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海军 著

图书标签:

• 成功学
• 个人成长
• 自我提升
• 时间管理
• 目标设定
• 高效能
• 习惯养成
• 思维模式
• 职场发展
• 人生规划

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511290205

版次：1

商品编码：11760804

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-08-01

用纸：纯质纸

内容简介

　　这是海天装饰集团董事长海军在长达20多年的经营管理工作中总结出来的，可以让职场人士快速对接成功的一本极具实用价值的书。
　　《你的成功有章可循》围绕如何实现快速取得成功，尽量减少弯路的目标来讲述，从三个方面展开：如何奠定成功的基础——自我修炼提升；如何掌握成功的技巧——寻找成功的规律；如何放大成功的价值——带领好团队。其中，本书以简明扼要的语言重点讲述了成功做事的“七步骤”工具和“带团队的五步法”工具，使读者能够快速领悟到这些核心理念和方法的精髓，找到成功的方向和捷径。

作者简介

　　“海军，北京海天装饰集团董事长。国籍：中华人民共和国。民族：回族。籍贯：湖北枣阳。
　　学历：清华大学—澳大利亚国立大学管理硕士学位；清华大学—巴黎九大高级工商管理博士在读。成就荣誉：第十届湖北省人大代表；第十一届湖北省人大代表。”

目录

推荐序 成功的捷径：持续学习，把握规律
自序
综论
上篇 修炼自我——成功的必要基石
第1章 打造自我提升能力的“发动机”
读书是自我提升的重要途径
如何更有效地去读书
通过在读书中“悟”，把知识转化成为能力
第2章 把握规律，超越自我
自我修炼的路上，你需学会忍受孤独
自我修炼中，进步有这样的规律
即使失败，但“黑夜，不会一直黑下去”
“水是怎么结成冰的”带给我们的启示
附1：海天管理学院读书秘籍
附2：海天管理学院初级课程书目分享
中篇 掌握规律——成功的必备技能
第3章 成功做事的七步骤
搞清目的：想要什么，为了什么，方向在哪
找准目标：依据目的制定正确的战略和定位
谋划策略：勾画具体的战术或方法，准备采取什么样的手段
构思技巧：灵活运用好点子和小创意，起到画龙点睛之效果
实施计划：确定行动步骤和保障措施，落实好责任人、时间表
调整进程：不断检查是否沿着正确目的和目标前进
总结得失：事情结束后及时进行反省和反思
第4章 成功需要遵循规律
把握规律：从历史中去总结
解决困难的方法论：切西瓜原理
要想进步快：“多问为什么，少讲应该这么做”
做选择：从未来看现在
努力方向：低目标的徘徊，高目标的力量
附：海天管理学院关于“七步骤”优秀作业展示

下篇 带好团队——成功的必然升华
第5章 团队是成功的“放大器”
个人奉献团队，团队成就个人
为了团队目标的实现而千方百计
第6章 带团队“五步法”
定位——理清使命、树立愿景、描绘蓝图
原则——习惯、基因、病毒
找关键点——从使命和目标上、用否决和试错的方式、分层分段去找
训练——提升能力、提高默契度、增进感情、检讨不足
文化——部门的气质、企业的核心价值观
附：“五步法”海天管理学院学员优秀作业展示
后记
附录 海军讲话语录集锦
一、关于成长
二、关于学习
三、关于管理
四、对家装行业的建议

精彩书摘

　　《你的成功有章可循》：
　　自我修炼要务就是学会主动充电，充实知识，在不断的蓄能中，提升自我。具体做法就是，必须要沉下心去，勇于忍受孤独、敢于接受挑战，学会承受打击和折磨，坚持不懈，并对自我进行管理，对自己提出要求。
　　本篇着重剖析了通过阅读获取知识的重要性，以及对书本知识要“悟”的深意。我相信，如果大家掌握了学习的方法，并形成良好习惯，传承下去，势必能打造出通往成功的“发动机”，为自己提供源源不断的动力。只要坚持不懈，朝着目标奋进，将来你爆发出的能量，以及未来给予你的回报，都将超出你的想象。
　　读书是自我提升的重要途径
　　成功的基础，需要通过主动学习来自我提升
　　如果没有特殊背景，那么，我们的成功就要以自己的能力为基础，不断提升自己的能力，是自我修炼的一项重要内容。
　　如何自我提升？最主要的就是通过主动学习来提升。不是在课堂，老师逼着你学习；也不是你的上级领导逼着你去学，而是为了改变现有状态，你自己树立明确的目标，并要为实现这个目标千方百计地提升自己，是发自内心的一种迫切需要来学习。有时候，我们会为目标无法实现而痛苦，会因现状的不如意而痛苦。之所以痛苦，是因为理想和现实之间存在差距。既然我们希望实现成功，就必须缩短和弥补这个差距，要通过积极主动的学习来提升自我。
　　自我学习提升的机会无处不在
　　自我学习的途径和方法有很多，不一定非要“高大上”，也可以是很简单、很细微的。
　　比如提高我们的语言能力。语言能力包括理解能力和语句表达能力。我们可以在看书、看电影后，在网上看下豆瓣之类的书评、影评，再对比自己的理解，从而提升独立思考的能力；还可以在报纸期刊中找出一些转折的连接词、递进词，标出来，加以研究，尝试自己写作，并运用这些词汇（有些人老是“然后”“然后”的口头禅，就是此类递进词汇积累少了）。同时，多写工作总结类的应用文，锻炼条理性思维，从而提高自己的语言表达能力。
　　再比如提升自己的感染力。感染力需要一定的个人沉淀，即经验、生活阅历及个人修养的沉淀。当它表现出来的时候，也许只是轻轻一个微笑、温暖的一个握手、亲切地拍拍对方肩膀，更或许只是你坐在某处沉思，这些行为都可能对他人产生较大的影响力和吸引力。这有赖于你平时的知识积累、独立思考、责任担当，等等。如此魅力方面的能力，更须综合努力学习和锻炼，才能得以提升。
　　学习是无处不在的。如果你想超越，无时无刻都有学习的机会。无论是旅行、聚会，你都可以问自己：我看到了什么？我感受到了什么？哪些是好的方面，值得我借鉴？哪些是我以后应该回避的？这些对我的工作或生活到底有什么启发？这样的扪心自问，对自我学习提升有较大的帮助。
　　……

《内在的光芒：点亮人生无限可能》 一、 破茧而出：认识潜能的种子 你是否曾感到迷茫，不确定自己的人生方向？是否曾怀疑自己是否拥有实现梦想的能力？《内在的光芒》将带你踏上一段深刻的自我探索之旅，挖掘出你内心深处未曾察觉的巨大潜能。本书并非枯燥的理论说教，而是以一系列引人入胜的故事、贴近生活的案例和科学严谨的心理学原理，为你揭示潜能的运作机制，并提供一套切实可行的方法，帮助你激活沉睡的能量，点燃生命的激情。 我们常常被外界的评价、社会的期望所束缚，低估了自己的能力。殊不知，每个人天生都拥有非凡的潜能，如同种子般蕴藏着茁壮成长的力量。关键在于，你是否愿意去发现它，去浇灌它，去呵护它。《内在的光芒》将首先帮助你打破思维定势，重新认识“潜能”这个概念。潜能并非遥不可及的天赋，而是存在于每一个平凡个体身上的、可塑且可发展的内在力量。它体现在你的好奇心、你的学习能力、你的适应力、你的创造力，以及你在面对挑战时所展现出的韧性。 本书将通过大量鲜活的个体经历，从不同领域、不同年龄段的人物身上，展现潜能是如何在不经意间被激发，并最终改变他们人生的轨迹。或许是一位平凡的家庭主妇，在一次偶然的机会下发现了自己惊人的绘画天赋，并最终成为了一位备受赞誉的艺术家；或许是一位内向寡言的年轻人，通过积极的自我对话和实践，逐渐找到了自己的声音，成为了备受瞩目的公众演说家；亦或许是一位历经挫折的企业家，在濒临绝望之际，凭借着内在的信念和不懈的努力，扭转乾坤，再次创造辉煌。这些故事并非遥不可及的神话，而是真实发生的奇迹，它们共同指向一个令人振奋的事实：你的潜能，同样等待被发掘。 理解潜能的本质，只是第一步。《内在的光芒》深知，许多时候，我们之所以无法发挥潜能，是因为被内在的限制性信念所困扰。这些信念可能源于童年经历、过往的失败，或是他人的负面评价。它们如同无形的枷锁，阻碍我们前进的脚步，让我们习惯于待在舒适区，不敢尝试新的事物。本书将深入剖析这些限制性信念的来源和运作方式，并提供一系列创新的心理学技巧，帮助你识别、挑战并最终瓦解它们。你将学会如何用积极的自我对话取代消极的自我评判，如何用发展的眼光看待每一次的失败，如何从他人的评价中提取养分，而非被其定义。 二、 觉醒之路：解锁内在的驱动力 潜能的种子已经播下，接下来，我们需要为它注入生命的活水——内在的驱动力。《内在的光芒》将引导你深入挖掘驱动你的核心价值观和深层动机，帮助你找到那个让你甘愿付出、永不言弃的“为什么”。很多人之所以半途而废，并非因为缺乏能力，而是因为他们的行动与内心深处的渴望脱节，缺乏真正的意义感和方向感。 本书将带领你进行一系列的自我反思练习，帮助你厘清你的核心价值观。什么是对你而言真正重要的？是成就感？是家庭？是创造？是自由？还是帮助他人？当你的行动与你的价值观一致时，你就会拥有源源不断的内在动力。我们还将探索你的深层动机，了解是什么让你感到兴奋、充满活力，是什么让你愿意投入时间和精力去追求。这可能与你的兴趣有关，与你的使命感有关，或是与你渴望实现的某个愿景有关。 《内在的光芒》将通过具体的案例，展示不同类型的内在驱动力如何转化为强大的行动力。例如，对于那些渴望“创造”的人，找到能够让他们挥洒创意、实现独特想法的平台和机会，就能激发他们巨大的热情。而对于那些珍视“连接”的人，建立有意义的人际关系，参与社群活动，就能让他们感受到生活的温度和归属感。本书将帮助你识别属于你自己的独特驱动力，并指导你如何将其转化为积极的行为模式。 此外，本书还将深入探讨“心流”（Flow）的理念，即当你全身心地投入到一项活动中，达到一种忘我、高效的状态时，所体验到的极致愉悦和满足感。我们知道，当一个人能够进入心流状态时，他的表现往往会达到巅峰。因此，《内在的光芒》将为你提供一系列实用的方法，帮助你更容易地进入心流状态。这可能包括优化你的工作环境，设定清晰的目标，学会专注于当下，以及寻找那些能够激发你深度投入的活动。通过体验心流，你将不仅提升你的效率和创造力，更会感受到发自内心的充实和快乐。 三、 绽放之姿：构建持续成长的体系 挖掘潜能、激发驱动力，最终是为了实现持续的成长和绽放。《内在的光芒》将为你提供一套系统的成长体系，帮助你在人生的各个阶段都能不断进步，实现自我超越。成长并非一蹴而就，而是一个循序渐进、持续优化的过程。 本书将强调“刻意练习”（Deliberate Practice）的重要性。仅仅重复同样的动作并不能带来真正的提升，只有通过有目的、有反馈、有挑战性的练习，才能让你突破瓶颈，达到新的高度。我们将为你解析刻意练习的四大要素：明确的目标、集中的注意力、即时反馈以及对舒适区的挑战。无论你是想学习一门新技能，提升你的专业能力，还是想改善你的人际关系，《内在的光芒》都将为你提供如何在你的领域内进行刻意练习的指导。 同时，我们也将关注“习惯的养成”。微小的、持续的努力，日积月累，便能产生巨大的改变。本书将深入探讨积极习惯的科学原理，以及如何有效地建立和巩固那些有助于你成长的习惯。你将学会如何识别那些阻碍你成长的坏习惯，并用积极的替代方案来替换它们。从早起一杯水，到坚持每天阅读半小时，再到定期进行身体锻炼，《内在的光芒》将帮助你构建一个由良好习惯组成的坚实基础，为你的持续成长提供源源不断的动力。 更重要的是，《内在的光芒》将鼓励你拥抱“学习型思维”。在这个快速变化的时代，停止学习就意味着落后。本书将帮助你培养对新知识的渴望，以及在未知面前的勇气。你将学会如何有效地获取信息，如何批判性地思考，以及如何将学到的知识转化为实际行动。我们会分享各种高效的学习方法，包括阅读、在线课程、参加研讨会，以及最重要的——从生活中的点滴经历中学习。 本书还将触及“复原力”（Resilience）的培养。人生不可能一帆风顺，总会遇到挫折和挑战。拥有强大的复原力，意味着你能够从困难中快速恢复，甚至从中变得更加强大。《内在的光芒》将为你提供提升复原力的策略，包括培养积极的心态，学会寻求支持，以及从每一次的挑战中提取宝贵的经验教训。你将明白，每一次的跌倒，都是一次重新站起来的机会，一次让你变得更强大的契机。 四、 永恒的闪耀：活出生命的精彩 《内在的光芒》的最终目标，是帮助你活出一种精彩的人生——一种充满意义、充满活力、充满可能的人生。它不仅仅是一本关于自我提升的书，更是一份通往内心平静、外在成就和生命圆满的邀请。 你将学会如何平衡工作与生活，如何在追求个人目标的同时，也能关爱身边的人，为社会做出贡献。本书将引导你思考“什么是真正的成功”，并帮助你找到属于你自己的、符合你内心深处渴望的成功定义。这可能意味着在事业上取得卓越成就，也可能意味着拥有深厚的人际关系，或是享受宁静的生活。 《内在的光芒》还将强调“感恩”的力量。懂得感恩，能够让我们更加珍惜眼前的一切，发现生活中的美好，并拥有更积极的心态。《内在的光芒》将引导你培养感恩的习惯，让你看到自己所拥有的，而非总是聚焦于自己所缺乏的。 最终，当你掌握了《内在的光芒》所传授的理念和方法，你将发现，你内在的光芒并非短暂的闪耀，而是可以成为一种永恒的、持续的生命状态。你将不再被外界的喧嚣所干扰，而是能够坚定地走在属于自己的道路上，散发出独特的光彩，感染身边的人，并最终活出那份属于你的、独一无二的精彩。这本书，将是你通往这场生命盛宴的指南，是你激活内心无限潜能的钥匙，是你实现自我超越的起点。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长年累月在职场摸爬滚打的人，我对“成功”这个概念有自己的一套理解，也阅读过不少相关的书籍。然而，《你的成功有章可循》这本书，却以一种前所未有的方式触动了我。它没有贩卖焦虑，也没有鼓吹一夜暴富的神话，而是呈现了一种非常务实和系统化的方法论。作者在书中反复强调的“过程导向”和“长期主义”，让我醍醐灌顶。我之前总是在纠结于短期内的成败得失，忽略了积累和沉淀的重要性。这本书让我明白，真正的成功，并非一蹴而就，而是一个持续迭代、不断优化的过程。他对于“复利效应”的解读，更是让我看到了那些看似微不足道的行动，在时间的催化下能够爆发出多么惊人的力量。我开始重新审视自己的工作和生活，尝试将书中的理念融入其中。比如，在处理复杂问题时，不再急于寻找“捷径”，而是先分解任务，然后一步一个脚印地去攻克。这种改变，虽然缓慢，但却让我感到踏实和充满希望。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的智慧，往往隐藏在最朴素的道理之中。《你的成功有章可循》这本书，恰恰印证了这一点。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，而是用一种近乎白描的方式，勾勒出成功的内在规律。作者的叙述方式，就像一位慈祥的长者，用自己的亲身经历和观察，缓缓地为你指点迷津。我最喜欢它在探讨“目标设定”时的角度，不是简单地告诉你“要有目标”，而是深入分析了目标背后的心理动因，以及如何让目标真正地驱动你的行动。他强调的“与环境互动”和“动态调整”的策略，让我认识到，成功并非一成不变的公式，而是需要根据现实情况灵活应变。书中的很多观点，乍一听似乎司空见惯，但经过作者的深入剖析，我才发现自己之前只是“知道”，而没有真正“理解”。这种“顿悟”的感觉，正是这本书带给我的最大价值。我迫不及待地想将这些 insights 应用到我的实际工作中，去创造属于自己的“有章可循”的成功。

评分☆☆☆☆☆

拿到《你的成功有章可循》这本书，我当时真的只是抱着一种“碰碰运气”的心态。市面上的成功学书籍实在太多了，我怕自己又会陷入那种“看了等于没看”的怪圈。但这本书的封面设计，没有那种过于浮夸的励志口号，反而透着一股沉静的力量，让我产生了一点好奇。翻开第一页，就有一种扑面而来的亲切感，不是那种生硬的理论灌输，而是像一位经验丰富的朋友在娓娓道来，分享他的见解。他没有急于告诉你“怎么做”，而是先引导你去思考“为什么”。这种循序渐进的方式，一下子就抓住了我的注意力。我开始反思自己过往的经历，那些曾经的迷茫和困惑，似乎在字里行间找到了某种隐秘的联系。作者用了很多贴近生活的例子，有成功的也有失败的，但重点不是去评判，而是去剖析背后的逻辑。这让我觉得，成功并不是遥不可及的神秘力量，而是可以通过理解和实践一系列规律来实现的。我尤其喜欢他分析那些看起来很小的细节，但正是这些细节，往往决定了最终的走向。有时候，我会停下来，合上书本，对着窗外发呆，脑子里全是书中的观点，然后开始在自己的生活里寻找印证。这种思考的过程，本身就是一种收获。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我对这本书的期待值并不高，毕竟“成功学”这个标签有时候会让人觉得有点儿陈词滥调。然而，《你的成功有章可循》给我带来了意想不到的惊喜。它并没有直接提供一套“万能钥匙”式的成功公式，而是更侧重于构建一种思维框架。作者的语言风格非常接地气，没有太多晦涩难懂的专业术语，读起来非常顺畅。他通过大量的案例分析，将抽象的道理具象化，让我能够清晰地理解其中的逻辑。我印象最深刻的是其中关于“延迟满足”的章节，作者用一个非常生动的比喻，让我瞬间明白了为什么很多人会在短期诱惑面前选择放弃长期目标。这种深入浅出的讲解方式，让我感觉自己不是在被动接受信息，而是在积极地参与到一种思考过程中。这本书的价值在于，它不仅仅是告诉你“应该做什么”，更是帮你理解“为什么这样做”。很多时候，我们知道自己要做什么，但却缺乏行动的动力和坚持下去的理由，这本书恰恰弥补了这一点。读完之后，我感觉自己的思路变得更加清晰，对很多事情的判断也更加理性，不再容易被情绪左右。

评分☆☆☆☆☆

读完《你的成功有章可循》，我脑海里挥之不去的是一种豁然开朗的感觉。这本书没有给我任何“秘籍”，却教会了我如何去“修炼”。作者的语言风格非常个人化，他用大量的个人思考和感悟，构建起一个逻辑严谨的体系。我尤其欣赏他对“失败的价值”的解读，不再将失败视为终点，而是将其看作是学习和成长的宝贵机会。他提出的“刻意练习”和“反馈闭环”的概念，为我指明了提升自我的具体路径。我开始意识到，过去很多时候，我只是在“机械地重复”，而这本书让我明白了“如何去进步”。它鼓励我跳出舒适区，去拥抱挑战，去不断地测试和优化自己的方法。读这本书的过程，就像是在参加一场深入的心灵对话，让我对自己的潜力和可能性有了全新的认识。这本书带来的改变，不是瞬间的爆发，而是潜移默化的滋养，让我对未来的每一步都充满了信心。