亲密关系（第6版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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罗兰·米勒 著，王伟平 译

图书标签:

• 人际关系
• 亲密关系
• 爱情
• 婚姻
• 沟通
• 心理学
• 情感
• 伴侣
• 家庭
• 发展心理学

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115390578

版次：6

商品编码：11737435

包装：精装

开本：16开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：548

字数：806000

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　亲密关系与泛泛之交有什么区别；大丈夫与小女子真的般配吗；吸引力的秘密是什么；男人与女人真的是不同的动物吗；同性恋真的是由基因决定的吗；单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情？它由什么构成？能持续多久？两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异？爱情和性欲是由不同的脑区控制吗？亲密关系满足的秘诀是什么？有什么方法能让婚姻持续一生？米勒教授在《亲密关系（第6版）》中回答了这些问题，尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈，甚至错误观点。
全书结构清晰、逻辑严密、语言生动、启发思考，既通俗易懂，读来轻松愉快，又科学专业，崇尚实证精神。本书遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容，读完本书，你将对吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等各个方面有全新的认识，有助于你建立更加美满和幸福的亲密关系。

内容简介

　　亲密关系与泛泛之交有什么区别；大丈夫与小女子真的般配吗；吸引力的秘密是什么；男人与女人真的是不同的动物吗；同性恋真的是由基因决定的吗；单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情？由什么构成？能持续多久？两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异？爱情和性欲是由不同的脑区控制吗？亲密关系美满的秘诀是什么？有什么方法能让婚姻持续一生？米勒教授在《亲密关系（第6版）》中回答了这些问题，尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈，甚至某些错误观点。
　　《亲密关系（第6版）》汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学等学科的全新成果，研究实践和理论建构并重，学术标准与大众兴趣兼备。全书结构清晰、逻辑严密、语言生动、启发思考，既通俗易懂，读来轻松愉快，又科学专业，崇尚实证精神。本书遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容，读完本书，你将对人际吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等亲密关系的方方面面有全新的认识。
　　亲密关系是人类经验的核心，处理得好能给人带来极大的快乐，处理得不好则会造成重大创伤，因此科学地认识亲密关系，攸关我们每个人的幸福。本书既适合研究亲密关系的专业人士，能给他们带来启发与灵感，也适合每个想爱情甜蜜、婚姻长久、人生幸福的普通读者。

作者简介

罗兰·米勒（Rowland S. Miller）

美国萨姆休斯顿州立大学心理学教授，1973年获康奈尔大学心理学学士学位，分别于1976年和1978年获佛罗里达大学社会心理学硕士和博士学位。自1978年至今一直在萨姆休斯顿州立大学讲授亲密关系课程，因教学与研究优秀曾获人际关系研究国际协会的教学奖、美国心理协会（APA）和国际心理学荣誉学会（Psi Chi）的Edwin B. Newman奖。米勒教授还著有《尴尬：日常生活中的镇定与险境》一书，研究兴趣包括社会心理学、社会情绪（如尴尬、耻辱）、亲密关系等，现在侧重亲密关系的维持过程。

精彩书评

　　★《亲密关系》是一本综述性的专著，整合了多个学科的重要理论和全新研究进展，旁征博引，纵横捭阖，系统性地整理和展现了当代亲密关系研究全新的研究结果与理论进展，其生动的论述、严密的逻辑、清晰的思路、谨慎的论证和科学的结论一定会得到学者和学生的喜爱……我个人认为，《亲密关系》是将爱情与科学、情感与理性、通俗性与学术性、理论性与实践性完美结合的百科全书式的两性心理学专著，《亲密关系》一定能让你的亲密关系获益！
　　——菲利普·津巴多 美国心理学会前主席、《心理学与生活》作者

　　★《亲密关系》探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家乃至医学家对亲密关系的理解和论断……从某种意义上讲，心理学家在过去30年关于情感和关系的研究中所收集的数据和进行的科学论证，可能已经跨越了我们中国两千年来在关系这个问题上的分析和判断……《亲密关系》至少使得人们对关系科学的认识向着更加学术化、科学化和规范化的方向转变。也就是说，它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、择偶、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。
　　——彭凯平 清华大学心理学系主任，清华大学科学院学术委员会主席，美国加州大学伯克利分校心理学与东亚研究终身教授

　　★《亲密关系》能与中国读者见面，我分外高兴。各位能阅读本书，我甚感荣幸，希望这本书能引起你对关系的兴趣，善用书中的知识，畅享愉悦的亲密关系。
　　——罗兰·米勒 萨姆休斯顿州立大学心理学教授

目录

第1 章　 人际关系的构成
第2 章　 研究方法
第3 章　 吸引力
第4 章　 社会认知
第5 章　 沟　通
第6 章　 相互依赖
第7 章　 友　谊
第8 章　 爱　情
第9 章　 性　爱
第10 章　压力与紧张
第11 章　冲　突
第12 章　权力和暴力
第13 章　亲密关系的解体与消亡
第14 章　亲密关系的维持和修复
参考文献
译者后记

精彩书摘

　　假若黄金周这样度过，是不是很美妙：住在装饰精美的别墅里，院外是迤逦的田园风光。房内配置了有线电视、电子游戏、无线网络和许多书刊，还有满足你爱好的各种设施。这里有享用不尽的美食佳酿，有触手可及的消遣娱乐。但美中不足的是：你身边没有任何人，没有人可以与你沟通。你完全是个孤家寡人，不能使用电话和电子邮件，不能访问任何聊天室，也不能收发短信。整个假期你看不到任何人，也不能以任何方式和其他人联系。除此之外，你几乎能得到想要的一切。
　　这样的黄金周滋味怎样？没有几个人能享受这种孤独，大多数人马上会发现自己完全和他人隔离了，这让人极度紧张（Schachter，1959）。人类需要和其他人接触，对此我们往往认识不足。这也是监狱有时用单独监禁（solitary confinement）来惩罚犯人的原因。人类是非常社会化的动物。如果剥夺了和他人的紧密接触，这会令人很痛苦，人类社会属性的核心部分正是对亲密关系的需要。
　　与他人的关系还是我们生活的中心内容：关系处理得好会带来极大的快乐，处理得不好则会造成重大的创伤。人际关系必不可少，也至关重要，因此非常有必要了解人际关系是怎样建立、发展和运作的，什么情况下人际关系又会陷入愤怒和痛苦的深渊。
　　本书能增进你对亲密关系的理解，在汲取心理学、社会学、沟通研究和家庭研究成果的基础上，为你介绍社会科学家经过细致研究所探索到的人际关系知识。这与你在杂志或者电影中所了解到的人际关系不太一样，它更具科学性、更有逻辑、更为谨慎，却不太浪漫。你会发现本书并不是一本傻瓜式的操作手册。后面章节的学习需要你的领悟力，更需要运用你自己的信念、价值观和个人经验来理解这些内容。本书的目的就是引导你去领略人际关系科学的多姿多彩，帮助你正确地处理好自己的人际关系。
　　为了更好地考察亲密关系，我们先来界定一下它的主要内容。什么是亲密关系（intimate relationship）？为什么亲密关系这么重要？然后我们要思考紧密关系的基本构成要素：我们承传的文化、遭遇的经历、拥有的人格、共同的遗传以及人际交往。要正确理解人际关系，我们必须首先了解我们是谁，置身何处，又是如何变化发展的。
　　……

前言/序言

亲密关系（第6版） 深入探索人类情感的羁绊与成长，这是一本旨在帮助你构建更健康、更深刻、更持久亲密关系的实用指南。 在人生的旅途中，我们每个人都在不断地寻找连接，渴望与他人建立真挚而持久的情感纽带。从孩童时与父母的依恋，到青少年时期与朋友的伙伴关系，再到成年后与伴侣的爱恋，亲密关系如同一条贯穿我们生命始终的河流，滋养着我们的情感，塑造着我们的自我认知，也深刻影响着我们对世界的理解。然而，这条河流并非总是风平浪静。冲突、误解、疏离，甚至背叛，都可能让这条河流变得波涛汹涌，让我们感到迷失和痛苦。 《亲密关系（第6版）》正是这样一本厚重的、充满智慧的领航员，它以其严谨的学术基础和触及心灵的洞察力，带领我们深入探索亲密关系的本质、发展规律及其可能遇到的挑战。本书并非简单地罗列爱情的浪漫传说，而是以心理学、社会学、人类学等多元学科的视角，将亲密关系置于科学的研究框架之下，进行全面而深入的剖析。它揭示了构成亲密关系的基石，解析了影响亲密关系质量的关键因素，并为我们提供了切实可行的策略，帮助我们跨越情感的障碍，抵达更和谐、更幸福的彼岸。 第一部分：亲密关系的基石——理解你我，理解连接 本书的开篇，便引领我们审视“亲密关系”这个概念的深度与广度。它不仅仅局限于男女之间的爱情，而是将范围拓展至家庭成员、朋友、甚至工作伙伴之间的所有情感连接。在这里，我们将了解到，亲密关系的形成并非偶然，而是由一系列复杂的心理和生理过程驱动。 依恋理论的视角： 我们将深入探讨依恋理论，理解童年时期与主要照料者形成的依恋模式如何在我们成年后的亲密关系中投射出深刻的影响。无论是安全型依恋带来的信任与稳定，还是焦虑型依恋带来的不安与渴求，亦或是回避型依恋带来的疏离与独立，本书都将为你一一解读，帮助你识别自身和他人的依恋风格，并学习如何化解依恋模式带来的负面影响，建立更健康的连接。 吸引力的奥秘： 从生物学、心理学和社会学的角度，本书探讨了吸引力产生的多重维度。外貌、相似性、互补性、社会地位、甚至是熟悉度，都可能成为吸引的催化剂。理解这些吸引力的驱动因素，有助于我们更客观地看待人际吸引的发生，并认识到真正持久的连接远不止于最初的“心动”。 沟通的艺术与科学： 沟通是亲密关系中的生命线。本书将深入剖析有效的沟通模式，区分建设性与破坏性沟通的界限。我们将学习如何清晰地表达自己的需求和感受，如何积极地倾听他人的心声，以及如何处理冲突中的沟通障碍。从非语言信号的解读到应对沉默与指责，本书提供了大量实用的沟通技巧，帮助你避免“话不投机半句多”的困境，让每一次交流都成为增进理解、加深情感的契机。 性别角色与期望的演变： 随着社会的发展，传统的性别角色和期望正在发生深刻的变化。本书将探讨这些变化如何影响我们对亲密关系的认知和实践，以及如何在多元化的社会背景下，建立更加平等和相互尊重的关系。 第二部分：亲密关系的挑战——识别危机，重塑力量 亲密关系并非总是甜蜜和顺遂，它必然会经历风雨和考验。本书的第二部分，则将焦点对准了亲密关系中最常见也最棘手的挑战，并为我们提供了化解之道。 冲突的管理与调解： 冲突在亲密关系中是不可避免的，关键在于如何处理。本书将解析冲突的根源，如价值观的差异、需求的冲突、沟通的误解等，并教授有效的冲突管理策略。从“赢-赢”的解决方案到情绪的自我调节，再到学习如何建设性地表达不满，本书将帮助你把冲突转化为促进关系成长的机会，而不是瓦解关系的利刃。 嫉妒与背叛的阴影： 嫉妒和背叛是亲密关系中最具破坏性的情感。本书将深入探讨嫉妒产生的心理机制，区分健康的关切与不健康的占有欲。同时，对于背叛，本书不仅审视其带来的痛苦，更提供了一条从伤痛中走出的路径，以及如何重建信任的艰难但可能的过程。 家庭的重塑与适应： 随着关系的深入，家庭的组建和维系成为重要的议题。本书将探讨不同形式的家庭结构，如单亲家庭、重组家庭、同性伴侣家庭等，以及这些家庭在面临的独特挑战。如何平衡个人与家庭的需求，如何应对原生家庭的影响，如何在共同生活中创造新的家庭文化，这些都是本书将带领你思考和实践的内容。 科技时代的情感连接： 在信息爆炸的时代，科技以前所未有的方式影响着我们的情感连接。从社交媒体的诱惑到网络欺凌的伤害，再到远程关系的管理，本书将分析科技对亲密关系的双重影响，并提供在数字时代保持真挚连接的智慧。 第三部分：亲密关系的成长——赋能自我，滋养连接 本书并非止步于对问题的分析，更致力于赋能读者，引导我们主动地、有意识地去创造和维护一段健康美好的亲密关系。 自我认知与个人成长： 真正的亲密关系始于对自己深刻的认知。本书将鼓励读者进行自我反思，了解自己的价值观、需求、优缺点，以及个人成长的动力。只有当你清晰地认识自己，才能更好地与他人连接，才能在关系中保持独立的自我。 同理心与情感智慧的培养： 同理心是连接心灵的桥梁，情感智慧则是驾驭情感的罗盘。本书将教授如何培养同理心，理解他人的感受和视角，以及如何识别、管理和表达自己的情感。拥有高情感智慧的人，更能有效地处理关系中的挑战，更能建立深层次的理解与连接。 责任与承诺的力量： 亲密关系需要责任和承诺来维系。本书将探讨责任的内涵，以及承诺在建立安全感和稳定感方面的重要作用。理解并实践责任与承诺，是走向长久、坚固关系的必经之路。 性与亲密的整合： 性是亲密关系中不可或缺的组成部分，它既是情感表达的一种方式，也可能成为关系中的挑战。本书将以开放、尊重的态度，探讨性在亲密关系中的角色，如何实现健康的性生活，以及如何处理性方面的需求和障碍。 爱与幸福的实践： 最终，本书将引领我们思考，如何将所学到的知识和技巧，转化为日常生活中对爱和幸福的持续实践。它鼓励读者积极主动地去爱，去感受，去分享，去在每一次亲密互动中，为关系的成长注入新的活力。 《亲密关系（第6版）》不仅仅是一本关于“如何做”的指南，更是一次关于“为何如此”的深刻探寻。它以其丰富的案例、精辟的理论、以及人性化的视角，为我们提供了一个全面理解和提升亲密关系的框架。无论你是初涉情场，还是已拥有多年的婚姻，亦或是渴望改善与家人朋友的关系，这本书都将是你不可或缺的伙伴。它鼓励我们勇敢地面对亲密关系中的挑战，以智慧和勇气去滋养我们的情感连接，最终，在人生的旅途中，找到属于自己的，那份真挚而持久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，一开始我对这类主题的书籍持有一种略微保留的态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是一堆空洞的口号。但是这本书的实证基础和对现实复杂性的承认，彻底打消了我的疑虑。它没有贩卖“完美伴侣”的幻想，而是直面了冲突、误解和倦怠这些几乎是所有长期关系中不可避免的“阴影面”。作者在讨论如何处理冲突时，提出的那些具体、可操作的沟通技巧，简直像是一份实用的“急救包”。我尤其喜欢其中关于“积极倾听”的论述，它不仅仅是字面上的“听”，更深入到了如何放下自我防御、真正进入对方世界的心理层面。这本书的语言风格，虽然学术性不低，但绝不晦涩难懂，它更倾向于一种理性的、充满同理心的叙事口吻，让你在学习知识的同时，感到被理解和支持。它教会我的不是如何“控制”关系，而是如何“滋养”关系，这是一种更高级的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容结构安排得非常精妙，它不像有些工具书那样章节之间零散割裂，而是像一条精心编织的河流，层层递进，水到渠成。从基础的理论构建，到个体在关系中的角色定位，再到更宏观的文化和社会因素对亲密关系的影响，每一步都衔接得天衣无缝。我特别欣赏它对“理解差异”这一主题的处理。很多时候，我们总想在关系中寻求绝对的同步和一致，但这本书却提醒我们，真正的亲密往往建立在对彼此独特性的尊重和接纳之上。作者似乎深谙人类心理的微妙之处，他用很多历史典故或者跨文化的研究来佐证观点，这使得论证过程既有学术的严谨性，又不失趣味性。我发现自己常常读完一个章节后，会停下来，关上书本，开始在脑海中“复盘”自己最近与家人或朋友的互动，那些曾经模糊不清的矛盾点，似乎一下子有了清晰的脉络可以遵循。这种“即时应用”的能力，是很多理论书籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的一点，或许是它对“脆弱性”力量的深刻挖掘。在如今这个处处强调“强大”、“独立”的社会环境中，我们似乎被教导要隐藏自己的不安全感和需求。然而，这本书旗帜鲜明地指出，真正的亲密，恰恰建立在敢于展示自己不完美、愿意暴露需求的基础之上。书中对“情感的风险投资”的描述，非常形象地概括了建立深刻连接所需的勇气。我感觉作者不仅仅是在描述关系，更是在探讨人作为社会性动物最核心的生存需求。阅读过程中，我发现自己的阅读节奏一直在变化，时而因为某个观点被深深吸引而快速浏览，时而又因为需要时间消化某个深刻的见解而放慢脚步，甚至需要做笔记。这本书的价值不在于你读得多快，而在于它能在你的内心激起多大的涟漪，而这本书，无疑在我心中激起了久久不能平息的回响。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常广阔，它不仅仅局限于浪漫爱情这一狭隘的范畴，而是将“亲密关系”的定义扩展到了友情、亲情乃至工作伙伴之间的连接。这种全面的视野，极大地拓宽了我对人际网络重要性的认识。我记得有一部分内容是关于“依恋风格”的讨论，那部分对我触动尤其大。通过对自身和身边重要人物依恋模式的对照分析，我终于明白了一些长期困扰我的行为模式的根源，那是一种豁然开朗的感觉。作者在介绍这些理论时，总是非常小心翼翼，避免给人贴标签的倾向，而是鼓励读者将这些模型视为理解自己和他人的工具，而不是定罪的判决书。这种尊重个体差异的态度，贯穿始终，使得整本书读起来充满了人性的光辉。这本书更像是一份邀请函，邀请你去进行一场深刻的自我探索，去发现自己在建立和维护连接时所扮演的角色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很有意思，色彩搭配既不张扬又不失品位，让人一眼就能感受到它试图探讨的主题的深度。我记得当时在书店里被它吸引，很大程度上是因为那种沉静中蕴含力量的感觉。翻开扉页，那种纸张的质感也相当不错，让人阅读起来非常舒服，即便是长时间沉浸其中也不会感到疲惫。作者的行文风格非常引人入胜，他似乎有一种魔力，能将原本可能显得枯燥的理论，用生动、贴近生活的案例娓娓道来。初读时，我甚至觉得这不是一本学术著作，更像是一位智者在与你进行一场深入的对话，他不会直接给你标准答案，而是巧妙地引导你审视自己过往的经验和认知盲区。尤其是书中对于情感动态的剖析，那种细腻入微的观察力，让人不禁拍案叫绝。它不是那种灌输式的说教，而是提供了一套观察和理解复杂人际互动的全新框架，让我开始重新审视那些我曾习以为常的关系模式。这本书的价值，首先体现在它提供了一种极佳的阅读体验和心智启发。

评分☆☆☆☆☆

吾消费京东商城数年，深知各产品琳琅满目。然，唯此宝物与众皆不同，为出淤泥之清莲。使吾为之动容，心驰神往，以至茶饭不思，寝食难安，辗转反侧无法忘怀。于是乎紧衣缩食，凑齐银两，倾吾之所有而能买。东哥之热心、快递员之殷切，无不让人感激涕零，可谓迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱。待打开包裹之时，顿时金光四射，屋内升起七彩祥云，处处皆是祥和之气。吾惊讶之余甚是欣喜若狂，呜呼哀哉！此宝乃是天上物，人间又得几回求！遂沐浴更衣，焚香祷告后与人共赏此宝。人皆赞叹不已，故生此宝物款型及做工，超高性价比之慨，且赞吾独具慧眼与时尚品位。产品介绍果然句句实言，毫无夸大欺瞒之嫌。实乃大家之风范，忠义之商贾。

评分☆☆☆☆☆

很大一本，很丰富的内容

评分☆☆☆☆☆

感觉相见甚晚，这是一本能让你获得很多知识的书，能了解很多自己心里的想法平时的行为，自己的一些做事的方式，是一本了解自己，更好的做事情更好的生活的一本书。

评分☆☆☆☆☆

书的质量非常好，文字清晰，逼格是有的。希望包装是更注意书角。津巴多没有坐牢吗？？

评分☆☆☆☆☆

书收到了，很好，正版，很喜欢看，我喜欢的人推荐给我的，亲密关系，心理学类型的书，看了总想看，也可以让你分清一些情感

评分☆☆☆☆☆

很好的书，值得购买。纸张也不错，没有错别字。一次买了很多书，一起晒晒吧?

评分☆☆☆☆☆

618满减后相当于400-300，非常值！买了很多书，书柜放不下了，女人应该多看书，提升自己的气质！这本还没看，大概翻了一下，感觉很实用的

评分☆☆☆☆☆

书角折了，而且快递来的时候书被挤在箱子里，书背也弯了

评分☆☆☆☆☆

全书共分四编：社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学。第1 章（社会心理学导论）着重介绍社会心理学的基本概念、重要观点、价值观对心理学的影响、社会心理学研究方法等内容，为读者系统完成后面四编社会心理学的课程奠定了坚实的基础。一编（2~4 章）着重探讨我们如何看待自己和他人。涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、印象管理、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。第二编（5~8 章）着重探讨我们如何彼此影响和联系，深刻剖析社会影响的威力。涉及态度与行为的文化根源、社会服从的力量、说服的原理和群体影响等内容。第三编（9~13 章）着重探讨我们彼此如何发生联系，分析了人与人之间感受和行为的正负极性：偏见、攻击、吸引与亲密、利他、冲突与和解。第四编（14~16 章）着重将前面章节中的理论原理、研究成果应用到现实生活之中，社会心理学的应用其实贯穿全书，但这编系统介绍了社会心理学在临床、司法等领域中的应用，最后还展望了社会心理学与人类可持续发展的未来的关系，