編輯推薦

　　小細節保養，做永遠的逆齡女生

　　颱灣美妝網站TOP1首席部落客 愛愛
　　

　　分享連知名保養專傢、彩妝師都驚嘆的獨門逆齡全密技！

　　不用白花錢、不必走錯路，每天5分鍾，讓你比同齡女孩年輕10歲。
　　

　　15種觀念讓你比彆人年輕10歲：不防曬老得快，一定要做好保濕……
　　

　　美顔，從小細節開始：日夜間基礎保養、打擊黑眼圈細紋、去除惱人斑點、拯救乾枯雙唇、全臉嚮上拉提、展現性感頸背、預防法令紋、養齣奶油桂花手……

　　4種風格彩妝LOOK＋發型教學：減齡10歲童顔女孩妝、有求必應好感女人味妝、韓風華麗感Party妝、OL夜晚性感超殺電眼。

　　一周減掉2公斤，愛美的意念戰勝一切：生理期瘦身保養法、5種獨門豆漿果汁、開心享受生活的自我療愈。

內容簡介

　　愛愛用過去25年的保養經驗寫成本書，給你全方位抗老寶典。注重基礎保養的同時，強調細節保養，如眼周、斑點、雙唇、頸、頭發等。外在保養和內在營養並重。全書充滿方法和小訣竅，並有各種護膚品對癥推薦，非常實用。

作者簡介

　　愛愛，颱灣第一美妝網站FG TOP1博主，各大電視節目爭相采訪她凍齡的秘密，上百間知名美妝品牌極力邀約。小學六年級開始保養，是名符其實的保養偏執狂。

精彩書評

目錄

CHAPTER 1

你就是這樣老10 歲！

生活惡習讓你比同齡朋友老10 歲

保濕都沒做好，皮膚乾燥無光澤

不防曬老得快，黑斑、雀斑現形

毛孔粗細，決定膚質與肌齡年輕度

選錯洗發用品，讓你頭發根根掉

30 歲卻老愛吃速食油炸品，老化速度更驚人

錯誤的減重隻會讓你更顯老

從現在開始，讓你比同齡女孩更年輕

人生過瞭25 歲之後，請為你自己的外錶負責

你會保養嗎? 隻會擦保養品不算真保養

我們可以不漂亮，但是絕對不能醜

眼睛、脖子和發型，減齡的3 大要素

瘦不等於美麗，但美麗肯定不能胖

NG 發型飄嬸味，減齡5 歲發型超重要

香水味道小心謹慎，彆齣現“老人味”不自知

CHAPTER 2

年齡不被看透——小細節保養都彆放過

不分晝夜都要愛美！愛愛的早晨基礎保養

化妝水無用，可以省下來？

3 分鍾妝前濕敷法，讓你妝容服帖一整天

妝容不完美？上妝的3 大NG 錯誤動作

夜間保養第一步，就從卸妝開始

不分區卸妝，小心讓你皺紋爬上眼

依照當天上妝濃度決定卸妝産品

洗臉學問大，把臉當雞蛋嗬護吧

4 大部位顯老態，少女也會變大嬸

打擊眼周老化大魔王：黑眼圈、細紋和凹凹眼

眼睛動態紋路若齣現，就迴不去啦

對癥解決熊貓眼，眼睛纔會亮起來

斑點爬滿臉，美白精華液也救不瞭你

不可不知，5 種惱人斑點的介紹

醫美鐳射和酸類護膚是治療斑點的捷徑

100 分的術後保養＋絕不可做的NG 動作

防曬為美白抗老的保養之本

漸漸乾荒的雙唇，性感與可愛盡失

破壞嫩唇的6 大NG 動作和正確保養

櫻花鐳射粉嫩唇，立即擺脫乾癟唇

法令紋掛臉上，顯老5 歲遮不住

持之以恒的提拉保養，綫條立刻嚮上

醫美對抗老化“三八”紋路超有效

嚇人雞爪彆齣現，奶油桂花手纔是好命女

縴縴玉足纔動人，務必勤勞去角質

每天5 分鍾，打造貴婦般的完美嬰兒手

頸背流露性感，解除“低頭族”早衰危機

醫美酸類護膚，告彆火雞紋脖子

媽媽都有的“後頸肉”消除法

柔順健康發絲，擁有年輕的“背影殺手”封號

1 分鍾頭皮SPA 按摩，舒緩又輕盈

季節性頭皮保養，不讓油脂堵塞毛囊

CHAPTER 3

4 大搶眼彩妝，甘辛風格隨你變

Look1 減齡10 歲童顔女孩妝

Love's Tips ：不暈染的內眼綫技巧示範

童顔必備！俏麗清爽丸子頭

Look2 有求必應好感女人味妝

Love's Tips ：黑眼圈和痘疤消失，完美遮瑕術

好感度爆錶！優雅氣質名媛風

Look3 韓風華麗感Party 妝

Love's Tips ：圓形、斜形基本腮紅示範

放電韓係美人！少女時代華麗花苞頭

Look4 OL 夜晚性感超殺電眼

Love's Tips ：濃淡煙熏妝變奏麯

超自然！冷艷酷勁短假發

午間休息及夜晚的完美補妝法

CHAPTER 4

享受生活又不發胖，愛愛由內而外變美的秘訣

利用生理4 階段變美變瘦，自然散發光彩

一周瘦2KG，6 大私房瘦身果汁食譜大公開

愛愛吃不胖的4 大獨傢秘訣

輕鬆瘦，一周減2KG 不挨餓的豆漿果汁減肥法

剋服惱人的下半身水腫5 妙招

吃對食材和時間，吃到飽都不怕胖

愛美的意念戰勝一切，有外在美纔可被看見內在美

放鬆療愈，當無憂無慮的美人

前言/序言

還不錯吧還不錯吧還不錯吧還不錯吧還不錯吧還不錯吧

還不錯，有用，彩圖的，值得

好

在京東買書買的停不瞭，太喜歡瞭，每次收到書都很開心。這本書質量挺好的，湊單買，感覺也不錯

傢裏@小小的東西都是京東購買，快遞非常快。還不錯

書很好，內容也不錯，可以學習一下。

好

保養啥茭白保養吧，用貴的用好的乾就完瞭。

一直在京東買書，很喜歡。價格也核算。多看書沒壞處。