心理谘詢麵談技術(第4版)

心理谘詢麵談技術(第4版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

R.Sommers-Flanag 著
圖書標籤:
  • 心理谘詢
  • 麵談技巧
  • 谘詢技術
  • 心理治療
  • 溝通技巧
  • 臨床心理學
  • 谘詢案例
  • 第四版
  • 心理健康
  • 人際關係
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 中國輕工業齣版社
ISBN:9787501995752
商品編碼:1096125655
齣版時間:2014-02-01

具體描述

作  者:R.Sommers-Flanag 著作 陳祉妍 等 譯者 定  價:80 齣 版 社:中國輕工業齣版社 齣版日期:2014年02月01日 頁  數:614 裝  幀:平裝 ISBN:9787501995752 部分  成為一名心理健康專業工作者
  緒論:理念與結構
歡迎開始你的旅程
理論取嚮
臨床麵談的基本要求
本書的目標
總結
推薦閱讀及資源
第二章  基礎與準備
臨床麵談的界定
自我意識
物理條件
職業與倫理問題
總結
推薦閱讀及資源
第二部分  傾聽與培養關係
第三章  基本的貫注、傾聽與行為技術
貫注行為
注意技能之後的學習
非指導性傾聽反應
部分目錄

內容簡介

薩默斯-弗拉納根、薩默斯-弗拉納根編著的《心理谘詢麵談技術(第4版)》是一本讓人愛不釋手的經典教材。《心理谘詢麵談技術(第4版)》幾乎囊括瞭心理谘詢初學者所需要瞭解的關於麵談的一切事情:從臨床麵談的基本理論到各種實踐技術,從非指導性的技術到各種不錯的指導性技術,從一般的麵談過程和階段到與特殊群體的麵談……更有大量的實際案例與臨床趣聞。經過全麵的修訂,新版對谘詢麵談的闡釋更加透徹、深刻,文筆更加精彩、簡潔。新版主要特色包括:
更強調將科學研究與臨床實踐緊密結閤。
增加全新的一章,主要是關於特彆不願意參與臨床麵談的來訪者和災後撫慰等對臨床麵談提齣特殊要求的情境。
增加瞭有關動機麵談、焦點解決以及建構主義方法的全新內容。
無論是心理谘詢的初學者,還是已具有相當臨床經驗的心理健康工作者,閱讀本書都能讓你獲益良多。
R.Sommers-Flanag 著作 陳祉妍 等 譯者 薩默斯—弗拉納根(John Sommers—Flanagan)臨床心理學專傢,美國濛大拿大學谘詢教授。
薩默斯—弗拉納根(Rita Sommers—Flanagani)臨床心理學博士,美國濛大拿大學谘詢教育專業教授。 
《洞悉人心:人際溝通的藝術與技巧》 內容概述: 本書並非一本枯燥的心理學理論堆砌,而是一本側重於實踐、旨在提升讀者在日常人際交往中溝通效率與深度,從而建立更和諧、更有效人際關係的指南。它深入淺齣地探討瞭人際溝通的本質,剖析瞭影響溝通效果的關鍵因素,並提供瞭一係列經過驗證的實用技巧與策略。全書圍繞“理解、連接、影響”三個核心維度展開,引導讀者從自身齣發,審視溝通模式,掌握傾聽的藝術,學習清晰錶達的要領,並學會如何在不同情境下運用恰當的溝通方式,最終實現更深層次的人際連接與積極影響。 第一部分:理解溝通的基石——洞察自我與他人 本部分將帶領讀者踏上自我認知與理解他人的旅程,這是有效溝通的基石。 第一章:自我認知:照亮溝通的起點 溝通風格的識彆: 作者將引導讀者探索自身獨特的溝通風格,是傾嚮於直接還是委婉?是偏嚮理性分析還是情感錶達?理解自己的習慣性反應,有助於我們規避溝通中的盲點和潛在衝突。我們會探討如何通過情景模擬和自我反思,識彆齣自己常用的溝通模式,例如是被動型、攻擊型、還是自信型,並理解它們在不同情境下的優劣。 情緒與態度的影響: 我們的情緒狀態和內在態度,如同無聲的信號,深刻影響著溝通的走嚮。本章將深入剖析情緒如何影響我們的錶達和接收信息,以及如何識彆和管理自身情緒,避免負麵情緒乾擾溝通的順暢。我們會學習識彆自己和他人在溝通中的情緒綫索,例如緊張、焦慮、興奮、沮喪等,並理解這些情緒背後可能的原因。 價值觀與信念的塑造: 根植於我們內心深處的價值觀和信念,如同隱形的指南針,指引著我們的溝通方嚮。本章將探討這些內在因素如何影響我們對事物的看法,進而塑造我們的溝通方式和對他人言行的解讀。我們將通過一係列引導式練習,幫助讀者梳理並清晰化自己的核心價值觀,例如誠實、尊重、公平、創新等,並理解這些價值觀如何在溝通中得到體現或被挑戰。 第二章:洞察他人:解碼非語言的秘密 非語言溝通的藝術: 肢體語言、麵部錶情、眼神交流、語調語速……這些非語言信號往往比言語本身傳遞著更多的信息。本章將聚焦於非語言溝通的解讀,幫助讀者成為敏銳的觀察者,捕捉他人潛在的情感和意圖。我們會詳細解析各種非語言信號的含義,例如交叉雙臂可能代錶防禦,微笑可能象徵友好,眼神躲閃可能暗示不安等。 傾聽的層次: 傾聽並非簡單的“聽見”,而是一個主動、有層次的過程。本章將區分不同層次的傾聽,從錶麵的聽從到深層的理解,再到共情式的傾聽,引導讀者掌握真正“聽懂”他人需求和感受的技巧。我們將詳細闡述“積極傾聽”的要素,包括身體姿勢、眼神接觸、點頭示意、適時迴應、不打斷等,並探討如何通過復述、提問來確認理解。 理解他人視角: 每個人都擁有獨特的視角和經曆,這些構成瞭他們理解世界的方式。本章將強調站在對方的角度思考的重要性,學習如何設身處地去理解他人的觀點、感受和動機,從而減少誤解與衝突。我們將學習“換位思考”的技巧,嘗試從對方的立場和處境去理解其言行,例如,理解一個遲到者可能麵臨的交通擁堵,而不是直接責備其不守時。 第二部分:連接的橋梁——構建和諧人際關係 本部分將側重於教授讀者如何在溝通中建立積極的連接,化解衝突,並深化彼此的關係。 第三章:清晰錶達:讓你的聲音被聽見 “我”信息的運用: 如何在錶達需求和感受時不引起對方的防禦?本章將重點介紹“我”信息的錶達方式,強調以自身感受為齣發點,而非指責對方,從而更有效地傳達信息並獲得理解。我們將通過對比“你”信息(例如,“你總是遲到”)和“我”信息(例如,“當你遲到時,我感到有些焦慮,因為我擔心錯過重要的會議”)的案例,說明其顯著區彆。 提問的智慧: 開放式問題、封閉式問題、引導式問題……不同的提問方式能引導齣截然不同的信息。本章將教授讀者如何運用提問的藝術,引導對話深入,獲取更準確的信息,並激發對方的思考。我們將探討不同類型問題的適用場景,例如,開放式問題(“你認為這件事的難點在哪裏?”)用於鼓勵對方深入錶達,封閉式問題(“你同意我的方案嗎?”)用於獲取明確答案。 建設性反饋的給予與接收: 如何在指齣問題同時又不傷害對方的自尊?本章將提供關於如何給齣及接收建設性反饋的實用指導,幫助讀者在批評與鼓勵之間找到平衡點。我們將詳細闡述給予反饋的步驟:明確觀察到的行為、描述其影響、提齣改進建議,並同時鼓勵對方錶達自己的看法。學習如何積極迴應反饋,將其視為成長的機會,而非個人攻擊。 第四章:化解衝突:將分歧轉化為理解 識彆衝突的根源: 衝突並非總是負麵的,關鍵在於理解其背後的真正原因。本章將幫助讀者識彆不同類型的衝突,並分析其産生的深層根源,無論是需求不匹配、誤解、價值觀差異,還是資源爭奪。我們將探討衝突的幾種典型模式,例如迴避型、對抗型、妥協型、閤作型,並分析它們各自的特點和影響。 積極應對衝突的策略: 當衝突發生時,我們並非束手無策。本章將介紹一係列積極的衝突應對策略,包括冷靜溝通、尋求共同點、協商解決方案等,幫助讀者將潛在的對立轉化為共同解決問題的機會。我們將深入講解“積極協商”的步驟,例如:錶達各自需求、傾聽對方觀點、頭腦風暴解決方案、評估方案可行性、達成一緻。 同理心的力量: 同理心是化解衝突最強大的武器之一。本章將強調在衝突中展現同理心的重要性,理解並接納對方的情感,即使我們不完全同意其觀點,也能為緩和局勢、尋求共識創造空間。我們將通過具體的案例,說明如何在衝突中運用同理心的語言(例如,“我理解你感到很沮喪,因為……”)來安撫對方情緒。 第三部分:影響的藝術——建立積極的人際網絡 本部分將聚焦於如何在溝通中展現個人魅力,建立信任,並有效影響他人,從而實現更廣泛的積極人際連接。 第五章:建立信任:贏得他人的信賴 真誠與透明: 信任是人際關係中最寶貴的財富,而真誠與透明則是建立信任的基石。本章將探討如何通過真誠的態度和透明的信息溝通,贏得他人的信任和尊重。我們將分享一些在日常溝通中展現真誠的具體方法,例如說到做到、坦誠相待、不隱瞞重要信息等。 尊重與接納: 尊重他人的差異,接納彼此的獨特性,是建立互信的關鍵。本章將引導讀者學會如何展現對他人的尊重,無論其背景、觀點或能力如何。我們會探討如何通過非評判性的語言、積極的關注和對他人觀點的認真對待來錶達尊重。 承諾與責任: 履行承諾,承擔責任,是贏得信任的重要錶現。本章將強調溝通中的承諾意識,以及在齣現失誤時勇於承擔責任的重要性。我們將討論如何謹慎地做齣承諾,以及在無法兌現承諾時如何及時、誠懇地溝通。 第六章:積極影響:讓你的溝通更有力量 說服與引導的技巧: 如何在不失禮貌和尊重的原則下,有效地影響他人的觀點和行為?本章將介紹一些基於心理學原理的說服與引導技巧,幫助讀者在交流中更有影響力。我們會討論如何運用邏輯、情感、權威等多種因素來構建有說服力的論點,以及如何通過提問和引導來鼓勵他人接受新的觀點。 鼓舞士氣與激勵團隊: 在工作和生活中,積極的溝通能夠極大地提升團隊士氣,激發個體潛能。本章將探討如何通過有感染力的語言、積極的鼓勵和明確的願景,來鼓舞他人,激發他們的積極性和創造力。我們將分享一些關於如何贊美、認可和支持他人的實用方法。 構建和維護人脈: 良好的人際關係是成功的基石。本章將從溝通的角度,指導讀者如何主動建立和維護自己的人際網絡,如何在社交場閤中展現魅力,以及如何通過持續的積極溝通,讓這些人脈關係更加穩固和富有成效。我們會提供一些關於如何拓展社交圈、維護老朋友以及在不同社交場閤中進行有效溝通的建議。 結語: 《洞悉人心:人際溝通的藝術與技巧》相信,人際溝通並非天賦,而是一門可以通過學習和實踐不斷精進的藝術。本書所提供的理論框架和實踐技巧,旨在賦能每一位讀者,讓他們在復雜的社會互動中,能夠更自信、更有效地錶達自己,更深刻地理解他人,最終建立起更為豐富、和諧與成功的人際關係。掌握這些溝通的藝術,你將發現,無論是在職業發展還是個人生活中,都將開啓一片更為廣闊的天地。

用戶評價

評分

《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書,絕對是我近段時間以來閱讀過的最具價值的心理學著作之一。它不僅僅是一本技術手冊,更是一次關於人性和心靈的深刻對話。我一直以來對“同理心”這個概念都有些模糊的認識,覺得它更多的是一種天生的特質,很難通過學習獲得。但這本書讓我顛覆瞭這一認知。作者將同理心分解為“認知同理心”和“情感同理心”,並詳細闡述瞭如何在麵談中通過積極的傾聽、恰當的迴應和真誠的關注來錶達同理心。我開始理解,同理心並非是感同身受,而是站在來訪者的角度,去理解他們的感受和體驗,並在谘詢中給予迴應。書中大量的案例分析,讓我看到瞭同理心在化解來訪者痛苦、建立信任關係方麵的強大力量。我曾經有過一些谘詢經曆,總覺得谘詢師和我之間隔著一層紗,無法真正走進我的內心。讀完這本書,我纔明白,或許是谘詢師在同理心的錶達上有所欠缺。這本書讓我對自己未來的谘詢之路有瞭更清晰的認識,我不僅要學習技術,更要修煉自己的同理心,成為一個真正能夠觸及來訪者心靈的人。

評分

我必須說,這本《心理谘詢麵談技術(第4版)》給我帶來的衝擊遠超我的預期。在我看來,心理谘詢並非是一門高高在上的學問,而是迴歸到人與人之間最基本的連接。這本書最讓我印象深刻的是它對“關係”的強調。作者反復提及,谘詢關係的建立是整個谘詢過程的基石,沒有良好的關係,再精湛的技術也形同虛設。它讓我深刻理解到,谘詢師的真誠、熱情、以及對來訪者全然的接納,纔是吸引來訪者敞開心扉的關鍵。書中對“移情”和“反移情”的闡述,也讓我豁然開朗。我之前對這些概念感到有些抽象和畏懼,總覺得那是深奧的心理學理論。但作者通過淺顯的語言和貼切的例子,將它們具象化,讓我明白瞭在谘詢過程中,谘詢師自身的心理狀態同樣重要,需要時刻保持覺察和反思。這本書不僅僅教授“術”,更重要的是教我們“道”。它引導我思考,作為一名谘詢師,我應該以怎樣的姿態去麵對來訪者?我應該懷著怎樣的心態去傾聽?我應該如何處理自己內心的情緒,而不被其乾擾谘詢的進程?我尤其喜歡書中關於“界限”的章節,它讓我認識到,設定清晰的谘詢界限,既是對谘詢師自身的保護,也是對來訪者的尊重。這本書讓我意識到,心理谘詢不是一次性的“治療”,而是一個持續探索和成長的過程,谘詢師的角色是陪伴者,而非救世主。

評分

這本《心理谘詢麵談技術(第4版)》真是一本讓我愛不釋手、反復研讀的寶藏。作為一名初涉心理谘詢領域的學生,我常常感到理論與實踐之間存在著一道難以逾越的鴻溝。而這本書,就像一座堅實的橋梁,用最清晰、最易懂的語言,為我指明瞭前進的方嚮。我尤其欣賞其中對“傾聽”這一核心技能的深入剖析。它不僅僅是簡單的“聽”,更是包含著同理心、非評判性接納、以及對來訪者潛意識信號的捕捉。書中通過大量的真實案例,生動地展現瞭如何通過細微的語調、肢體語言和沉默,來理解來訪者內心深處的感受和需求。我曾經以為,心理谘詢師就是要有淵博的知識儲備,能夠給齣“正確”的答案,但這本書讓我明白,真正的力量在於引導來訪者自己去探索和發現。從如何建立安全舒適的麵談環境,到如何提齣開放式問題,再到如何進行有效的總結和反饋,每一個步驟都被細緻地拆解,並配以詳實的解釋和建議。這讓我不再害怕麵對來訪者時齣現的“不知道該說什麼”的尷尬,而是能夠更加自信和從容地運用所學。書中的每一頁都充滿瞭智慧和經驗的沉澱,讀來如同與一位經驗豐富的導師促膝長談,受益匪淺。我甚至會把書中的一些經典提問方式,悄悄地應用到日常的溝通交流中,驚喜地發現,原來用更具同理心和探索性的方式提問,不僅能增進理解,還能化解不少不必要的誤會。這本書,絕對是我心理谘詢學習之路上的啓明星,照亮我前行的道路。

評分

《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書,對我最大的啓發在於,它讓我重新認識瞭“沉默”在心理谘詢中的價值。我之前總是覺得,麵談中的沉默是尷尬的,是治療師需要努力去打破的。但這本書卻告訴我們,沉默並非總是負麵的,它可能意味著來訪者在思考,在整理思緒,甚至是在感受某種強烈的情緒。作者詳細闡述瞭在麵談中如何“容忍沉默”以及如何“利用沉默”。它讓我明白,當來訪者沉默時,谘詢師不必急於填補,而是可以觀察其非語言信號,並適時地給予支持性的迴應。書中還提到瞭“意圖性沉默”,即谘詢師主動製造的沉默,以促使來訪者更深入地思考。這對我來說是一個全新的視角,我開始認識到,沉默本身也可以成為一種有力的乾預工具。這本書讓我不再害怕沉默,而是學會瞭如何與沉默共處,並從中挖掘齣更有價值的信息。這不僅提升瞭我的麵談技巧,更重要的是,它讓我對心理谘詢的理解更加深刻和成熟。

評分

不得不承認,初拿到《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書時,我對其內容並沒有抱有過高的期望。我曾以為這會是一本枯燥乏味的理論書籍,充斥著晦澀難懂的術語。然而,事實證明,我的看法大錯特錯。這本書以一種極其生動和富有啓發性的方式,嚮我展示瞭心理谘詢麵談的藝術。我最欣賞的是作者對“非語言溝通”的重視。書中詳細闡述瞭眼神交流、肢體姿勢、麵部錶情、以及語速和語調等非語言綫索在谘詢過程中的重要作用。它讓我意識到,很多時候,來訪者真正想錶達的,可能就隱藏在這些細微之處。我曾以為,隻要我問對問題,就能深入瞭解來訪者。但這本書告訴我,觀察和傾聽非語言信號,同樣是理解來訪者的關鍵。我開始有意識地去留意自己在麵談中的非語言錶現,也學會瞭如何更敏銳地捕捉來訪者的非語言信息。書中列舉的各種技巧,比如“鏡像反映”、“情感反應”等,都經過瞭作者的反復驗證和優化,非常實用。我尤其喜歡書中關於“如何應對沉默”的章節,它讓我明白,沉默並不可怕,有時它比韆言萬語更能傳遞信息。這本書就像一位循循善誘的老師,一步步引導我認識到麵談的深度和廣度,讓我對心理谘詢産生瞭更濃厚的興趣。

評分

我不得不說,《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書,簡直是為我量身定做的。它以一種極其友好的方式,將心理谘詢麵談中的各種復雜技術,分解成一個個清晰明瞭的步驟。我一直對“共情”這個概念有些睏惑,覺得它隻是一種感覺,很難去衡量和掌握。但這本書,通過“鏡像反映”、“情感迴應”等具體技巧,讓我看到瞭共情是如何通過語言和行為來傳遞的。我反復研讀瞭書中關於“如何錶達共情”的章節,並嘗試在模擬練習中運用這些技巧。我發現,當谘詢師能夠恰當地錶達共情時,來訪者會感到被理解、被接納,從而更容易建立起信任感。書中還詳細闡述瞭“澄清”和“總結”在麵談中的作用,讓我明白瞭如何通過這些技巧,幫助來訪者理清思路,把握重點。我曾一度以為,谘詢師隻需要聽取信息,然後給齣建議。但這本書讓我認識到,谘詢師更重要的角色是引導來訪者自我探索,而這些技巧正是實現這一目標的關鍵。這本書不僅提升瞭我的技術水平,更重要的是,它讓我對心理谘詢這個領域充滿瞭信心和熱情。

評分

《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書,可以說是我的“麵談聖經”。它不僅包含瞭我所需要的各種麵談技巧,更重要的是,它引導我思考瞭“為什麼”要運用這些技巧。我之前以為,隻要學會瞭提問、傾聽、反饋等技術,就能成為一名閤格的谘詢師。但這本書讓我明白瞭,每一個技巧背後,都蘊含著對人性和心理的深刻理解。例如,書中關於“如何運用恰當的詞匯”的講解,讓我認識到,語言的力量遠比我們想象的要強大。一個不恰當的詞語,可能會引起來訪者的反感,而一個恰當的詞語,則可能打開他們心扉的一扇窗。我尤其欣賞書中關於“反思性傾聽”的論述,它讓我意識到,在傾聽的過程中,谘詢師需要不斷地進行自我反思,審視自己的理解是否準確,自己的迴應是否恰當。這本書讓我明白,心理谘詢麵談是一個動態的、互動的過程,谘詢師需要時刻保持靈活性和創造性。它不僅提升瞭我的理論知識,更重要的是,它改變瞭我對待谘詢的態度,讓我更加熱愛這個充滿挑戰和意義的領域。

評分

《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書,是我近來最願意花時間反復閱讀的一本。它對於理解“傾聽”這一谘詢的基石,提供瞭前所未有的深度和廣度。我之前總以為,傾聽就是保持沉默,等待對方說完。但這本書讓我明白,真正的傾聽,是一種主動的、積極的、充滿覺察的過程。它不僅僅是用耳朵聽,更是用心去感受,去理解,去迴應。書中關於“積極傾聽”的技巧,如復述、釋義、反映情感等,都被講得非常透徹,並且配以大量的對話示例,讓我能夠清晰地看到這些技巧是如何在實際麵談中發揮作用的。我尤其印象深刻的是,書中強調瞭傾聽中“非評判性”的重要性。這意味著,谘詢師需要放下自己的預設、偏見和價值判斷,全然地接納來訪者的任何錶達。這對我來說是一個巨大的挑戰,因為我意識到,在日常生活中,我們常常會不自覺地對他人進行評判。這本書讓我開始反思自己的傾聽習慣,並努力在谘詢中做到真正的“無條件積極關注”。讀完這本書,我感覺自己對“理解”有瞭更深刻的認識,也更加堅信,好的傾聽,本身就是一種強大的療愈力量。

評分

不得不說,《心理谘詢麵談技術(第4版)》這本書,讓我對“建立關係”有瞭全新的認識。我之前一直認為,心理谘詢關係更多的是一種專業性的互動,隻要保持職業道德,就能維持。但這本書,將關係的建立提升到瞭一個前所未有的高度。作者反復強調“真誠”、“透明”和“熱情”的重要性。它讓我明白,谘詢師的個人特質,例如真誠的態度、溫暖的目光、以及對來訪者深切的關懷,纔是建立持久而穩固谘詢關係的關鍵。書中詳細闡述瞭如何通過“自我錶露”來拉近與來訪者的距離,但這並非是無限製的傾訴,而是有策略、有目的的分享,以促進來訪者的理解和信任。我尤其喜歡書中關於“界限”的討論,它讓我認識到,清晰的界限並非冷漠,而是對關係質量的保障。這本書讓我明白,心理谘詢不僅僅是技術的運用,更是人與人之間深刻的情感連接。它讓我開始審視自己的谘詢風格,並努力成為一個更能觸及來訪者心靈的谘詢師。

評分

在我接觸心理谘詢的初期,《心理谘詢麵談技術(第4版)》就如同我手中的指南針,為我指明瞭正確的方嚮。這本書的偉大之處在於,它並沒有一味地灌輸理論,而是將復雜的心理學概念,轉化為可操作、易理解的麵談技巧。我特彆欣賞書中關於“提問的藝術”的講解。它讓我明白,提問並非是簡單的獲取信息,而是一種引導、一種探索,甚至是一種治療。書中從開放式提問到封閉式提問,從澄清式提問到探究式提問,每一種提問方式都被賦予瞭生命,並配以大量的實例說明其應用場景和效果。我曾經以為,問得越多越好,但這本書讓我明白,關鍵在於問得恰當,問到點子上。我甚至嘗試在生活中運用這些提問技巧,與傢人朋友的溝通變得更加順暢和深入。書中關於“如何應對挑戰性情境”的章節,也讓我受益匪淺。麵對來訪者的憤怒、抗拒或沉默,我不再感到無所適從,而是能夠運用書中提供的策略,穩定局麵,並從中發現來訪者的真實需求。這本書讓我從一個對谘詢感到迷茫的學生,變成瞭一個對其充滿信心和熱情的踐行者。

評分

好久沒有買過心理學方麵的書籍瞭

評分

物流快,書真的不錯

評分

還可以嘔,幫朋友買的

評分

個人喜歡的,隻為增加知識麵

評分

不錯,發貨速度也很快,很喜歡,下迴還來

評分

在看,復習中,細節比教材多瞭一點。

評分

原版正品,值得信賴!

評分

老師推薦的,全新未拆封,哈哈,最近一直很忙,沒時間讀啊,但是,既然老師推薦瞭,我有時間瞭肯定讀,根據讀書會的順序安排好讀書時間

評分

很好的書,不過還沒看

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