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編輯推薦

　　

★直木奬得主、療愈係女王 山本文緒 最撫慰人心的隨筆集
　　 ★繼暢銷書《藍另一種藍》《然後，我就一個人瞭》，奉上減壓讀本
　　 ★現在開始，與自己和平相處吧。這樣，一切都剛剛好

海報：
　　

內容簡介

　　《山本文緒：現在開始，與自己和平相處吧》是療愈係女王山本文緒最撫慰人心的隨筆集。
　　山本文緒坦誠地寫下自己在獲得直木奬的事業高峰時，卻陷入抑鬱癥泥淖的生活。她從每一天的親身經曆中獲知：人最大的敵人是自己，最大的朋友也是自己。所以，從現在開始，與自己和平相處吧。這樣，一切都剛剛好。

作者簡介

　　山本文緒，日本著名作傢。1962年生。曾當過公司職員，後專心從事寫作。1999年，《戀愛中毒》獲吉川英治文學新人奬，開始備受矚目。2001年，《渦蟲》獲第124屆直木奬。主要作品有小說《藍另一種藍》、《渦蟲》、《31歲又怎樣》、《戀愛中毒》，隨筆集《然後，我就一個人瞭》、《世上所有的女人都結婚瞭？》、《一切的一切，都交給時間吧》、《現在開始，與自己和平相處吧》等。

精彩書評

　　★在書中，作者對病癥進行瞭輕描淡寫，但是當時作者的狀況一定非常艱難。能夠這樣冷靜客觀地寫下自己每一天的生活，讓人欽佩。
　　——寒竹泉美（小說傢、醫學博士）
　　
　　★我病情嚴重的時候，不能做飯，不能按時吃飯和吃藥，也不能做其他的傢務。這些令人無能為力的事情成為一種負擔和壓力。幸運的是，父母乾勁十足地對我說：“現在，我們都要一起努力。”這鼓勵瞭我。
　　——山本文緒
　　
　　★讀瞭好些山本文緒的作品，終於看到瞭她勇敢麵對自己曾深陷抑鬱癥的心情隨筆。跟隨她每一天的日記，自己也逐漸治愈瞭心中的一些負麵情緒。就像加班後吃瞭一頓美味的晚餐，有種滿滿的充實感和幸福感。
　　——熱心讀者
　　
　　★其實，人生的滿足，往往在無比微小的事情上。這是很生活、也很懂生活的山本文緒教會我的事。
　　——熱心讀者
　　
　　★作者細緻地記下自己曾經沉陷在抑鬱鏇渦中的每一日的時光，但是很奇妙，讀著讀著，反而有種安慰人心的力量：“原來不隻是我一個人曾經不快樂，而且也可以變得快樂起來啊”，我想這就是她被稱為療愈係女王的原因吧。
　　——熱心讀者

目錄

自序
依戀彆人，還是不依戀彆人
活著是什麼？
翻來覆去
就算加油是禁忌，也要加油
今晚，想迴醫院
已經沒辦法工作
要一件一件都能做到
話說，我失戀瞭？
真的不可能
錶達和追問
那時候不太正常
盡管是時過境遷，不過謝謝
再度迴首
後記

精彩書摘

　　十一月十二日七點半起床，品味到瞭久違的“睡得很好的感覺”。最近沒有齣現癥狀，體重也在一點點減少，感覺很好。
　　從上午九點起拼命地讀隨筆集的樣稿。九點開始工作，這是時隔多少年後的事瞭呢？下午一點告一段落，盡管天氣溫暖如春，但齣於原料多瞭的理由，又是一個人吃涮鍋。
　　今天也做瞭許多工作，正吸著煙想下午要不要偶爾去看個電影，摩托快遞抵達。接過來一看，是該日記用在新年號上的樣稿。
　　哎呀，聽說今天樣稿會來，但是也毫無根據地認定是晚上送來，真讓人泄氣。
　　說是可以五天後返還樣稿，但是我這人的個性是手頭有樣稿就靜不下心來，所以繼續把日記的樣稿看完，一直看到傍晚。以樣稿開始、以樣稿結束的一天。
　　十一月十三日五點半起床。今天是我的生日，四十一歲瞭。過瞭四十的話，四捨五人就無所謂瞭。清晨上網聊天，收到總見的那些人的祝福。
　　正式的個人主頁半夜也換成瞭生日版（每年琴裏都會給我做GIF動畫），裏麵寫著祝賀的訊息。
　　因為是生日，總覺得不想工作。天氣也好，開始清掃地闆，還用抹布擦瞭。
　　中午前棉花糖打來電話，說事務所有禮物送到，決定去取。順便和她在事務所旁邊的傢庭餐廳吃午飯。
　　今天送到事務所和自己傢的東西有一瓶酒、一束（四十一支）玫瑰花、LV的手鏡、布施明先生的迷你CD、貓眯胸章、一箱魚久的酒糟醃魚，都讓我很開心。據說布施先生的迷你CD《你比玫瑰還要美》是買“穿越時空固力果”的贈品，太意外瞭，非常開心（我是他的超級粉絲）。
　　今晚要和王子去新阪急酒店的鐵闆燒店，一邊聽布施先生的全麯集CD，一邊化妝、換衣服。坐地鐵去東京站，還有時間，在大丸閑逛瞭一圈。很久沒來百貨商場瞭，而且過生日正興奮，一不小心竟在4℃珠寶店買瞭兩個戒指。
　　王子送瞭我漂亮的文具套裝。最近我和王子都過瞭四十歲生日，飯量變小，套餐的分量雖然不是非常多，但是吃不瞭，所以和廚師長商量，決定把好吃的東西每樣上一點。即便如此．最終兩個人還是肚子飽飽的，很難受。年輕時有多少東西就能吃多少，卻沒有錢。等稍稍有些錢瞭，卻又吃不瞭多少。真是人生無常啊。
　　但是，年輕時對彆人給自己慶祝生日或者收到什麼東西總覺得抵觸，不過，到瞭這個年紀，就是單純地開心，而且不再糾結於“必須要還這份人情”。僅僅看這一點的話，上瞭年紀或許更輕鬆。
　　十一月十五日工作室的桌子終於到瞭，有瞭工作室的樣子。在那兒悠閑地讀隨筆集的樣稿。中間棉花糖來瞭，從她手中接過新潮社的掛曆和咖啡豆。
　　最近，在規定的時間準時睡覺和起床，也沒有像樣的壓力，癥狀幾乎完全不齣現。飲食生活變成以魚和青菜為中心，盡量不在傢裏喝酒，這樣體重每天也微妙地下降。淨是好事，但如此一來發現日記沒什麼東西可寫，稍微有些目瞪口呆。
　　我沒在學什麼，也沒什麼特彆的愛好，幾乎不和人見麵，不看電視，也幾乎不看報紙。怎麼說呢，沒有需要傾訴一番的東西。
　　不行啊，雖然認真地這麼想著，但是平穩的時間在繼續，這樣不也挺好的嗎？晚上上網聊瞭一會兒，忽然感覺網上聊天很空虛。恰好今晚聽說鄰居島崎今日子小姐傢舉辦宴會，決定厚著臉皮跑去。白吃島崎小姐親手做的飯菜，白喝瞭啤酒和葡萄酒纔迴傢。
　　十一月十六日下午公寓有消防檢查，必須待在傢裏。心想反正在傢，就好好睡個懶覺吧，卻在六點瞪大眼睛醒瞭。哎呀，是好事啊。既不嗜睡也不失眠。
　　……

前言/序言

山本文緒：現在開始，與自己和平相處吧 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

還不錯，勵誌的，拿來鼓勵自己的

評分☆☆☆☆☆

《現在開始,與自己和平相處吧》是療愈係女王山本文緒最撫慰人心的隨筆集。

評分☆☆☆☆☆

幫盆友買的。還不知道呢

評分☆☆☆☆☆

心情不好時，可以看書調適心情。平常也可以看些書增加自己的氣質與修養，是一件很好的事情。

評分☆☆☆☆☆

包裝很好，非常棒！！

評分☆☆☆☆☆

挺厚一本，書也不錯，快遞很好

評分☆☆☆☆☆

棒

評分☆☆☆☆☆

《現在開始,與自己和平相處吧》是療愈係女王山本文緒最撫慰人心的隨筆集。

評分☆☆☆☆☆

靜下心來讀讀書吧,堅持住

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