睿智丈夫须拿捏的18句话 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孙向杰 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 夫妻关系
• 情感智慧
• 沟通技巧
• 家庭和谐
• 男性视角
• 实用指南
• 心理学
• 人际关系
• 幸福婚姻

出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787553491967

版次：1

商品编码：11943268

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-03-01

用纸：胶版纸

页数：230

正文语种：中文

内容简介

　　爱人间不会说话会给对方的心理造成伤害，进而影响夫妻感情。学会说话是其中的关键。只有掌握了这门艺术，才会有夫妻的恩爱、家庭的和睦。《睿智丈夫须拿捏的18句话》从日常生活中妻子反感和爱听的话入手，介绍了夫妻在交流沟通中需要注意的地方，提供诙谐幽默的沟通技巧。学会说话，善于说话，适时地跟爱人耍点“小聪明”，可以说是幸福婚姻的快乐法宝。书中大量事例贴近当代人的生活，富有启发性，语言诙谐幽默，通俗易懂，实用性强，是现代夫妻和睦、家庭幸福的指导书。

目录

上篇 日常生活中，妻子最反感的9句话
1．吼着说：“随便，你看着办吧”
恩爱，就是好好说话
节省一点你的怒气
找出怒气的根源
给爱人适当的让步
2．在爱人面前说：“那个美女好漂亮啊”
不要赞美别人的老婆
你的模样没有以前漂亮”
对话要委婉柔情
3．你眼里根本就没有我
家不是讲理的地方
男人要学会适时妥协
夫妻要共同驾驶快乐之车
始终要把悦目的一面展示给爱人
4．这日子没法过了，离婚吧
不可轻易说离婚
夫妻不能总较劲
向“狮子”送一只“小羊羔”
雷雨过后是晴空
5．你自己过自己的吧
“管住”往娘家跑的妻子
我一直跟在你身后
经常吵吵嘴
6．爱听不听，我爱这样说
夫妻说话也要讲艺术
换一种说法就会是别样心情
夫妻有时需要善意的谎言
7．你那点事，谁都知道
爱人要相互留有空间
鞋大鞋小只有脚知道
爱的“拴马桩”
8．旧帐咱们得算算了
长相知不相疑
有时需要理性的谎言
不能“瞎牺牲”
9．唉！我真是没福气的人
你为什么不送我礼物
允许对方偶尔生气
学会卖关子探虚实

下篇 日常生活中，妻子最爱听的9句话
1．我爱你，一生一世
我爱你一生不变
老公的承诺
一“哄”值千金
2．你是世界上最棒的
赞美使男人前进，让女人自信
赞美要恰如其分
不忘对丈夫的“赞美”和“吹嘘”
学会给爱人戴小高帽
3．你是我最宝贵的礼物
幽默能让爱情保持活力
保持夫妻关系的润滑剂
你是我最宝贵的“东西”
4．我眼里永远的情人
爱她就要让她快乐
说话态度比内容更重要
爱人之间要互相欣赏
5．没关系，那算啥呀
会说话的夫妻其乐融融
适当来点美妙的“谎言”
这样说她才更高兴
6．你是我的全部，我是你的唯一
“撒娇”是妻子的“独门暗器”
“小脚村姑”撒泼有招
夫妻就是一对欢喜冤家
7．心血来潮的时候叫你“傻瓜”
“昵称”温暖了爱人的心
想法逗爱人开心
最疼你的人是和你同甘共苦的人
8．拥有你是幸福的
吵架吵出的其乐融融
抓住对方的性情，顺“藤”说话
巧舌功夫之男生女生
9．爱你没商量
家是讲爱的地方
亲爱的，你听我说
让她“与你并肩走”

《静水深流：现代家庭关系中的沟通艺术》 导言：在日常的潮汐中，找寻沟通的锚点 现代生活节奏的加快，使得家庭关系如同海面上的船只，常常在忙碌与压力中摇摆不定。我们渴望亲密、理解与和谐，却常常在日复一日的琐碎中迷失了彼此的航向。很多时候，我们以为我们在“沟通”，但实际上，我们只是在“表达”——表达我们的需求、不满、疲惫，却鲜少真正地“倾听”和“连接”。 《静水深流：现代家庭关系中的沟通艺术》并非一本空泛的理论说教之作，它是一份基于生活实践的指南，旨在帮助每一个试图经营良好家庭关系的人，重新审视自己与伴侣、家人之间的对话模式。本书深入剖析了现代家庭中常见的沟通障碍，并提供了一套系统、可操作的工具和策略，引导读者将冰冷的交流转化为温暖的连接，让家庭关系在宁静中焕发活力。 第一部分：洞察沉默的裂痕——理解沟通的本质与陷阱 家庭关系中的沟通，远不止于语言的交换。它是一种复杂的能量场，包含了语气、肢体语言、未说出口的期待，以及潜藏的恐惧。本部分着重于揭示我们日常沟通中的“盲点”。 第一章：语言的迷宫与非语言的信号 我们常常高估了语言的直接性。许多争吵的根源，并非在于“说了什么”，而在于“如何说的”以及“没说什么”。本章探讨了语言的歧义性，如何区分事实陈述与主观判断。同时，我们深入研究非语言信号的巨大影响力——一个紧锁的眉头、回避的眼神、或是不经意的叹息，它们传达的信息量，往往远超一段长篇大论。学会“阅读空气”，是有效沟通的第一步。 第二章：防御机制的代价：指责、逃避与情绪的漩涡 当关系出现紧张时，人类倾向于启动自我保护机制。本章细致描绘了常见的沟通陷阱，如“指责与辩解的循环”、“冷战式的逃避”以及“情绪的核弹式爆发”。我们将探讨这些防御机制如何在不知不觉中侵蚀信任。例如，过度的辩解往往被解读为不真诚，而逃避则被视为情感上的疏离。理解这些模式，是打破负面循环的前提。 第三章：需求的错位：被掩盖的渴望 在家庭互动中，许多抱怨其实是未被满足的需求发出的求救信号。我们抱怨伴侣“不够关心”，真正的需求可能是“我需要被看见”；我们抱怨孩子“不听话”，背后的渴望可能是“我需要感受到被尊重”。本章引导读者剥离表面的不满，直达内核的需求，区分“想要”和“需要”的差异。 第二部分：构建坚实的桥梁——高效倾听与表达的艺术 沟通的有效性，在于“共振”而非“对撞”。本部分提供了具体的工具箱，帮助读者重塑对话的结构。 第四章：倾听的魔力：从听到理解的跨越 真正的倾听是一种主动的行为，它需要专注、同理心和克制自我表达的欲望。本章详细介绍了“积极倾听”的技术，包括复述确认（Paraphrasing）、情感反射（Reflecting Feelings）以及提问澄清（Clarifying Questions）。我们强调，在伴侣或家人表达观点时，首要任务是确认你已经“准确接收”了信息，而不是急于准备你的反驳。倾听，是给予对方最大的尊重。 第五章：负责任的表达：使用“我”句式的力量 指责性的语言（“你总是……”、“你从不……”）如同火焰，瞬间点燃冲突。本书大力推崇使用“我”句式来表达感受和需求。本章提供了一套结构化的“我”句式表达公式：当你做[客观行为]时，我感到[具体情绪]，因为我需要[未被满足的需求]。这套方法将焦点从对方的“错误”转移到自己的“体验”上，极大地降低了对话的对抗性。 第六章：在冲突中航行：从争吵到成长的转折点 冲突是关系中不可避免的一部分，它不是疾病，而可能是成长的信号。本章教会读者如何在冲突升级时，按下“暂停键”，并利用“冷静期”策略来恢复理性。更重要的是，我们探讨了如何在冲突结束后进行“修复性对话”，即承认自己的局限性，表达歉意，并共同制定未来的应对规则，将危机转化为加深理解的机会。 第三部分：深化连接的实践——培养持久的亲密感 有效的沟通不仅仅是解决问题，更是为了日常积累情感的“存款”。 第七章：每日的微小仪式：情感连接的润滑剂 高频率、低强度的积极互动，对家庭关系的维系至关重要。本章探讨了“情感账户”的概念，并提供了一系列日常实践，比如“十分钟无干扰的交谈”、“每日的感谢清单”，以及如何在日常问候中融入真诚的关切。这些微小的连接点，构筑了关系稳固的基础。 第八章：脆弱性的勇气：建立信任的基石 亲密关系建立在脆弱性（Vulnerability）之上。在本章中，我们将探讨为何人们害怕暴露真实的自我，以及如何以安全、渐进的方式分享内心的恐惧、梦想和不确定性。学会接受伴侣的脆弱，并以温柔回应，是实现深层情感联结的关键一步。信任并非一蹴而就，它是在无数次安全地分享自我之后累积起来的。 第九章：适应变化中的沟通：不同阶段的需求 家庭关系是流动的，从新婚的蜜月期到育儿的挑战期，再到空巢期的重塑，沟通的需求和重点都在变化。本章针对不同的人生阶段，提供了定制化的沟通策略，例如如何与青少年进行尊重性的对话，或如何在共同面对外部压力时保持团队一致性。 结语：让静水流淌，滋养彼此 《静水深流》倡导一种内在的平和与外在的清晰。它不是教你如何赢得争论，而是教你如何维护关系。真正的智慧，在于懂得在波涛汹涌的生活中，保持内心的沉稳，用精准而温柔的沟通，让家庭成为每个人都能卸下重负、获得滋养的港湾。掌握这些艺术，你将发现，最深刻的理解，往往在最平静的对话中悄然降临。

评分☆☆☆☆☆

我是一名全职妈妈，每天围绕着孩子和家庭转，虽然和老公的感情一直很好，但有时还是会觉得，在夫妻沟通这方面，自己似乎总是在“迁就”或者“忍耐”。《睿智丈夫须拿捏的18句话》这个书名，一下子就抓住了我内心的痛点。我心想，如果真的有18句话，能够让我这个“贤妻良母”也能稍微“拿捏”一下我老公，让他多一些体贴和理解，那该多好啊！我特别期待这本书能提供一些具体、可操作的方法，而不是空泛的理论。我希望它能教会我如何在日常生活中，用更巧妙的方式表达自己的需求，而不是总是生闷气或者抱怨。我猜想，这本书的作者一定是一位非常了解婚姻的女性，她可能也经历过类似的困惑，并通过自己的实践，总结出了这些宝贵的经验。我迫切地想知道，这些“睿智”的话语，究竟是什么，它们是否真的能让我的丈夫在听完之后，有所触动，并且在行动上有所改变。我期待着能通过这本书，成为一个更懂得经营婚姻的女人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题确实勾起了我的好奇心。“睿智丈夫须拿捏的18句话”，听起来就像是一本秘籍，又带着点俏皮的意味，让我不禁想知道，这18句话究竟藏着怎样的玄机？我一直觉得，婚姻经营并非一味地顺从或对抗，而是在日常的互动中，找到一种微妙的平衡。那些能够让关系更加和谐、让彼此更懂得珍惜的“话”，总是那么弥足珍贵。我期待这本书能给我带来一些启发，让我能够更智慧地处理与丈夫之间的沟通，不是为了“拿捏”，而是为了更好地理解和连接。也许，那些看似简单的话语，背后却蕴含着深刻的心理洞察和长久的实践智慧。我想，这本书的作者一定是一位对婚姻有着独到见解的人，她可能经历过许多，也思考过许多，才提炼出了这18句“精华”。我非常好奇，这些话是否真的具有“拿捏”的魔力，能够让丈夫在不知不觉中，更体贴、更懂得站在妻子的角度思考问题。我希望这本书不是那种空洞的说教，而是充满了实际可操作的建议，能够让我立刻运用到生活中，并看到积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

老实说，一开始看到《睿智丈夫须拿捏的18句话》这个书名，我的第一反应是有点“警惕”的。总觉得“拿捏”这个词，带了点操控的意思，这似乎和我理想中的和谐夫妻关系有点出入。但是，我又不禁被这个标题的“剑走偏锋”所吸引。我一直在思考，也许“拿捏”在这里并非负面含义，而是指一种巧妙的引导，一种让丈夫能够主动去关注和回应妻子需求的方式。我猜想，这本书可能不是教你如何去控制一个人，而是教你如何在婚姻中，用更聪明、更有效率的方式去沟通，去影响。我好奇作者是如何定义“睿智”的，又如何提炼出这18句“必杀技”的。我设想着，这些句子可能不仅仅是言语上的技巧，更可能蕴含着对男性心理的深刻理解，以及对女性在关系中如何定位自己的洞察。我希望这本书能带给我一些关于如何让沟通更顺畅、让夫妻关系更融洽的实用建议，让我能够避免那些不必要的争吵和误解，让我们的婚姻生活更加甜蜜和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目，真是太有意思了！“睿智丈夫须拿捏的18句话”，光是听着，就觉得里面充满了智慧和一点点小小的“神秘感”。我一直觉得，夫妻之间的相处，就像一场精妙的舞蹈，需要双方都掌握一定的节奏和技巧。我家的那位，虽然平时很疼我，但在某些时候，确实会让我觉得有点“头疼”，沟通起来总是有种隔靴搔痒的感觉。所以，当看到这本书的标题时，我立刻就联想到了，这本书可能不仅仅是关于语言的技巧，更是关于如何理解男人的心理，如何以一种更有效的方式去引导和沟通。我好奇作者是如何从海量的信息中，精炼出这18句“精华”的，它们是否真的能够触及到丈夫内心最柔软的部分，让他们在不经意间，就对妻子更加体贴和关爱。我希望这本书能够给我带来一些新鲜的视角，让我能够更好地理解婚姻中的动态平衡，并且学习到一些能够让我们的关系更加和谐、更加甜蜜的实用方法，让我能够成为一个更懂得“经营”婚姻的智慧女性。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《睿智丈夫须拿捏的18句话》的时候，我真的被这个书名吸引住了。我家里那位，虽然平时人品不错，但有时候真的像一根木头，沟通起来总是有点费劲。我总是在想，是不是有什么特别的方法，能够让他更理解我的感受，更懂得体贴我一点？这本书的标题恰恰点出了我内心深处的渴望。我脑海里已经开始勾勒出这本书的模样了，也许会是一些简短而有力的句子，每一句都像是一把钥匙，能够打开丈夫心中的某个角落。我特别期待的是，作者是否会分享一些她自己或者她身边朋友的真实案例，这样一来，理论就不会显得那么枯燥，而是充满了生活的温度。我想，婚姻就像一门艺术，需要不断地学习和实践。而这本书，在我看来，就像是给所有渴望在婚姻中获得更多幸福的妻子们，提供了一份精心准备的“工具箱”。我迫不及待地想翻开它，看看这18句话到底是什么，它们是否能帮助我更好地与我的丈夫建立更深的连接，让我们的关系更上一层楼。