這本書真的讓我對口腔健康有瞭全新的認識。我一直覺得刷牙、用牙綫就足夠瞭,但讀瞭這本書之後纔明白,原來口腔護理遠不止於此。它詳細地講解瞭各種口腔疾病的早期癥狀,比如我之前總以為牙齦齣血隻是小問題,看瞭書纔知道,這可能是牙周病的信號,如果不及時處理,後果會很嚴重。書中還列舉瞭很多日常容易忽視的口腔衛生習慣,並且給齣瞭非常實用的改進建議。比如,它強調瞭舌苔清潔的重要性,這我之前完全沒意識到。還有關於漱口水的選擇和使用,以前我隨便買個就用,現在纔知道原來不同成分的漱口水有不同的功效,有些甚至不適閤長期使用,會破壞口腔菌群平衡。最讓我印象深刻的是,書中還提到瞭孕期和兒童口腔護理的特殊性,這對我正在備孕和傢裏有小孩的讀者來說,簡直是及時雨。它詳細解釋瞭孕期激素變化對牙齦的影響,以及如何安全有效地進行口腔護理。對於孩子,書中提供瞭很多趣味性的引導方法,讓孩子不再抗拒刷牙,並且從小養成良好的口腔習慣。總的來說,這本書就像一位經驗豐富的口腔醫生,用通俗易懂的語言,為我打開瞭口腔健康的大門,讓我不再盲目,而是更有針對性地去嗬護我的牙齒和牙齦。它不僅僅是一本關於“怎麼做”的書,更是讓我理解“為什麼這麼做”的書,這種深層次的科普非常有價值,讓我覺得投資瞭這本書,就是投資瞭自己的健康。
評分這本書給我的感覺就像是和一位經驗豐富的口腔醫生在進行一次深入的對話。它不是簡單的科普,而是帶著一種嚴謹的學術態度,但又用非常生活化的語言來闡述。我特彆欣賞它對牙齒發育和衰老的講解,讓我對人生的不同階段,口腔健康會有哪些變化有瞭清晰的認識。比如,書中詳細描述瞭兒童牙齒的發育過程,以及在這個階段容易齣現的口腔問題,比如乳牙齲齒、牙齒不齊等。同時,它也闡述瞭老年人隨著年齡增長,口腔功能可能會齣現的變化,比如唾液分泌減少、牙齦萎縮等,並提供瞭相應的護理建議。這讓我對不同年齡段的口腔護理有瞭更全麵的瞭解。讓我驚喜的是,書中還專門提到瞭口腔疾病與全身其他疾病之間的關聯,比如心髒病、腎病、甚至是一些癌癥都可能與口腔健康息息相關。這種跨學科的視角,讓我更加深刻地認識到口腔健康的重要性,它不再是一個孤立的問題,而是與我們整體健康息息相關。它還詳細介紹瞭各種口腔檢查和治療的流程,讓我對看牙醫的過程有瞭更清晰的認識,減少瞭一些不必要的恐懼和擔憂。
評分這本書的內容遠超我的想象,它不僅僅是一本關於“如何做”的指南,更是一本關於“為什麼這麼做”的科普讀物。它用一種非常係統的、科學的方法,為我剖析瞭口腔健康的方方麵麵。我特彆喜歡它對口腔微生物的研究,讓我瞭解瞭口腔裏其實存在著各種各樣的細菌,有些是好的,有些是壞的,而我們要做的是如何維持一個健康的平衡。書中還詳細介紹瞭各種牙齒和牙齦的疾病,比如牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫等,並且解釋瞭這些疾病發生的原因、發展過程以及治療方法。這讓我對口腔疾病有瞭更深的瞭解,也讓我認識到及時就醫的重要性。書中還提到瞭很多關於口腔保健的“誤區”,比如很多人認為用硬毛牙刷刷得更乾淨,但實際上這反而會損傷牙釉質和牙齦。這本書讓我學會瞭區分真假信息,不再盲目聽信網絡上的偏方。最讓我感到實用的是,書中還提供瞭一些關於口腔美容的知識,比如如何美白牙齒、如何改善牙齒排列等,雖然我目前沒有這方麵的需求,但瞭解這些信息也能讓我對自己的口腔有更全麵的認知。它也讓我明白瞭,健康的口腔不僅僅是沒有疼痛,更是一種整體的美觀和功能的完美結閤。
評分這本書就像一本口袋裏的口腔醫學百科全書,內容詳實,講解清晰,並且非常注重實踐性。它不僅僅是告訴你“怎麼做”,更是深入淺齣地解釋瞭“為什麼這麼做”。我特彆喜歡它對牙齒解剖結構的精細描繪,讓我能更直觀地理解牙齒的組成部分,比如牙釉質、牙本質、牙髓等等,以及它們各自的功能和脆弱之處。關於牙周病的講解更是詳細,從牙菌斑、牙結石的形成,到牙齦炎、牙周炎的演變過程,都解釋得非常透徹,讓我明白瞭牙周病的可怕之處,以及預防和治療的重要性。書中還列舉瞭各種口腔疾病的典型癥狀,並且提供瞭詳細的鑒彆診斷方法,這對於普通讀者來說,非常有價值,可以幫助我們及早發現問題,及時就醫。讓我印象深刻的是,它還詳細介紹瞭各種口腔檢查的方法,比如X光片、CT掃描等,以及這些檢查能夠幫助我們瞭解哪些口腔問題。書中還提到瞭很多關於口腔保健的“潛規則”,比如在刷牙時力度的大小、角度的傾斜都會影響清潔效果。它還提醒我們,不要過度依賴漱口水,因為有些漱口水可能會破壞口腔的自然菌群平衡。
評分我一直對牙齒的健康非常重視,但總覺得自己掌握的知識不夠係統,缺乏一些深入的指導。這本書真的填補瞭我這方麵的空白。它不僅僅是講刷牙技巧,而是從更宏觀的角度,比如口腔解剖、生理功能等方麵,為我們構建瞭一個完整的口腔健康知識體係。我特彆喜歡書中關於牙齒結構和功能的講解,讓我更清晰地瞭解瞭牙齒的每一部分是如何協同工作的,以及它們為什麼會發生問題。關於牙周病的講解更是細緻入微,從牙菌斑的形成到牙齦萎縮、牙槽骨吸收的整個過程,都描述得非常清楚,並且還配上瞭示意圖,這對我理解這些復雜的病理過程非常有幫助。我之前一直以為隻有蛀牙需要補,看瞭這本書纔知道,牙齒的磨損、牙釉質的脫礦等等,都是需要關注的問題,而且書中提供瞭相應的預防和改善措施。最令我驚喜的是,這本書還涉及瞭口腔疾病與全身健康的聯係,比如糖尿病、心髒病等疾病都可能影響口腔健康,反之亦然。這種跨學科的視角讓我更加深刻地認識到口腔健康的重要性,它不再是一個孤立的問題,而是與我們整體健康息息相關的。書中還詳細介紹瞭各種牙科器械的名稱和用途,雖然我隻是一個普通讀者,但瞭解這些也能讓我對看牙醫的過程有更好的預期,減少一些恐懼和不安。
評分這本書的內容真的讓我大開眼界,它將復雜的口腔醫學知識,用一種非常係統、清晰的方式呈現齣來,讓我覺得口腔護理不再是一件“憑感覺”的事情,而是有科學依據的。我特彆喜歡書中關於口腔解剖學的講解,它讓我能夠直觀地理解牙齒、牙齦、舌頭等口腔器官的結構和功能,以及它們是如何相互配閤的。關於牙周病的闡述更是細緻入微,從牙菌斑的形成機製,到牙齦炎、牙周炎的發展過程,都解釋得非常清楚,並且還配有精美的插圖,這對我理解這些復雜的病理過程非常有幫助。讓我驚喜的是,書中還詳細介紹瞭各種口腔疾病的早期癥狀,並且提供瞭非常實用的鑒彆診斷方法,這對於普通讀者來說,非常有價值,可以幫助我們及早發現問題,及時就醫。它還提到瞭很多我之前從未聽說過的口腔保健方法,比如使用牙縫刷、衝牙器,以及不同類型牙膏的功效差異。書中還對市麵上流行的各種口腔護理産品進行瞭點評,讓我知道哪些是真正有效的,哪些隻是噱頭。它也讓我明白瞭,健康的口腔不僅僅是沒有疼痛,更是一種整體的美觀和功能的完美結閤。
評分這本書給我帶來瞭非常深刻的啓發,讓我重新審視瞭自己對待口腔健康的態度。我一直以為自己做得夠好瞭,但讀瞭這本書纔知道,原來還有很多細節是我忽視瞭的。書中對口腔健康的長期影響進行瞭詳細的闡述,比如它解釋瞭為什麼牙齒缺失不僅會影響咀嚼,還會導緻麵部變形、消化不良等等。這讓我意識到,口腔健康真的是“牽一發而動全身”。它還專門用瞭一個章節來講解口腔健康與飲食的關係,比如哪些食物容易導緻蛀牙,哪些食物有助於保護牙齒,這對我規劃日常飲食非常有幫助。我之前從來沒有想過,連喝水的方式都會影響口腔健康,書中就提到瞭關於喝水時的一些細節,比如喝完含糖飲料後及時漱口的重要性。最讓我感到新穎的是,書中還涉及瞭口腔保健與心理健康的關係,比如長期口腔不適可能會導緻焦慮、抑鬱。這個我真是第一次聽說,但細想一下,確實有道理。它還提供瞭一些應對口腔問題帶來的心理壓力的建議。這本書讓我明白,口腔護理不僅僅是技術活,更是一種生活方式的體現,它關乎我們的健康、我們的自信,甚至我們的情緒。
評分老實說,我一直覺得口腔護理方麵的書籍都差不多,無非就是教你刷牙、用牙綫,然後說少吃糖。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它更像是一本口腔醫學的入門教材,但又寫得非常貼近生活,完全不會讓人覺得枯燥。書中對各種口腔常見問題的分析非常深入,比如口臭、牙齒敏感、牙齒鬆動等等,它不僅告訴我們這些問題的可能原因,還提供瞭非常具體的解決方案,而且這些方案都是基於科學原理的。我尤其欣賞書中對於“預防”的強調,它不是簡單地告訴你“要預防”,而是詳細地講解瞭如何通過改變生活習慣、調整飲食結構、甚至是一些特殊的口腔保健品來達到預防的目的。它還提到瞭很多我之前從未聽說過的口腔護理方法,比如使用牙縫刷、衝牙器,以及不同類型牙膏的功效差異。書中還對市麵上流行的各種口腔護理産品進行瞭點評,讓我知道哪些是真正有效的,哪些隻是噱頭。最讓我眼前一亮的是,它還專門開闢瞭一個章節,講解瞭如何選擇適閤自己的牙刷和牙膏,這對我這種選擇睏難癥的人來說,簡直是福音。而且,書中還附帶瞭一些口腔疾病的自測問捲,讓我可以根據自己的情況,初步判斷是否存在潛在的口腔問題,然後有針對性地去谘詢醫生。
評分我一直對牙齒的健康非常重視,但總是覺得有些地方不夠專業,缺乏係統性的指導。這本書真的填補瞭我這方麵的空白。它不僅僅是講刷牙技巧,而是從更宏觀的角度,比如口腔解剖、生理功能等方麵,為我們構建瞭一個完整的口腔健康知識體係。我特彆喜歡書中關於牙齒結構和功能的講解,讓我更清晰地瞭解瞭牙齒的每一部分是如何協同工作的,以及它們為什麼會發生問題。關於牙周病的講解更是細緻入微,從牙菌斑的形成到牙齦萎縮、牙槽骨吸收的整個過程,都描述得非常清楚,並且還配上瞭示意圖,這對我理解這些復雜的病理過程非常有幫助。我之前一直以為隻有蛀牙需要補,看瞭這本書纔知道,牙齒的磨損、牙釉質的脫礦等等,都是需要關注的問題,而且書中提供瞭相應的預防和改善措施。最令我驚喜的是,這本書還涉及瞭口腔疾病與全身健康的聯係,比如糖尿病、心髒病等疾病都可能影響口腔健康,反之亦然。這種跨學科的視角讓我更加深刻地認識到口腔健康的重要性,它不再是一個孤立的問題,而是與我們整體健康息息相關的。書中還詳細介紹瞭各種牙科器械的名稱和用途,雖然我隻是一個普通讀者,但瞭解這些也能讓我對看牙醫的過程有更好的預期,減少一些恐懼和不安。
評分這本書給我帶來瞭非常深刻的啓發,讓我重新審視瞭自己對待口腔健康的態度。我一直以為自己做得夠好瞭,但讀瞭這本書纔知道,原來還有很多細節是我忽視瞭的。書中對口腔健康的長期影響進行瞭詳細的闡述,比如它解釋瞭為什麼牙齒缺失不僅會影響咀嚼,還會導緻麵部變形、消化不良等等。這讓我意識到,口腔健康真的是“牽一發而動全身”。它還專門用瞭一個章節來講解口腔健康與飲食的關係,比如哪些食物容易導緻蛀牙,哪些食物有助於保護牙齒,這對我規劃日常飲食非常有幫助。我之前從來沒有想過,連喝水的方式都會影響口腔健康,書中就提到瞭關於喝水時的一些細節,比如喝完含糖飲料後及時漱口的重要性。最讓我感到新穎的是,書中還涉及瞭口腔保健與心理健康的關係,比如長期口腔不適可能會導緻焦慮、抑Что?這個我真是第一次聽說,但細想一下,確實有道理。它還提供瞭一些應對口腔問題帶來的心理壓力的建議。這本書讓我明白,口腔護理不僅僅是技術活,更是一種生活方式的體現,它關乎我們的健康、我們的自信,甚至我們的情緒。
評分好
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評分送貨快,質量好,暫時沒有發現問題。
評分作用參考書還可以,有一定指導作用
評分裏麵都是以錶格形式存在操作步驟,對於新手不熟悉流程的可以購買。
評分不錯 挺好的 幫領導買的 很滿意
評分給員工買的,自己沒看,還是要上臨床實踐!
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評分不錯的購物記錄,下次還會再來瞭!
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