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辛长平 著

图书标签:

• 维修电工
• 电工技能
• 实战案例
• 电路分析
• 故障诊断
• 电气维修
• 家用电器维修
• 工业电工
• 技能提升
• 电工基础

出版社： 中国电力出版社

ISBN：9787512358089

版次：1

商品编码：11536955

包装：平装

丛书名： 电工技能实战丛书

开本：16开

出版时间：2014-09-01

用纸：胶版纸

页数：286

字数：352000

内容简介

《维修电工技能实战400例》针对维修电工采用杂文式的写作手法，对维修电工常用实战技能进行详述。内容包括：电工便携式测量仪表，高配电装置与互感器，电力线路，电动机的电气控制装置，工厂生产设备控制线路，值班运行与管理，电力设备保护与防雷，倒闸操作。 本书力图从实际出发，图书实际操作技能的掌握和使用；图文并茂，易于理解和掌握。

目录

前言
第1章 电工常用工具与测量仪表
1 高低压验电器
2 螺钉旋具
3 钢丝钳
4 尖嘴钳
5 斜口钳
6 鲤鱼钳
7 弯头钳
8 剥线钳
9 电工刀
10 钳形电流表的正确使用
11 用钳形电流表测量线绕式异步电动机转子电流的方法
12 用钳形表测量小电流的方法
13 指针式万用表的正确使用
14 数字式万用表的正确使用
15 绝缘电阻表
16 接地电阻测试仪
17 接地绝缘电阻表
18 电阻箱的使用方法
19 手持式示波器
20 线路故障测试仪
21 GTD——330电力电缆故障点定点仪
22 数字电缆故障定位仪
23 电力电缆故障测距仪
第2章 高压配电装置与互感器
24 典型10kV高压开关柜设备图示与配置
25 对高压配电装置的一般要求
26 室内高压配电装置对各项最小安全净距的要求
27 室外高压配电装置对各项最小安全净距的要求
28 对配电室的要求
29 选择高压电气设备时的验算
30 对高压电气设备安装海拔高度的要求
31 高压开关长期工作时最大允许发热温度和允许温升的要求
32 选择高压油开关的条件
33 检修高压油开关的要求
34 对高压油开关中油置的要求
35 高压隔离开关的操作条件
36 高压停、送电时油开关与线路侧隔离开关的操作顺序
37 高压跌落式熔断器的开断过程
38 高压跌落式熔断器的安装要求
39 选择高压开关柜的要求
40 常用母线的适用范围
41 矩形母线竖装与平装时对额定载流量的要求
42 对母线接头接触电阻的要求
43 硬母线的连接方法
44 判断母线发热的方法
45 母线涂漆的颜色区分
46 在6—10KV变配电系统中采用的矩形母线
47 两根矩形母线并叠使用在一相上时载流量的计算
48 高压穿墙套管的安装
49 对变压器室的通风要求
50 常用的3～10kV电压互感器的接线方式
51 电压互感器的极性鉴别方法
52 电压互感器的接地
53 电压互感器一次保险的安装
54 10KV三相五柱式电压互感器在运行中经常烧毁的预防措施
55 电压互感器一次侧熔断保护的恢复方法
56 防止铁磁谐振过电压的方法
57 110kV电压互感器一次侧保护装置的设置
58 电流互感器的接线方式
59 电流互感器的使用数量和接线方式
60 电流互感器准确等级的区分
61 电流互感器的误差范围
62 鉴别电流互感器极性的方法
63 选择电流互感器的方法
64 电流互感器二次线圈的串联使用
65 电流互感器的容量伏安和欧姆的表示法
66 用两只电流互感器测量三相电流的接线
67 电流互感器在运行中出现异常情况的判断与处理方法
68 电压电流组合互感器的接线方法
69 互感器投入运行前的检查
70 电流互感器和电压互感器的日常维护方法
71 在电流互感器二次回路上工作时的注意事项
第3章 架空电力线路
第4章 变压器的运行管理
第5章 电动机的安装与维修
第6章 生产机械电气设备控制电路
第7章 电动机常用控制电路
第8章 电气设备的接地保护
第9章 防雷
参考文献

精彩书摘

165 电动机定子绕组断路的检修方法
（1）故障原因。
1）绕组绝缘严重受潮，未经烘干即投入运行。
2）电动机长期过载运行，绕组中电流过大，使绝缘老化焦脆而失去绝缘作用
3）电源电压过高或者绕组引出线套管或线圈组之间的接线套管未套好（绝筠不良）。
4）绕组受到机械损伤，或嵌线时，操作不慎，碰伤线圈外层绝缘。
5）绕组的层间绝缘、端部绝缘未垫好。
6）绕组端部太长，触碰端盖。
（2）检查方法。
1）观察法。绕组的短路处由于电流过大，产生高温，短路处的绝缘老化、焦脆。凡是绕组绝缘焦脆的部位，就是短路点。
2）探温检查法。使电动机空载运行几分钟，若有焦臭味或出现冒烟现象，则立即停机迅速拆开电动机，抽出转子，观察冒烟部位，用手触摸绕组，如果有一只或一组线圈烫手，则表明该线圈或线圈组存在短路故障。
3）绝缘电阻表检查法。用绝缘电阻表测量任意两相绕组间的绝缘电阻，如果绝缘电阻值很小，则表明该两相短路。
4）测量三相电流法（对鼠笼式电动机）。先使电动机空载运行，测量三相电流；然后将两根电源线互换，作第二次空载运行校验。如果电流不随电源线的调换而改变，则豇流较大的一相绕组可能存在短路故障。
5）测量电压降法。将故障相绕的各极绕组连接线的绝缘层剥开，在该相绕组的出线端通入低压（一般为50——100V）交流电，测量各极绕组的电压降。如果读数相差较大，则读数量最小的绕组即为短路极绕组。同理，测出读数最小的线圈即为短路极绕组。
6）短路侦察器检查法。短路侦察器是一只铁心由H形硅钢片叠压而成的开口变压器，绕组绕于铁心凹部。使用前，在侦察器绕组上串一只电流表，再接到规定的单相交流电源上。使用时，将侦察器的开口部分置于被检查的定子铁心槽口上。这样，H形铁心与定子铁心齿部便构成变压器的闭合磁路，即侦察器绕组相当于变压器的一次绕组，而被检查的定子槽内的绕组则相当于变压器的二次绕组。此时，若槽内绕组无短路故障，则电流表读数较大（相当于变压器二次侧短）。此时使用短路侦察器沿电动机的定子铁心内圆逐槽检查，就可查出定子绕组短路的部位。
……

前言/序言

《现代家庭电气安全与维修指南》 本书是一本为广大普通家庭用户量身打造的实用电气维修手册。随着科技的进步，现代家庭中的电器设备日益增多，从基础的照明、插座，到智能家电、影音设备，它们极大地便利了我们的生活。然而，与此同时，电气故障、安全隐患也随之而来。本书旨在帮助您轻松掌握家庭日常电气设备的基本原理、常见故障的判断方法以及安全有效的维修技巧，让您成为自己家中的“电气管家”。 内容涵盖： 第一部分：家庭电气安全基础 认识家庭用电系统： 深入浅出地讲解家庭电路的构成，包括总开关、分路开关、电线类型、接地系统等，让您了解电流的“回家之路”。 电气安全常识与预防： 详细阐述生活中可能遇到的电气安全风险，如漏电、短路、过载、触电等，并提供切实可行的预防措施，如正确用电习惯、定期检查、避免超负荷用电等。 常用安全设备解读： 讲解断路器（空气开关）、漏电保护器（RCD/GFCI）的工作原理、作用以及如何选购和使用，确保家庭用电安全。 电工工具及安全使用： 介绍家庭维修中常用的电工工具，如万用表、剥线钳、绝缘胶带、验电笔等，并强调正确、安全的使用方法，避免操作失误造成危险。 第二部分：基础电气设备故障排除 照明系统维护： 灯泡不亮怎么办？（检查灯泡、开关、线路连接） 开关失灵或接触不良的维修。（更换开关、清洁触点） 灯具接线错误及处理。（了解零火线，正确连接） 节能灯、LED灯的常见问题及维修。（驱动电源故障，灯珠损坏） 感应灯、调光灯的使用与故障排除。 插座与电源插头维修： 插座不通电的检查。（检查电源、断路器、插座本身） 插座松动、发热或冒火花的处理。（紧固螺丝、更换插座） 插头损坏或接触不良的维修。（更换插头、清洁插脚） 多孔插座、排插的选购与安全使用。 家用电器基础电路识别： 理解简单的电路图，识别关键元件（开关、保险丝、指示灯等）。 电线连接的规范与常见错误。 如何安全地拆卸和组装小型家用电器（如电风扇、电热水壶等）。 第三部分：常见家用电器故障诊断与维修 小型家电维修入门： 电风扇： 不转、异响、摇头失灵等故障的判断与维修（电机、电容、摇头组件）。 电热水壶： 不加热、自动跳闸、漏水等问题分析（温控器、发热管、电源开关）。 电吹风： 不出风、不出热风、异响等故障排除（电机、发热丝、温控保险丝）。 电熨斗： 不加热、温度不稳定、漏水等问题解决（温控器、发热元件）。 吸尘器： 吸力减弱、电机异响、指示灯不亮等故障诊断。 厨房电器常见问题： 微波炉： 不加热、转盘不转、面板失灵等（重点强调安全，不建议普通用户拆卸内部高压部分）。 电饭煲： 不通电、煮饭不熟、保温失灵（保温开关、加热盘、限温器）。 抽油烟机： 风力不足、噪音过大、灯不亮（电机、风轮、照明灯）。 影音娱乐设备基础： 电视机： 无法开机、图像声音异常（重点讲解外部连接和简单设置，内部维修建议联系专业人员）。 音响设备： 无声、电流声、连接问题（线材、接口、功放基础）。 DVD/蓝光播放器： 读盘困难、无法播放（光头清洁、碟仓故障）。 卫浴电器安全与维护： 电热水器： 不加热、漏水、异常声音（加热棒、温控器、镁棒、安全阀）。 浴霸： 照明不亮、风暖不工作、浴霸灯故障（灯泡、电机、加热管）。 第四部分：疑难杂症与进阶技巧 电线故障的判断与处理： 如何判断电线是否老化、破损。 导线接头的安全连接方法（压线帽、接线端子、焊接）。 排除电路断路、短路等问题。 万用表深度应用： 测量电压、电流、电阻，进行线路通断性检测。 检测电容、二极管等基本元件的好坏。 常见电气故障的“症状”与“病因”对应表： 总结各类电器出现特定现象时，可能对应的故障原因，帮助您快速定位问题。 何时寻求专业帮助： 明确告知哪些故障超出普通家庭用户能力范围，必须由专业电工进行维修，保障生命财产安全。 本书特色： 语言通俗易懂： 摒弃晦涩的专业术语，用最贴近生活的语言，让您轻松理解。 图文并茂： 大量采用实物图片、电路示意图和操作步骤图，直观易学。 注重实用性： 每一个案例都来源于家庭实际生活中可能遇到的问题，直接解决您的烦恼。 安全第一原则： 所有维修建议均以安全为前提，强调安全操作的重要性。 循序渐进： 从基础知识到复杂故障，由浅入深，帮助您逐步提升电气维修能力。 无论您是初次接触电气维修，还是希望巩固和提升现有技能，本书都将是您家中必备的参考指南。掌握这些实用的电气知识和维修技巧，不仅能帮您节省维修费用，更能有效避免潜在的安全隐患，让您的居家生活更加安全、舒适、无忧。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期在电器售后服务行业工作的人员，我见过各种各样千奇百怪的电器故障。《维修电工技能实战400例》这本书，简直就是我的“万能钥匙”。它最大的价值在于它庞大的案例库，400个案例，几乎涵盖了我日常工作中可能遇到的所有类型的电器产品，从电视机、冰箱、空调，到洗衣机、微波炉，甚至是一些小家电，书中都有详细的维修指导。我最欣赏的是书中对每一个故障的分析逻辑，非常严谨，从最基本的判断方法开始，逐步缩小故障范围，最终找到问题根源。我记得有一次，一台高端电视机出现了花屏的故障，客户已经非常着急，我当时也觉得棘手，后来翻到了这本书中关于电视机显示电路故障的章节，书中列举了一个非常相似的案例，并提供了详细的检测方法，我按照书中的指导，很快就找到了损坏的元器件，并成功修复了电视机，客户非常满意。这本书也让我学到了很多关于不同品牌、不同型号电器的维修技巧，这对于提高我的维修效率和客户满意度非常有帮助。而且，书中对于一些特殊故障的处理方法，也给出了详细的操作步骤和注意事项，避免了我们在实践中走弯路。总而言之，这是一本非常实用、非常值得信赖的电器维修参考书，对于我们这些在一线工作的售后服务人员来说，是不可或缺的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在工厂负责电气设备维护的工程师，平时接触到各种各样、不同年代的电器设备，故障排除的难度和多样性都非常大。《维修电工技能实战400例》这本书，以其海量的实战案例，极大地拓宽了我的视野，也为我提供了宝贵的参考。这本书的价值在于它的“实战”二字。它不是理论堆砌，而是将理论知识融入到一个个生动的案例中。我记得有一次，我们一台老旧的电机出现了异常发热的现象，当时我们用了几种常见的办法都无法根治，后来我翻到了这本书中关于电机故障的章节，其中有一个关于“轴承润滑不良导致过热”的案例，讲解得非常详细，从如何判断轴承状态到如何进行润滑和更换，我都学到了很多。这本书的案例覆盖面非常广，包括了低压电器、高压电器、电机、变压器、自动化控制设备等多个领域。对于那些我们平时不太接触的设备，这本书也能提供相应的维修思路和方法。我喜欢的是书中对故障的诊断思路非常清晰，往往会给出多种可能的原因分析，并指导我们如何一步步排除，这对于解决一些“疑难杂症”非常有帮助。而且，书中对于一些特殊故障的处理方法，也给出了详细的操作步骤和注意事项，避免了我们在实践中走弯路。这本书也让我对一些过时的电气设备有了更深入的了解，让我能够更好地维护和修理它们。总而言之，这是一本非常实用、非常有价值的书籍，值得我们每一位一线电气维修人员拥有。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在维修电工行业摸爬滚打多年的老兵，我见过的相关书籍不计其数，但《维修电工技能实战400例》绝对是其中最让我印象深刻的一本。它最吸引我的地方在于其内容的深度和广度。这本书并没有满足于浅尝辄止的介绍，而是深入到每一个维修案例的细节之中。比如，书中对一些复杂电路的分析，会从最基本的原理入手，层层递进，直至找到故障根源，这种严谨的逻辑推理过程，对于我们这些需要解决疑难杂症的维修人员来说，是非常宝贵的财富。我记得有一次，公司一台老式设备的控制系统出了个奇怪的故障，怎么也找不到原因，后来我翻看了这本书中关于PLC控制系统的章节，里面有一个关于“虚触点”引起的间歇性故障的讲解，和我遇到的情况非常相似，通过书中提供的诊断思路，我很快就定位到了问题所在，并成功修复。这本书的图文并茂也是一大亮点，很多复杂的接线图和电路原理图都画得非常清晰，配上详细的文字说明，让人一目了然。而且，书中还穿插了很多作者在实际维修过程中总结出来的“小窍门”和“经验之谈”，这些都是在书本上学不到的宝贵经验，能够帮助我们快速有效地解决问题。我尤其欣赏的是，这本书在介绍每一个案例时，都会强调安全的重要性，并给出相应的安全操作规程，这对于我们这个高风险的行业来说，是至关重要的。这本书无疑是我工作中最得力的助手之一，让我能够更从容地应对各种挑战，也让我对维修电工这个职业有了更深的理解和热爱。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在大型制造业企业担任设备管理工作的技术人员，日常工作离不开对各类电气设备的维护和故障排除。《维修电工技能实战400例》这本书，是我工作案头必备的一本工具书。它最大的亮点在于其内容的全面性和案例的典型性。书中涉及的设备种类繁多，包括了工业自动化领域的各种传感器、执行器、PLC、变频器等，这些都是我们在日常工作中经常会遇到的。我尤其喜欢书中对于一些复杂控制系统的故障分析，例如，书中对伺服驱动器报故障代码的分析，就非常详细，能够帮助我们快速定位到问题所在，从而缩短停机时间，提高生产效率。这本书的结构也很清晰，按照设备类型和故障现象进行了分类，方便我们快速查找。而且，书中还包含了很多关于设备维护保养的建议，这对于延长设备使用寿命，减少故障发生率非常有帮助。我还会定期组织我们团队的技术人员一起学习这本书，分享其中的经典案例，共同提高维修技能。这本书也让我对一些新兴的电气技术和设备有了更深入的了解，能够更好地应对行业的发展趋势。总而言之，这是一本非常权威、非常实用的电气维修参考书，对于我们这些在一线工作的技术人员来说，具有不可替代的价值。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在高校从事工程技术教学的老师，在给学生讲授电气相关课程时，一直希望能找到一本能将理论与实践完美结合的教材。《维修电工技能实战400例》这本书，恰好满足了我的这一需求。它以大量的实际案例为基础，生动地展示了各种电气故障的成因、诊断和排除过程，这对于提升学生的实践能力和解决实际问题的能力具有非常重要的意义。我经常会在课堂上引用书中的案例，来讲解相关的理论知识，例如，在讲授过载保护原理时，我就会结合书中关于断路器跳闸的案例，让学生直观地理解过载保护的重要性。书中的案例覆盖面非常广，从基础的电路故障到复杂的自动化控制系统，都包含了在内，这为我提供了丰富的教学素材。我尤其欣赏的是书中对故障原因的分析，非常细致深入，能够帮助学生建立起科学的故障诊断思维。而且，书中还强调了安全操作的重要性，这对于培养学生的职业素养非常关键。我还会鼓励学生课后阅读这本书，并尝试在实验环境中模拟书中的案例，从而加深对知识的理解和掌握。这本书也为我提供了很多新的教学思路和方法，让我的教学更加生动有趣。我相信，通过这本书的学习，我的学生们能够更好地将理论知识应用于实践，成为合格的电气工程师。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太及时了！我是一名刚入行不久的维修电工，之前学的大多是理论知识，一遇到实际问题就有点手足无措。这本《维修电工技能实战400例》简直就是为我量身定做的。我尤其喜欢它那种“案例驱动”的学习方式，每一章都围绕着一个具体的维修场景展开，从故障现象描述、到故障原因分析，再到详细的维修步骤和注意事项，都写得非常透彻。我记得有一次，我遇到一个变频器报E07故障，当时我翻了很多资料都找不到明确的解决方案，后来翻到这本书的变频器故障排除章节，里面就有一个非常相似的案例，详细讲解了E07故障的可能原因和排查方法，我按照书上的指导一步步操作，最后居然真的把问题解决了！那种成就感无与伦比。而且，这本书的语言风格也很接地气，没有太多晦涩难懂的术语，即使是初学者也能轻松理解。我还会经常在工作之余，翻阅书中的一些基础知识部分，巩固和加深理解，有时候还会把书带到工地，遇到问题就现场查阅，非常方便。我发现书中对各种常用工具的使用方法和安全操作规程也有详细的介绍，这对于提高工作效率和保证人身安全都非常有帮助。我还会把这本书推荐给我的同事们，我们一起学习，共同进步。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一个经验丰富的师傅，时刻在我身边指导我，让我少走了很多弯路，也让我对自己的职业更有信心了。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚从技校毕业，即将进入一家大型电子厂做技术工人，对实际操作技能的掌握程度感到有些忐忑。《维修电工技能实战400例》这本书，就像是我的一位“无声的导师”，给我带来了极大的信心。书中详细列举了400个实战案例，从最基础的电路故障排除，到复杂的电子元器件维修，都写得非常具体，我仿佛能够身临其境地感受到维修的过程。我最喜欢的是书中对每一个案例的讲解方式，它不仅仅是告诉你怎么做，更会告诉你为什么这么做，让我能够理解背后的原理。例如，书中对某款手机主板故障的维修案例，就详细分析了电路板上的各个模块的功能，以及常见的故障点，这让我对手机内部的电路有了更清晰的认识。这本书的排版也很精美，图文并茂，很多关键部位都配有高清图片，让人一目了然。我还会反复阅读书中的一些基础知识部分，巩固自己的理论基础，并尝试在脑海中构建电路，这对于我今后的工作非常有帮助。这本书也让我意识到，作为一名技术工人，不仅要掌握操作技能，更要具备解决问题的能力和不断学习的精神。我坚信，通过对这本书的学习，我能够在未来的工作中快速成长，成为一名优秀的技术工人。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在乡镇电器维修店工作多年的师傅，我接触到的电器种类繁多，既有现代化的智能家电，也有一些比较老旧的、甚至是已经停产的设备。《维修电工技能实战400例》这本书，简直就是我的“移动维修手册”。我最欣赏它的就是它的“案例库”性质，400个案例，几乎涵盖了我可能遇到的绝大多数问题。我记得有一次，一个邻居的旧式电饭煲坏了，市面上已经很难找到配件，当时我就翻开了这本书，里面正好有一个关于老式电饭煲加热电路故障的案例，虽然型号不同，但原理是相通的，我根据书中的思路，找到了替代的元器件，成功修复了电饭煲，邻居高兴得不得了。这本书的实用性在于它非常贴近基层维修的实际需求，很多案例都是我们日常生活中经常会遇到的。而且，书中的维修方法也比较接地气，很多都是利用现有工具和材料就能完成的。我尤其喜欢书中对于一些“老物件”的维修讲解，这对于我们这些在小地方做维修的师傅来说，非常重要，因为我们经常会遇到一些别人不愿修或者修不了的“老古董”。这本书也让我学到了一些新的维修技巧和思路，不断更新自己的知识库。我还会经常把这本书借给店里的学徒看，让他们多学习，少走弯路。这本书的价值，对于我们这些靠手艺吃饭的人来说，是无可估量的。

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我是一名家庭装修的业主，虽然不是专业的电工，但在房屋装修过程中，遇到了一些关于电路安装和安全方面的问题。《维修电工技能实战400例》这本书，虽然标题是面向专业维修人员，但其内容对于我们普通业主来说，同样具有极高的参考价值。我购买这本书，主要是想了解一下家庭电路的基本知识，以及在装修过程中如何与水电师傅沟通，确保施工质量。书中的一些关于家庭照明、插座安装、漏电保护器原理等章节，让我对这些内容有了初步的认识。我尤其印象深刻的是书中关于“安全用电”的章节，详细讲解了各种用电安全隐患以及如何避免，这让我对我家的用电安全有了更深的重视。书中列举的很多家庭电路常见故障的案例，也让我明白了装修过程中可能出现的各种问题，并提前做好了心理准备。虽然我无法亲自进行维修，但通过阅读这本书，我能够更清楚地了解水电师傅的工作，也能更好地理解他们提出的建议。例如，在选择开关插座时，书中提供的关于不同类型开关插座的性能介绍，就帮助我做出了更明智的选择。这本书让我感觉自己对家里的电路有了更多的掌控感，也让我能够更有底气地与施工方进行交流。即使我未来可能不会自己动手维修，但这本书让我具备了基本的判断能力，也让我能够更好地保障家人的用电安全。

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我是一名对电工技术充满好奇心的在校大学生，正准备进入社会，对实际操作技能的掌握感到有些担忧。《维修电工技能实战400例》这本书的出现，让我看到了希望。它以400个具体的维修案例为载体，让我有机会在脑海中模拟各种实际场景，学习如何去分析和解决问题。书中的每一个案例都非常贴近实际工作，涉及的范围也非常广泛，从家庭电路的维修到工业设备的故障排除，几乎涵盖了维修电工可能遇到的所有情况。我最喜欢的是书中对故障原因的深入分析，它不会简单地说“这个坏了就换”，而是会从电路原理、元器件特性等多个角度去解释为什么会发生故障，这让我能够真正理解故障的本质，而不是机械地去执行操作。例如，书中对低压配电系统故障的分析，就详细讲解了过载、短路、漏电等不同故障现象的发生原因和判断方法，我通过学习这些内容，对保护装置的工作原理有了更清晰的认识。这本书的排版也很清晰，案例按照类别进行了划分，方便查找。每个案例都配有相应的电路图、接线图和照片，直观易懂。我常常会反复阅读书中的一些基础理论部分，并尝试在脑海中构建电路，这对于我理解复杂的系统非常有帮助。这本书也让我意识到，维修电工不仅仅是修理工，更需要具备扎实的理论基础和分析解决问题的能力。我坚信，通过对这本书的学习，我能够在未来的工作中更加自信和出色。