好性格成就女孩一生（全新升级版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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文德 著

图书标签:

• 性格培养
• 女孩成长
• 心理学
• 教育
• 青春期
• 自我提升
• 人际关系
• 好习惯
• 人生规划
• 女性成长

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511349682

版次：1

商品编码：11675770

包装：精装

开本：16开

出版时间：2015-02-01

用纸：胶版纸

页数：430

字数：577000

正文语种：中文

编辑推荐

　　女孩自我提升、自我完善的性格培养书
　　培养完美性格，每个女孩都能拥有魅力非凡的幸福人生

内容简介

　　性格是驾驭命运航船的舵手，它是女孩们一切幸福或不幸生活的源头。女孩的不良性格会导致她们表现出各种不良的心理和行为，会使其在生活中采取错误或极端的言行，甚至会把她们的人生道路引到一个错误的方向上。相反，优良的性格对女孩的一生有着非常重要的意义，因为优良的性格会让女孩始终采取各种积极的言行，能够极大地调动她们的积极性和潜能，能最大限度地发挥她们的创造性，从而使其取得更积极完善的结果。优良的性格会让女孩更健康、快乐地成长，在未来也会给她侗带来更多人生和事业的成功以及生活幸福的机会。
　　命运也许是不可抗拒的，但性格却是可以改变的。女孩只有牢牢把握自己的性格，才能牢牢掌握自己的命运，才会获得…个美好人生。每一个女孩都应该认识到，幸福人生，常常得益于性格深处的一次微小嬗变，这种嬗变就源于对优良性格的培养和对拙劣性格的摒弃。与男孩相比，女孩纯真、善良、柔美、细腻、谦逊……这些是她们独特的性格优势，这些优势是女孩成长道路上的助推器。

目录

第一章 独立自主——成就女孩非凡气质
我自信，我快乐
我是独一无二的
个性是魅力的源泉
别人的眼光，与我无关
我才是自己的中心
推销独特的自己
求人不如求己
不要犹豫不决，当断不断
做自己喜欢做的事
自家拍掌，唱彻干山响
老教授的错误
每个角色都同样重要
我可以原谅自己的缺陷

第二章 乐观向上——做充满正能量的女孩
寻找生命中的阳光
这个世界本来不公平
我知足，我快乐
将快乐变成习惯
用心才能享受生活
走出忧虑的人生
营造一个不抱怨的世界
恬淡，让我活得快乐
缺陷也是一种优势
摒弃躁动，让心安稳下来
懂得快乐的孩子才能驾驭人生
心中充满阳光，世界就不会黑暗
女孩要永远有乐观的心态
女孩要远离自卑
心态决定一切

第三章 坚定自信——让女孩做命运的主人
田径场上的生命奇迹
战场上的提灯女神
相信自己才能战胜自己
昂起头的美丽
坚持走自己的路
自信是通往成功的第一步
在困难面前要相信自己
飞翔的翅膀需要磨炼
发现你自己的珍贵
女孩要娇而不弱
镇定是女孩的另一种勇敢
女孩不是天生的胆小鬼
女孩要相信自己
没人在乎你的身高
绝对自信的气质模特

第四章 宽容豁达——让女孩收获整个世界
温柔是一种武器
要学会包容
自己的情绪自己做主
收敛大小姐的脾气
妻子的智慧
送给战俘的黑面包
……
第五章 自尊自爱——女孩获得荣耀与幸福的基础
第六章 勇敢坚韧——赋予女孩无穷的人生动力
第七章 谦逊有加——让女孩步步为“赢”
第八章 自强不息——你就是自己的救星
第九章 仁爱善良——女孩因爱心而美丽
第十章 理性自制——让女孩不做惹人厌的”刁蛮公主
第十一章 乐于交际-会处世的女孩有人缘
第十二章 勤奋执着-一勤奋的女孩可以富足一生
第十三章 好学上进——助女孩走向光明前途
第十四章 坚决果断-一为女孩增添成功的砝码

精彩书摘

　　《好性格成就女孩一生（全新升级版）》：
　　初春的一天，小白羊和小黑羊一起外出吃草，走得很远。不料寒流突然袭来，下起了鹅毛大雪，它们躲在灌木丛中相互依偎着……不一会儿，灌木丛和周围全铺满了雪，一片雪的海洋。它们打算回家，但雪太厚了，无法行走，只好挤做一团，等待农夫来救它们。
　　农夫发现四只羊羔不在羊圈里，便立刻上山找，但四处一片雪白，哪里有羊羔的影子。正在这时，农夫突然发现远处有一个小黑点，便快步跑去。到那里一看，果然是他那濒临死亡的四只羊羔。
　　农夫抱起小黑羊，感慨地说：“多亏小黑羊，不然，羊儿可能要冻死在雪地里了。”
　　也许女孩不漂亮，但她有善良的品质；也许她学习成绩差强人意，但她有着敏感的洞察力；也许她做事情比较慢，那说明她考虑问题比较谨慎……每个女孩子都有着值得肯定的一面。
　　丑小鸭历经干辛万苦、重重磨难之后变成了白天鹅。是金子早晚会发光。命运其实没有轨迹，关键在于对美好境界、美好理想的追求。人生中的挫折和痛苦是不可避免的，要学会把它们踩在脚下，每个女孩都会有一份属于自己的梦想，只要她们学会树立生活目标，在自信、拼搏中，她们会真正地认识到自己原来也可以变成“白天鹅”，也可以像丑小鸭一样实现心中的梦想，人只要有了梦想，那么，困难也不再是困难了。
　　心态决定一切
　　下周又要考英语口试了，铭铭很为自己担心，如果很紧张怎么办？
　　晚上回到家，铭铭和妈妈说：“下周要考英语，我很担心自己考不好，心里有点发毛。”
　　妈妈告诉她说：“铭铭，凡事，首先要自己尽力，然后就要给自己信心才行。你只要一心努力，不问后果，相信自己，事情的结局肯定不会很糟，不信你就试一试。还有就是，千万不要总是在心里嘀咕：我能行吗？千万不要对自己有怀疑，而是要肯定地对自己说：只要我努力，一定行。抱定了这种信念，去认真准备就是了，你试试看。”
　　听了妈妈的加油打气，铭铭决定认真准备，不再患得患失，也不再担忧结果如何。
　　等到了考试的那天，铭铭的心里忽然很平静，好比一潭静静的湖水，当她已经尽全力努力之后，内心变得相当地坦然。考试的成绩下来之后，铭铭对这个结果还真的很满意，比以往的表现都要好。
　　看来还是妈妈说得对，有一个好心态，不去抱怨担忧，常常给自己加油打气，那就是制胜的最好方法。
　　心理学家认为，一个人具有什么样的心态，他就可以成为一个什么样的人，他就能够拥有一个什么样的人生。事情往往是这样，你相信会有什么结果，就可能会有什么结果。这说明一个人可以通过变更自己的心境来变更自己的生活。
　　伟大的心理学家阿德勒究其一生都在研究人类及其潜能，他曾经宣称他发现人类最不可思议的一种特性——“人具有一种反败为胜的力量”。
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前言/序言

《性格之钥：开启女孩璀璨人生的秘密》 内容简介 在一个充满无限可能的世界里，每一个女孩都拥有闪耀的潜质，等待被唤醒。而点燃这份潜质的，并非遥不可及的天赋，也非顺风顺水的人生际遇，而是一把至关重要的“性格之钥”。本书，《性格之钥：开启女孩璀璨人生的秘密》，便是这把钥匙的权威指南，它将带领每一个年轻的女孩，以及珍视她们成长的家长与教育者，深入探索那些构成优秀品格的核心要素，并学习如何将这些要素内化为女孩一生中最宝贵的财富。 本书并非简单地罗列性格优点的清单，而是以一种深入浅出的方式，结合丰富的真实案例、心理学洞察以及教育实践经验，系统性地阐述了“好性格”是如何形塑一个女孩的学习能力、人际交往、情绪管理、自我认知，乃至最终的人生选择和幸福感的。它旨在帮助女孩们理解，优秀的性格并非天生注定，而是可以通过有意识的培养和积极的引导，逐步塑造和完善的。 核心内容概述： 第一部分：看见性格的力量——为什么好性格是女孩一生最重要的投资 性格的定义与构成： 本部分将首先澄清“好性格”的真正含义，它并非指一成不变的温顺，而是指那些积极、坚韧、富有弹性的内在品质。我们将探讨性格的核心构成要素，如自信、乐观、好奇心、责任感、同理心、合作精神、毅力、创造力、独立思考能力以及良好的沟通能力。 性格与成就的深层关联： 通过大量生动的案例分析，本书将揭示好性格如何成为女孩在学业、事业、情感及社会交往中取得成功的强大助推器。例如，乐观的态度如何帮助女孩从挫折中迅速恢复；自信如何促使她们敢于尝试新事物并抓住机遇；责任感又如何让她们在团队中脱颖而出。 早期性格塑造的关键性： 强调女孩在成长过程中，尤其是在童年和青春期，性格塑造的重要性。这一时期形成的性格特质，往往会对其一生的人格发展和生活轨迹产生深远影响。本书将为家长和教育者提供科学的指导，帮助他们在这个关键时期给予女孩最恰当的支持。 第二部分：点亮内在的光芒——塑造女孩的积极品质 自信的基石： 如何帮助女孩建立真实的自信，而非虚浮的自傲。我们将探讨自信的来源，包括成功体验的积累、积极的自我对话、以及认识并接纳自身优缺点的重要性。书中将提供一系列实用的练习，帮助女孩克服内心的不确定感，勇敢表达自我。 乐观与希望的种子： 培养女孩积极看待世界的能力。本书将教授如何识别和调整消极思维模式，学习感恩，并从挑战中发现成长的机会。乐观不仅是一种情绪，更是一种思维方式，它能让女孩在面对困难时保持韧性，并相信未来充满希望。 好奇心与探索欲的火种： 鼓励女孩保持对未知世界的好奇，勇于提问，乐于探索。我们将分享如何激发女孩的学习兴趣，保护她们的求知欲，并引导她们将好奇心转化为实践和创造的动力。 责任感的养成： 引导女孩理解并承担起自己的责任，无论是学习、家务还是对他人的承诺。本书将通过任务分解、角色扮演等方式，让女孩在实践中学会对自己的行为负责，并理解责任是独立和成熟的标志。 同理心与关爱之心： 培养女孩理解他人情感，换位思考的能力。我们将探讨同理心的重要性，以及如何通过倾听、观察和互动，让女孩学会关心他人，建立和谐的人际关系。 坚韧与毅力的力量： 面对挫折和困难时，如何不轻言放弃，坚持到底。本书将通过生动的榜样故事和励志的案例，激励女孩培养坚韧不拔的精神，将每一次挑战视为成长的阶梯。 第三部分：筑就和谐的人际——让女孩成为受欢迎的社交者 有效的沟通艺术： 学习清晰、真诚地表达自己的想法和感受，并能积极倾听他人的意见。本书将提供实用的沟通技巧，包括如何进行有效的提问，如何给出和接受反馈，以及如何避免冲突的发生。 合作共赢的智慧： 培养女孩在团队中与他人和谐相处、共同协作的能力。我们将探讨团队精神的重要性，如何分享成果，如何解决团队内部的分歧，以及如何成为一个优秀的团队成员。 独立思考与批判性思维： 鼓励女孩不盲从，有自己的判断。本书将引导女孩学会分析信息，辨别真伪，形成自己的观点，并敢于表达不同意见。 情绪的阳光面——情绪管理与自我调适： 帮助女孩认识和理解自己的情绪，学会健康地表达和管理情绪。我们将提供应对焦虑、沮丧、愤怒等负面情绪的策略，以及培养积极情绪的方法。 同理心在人际中的实践： 如何将同理心转化为实际行动，在人际交往中展现出更多的理解和关怀，从而建立更深厚的人际连接。 第四部分：性格的进阶之路——伴随女孩一生的高阶品格 内在驱动力与自我激励： 引导女孩发现自己的内在兴趣和价值，形成主动学习和自我成长的动力。本书将介绍如何设定目标，并提供实现目标的有效方法。 适应性与变化中的成长： 在快速变化的时代，培养女孩的适应能力和解决问题的能力。我们将探讨如何帮助女孩拥抱变化，并从中发现新的机遇。 创造力与创新思维： 激发女孩的想象力和创造力，鼓励她们提出独特的想法，并勇于付诸实践。 领导力与影响力： 培养女孩的领导潜质，让她能够影响他人，并为集体做出贡献。这并非指管理职位，而是指在任何场合都能发挥积极作用的能力。 终身学习与个人成长： 强调学习是一个持续一生的过程，培养女孩对知识的渴望和不断提升自我的决心。 本书特色： 理论与实践相结合： 本书不仅提供深刻的心理学和教育学理论支持，更重要的是，它提供了大量具体、可操作的方法、练习和活动，方便读者在日常生活中实践。 丰富的案例与故事： 书中穿插了大量来自不同领域、不同年龄段女孩的真实成长故事，以及古今中外成功人士的励志经历，让抽象的道理变得生动具体，引人入胜。 面向家长与教育者的指导： 本书不仅是女孩们的成长手册，更是家长和教育者了解如何科学引导女孩形成优秀品格的实用工具。 积极、赋能的语言风格： 全书采用积极、鼓励性的语言，旨在激发女孩的内在潜能，建立自信，相信自己能够成为最好的自己。 《性格之钥：开启女孩璀璨人生的秘密》，将是一场关于内在品质的探索之旅，一次关于人格养成的深度实践。它相信，每一个女孩都值得拥有一个积极、健康、充满力量的性格，而这，将是她们通往幸福、成功与自我实现的最佳通行证。让我们一起，为女孩们开启这扇通往美好未来的大门！

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书带来的惊喜远远超出了我的预期。它不像市面上许多同类书籍那样，空泛地谈论一些大道理，而是真正地触及到了“性格”这一核心要素，并且用一种非常系统和深入的方式进行解读。我尤其赞赏书中对于“同理心”和“共情能力”的强调。在如今这个信息爆炸的时代，学会理解他人、与他人和谐相处，已经变得越来越重要。这本书非常详细地解释了为什么同理心如此重要，以及如何通过一些具体的方法来培养和提升这种能力。我尝试着在与人交往时，更多地去站在对方的角度思考问题，去感受对方的情绪，这让我发现，原来人与人之间的连接可以如此温暖和深刻。而且，书里还探讨了如何培养女孩们的“批判性思维”和“独立思考能力”，这一点我非常欣赏。它鼓励女孩们不要盲从，要敢于质疑，要形成自己的判断。这对于她们未来在社会中立足，是非常重要的能力。这本书真的让我对“好性格”有了全新的认识，它不再仅仅是一种美好的品质，更是一种内在的智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了，我简直迫不及待地想和所有人分享我的阅读体验！我一直觉得，一个人的性格对她一生的发展有着至关重要的影响，而这本书恰恰深入浅出地探讨了这个话题。作者用非常贴近生活化的语言，结合了许多生动的案例，让我仿佛看到了自己或身边朋友的影子。书里提到的很多关于如何培养积极心态、如何建立良好人际关系、如何面对挫折等等，都给了我非常大的启发。我特别喜欢它在分析问题时，不是简单地给出结论，而是引导读者去思考为什么会这样，以及如何才能做出积极的改变。读完之后，我感觉自己对“好性格”有了更深刻的理解，不再是虚无缥缈的概念，而是具体可行的行动指南。我甚至开始尝试书里介绍的一些小练习，比如每天写下让自己感恩的事情，或者在遇到不开心的事情时，主动去寻找积极的一面。这些看似微小的改变，却真的让我感受到了内心的平静和力量。这本书不仅仅是一本关于性格的书，更是一本关于如何更好地爱自己、如何更自信地生活的书。我强烈推荐给所有正在成长中的女孩，以及希望能够更好地理解和引导身边女孩的家长们。它真的会给你带来意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是一股清流，在众多关于“如何成功”的书籍中，它回归到了最根本的那个问题——“如何成为一个更好的自己”。我被书中那种温暖而充满力量的文字深深吸引。它没有给我压力，而是用一种鼓励和支持的姿态，让我看到了自己身上的无限潜能。我最喜欢的部分是关于“情绪韧性”的探讨，它让我明白了，面对生活的起起伏伏，保持内心的稳定和积极，是多么重要的一项能力。作者用非常生动的比喻，比如将情绪比作天气，有时晴朗，有时阴雨，但无论如何，太阳总会再次升起。这种乐观的态度，让我感觉充满了希望。而且，这本书对于“人际关系”的分析也极其到位，它不仅仅是教你如何与人相处，更重要的是让你明白，健康的边界和真诚的付出，才是建立长久而愉快关系的关键。我感觉自己在这本书的陪伴下，正在一点点地变得更柔软，也更坚韧。它让我明白，一个真正“好性格”的女孩，是能够独立自主，也能与世界温柔相拥的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候并没有抱太大的期望，我一直觉得关于“性格培养”的书籍都大同小异。然而，这本书彻底颠覆了我的看法！它最让我眼前一亮的地方在于，它并没有用一种“教导”的口吻，而是以一种“陪伴”的方式，引导读者去发现和塑造自己内在的力量。书中大量的篇幅都集中在如何培养女孩们的“内在驱动力”和“解决问题的能力”上。我一直觉得，一个女孩最宝贵的财富，不是外在的光鲜亮丽，而是她内心深处的勇气和韧性。这本书非常细致地分析了这些品质是如何形成的，以及如何在日常生活中不断强化它们。我被书中关于“拥抱失败”的观点深深打动，它提醒我，每一次的跌倒，都是一次重新站起来的机会，都是一次学习和成长的契机。我开始尝试用一种更积极的眼光去看待生活中的不顺遂，不再害怕犯错，而是把它看作是探索未知世界的垫脚石。而且，书里的很多建议都非常实用，比如如何有效地沟通，如何设定目标并为之努力，这些都让我觉得受益匪浅。这本书就像一位睿智的导师，在默默地指引我，让我能够更从容、更坚定地走向人生的舞台。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我真的太惊喜了！这本书简直就是一本为现代女性量身打造的成长宝典。我拿到手的时候，就被它充满活力的封面设计吸引住了，但真正让我爱不释手的，是它内容里蕴含的智慧和力量。作者的笔触非常细腻，她能够精准地捕捉到女孩们在成长过程中可能会遇到的各种困惑和挑战，并且提供了非常有建设性的解决方案。我尤其欣赏书中对于“自我认知”和“情绪管理”的深入探讨。我以前总是容易被外界的声音影响，对自己的价值感到怀疑，但这本书让我明白，真正的自信来自于内心的肯定。它教我如何去接纳自己的不完美，如何去发掘自己的闪光点，并且如何用积极的态度去拥抱生活。我特别喜欢书中提到的一些心理学小技巧，它们操作起来非常简单，却能立刻感受到效果。例如，在感到焦虑的时候，试试深呼吸并默念一些积极的肯定语，真的能帮助我迅速平静下来。而且，这本书的语言风格非常活泼有趣，一点都不枯燥，读起来就像和一位知心的朋友在聊天，听她分享人生经验。它让我觉得，成长并不是一件沉重的事情，而是一个充满乐趣和探索的过程。

评分☆☆☆☆☆

超级好的书 超级好的快递 美美哒 超值 下次还来京东 多快好省 太棒啦 正版绝对

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挺好看的啊哦

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好书

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好

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好

评分☆☆☆☆☆

送给妹妹的，希望她能悟到一些

评分☆☆☆☆☆

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还好,这本书