书写评价不免有些班门弄斧的嫌疑，但是不写实在是对不住我两个个晚通宵读了这样一本好书，好在笔记只是自己的笔记而已。喜欢这本书的，看过了就过了，没有读过且不敢兴趣的，暂且就此止步就是。 我对所有事情都有兴趣，所以我经常上当，在一个冷漠的社会里，你的热情在他们眼睛里就是不成熟。他们为面子活，你为兴趣活，你觉得你这样很开心，他们觉得你很无聊；你觉得你很真诚，他们觉得你在标榜自己。所以，我现在即使有兴趣也会装做“平常心”的样子，只是为了满足大多数人的思维方式，因为只有这样，他们才觉得我这个人比较可靠。激情永远不能放在口头上，放在口头上就是闷骚——马上就给你扣帽子。你必须一个巴掌上去，给人看到五根手指头，他们才觉得你和他们一样。一样了，接下去才可以交流。不一样就要培养，培养不出，就是你领不清——人生除了物欲和强迫之外，几乎一无所有。即便如此，还要相互误读、有时夹带了各种自嘲与挖苦。难怪当我读过这本书之后，竟会流泪。我的生命接下去的一切似乎只剩下白描了。我不会缝殓衣，也不会做小金鱼，更不会升天。杀掉三千多人对我来说也只是一个数字而已，我是多么渴望生活呀，但生活却连看也不看我一眼，我被禁锢在羊皮纸里，因为我很孤独；因为我很孤独，所以我只能去那个地方…… 天马流星拳、庐山升龙霸、钻石星尘拳，一个个熟悉的名称，让人联想起那个上课在桌下偷偷看漫画，体育课在操场操练的动作，好书，值得推荐！小时候爱看，但没钱，也就一直没能买齐。长大后赚钱了，所以就买了。不是当年小时候看的版本，不过有机会买到一整套回味一下还是不错的。 所感所悟一一精彩呈现，得此鸳鸯谱，闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱，靠谱。非常赞！正品！物流超快！好评
评分读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。全罗马吃喝玩乐情
评分罗马，是意大利的政治、历史、文化和交通中心，同时也是古罗马和世界灿烂文化的发祥地，已有2500余年历史。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）以独特的视角，制定、解析了罗马旅行的各种榜单，涵盖了罗马旅游景点、特色餐厅、购物场所及娱乐场所等有关吃、喝、玩、乐、住、行、娱的制霸情报，还详细介绍了罗马的基本情况以及去罗马旅游该作什么样的准备比如怎样办理签证、住在哪里等。其中还详细列举了一些罗马旅游的常用语，大体能保证你的罗马之行没有太多的语言障碍。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）详尽地介绍了罗马吃、喝、玩、乐的最潮地儿，每一版块都有最全面、最权威的信息攻略。另有罗马最前沿的10支招，让你时刻把握罗马炫彩时光！全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）中还为你做了最贴心的安排，不管你想怎么游罗马都能找到合适的线路，还有美食达人、购物狂人、休闲达人、娱乐玩家、旅游耍家齐上阵，为你支招。罗马吃喝玩乐，你还担心什么呢！读书，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。
评分写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版），很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）详尽地介绍了罗马吃、喝、玩、乐的最潮地儿，每一版块都有最全面、最权威的信息攻略。另有罗马最前沿的10支招，让你时刻把握罗马炫彩时光！全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）中还为你做了最贴心的安排，不管你想怎么游罗马都能找到合适的线路，还有美食达人、购物狂人、休闲达人、娱乐玩家、旅游耍家齐上阵，为你支招。罗马吃喝玩乐，你还担心什么呢！书的内容直得一读罗马，是意大利的政治、历史、文化和交通中心，同时也是古罗马和世界灿烂文化的发祥地，已有2500余年历史。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）以独特的视角，制定、解析了罗马旅行的各种榜单，涵盖了罗马旅游景点、特色餐厅、购物场所及娱乐场所等有关吃、喝、玩、乐、住、行、娱的制霸情报，还详细介绍了罗马的基本情况以及去罗马旅游该作什么样的准备比如怎样办理签证、住在哪里等。其中还详细列举了一些罗马旅游的常用语，大体能保证你的罗马之行没有太多的语言障碍。，阅读了一下，写得很好，全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）详尽地介绍了罗马吃、喝、玩、乐的最潮地儿，每一版块都有最全面、最权威的信息攻略。另有罗马最前沿的10支招，让你时刻把握罗马炫彩时光！全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版）中还为你做了最贴心的安排，不管你想怎么游罗马都能找到合适的线路，还有美食达人、购物狂人、休闲达人、娱乐玩家、旅游耍家齐上阵，为你支招。罗马吃喝玩乐，你还担心什么呢！，内容也很丰富。，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。全罗马吃喝玩乐情报书（最新超值版），超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义,之所以谈读书的意义，是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息，那是文理学院电台的一次采访记录，本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语一本正经强调希望他们一定要多读书，记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧，因为我似乎很久没有静下心来看书了，毕业到现在不知不觉也快一年了，回首一看，确实成长了不少，与工作不相符的学生气少了许多，但遗憾的是，学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。工作了，社交应酬是难免的，要多交朋友！工作很累，娱乐放松也是应该的，要融入社会就应该这
评分《高等师范院校专业基础课教材：教育心理学》是为适应教育实践发展和高等教育改革的新需要所撰写的，该书在保留教育心理学传统的经典理论和实验的基础上，力图吸纳教育心理学研究的最新成果，并对教育心理学的内容乃至结构体系进行调整。本书共分四篇13章，具体内容包括教育心理学概述、学习策略的学习、智力与创造力的培养、动作技能的学习、品德的形成、影响学习的动机因素、课堂管理等。其中，每个章节均设置了“内容摘要”“学习目标”“关键词”“正文”“主要结论与启示”等部分。该书可作为高等师范院校教育心理学教材，也可作为广大教育工作者的自学用书使用。 3．复述的方法选用 (1)注意克服记忆效应。这里所指的记忆效应主要有两种：一是复述过程中不同材料的干扰。这种干扰既有先前学习的材料对后面要复述的材料的干扰，也有后面复述的材料对先前学习的材料的干扰。这就要求复述过的材料在头脑中应该尽量保持清晰的印记。二是首因效应和近因效应。复习刚开始时的材料和最后复习的材料容易记得牢，这被称为首因效应和近因效应。这就要求对复习中段的内容要加以特别的注意，或者将特别难于记忆的内容放在开始或者结尾的时候进行复述。 (2)运用多种感官协同记忆。运用多种感官协同记忆，可在大脑中留下多方面的回忆线索，从而提高记忆效果。例如，边听边看，边说边写，边听边做，边想边动手等。特瑞奇勒（rechler）的研究结果表明，人们在信息获取中1%通过味觉，1.5%通过触觉，3.5%通过嗅觉，11%通过听觉，83%通过视觉。而且，人一般可记住自己阅读的10%，自己听到的20%，自己看到的30%，自己看到和听到的50%，交谈时自己所说的70%，这说明多种感官的参与能有效增强记忆。 (3)采用多种形式复习。采用多种复习形式会使复习更加持久专心，不单调，利于多角度地理解知识内容。例如，复习英语生词时，可采用朗读、抄写、默写、看中文回忆英文或相反、用单词造句、同学问互问互答等多种方式。 (4)保持积极的心向、态度和兴趣。心向、态度和兴趣也是影响记忆的一个重要因素。孔子说过，知之不如好之，好之不如乐之。如果我们对某事感兴趣，或者对它持积极态度，就会记得牢；反之，则容易忘。因此，我们若想保持良好的记忆，最好对要记背的材料持积极态度。 第三节学习的监控策略 一、学习的监控策略概述 学习的监控策略，也即元认知监控策略，是指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。美国心理学家弗拉维尔(J.H.Flavell)1976年在《认知发展》一书中首先提出了元认知的概念。 （一）元认知及其与学习策略的关系 元认知，又称反省认知、监控认知、超认知、反审认知等，是指人对自己的认知过程的认知。学习者可以通过元认知来了解、检验、评估和调整自己的认知活动。一般认为，元认知由元认知知识、元认知体验和元认知监控三部分组成。 元认知和认知是两个相辅相成的概念。首先，元认知不是一般的认知。这体现在两个方面：一是两者的作用对象不同，元认知的对象不是一般认知的对象，而是主体的认知活动本身；二是两者的发展速度不一样，个体的认知能力（如感知、判断、思维等能力）的发展在婴幼儿时期就已经开始了，而对这些认知过程进行调节、控制的元认知的发展则要晚得多。其次，两者关系密切。元认知指导和调节认知，对认知的发展有不可忽视的作用。而认知则是元认知的基础，没有认知，元认知便没有对象，同时元认知的发展也有赖于认知水平的提高。再次，认知策略和元
评分读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。全罗马吃喝玩乐情
评分读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。全罗马吃喝玩乐情
评分速度还是够快的，得加紧用功了同学推荐我买的这个果然不错，花了2个通宵通读了一遍！同学推荐我买的这个果然不错！ 真心给力的一本书，喜欢这个作者！书质量很好，纸张不错！而且是活动买的，便宜啊。。。京那个东出品。正版。。。收藏用。物流挺好，派送迅速。快递态度ok。送货上门,服务好 速度很快，包装精美，每一本都有塑封，书很新 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天。 坦白说这是我近几年来花最多时间去读的一本书，两天两万不吃不睡，50个小时时间一气呵成看完--回肠荡气、满腹沉重、欲罢不能。知道自己才疏学浅，为这样的书写评价不免有些班门弄斧的嫌疑，但是不写实在是对不住我两个个晚通宵读了这样一本好书，好在笔记只是自己的笔记而已。喜欢这本书的，看过了就过了，没有读过且不敢兴趣的，暂且就此止步就是。 我对所有事情都有兴趣，所以我经常上当，在一个冷漠的社会里，你的热情在他们眼睛里就是不成熟。他们为面子活，你为兴趣活，你觉得你这样很开心，他们觉得你很无聊；你觉得你很真诚，他们觉得你在标榜自己。所以，我现在即使有兴趣也会装做“平常心”的样子，只是为了满足大多数人的思维方式，因为只有这样，他们才觉得我这个人比较可靠。激情永远不能放在口头上，放在口头上就是闷骚——马上就给你扣帽子。你必须一个巴掌上去，给人看到五根手指头，他们才觉得你和他们一样。一样了，接下去才可以交流。不一样就要培养，培养不出，就是你领不清——人生除了物欲和强迫之外，几乎一无所有。即便如此，还要相互误读、有时夹带了各种自嘲与挖苦。难怪当我读过这本书之后，竟会流泪。我的生命接下去的一切似乎只剩下白描了。我不会缝殓衣，也不会做小金鱼，更不会升天。杀掉三千多人对我来说也只是一个数字而已，我是多么渴望生活呀，但生活却连看也不看我一眼，我被禁锢在羊皮纸里，因为我很孤独；因为我很孤独，所以我只能去那个地方…… 天马流星拳、庐山升龙霸、钻石星尘拳，一个个熟悉的名称，让人联想起那个上课在桌下偷偷看漫画，体育课在操场操练的动作，好书，值得推荐！小时候爱看，但没钱，也就一直没能买齐。长大后赚钱了，所以就买了。不是当年小时候看的版本，不过有机会买到一整套回味一下还是不错的。 所感所悟一一精彩呈现，得此鸳鸯谱，闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱，靠谱。非常赞！正品！物流超快！好评
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