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我的第一本月经管理书

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田秦杰 著



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发表于2024-12-14


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出版社: 中国妇女出版社
ISBN:9787512712881
版次:1
商品编码:11946561
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-07-01
用纸:胶版纸
页数:280
字数:218000

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具体描述

编辑推荐

  协和医院妇产科主任医师写给千万女人的“月经私房话”协和医院妇产科主任医师·博士生导师田秦杰主编中国工程院院士·中华医学会妇产科学会主任委员郎景和推荐!

  中国妇科内分泌专家,教你管理好青春期·生育期·更年期月经,

  读懂月经密码,远离妇科疾病!


内容简介

  本书以让女性朋友更加熟悉自己身体、看清自己身体正面临着怎样的疾病威胁为原则,从解读月经的密码、月经决定女人一生、月经与常见妇科内分泌疾病、饮食起居等多方面讲述了日常生活中常见、普遍存在的各种月经问题,并为女性防病治病提供了简单、实用的方案。本书作者站在高度关注女性健康的平台,对女性身体的健康做了一个全方位、多层次的解读,手把手教现代女性如何做好自己的私人医生,做好自己的健康顾问。


作者简介

  主编:

  田秦杰,中国协和医科大学医学博士。美国宾夕法尼亚大学博士后。现为北京协和医院妇产科医师,教授,博士研究生导师,《生殖医学杂志》副主编,《中国计划生育学杂志》副主任委员等。已在中国妇女出版社出版的图书有:《女性健康全书》(副主编)《新婚必读全书》(副主编)《女性生殖健康必读全书》(主编)《协和名医谈女性生殖健康》(主编)。


  副主编:

  邓姗,北京协和医学院医学博士,副主任医师,现主攻妇科内分泌专业,曾出版“协和妇产科书系”系列图书。

目录

第1章 什么是月经

月经有故事 / 2

刨根问底:月经究竟是什么 / 4

什么是月经初潮 / 6

什么是月经周期 / 8

月经周期,你算对了吗 / 9

是谁打乱了月经周期 / 10

健康人的月经周期也不是恒定的 / 12

月经血为什么不凝固 / 14

月经是女人的好朋友 / 15

第2章 月经与日常生活

月经期间能参加健身运动吗 / 20

哪些药物会影响月经 / 22

人为地推迟月经好不好 / 25

怎样科学地避开不合时宜的月经 / 27

来月经是排毒吗 / 29

警惕:经期流鼻血或咯血 / 30

专家支着,教你轻松应对经期关节痛 / 33

月经期间要管好“房事” / 35

绝经晚也是一种健康隐患 / 37

月经期间应注意些什么 / 39

月经期间如何调整饮食 / 42

第3章 月经与排卵

什么是排卵 / 48

月经正常就一定有排卵吗 / 50

怎样判断自己有没有排卵 / 51

无排卵月经会影响生育吗 / 53

无排卵月经需要治疗吗 / 54

无排卵月经的常见原因有哪些 / 55

第4章 月经与异常子宫出血

你的月经正常吗 / 58

功能失调性子宫出血 / 60

漏服避孕药后子宫出血 / 61

服用避孕药初期的子宫出血 / 62

急性异常子宫出血 / 64

慢性异常子宫出血 / 65

两次月经中间的出血是怎么回事 / 66

第5章 哪些疾病能导致月经异常

甲状腺功能异常 / 70

肾上腺功能异常 / 72

肝肾功能异常 / 74

肿 瘤 / 75

流产和葡萄胎 / 77

血液病 / 78

第6章 多囊卵巢综合征那些事儿

为什么会得多囊卵巢综合征 / 82

多囊卵巢综合征都有哪些麻烦事儿 / 84

多囊卵巢综合征与多毛 / 86

确诊多囊卵巢综合征要做哪些检查 / 87

肥胖和月经失调易患多囊卵巢综合征 / 89

祛痘,祛痘,祛痘 / 91

多囊卵巢综合征是可以预防的 / 93

精彩书摘

  第1章什么是月经

  月经有故事

  你知道吗,女性的子宫是和月亮息息相关的:月球围绕地球旋转一周,子宫就会经历一次潮起潮落的变化。

  西医说,子宫内膜又脱落了一次——处方语言,简单直白。

  中医说,这是经血——形象,似乎又有些神秘。

  女人“身受其害”,用含蓄的词汇进行描述:“来事了”“坏事了”“倒霉了”“大姨妈来了”。

  知道吗,他们在说月经。

  中医典籍《黄帝内经》首先称月经为月事。李时珍在《本草纲目》提到女性其血上应太阴(月亮)下应海潮。月有盈亏,潮有朝夕,月事一月一行,与之相符,故谓之月水、月信、月经。经者,常候也。现代医学研究证明,正常月经周期为28天左右,同时事实上的月球绕地球一周也确实需要27。32天。而两个新月之间的间隔,也就是太阴月,就是29。53天。

  至于月经为什么被趣称为“大姨妈”,坊间有这样一段记载:汉末,有女名佳,年方二八,自幼父母双亡,承欢姨娘。日久,媒事渐多,女独喜李郎。李生多情,私会家中。几要亲近,忽闻屐声。佳曰:姨妈至。李生藏。甘露后,李生纳媒,佳入李门。洞房之时,李郎宽衣拔蜡,欲行云雨。佳逢月红,羞言,曰:姨妈至。李郎顿悟,停房事。至此,李佳氏(例假时)月红日,惯曰:姨妈至。

  当然上面的故事不过是一段趣闻,不足为训,但是这个故事告诉我们两个基本常识:其一,“大姨妈”不是现代人的“撒娇”之语;其二,月经期间不能同房。

  ……


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专门买给女儿看的,内容丰富

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书还可以,不错,实用

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