内容简介

　　阿尔弗雷德·阿德勒以“自卑情结”为中心思想，创立了“个体心理学”，并成为一个学派的创始人。他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服。这就是本书的主要思想内容。　　

　　在本书里，作者以平易轻松的笔调，描写了自卑感的形象、对个人行为的影响。以及个人如何克服自卑感，将其转变为对优越地位的追求，以获取光辉灿烂的成就。

作者简介

　　阿尔弗雷德·阿德勒（1870～1937），奥地利精神病学家，维也纳医学博士，个体心理学创始人。生于维也纳近郊的一个米商家庭，早年曾在维也纳大学学医，获博士学位。初期追随弗洛伊德，后分道扬镳，创立了一个以“自卑情结”为中心的个体心理学派，认为人类的一切都是出于“自卑”及对“自卑感”的克服和超越，《超越自卑》是其最具影响力的一部作品，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

内页插图

目录

第一章 生命的含义

人为什么活着

生命的三种任务

社会情感

儿童成长期的体验

身体劣势

娇惯

第二章 心灵与肉体

内在的精神和外在的物质之间的关系

情绪的作用

心理特征和身体类型

第三章 自卑感与优越感

自卑情结

优越感的目标

第四章 早期记忆

掌握了解个性的途径

早期记忆与生活方式的关系

早期记忆的成因和特点

第五章 梦

过去对梦的解析

弗洛伊德派的观点

个体心理学的研究方法

记忆力与梦想

加深生活方式

符号与暗喻

一般的梦

一些个案研究

第六章 家庭影响

母亲的作用

父亲的作用

注重与忽视

兄弟姐妹间的平等

第七章 学校的作用

教育的改革

性格培养的重要性

老师与孩子的关系

培养孩子的兴趣

评估孩子的进步

精彩书摘

　　人类在“含义”的领域里不断进化，我们体验的事物，都是站在人的立场来经历的，都是具体的。就连最原始的体验，也受人类感官的限制。“木头”所指的方向是“与人类相关的木头”，而“石头”所指的方向是“作为人类生活中因素之一的石头”。如果一个人想跳出含义的思考范围，那么幸运之神将不会降临在他头上。他将会被孤立起来，他的任何行为也会与人隔离，因为他不会给别人带来任何影响。因此，没有人能跳出含义。我们通过对现实的体验赋予它含义，以此来激发我们的感官来感受现实。我们体会到的，不仅限于现实自身，还有被解释过的现实。由此，我们可以顺理成章地总结：含义多多少少都是有缺陷的，甚至是错误的。所以，占领着含义的都是不正确的领域。

　　如果有人问我：“生命的含义是什么？”我会哑口无言，很多人都不会去思考这个问题或是尝试寻求答案。这个问题自古就存在了，在我们那个年代，不论是年轻人或是老人，也许都会这样问：“活着为什么？什么是生命的含义？”大概这个问题只有在经历了失败之后才会被提出来。假设所有的路都是平坦的，没有任何坎坷和泥泞，这个问题也许会被掩埋。人们通过自己的行为发现这些问题并努力寻找答案，这无可非议。如果我们对一切事物都持冷淡态度，漠不关心，而只专心地发现行为，我们会得到结论：每个人都拥有自己“生命的含义”，并且他的所有看法、感受、活动、表情、志向、习惯及个性特点等都与这一含义相吻合。每个人的言行举止都表现他对生命的阐述有自己的理解。他的行为习惯都代表着他对这个世界的态度及自己的观点。于是我们就会这样断言：“我就是这样，世界就是那样。”这就是他赋予自身的含义和生命的含义。

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前言/序言

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那么多人自卑，超越资本是多么的重要

如果有人问我：“生命的含义是什么？”我会哑口无言，很多人都不会去思考这个问题或是尝试寻求答案。这个问题自古就存在了，在我们那个年代，不论是年轻人或是老人，也许都会这样问：“活着为什么？什么是生命的含义？”大概这个问题只有在经历了失败之后才会被提出来。假设所有的路都是平坦的，没有任何坎坷和泥泞，这个问题也许会被掩埋。人们通过自己的行为发现这些问题并努力寻找答案，这无可非议。如果我们对一切事物都持冷淡态度，漠不关心，而只专心地发现行为，我们会得到结论：每个人都拥有自己“生命的含义”，并且他的所有看法、感受、活动、表情、志向、习惯及个性特点等都与这一含义相吻合。每个人的言行举止都表现他对生命的阐述有自己的理解。他的行为习惯都代表着他对这个世界的态度及自己的观点。于是我们就会这样断言：“我就是这样，世界就是那样。”这就是他赋予自身的含义和生命的含义。

"[SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。读书的过程是艰难的，也是快乐的。渐渐的，在读书中我有了“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”的才气，感受到了“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的豪气，体会到了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气…… 在读书的过程中，我的作文水平也得到了提高，以前，我写作文时，总是不知道该用哪些词。所以老去问妈妈，妈妈就说：“孩子，你应该多看些书，哪一个作家像冰心，老舍都不是破了万卷书，才下笔如有神的呢？”从此，我就天天看书，记录书中的好词，好句，体会作者的思想感情。果然，一段时间过后，我的作文水平就有一点点提高。 [QY]，一本书多读几次，[SZ]。 多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。[NJRJJ]"

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如果有人问我：“生命的含义是什么？”我会哑口无言，很多人都不会去思考这个问题或是尝试寻求答案。这个问题自古就存在了，在我们那个年代，不论是年轻人或是老人，也许都会这样问：“活着为什么？什么是生命的含义？”大概这个问题只有在经历了失败之后才会被提出来。假设所有的路都是平坦的，没有任何坎坷和泥泞，这个问题也许会被掩埋。人们通过自己的行为发现这些问题并努力寻找答案，这无可非议。如果我们对一切事物都持冷淡态度，漠不关心，而只专心地发现行为，我们会得到结论：每个人都拥有自己“生命的含义”，并且他的所有看法、感受、活动、表情、志向、习惯及个性特点等都与这一含义相吻合。每个人的言行举止都表现他对生命的阐述有自己的理解。他的行为习惯都代表着他对这个世界的态度及自己的观点。于是我们就会这样断言：“我就是这样，世界就是那样。”这就是他赋予自身的含义和生命的含义。

如果有人问我：“生命的含义是什么？”我会哑口无言，很多人都不会去思考这个问题或是尝试寻求答案。这个问题自古就存在了，在我们那个年代，不论是年轻人或是老人，也许都会这样问：“活着为什么？什么是生命的含义？”大概这个问题只有在经历了失败之后才会被提出来。假设所有的路都是平坦的，没有任何坎坷和泥泞，这个问题也许会被掩埋。人们通过自己的行为发现这些问题并努力寻找答案，这无可非议。如果我们对一切事物都持冷淡态度，漠不关心，而只专心地发现行为，我们会得到结论：每个人都拥有自己“生命的含义”，并且他的所有看法、感受、活动、表情、志向、习惯及个性特点等都与这一含义相吻合。每个人的言行举止都表现他对生命的阐述有自己的理解。他的行为习惯都代表着他对这个世界的态度及自己的观点。于是我们就会这样断言：“我就是这样，世界就是那样。”这就是他赋予自身的含义和生命的含义。

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