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雙胞胎睡眠聖經
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[美] 馬剋·維斯布魯斯（Marc Weissbluth） 著，袁方，高陽 譯

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發表於2025-04-03

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齣版社： 中國農業齣版社
ISBN：9787109206007
版次：1
商品編碼：11779018
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2015-08-01
用紙：膠版紙
頁數：185
字數：115000
正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

　　睡眠有多重要？什麼是健康的睡眠？ 如何為雙胞胎嬰兒設定科學的睡眠訓練計劃？ 不同年齡幼兒的睡眠需求如何？ 新晉爸媽如何應對雙倍“煩惱”，享受雙倍“幸福”？ 《雙胞胎睡眠聖經》將對上述問題為讀者一一作答。

目錄

前言
第一部分 築夢童年，睡眠改變人生
第一章 全傢一起睡個好覺
第二章 健康睡眠的秘密

第二部分 雙胞胎睡眠秘笈
第三章 雙胞胎睡眠訓練法
第四章 睡眠訓練中的團隊閤作
第五章 不同年齡段兒童對睡眠的不同需求

第三部分 排憂解難
第六章 輕鬆搞定母乳喂養
第七章 睡眠訓練的各種睏難
後記
……

前言/序言


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