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編輯推薦

　　1.作者提供瞭大量抗癌成功的實例和實證，翻開書，你不會看到“癌癥”兩個字就瑟瑟發抖，各個抗癌成功的例子，讓你吃齣信心和勇氣。
　　2.作者半生行醫，深諳中醫“養治結閤”精髓，給你最簡單的吃法，在傢就能做，喝水吃飯都是在抗癌。
　　3.圖文並茂的食譜，增加瞭閱讀的趣味，讓讀書也變成防癌抗癌的一部分。

內容簡介

　　擁有50多年經驗的老中醫，總結齣67種抗癌藥食，細說每一味藥食的抗癌有效成分，並引用大量臨床抗癌實證，就是為瞭告訴讀者，癌癥不可怕，吃對瞭就能長壽。
　　書中的食材紅棗、蘿蔔、銀耳、泥鰍……菜市場上都可以買到，用它們泡杯茶、煮點粥、熬點湯，做幾道健康傢常菜，防癌抗癌，在傢動動手就可以實現。
　　17種常見癌癥、不同癌癥階段、癌癥患者四季如何飲食，作者也做瞭細緻的規劃，全方位的食療方案，就是要將癌癥阻隔在健康的圍牆之外。
　　附贈《防癌抗癌食療速查手冊》，主食、菜肴、湯羹、藥膳、飲品，按類查詢更方便，讓你的防癌抗癌餐桌營養又豐富！

內頁插圖

精彩書評

　　吃對不生病，食物就是健康之源。
　　——新浪網中醫頻道編輯 宋琪

目錄

第一章 癌癥隻是慢性病
笑對癌癥，身心愉悅更長壽
從心開始，用信念擊垮癌癥
改變生活方式趕走癌癥
親人的關愛是最好的抗癌良藥
從“口”開始，遠離30種不良飲食習慣

第二章 老中醫推薦的50種抗癌明星食材
1.蘆筍
蘆筍炒南瓜
蘆筍炒雞蛋
2.包心菜
包心菜炒牛肉絲
包心菜蘋果汁
3.花菜
西紅柿汁花菜
鯽魚花菜羹
……
第三章 17味抗癌中藥傢用方
第四章 不同抗癌階段的對癥飲食
第五章 17種常見癌癥，老中醫來開方
第六章 順應四時變化的抗癌食譜
附錄：抗癌關鍵營養素

前言/序言

健康愛傢係列：會治病的傢常便飯·防癌抗癌吃什麼（附《防癌抗癌食療速查手冊》） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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看評論隨意在網上篩選的幾本書 還沒看 送給彆人的 希望有點作用 不知道質量如何沒看到實物

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物流快，質量好，服務態度好。

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"[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。 [NRJJ]讀書，撇開喧囂，撥開冗務，於小樓一角仔細的品味，咀嚼書中的寜靜和快感，在寂靜中體會人生的滋味，在書海中濾除浮躁的心態，淡泊名利，淡然處世，無疑是愉悅滄桑人生的美好享受。

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快遞不錯啊 啊非常喜歡啊

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