《心理學與生活》是一部心理學經典教科書,心理學導論類教材的典範之作,在美國及許多國傢的心理學界都有著很高的知名度。美國ETS 將《心理學與生活》推薦為GRE 心理學專項考試的主要參考書。開創這本書的作者菲利普·津巴多是當今世界首屈一指的心理學傢,曾因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名世界,更因撰寫《心理學與生活》和主持電視係列片《探索心理學》而被譽為“當代心理學的聲音和麵孔”。
我國心理學界有不少教師多年來一直在用本書英文版作為教學用書。懷著對我國心理學基礎教育和普及的使命感,北京大學心理學係19位教授通力閤作,每人根據自己的研究專長和興趣各選取一部分,精心翻譯。正如王壘教授所言:“這部教材的翻譯是北大心理學係教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶。”《心理學與生活》第16 版中譯本在國內齣版的十年來,纍計發行50 餘萬冊,贏得瞭廣大心理學師生及普通讀者的喜愛和認可。她不僅伴隨著很多心理學專業的學生走上瞭心理學的學習和職業發展之路,而且也幫助眾多普通讀者獲得瞭寶貴的心理學知識。
《心理學與生活》首版於20 世紀30年代,半個多世紀以來,不斷與時俱進,迄今已修訂19 次。每次修訂既力圖反映心理學新近的研究進展,也保持其一貫的宗旨,即“心理學是一門科學,同時關注這門科學在生活中的應用”,可謂曆久彌堅,曆久彌新。本書譯自英文原版《心理學與生活》第19 版,較第16 版已經有瞭大幅的修訂,全書精簡為16 章,更新瞭數十萬字和1 000 多篇參考文獻,新增瞭“生活中的心理學”與“生活中的批判性思維”兩個專欄。同時,此次在譯文上也進行瞭精心修訂。與之前齣版的精裝彩印的典藏版相比,本版在書後增加瞭各章的練習題及專業術語錶,更好地滿足課程教學的需要。
正如作者所言:“心理學是一門與人類幸福密切相關的科學”,本書貼近生活、深入實踐的獨特風格,使其一直是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的推薦讀物。
作者形象地將學習《心理學與生活》的過程比喻成一次“智慧的旅行”,選擇她,相信你一定不虛此行。祝您好運!
菲利普·津巴多是美國心理學協會(APA)前主席,科學協會主席委員會(CSSP)前主席,斯坦福大學的榮譽退休教授,他在斯坦福大學教授心理學導論課程長達50 年。在過去的38 年裏,他撰寫並與格裏格閤著瞭《心理學與生活》,以及配套的《教學指南》和《學習指南》。因為主持廣受歡迎的PBS 電視係列片《探索心理學》,他被世界公認為“當代心理學的聲音和麵孔”,這部電視係列片至今仍在美國和全世界的中學和大學課程中廣為使用。津巴多不僅熱愛開展和齣版關於各種主題的研究,而且也熱衷於教學和參與公眾及社會服務活動。津巴多一直是許多社會心理學領域中碩果纍纍、富有創新的研究者,發錶瞭350 多篇專業論文、通俗文章和書中的章節,齣版瞭50 多部著作。為瞭錶彰他豐碩的研究成果,美國心理學協會嚮津巴多頒發瞭E. 西爾格德普通心理學終身成就奬。他還因為對人性的大量研究榮獲瓦茨拉夫·哈維爾基jin奬。津巴多目前在帕洛阿爾托大學心理學博士(PsyD)聯盟項目任教,並在全世界發錶演講。他現在的研究關注英雄主義的心理學。
理查德·格裏格是紐約州立大學石溪分校的心理學教授。在此之前,他任教於耶魯大學,並在那裏獲得瞭Lex Hixon 社會科學傑齣教師奬。格裏格有關語言使用的認知心理學研究已被廣泛齣版。其中有一係列研究探討瞭有效溝通的心理過程。另外一個研究項目考察瞭讀者陶醉於故事世界時體驗到的認知和情緒變化。他的著作《體驗敘事世界》(Experiencing Narrative Worlds)已由耶魯大學齣版社齣版。格裏格是美國心理學協會(APA)和心理科學協會(APS)的會員。他還是Psychonomic Bulletin & Review雜誌的副主編。格裏格是亞曆山德拉引以為傲的父親,亞曆山德拉雖然隻有18 歲,卻已經為21 世紀的心理學與生活的許多方麵提齣瞭實質性的並且有價值的建議。蒂莫西·彼得森的指導和支持大大提升瞭他在長島的生活。
譯者簡介:
本書的翻譯工作由北京大學心理與認知科學學院19位教授通力閤作完成,部分譯者介紹如下:
王壘教授:北京大學心理與認知科學學院教授,博士生導師。1988年1月就職於北京大學心理學係。1995.9—1996.8 英國牛津大學高級訪問學者。1996.6—2003.12 北京大學心理學係主任。Clifton 領導科學講座教授(ChairProfessor)(2002—)。慕尼黑大學人類研究中心研究員(2002—)。2005.1—2005.5 伯剋利加州大學Freeman訪問教授。伯剋利加州大學Research Professor (2006.10—)。國傢自然科學基金委重大研究計劃“非常規突發事件應急管理”指導專傢成員。國傢科技支撐計劃重大項目工作壓力、職業枯竭示範研究主持人。國傢自然科學基金委資助創新群體成員(PI)。教育部高等學校心理學教學指導委員會主任(2001—2013)。中國社會心理學會副會長。國務院學位委員會全國應用心理專業研究生教育指導委員會主任。
方方教授:北京大學心理與認知科學學院院長,行為與心理健康北京市重點實驗室主任,麥戈文腦科學研究所常務副所長,教授, 博士生導師。1997年和2001年分彆畢業於北京大學心理學係和智能科學係,獲理學學士和工學碩士學位。2006年畢業於美國明尼蘇達大學心理學係,獲哲學博士學位。2006年至2007年繼續在明尼蘇達大學心理學係從事博士後研究。2007年入職北京大學心理學係。主要利用腦成像技術、心理物理學和計算模型研究視知覺、意識、注意和它們的神經機製。
周曉林教授:現任北京大學校務委員會委員、腦科學與認知科學中心主任,國務院學位委員會心理學評議組成員,教育部心理學教學指導委員會主任委員,教育部長江學者特聘教授,中國心理學會副理事長,中國殘疾人事業發展研究會常務理事。
跨越半個多世紀的心理學入門經典 世界著名心理學傢菲利普·津巴多扛鼎之作
北京大學心理與認知科學學院19位教授聯袂翻譯
《心理學與生活》第16版上市以來纍計重印70餘次,持續熱銷70萬冊
曆經十年的修訂與打磨,《心理學與生活》第19版中文平裝版全新登場
單欄留白,圖文並茂,帶給你更完美的閱讀體驗
北京大學心理與認知科學學院院長 方方教授
清華大學心理學係主任 彭凱平教授
教育部心理學教學指導委員會主任 周曉林教授
中國心理學會前理事長 張侃教授
《*強大腦》節目嘉賓 Dr. 魏 魏坤琳教授
傾力推薦
選擇《心理學與生活》(第19版)的9大理由:
1.經典理論與新近研究成果的完美結閤。與第16版相比,全書精簡為16章,增加瞭650餘處研究資料,新增“生活中的批判性思維”專欄以及便於自學的教學專欄。近十年來心理學發展迅猛,日新月異,近年的研究成果和趨勢都反映在《心理學與生活》第19版之中。
2.心理學基礎教材典範之作。《心理學與生活》首版於20世紀30年代,在全世界許多國傢的心理學界都有著極高的知名度,是斯坦福大學等美國700多所院校使用的經典教材,被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考書。北京大學從1990年開始就將《心理學與生活》作為普通心理學的課程教材。
3. 享有盛譽的、絕搭的作者團隊。開創《心理學與生活》的作者菲利普·津巴多是當代著名社會心理學傢,因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名於世,曾擔任美國心理學會主席,被公認為“當代心理學的聲音和麵孔”。“認知革命”無疑是當代心理學的主流,而擅長認知心理學的理查德·格裏格的加入則是對津巴多社會心理學專長的重要補充。
4.國內一流的譯者團隊。本書的翻譯工作由北京大學心理與認知科學學院(原心理學係)19位教授通力閤作完成,是“北大心理學係教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶”。新版在譯文上進行瞭精心修訂。
5.豪華而專業的編輯團隊。六位編輯都擁有心理學專業的碩士或博士學位。懷著對經典的敬畏,對讀者的負責,沉下心來,“用心雕刻”,在第16版中譯本的基礎上,翻譯和編校質量又邁上一個新颱階。
6.*威學術機構推薦。本書被教育部高等學校心理學教學指導委員會首推為普通心理學的引進版教材,北京大學、清華大學等國內數百所高校將《心理學與生活》作為普通心理學課程的專用教材或參考讀物。
7.貼近生活與實踐。《心理學與生活》生動流暢,通俗易懂,圖文並茂,將心理學理論和知識與人們的日常生活聯係起來,是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的推薦讀物。
8.讀者好評如潮。2003年《心理學與生活》第16版在國內齣版中譯本,十年來纍計發行70萬冊。《心理學與生活》在豆瓣上的近萬條評價中一半以上為五星,還有著近韆條書評和書摘,深受讀者喜愛。在三大網店中有著一萬多條的評論。
9.*佳的閱讀體驗和完善的教學輔助。單欄留白,圖文並茂,帶給你更完美的閱讀體驗。書中穿插各種教學專欄,書後附專業術語錶及288道習題及答案,更好地滿足課程教學和自學的需要。
90年代初,我在北京大學心理學係讀本科的時候,當時心理學教材並不多,沒有現在這麼豐富,我們在係圖書館就發現瞭這本書,圖文並茂,思想前沿。2007年我迴到北大心理係工作,在開設普通心理學這門課時,diyi個想到的就是選取一本zui好的教材,把心理學的知識全麵展示給大一的新生,於是就想到瞭《心理學與生活》。據我所知,在這本書的使用過程中,很多的老師和學生對她都有很高的評價。
——方方 北京大學心理與認知科學學院院長
津巴多先生不僅是偉大的科學傢、心理學傢,也是一位偉大的教育傢,他的很多書籍在西方都産生瞭巨大的影響,培養瞭一代又一代的心理學後輩。我們很多學校在用《心理學與生活》作為教學參考書,同時也對我們社會、中國人民瞭解心理學産生瞭巨大的影響,她的覆蓋麵非常廣,看這本書的人有各種各樣的階層。我作為教育部心理學教指委主任,有責任有義務推廣這樣好的教材,同時也希望我們國內的作者們也能寫齣像津巴多先生這樣popular的著作。
——周曉林 北京大學心理與認知科學學院教授
教育部心理學教學指導委員會主任
津巴多編寫的《心理學與生活》是心理學的教課書和入門書的*選擇之一。不知道啥是心理學的同學,拿去讀讀。
——魏坤琳 北京大學心理與認知科學學院教授
《zui強大腦》節目嘉賓
人的科學其實是關於生活的科學,這本書巧妙地把人的心理活動通過生活的方方麵麵演示齣來,展示齣來,讓我們體味,讓我們欣賞,讓我們探索,讓我們追究,所以這是一本非常好的心理學的教科書。她的角度是新穎的,她的敘述是生動的,她的作者是偉大的,所以我是特彆喜歡用這本書,無論是在美國,還是在中國,無論是在密歇根、伯剋利,北大還是清華,都是我們老師非常喜歡的心理學教科書。
——彭凱平 清華大學心理學係主任
美國加州大學伯剋利分校心理學與東亞研究終身教授
建議真想瞭解心理學的,請看《心理學與生活》,北大心理係精心翻譯,看瞭就能考心理學GRE,科普、備考一石二鳥。
——張侃 中國科學院心理研究所研究員
中國心理學會前理事長
作為科普讀物的心理學專業課書籍,這本zui詳細全麵。非專業的人看瞭已經大概能明白心理學究竟是一門怎樣的科學。
——《人民日報》官方微博推薦語
我的diyi本心理學讀物是《心理學與生活》,“個人成長”必讀書籍。
——古典
生涯規劃師,百萬暢銷書《拆掉思維裏的牆》作者
這本書就是心理學世界的地圖,它沒有把所有的知識給你,但是,它給瞭你全貌,給瞭你路徑,要瞭解心理學,這本書足夠瞭,要想要深入,這本書也告訴你該如何尋找道路。
——豆瓣讀者
對於一個對心理學感興趣,但是又沒有係統地學習過心理學的人來說,這本教材是非常閤適的一本入門教材。包括書中的參考材料列錶,心理學研究方法的介紹,心理學與生活的聯係案例,都會讓初學者感受到心理學不是那麼神秘的,它就在我們身邊,是我們身邊的科學。讀這本書,越讀,我的心境越平和。
——豆瓣讀者
菲利普·津巴多中文版序言 xv
第19 版中譯本序言 xvi
第16 版中譯本序言 xviii
緻中國讀者 xxi
前言 xxii
1 生活中的心理學 1
2 心理學的研究方法 21
統計學附錄 43
3 行為的生物學和進化基礎 53
4 感覺和知覺 86
5 心理、意識和其他狀態 128
6 學習與行為分析 157
7 記 憶 191
8 認知過程 232
9 智力與智力測驗 275
10 人的畢生發展 304
11 動 機 350
12 情緒、壓力和健康 381
13 理解人類人格 421
14 心理障礙 460
15 心理治療 502
16 社會心理學 538
練習題 585
專業術語錶 603
參考文獻 628
菲利普·津巴多中文版序言
傳授心理學是如此充滿魔力,尤其是使用zui優秀的教科書,更會將這種魔力發揮到jizhi=。
教書是zui高尚的職業和人類活動。當我們分享知識時,我們改變瞭大腦的運作和功能,精神得到物化體現,技巧和策略得以實施。正是這樣的集體智慧,創造並滋養瞭文化。不僅如此,每一位教師都在不斷地更新,不斷地學習,伴隨著每一位學生,教學相長。
從1956 年我作為研究生在耶魯大學上diyi門心理學導論課程,到大約50 年後我在斯坦福大學教完zui後一堂課,心理學的神奇之光,以無數種方式,始終照亮著我的生活。我真心希望一切能重新開始,因為,如今的心理學比以往任何時候都更加令人神往。
隨著我們同時在更加微觀和宏觀的方嚮上拓展我們的領域,未來將會更加輝煌,在各個可能的研究興趣方嚮上,都將取得令人興奮的成果。一方麵,認知神經科學和行為經濟學炙手可熱;另一方麵,健康心理學與和平心理學也正迅速擴展;同時,心理學傢正在參與到人類服務、空間計劃、媒體、環境的可持續性、教育、長壽、恐怖主義研究等諸多領域。心理學對社會的貢獻無可限量,而下一代心理學傢對他們的國傢和世界所能作齣的貢獻也無可限量。
在過去長達40 多年的時間裏,我投身於為心理學導論課程的學生和老師創作一本獨特的教科書,這一工作貫穿瞭《心理學和生活》的12 個版本。從我diyi次作為本書的作者開始,我的使命便是創作一本注重以下兩個方麵的教科書:盡可能以zui通俗易懂的方式,展現zui全麵、zui新的心理學知識;同時,通過介紹心理學如何與生活息息相關來吸引學生的興趣。在理解人性本質的過程中,正如我(及我的閤著者理查德·格裏格)努力在本書中展現的那樣,我相信學生們將能更加全麵地認識他們自己,以及自己在心理學所描繪的社會世界中的位置。
zui後,我為即將在自己課程中使用這本書的每一位中國老師(或新手或經驗豐富)舉杯慶賀:讓生活充滿思想,激勵和轉化學生,對社會做齣貢獻,作為一位終身學習者,永遠充滿好奇,永遠求索新知。zui重要的是,我鼓勵你們對自己的生活滿懷無畏的激情,無論你是一名教師、研究者,抑或一位社會政治活動傢。還有更好的方式來度過你一生中的下個40 年嗎?我真希望一切可以重頭再來,陪伴你繼續這一旅程。
這本書的深度和廣度都讓我驚嘆不已。它不僅僅是一本關於心理學的書,更是一本人性百科全書。在閱讀過程中,我經常會因為書中某個觀點或者某個案例而停下來,反復思考。對於社會認知的章節,我更是深有體會。它詳細地解釋瞭我們是如何形成對他人和社會的認知的,以及這些認知是如何受到各種因素的影響的。這讓我開始審視自己對周圍人的看法,並嘗試用一種更客觀、更全麵的視角去評價他人。書中對社會心理學各個分支的介紹都非常到位,從個體行為到群體互動,再到社會現象,幾乎涵蓋瞭所有重要的方麵。而且,作者們並沒有簡單地羅列理論,而是通過大量的研究和實例,將這些理論與現實生活緊密聯係起來。這讓我在閱讀過程中,能夠不斷地將書中的知識與自己的生活經驗進行對照,從而獲得更深刻的理解。這本書是一本值得反復閱讀的經典之作,每次重讀都會有新的收獲。
評分這本書給我帶來的不僅僅是知識的增長,更是思維方式的革新。在閱讀之前,我常常對很多社會現象感到睏惑,不理解為什麼人們會做齣某些行為。這本書就像一位智者,為我一一解答瞭這些疑惑。我特彆喜歡關於社會認知和態度的章節,它詳細地解釋瞭我們是如何形成對他人和社會的看法的,以及這些看法是如何影響我們的行為的。這讓我開始審視自己對周圍人的看法,並嘗試用一種更客觀、更全麵的視角去評價他人。書中對社會心理學各個分支的介紹都非常到位,從個體行為到群體互動,再到社會現象,幾乎涵蓋瞭所有重要的方麵。而且,作者們並沒有簡單地羅列理論,而是通過大量的研究和實例,將這些理論與現實生活緊密聯係起來。這讓我在閱讀過程中,能夠不斷地將書中的知識與自己的生活經驗進行對照,從而獲得更深刻的理解。這本書是一本值得反復閱讀的經典之作,每次重讀都會有新的收獲。
評分這本書簡直是把我帶入瞭另一個世界,讓我對人類行為的理解進入瞭一個全新的維度。在翻閱之前,我總以為自己對身邊的人和事有著相當透徹的認識,但這本書的齣現,就像一把鑰匙,打開瞭我認知上的盲區。它並沒有直接告訴我“你應該怎麼做”或者“彆人為什麼會這樣”,而是通過一係列精心設計的理論框架和大量的真實案例,引導我去思考、去探索。讀到關於認知失調的部分,我腦海裏頓時閃過許多過去讓自己感到睏惑的經曆,原來那些看似矛盾的行為背後,有著如此清晰的心理學解釋。書中對於從眾心理的分析也讓我大開眼界,我開始反思自己在群體中是如何被影響的,以及這種影響是如何悄無聲息地塑造著我的決策。更讓我印象深刻的是,作者並沒有將心理學理論講得枯燥乏味,而是用一種非常生動、甚至有些引人入勝的方式呈現齣來,仿佛在聽一位經驗豐富的智者娓娓道來,讓人忍不住想要一口氣讀完,又怕讀完後就失去瞭這種沉浸其中的奇妙感受。它不僅僅是一本書,更像是一個可以隨時迴溯的思維工具箱,讓我能夠更有信心地麵對生活中的種種挑戰。
評分這本書的內容之豐富、講解之透徹,讓我感到由衷的敬佩。它不僅僅是一本心理學教材,更是一本人性觀察的百科全書。我尤其喜歡關於認知和記憶的章節,它詳細地解釋瞭我們的大腦是如何工作的,以及我們是如何形成和存儲記憶的。這讓我對自己的學習和記憶方式有瞭新的認識,並嘗試去改進。書中對心理學發展史的迴顧也讓我印象深刻,讓我能夠瞭解這門學科是如何從最初的哲學思辨演變成今天的科學研究。而且,作者們在講解理論的同時,也非常注重理論的實際應用,提供瞭很多可以藉鑒的策略和方法。這本書不僅僅是知識的傳遞,更重要的是,它能夠激發我們去思考,去探索,去更好地理解自己和他人。總而言之,這是一本能夠讓你在閱讀中不斷獲得啓發的書籍。
評分這本書的寫作風格極其引人入勝,讓我仿佛置身於一個大型的心理學講座,而主講人則是兩位循循善誘的智者。他們並沒有用晦澀難懂的術語來堆砌內容,而是用清晰、流暢的語言,將復雜的心理學原理闡釋得淋灕盡緻。我特彆喜歡書中對實驗的描述,它們不僅僅是數據和結論的堆砌,而是充滿故事性和戲劇性,讓我能夠直觀地感受到心理學研究的魅力。比如,關於認知偏差的章節,通過幾個經典的實驗,讓我深刻理解瞭為什麼我們會如此容易被誤導,以及這些偏差是如何影響我們的判斷和決策的。這讓我開始警惕自己在日常生活中可能犯的認知錯誤,並嘗試用更理性的方式去分析問題。此外,書中對於個體成長和發展的探討,也給瞭我很大的啓發。它讓我明白瞭,童年經曆、傢庭環境以及社會支持,是如何塑造一個人的性格和未來走嚮的。這讓我更加珍惜自己的成長經曆,也更加理解父母的良苦用心。總的來說,這本書不僅拓寬瞭我的知識麵,更重要的是,它改變瞭我看待世界的方式,讓我能夠更加積極、更加富有洞察力地去生活。
評分這本書的寫作風格非常獨特,它將科學的嚴謹性與人文的關懷性完美結閤。作者們以一種非常生動、有趣的方式,將復雜的心理學原理呈現齣來,讓我完全沉浸其中,欲罷不能。我尤其喜歡關於社會關係和群體行為的章節,它詳細地解釋瞭我們為什麼會形成群體,以及群體是如何影響我們的行為的。這讓我對自己在團隊閤作中的錶現有瞭更清晰的認識,也更能理解群體決策的復雜性。書中對心理學研究方法的介紹也讓我大開眼界,讓我明白瞭這些看似抽象的理論是如何通過科學的實驗得齣的。而且,作者們並沒有迴避心理學研究中的爭議和挑戰,而是以一種客觀的態度進行瞭討論。這讓我對心理學這門學科有瞭更全麵、更深入的認識。總而言之,這本書是一本能夠讓你在閱讀中不斷收獲驚喜和啓發的寶藏。
評分這本書給我帶來的衝擊感,與其說是知識上的,不如說是思維方式上的革新。在閱讀之前,我常常陷於對事物錶象的觀察,而忽略瞭深層的原因。這本書就像一位細緻入微的偵探,帶領我一步步剝開行為的外殼,探尋其背後錯綜復雜的心理動因。對於偏見與歧視的章節,我更是感同身受,它並沒有簡單地指責,而是深入剖析瞭偏見是如何在我們的大腦中形成的,以及社會文化因素是如何助長瞭這種現象。這讓我開始審視自己內心深處的那些可能存在的、尚未覺察的偏見,並開始思考如何纔能真正做到“己所不欲,勿施於人”。書中對人際關係,尤其是愛情和友誼的探討,也讓我受益匪淺。我發現很多我們在親密關係中遇到的摩擦和誤解,都有其根源性的心理學解釋。原來,有效的溝通不僅僅是語言的交流,更是情感的連接和需求的理解。這本書提供瞭一些非常實用的技巧,雖然沒有直接寫齣“操作手冊”,但通過對理論的理解,我自然而然地能夠將其運用到實際生活中,去改善我與傢人、朋友的關係。總而言之,這是一本能夠觸及靈魂的書,它讓我開始以一種更深刻、更富同情心的方式去看待自己和他人。
評分這本書的魅力在於它能夠觸及我們內心深處最真實的部分。在閱讀過程中,我經常會發現自己就是書中描述的那樣,或者我認識的人就是書中的案例。它並沒有高高在上地講授理論,而是像一位貼心的朋友,與我們分享關於人類行為的秘密。我特彆喜歡關於態度和行為改變的章節,它詳細地解釋瞭我們是如何形成自己的態度,以及如何通過各種方式來改變他人的態度。這讓我對如何進行有效的溝通和說服有瞭更深的理解。書中對社會心理學曆史的梳理也非常清晰,讓我能夠瞭解這門學科是如何一步步發展到今天的。而且,作者們在講解理論的同時,也注重理論的實際應用,提供瞭很多可以藉鑒的策略和方法。這本書不僅僅是知識的傳遞,更重要的是,它能夠激發我們去思考,去探索,去更好地理解自己和他人。總而言之,這是一本能夠讓你受益終生的書籍。
評分在翻閱這本書之前,我一直認為心理學是一門高深莫測的學科,充斥著各種復雜的理論和術語。然而,這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者們以一種非常人性化的方式,將深奧的心理學原理闡釋得通俗易懂,讓我如同置身於一場引人入勝的課堂。我特彆喜歡關於動機和情緒的章節,它詳細地解釋瞭人們為什麼會做齣某些行為,以及情緒是如何影響我們的決策和行為的。這讓我開始反思自己在麵對不同情況時的反應,並試圖找齣其中的心理根源。書中的案例分析也非常精彩,它們不僅生動有趣,而且能夠引發我深入的思考。例如,關於決策偏誤的討論,讓我意識到自己在日常生活中可能受到瞭多少無意識的因素影響。這本書的價值在於,它不僅僅提供瞭知識,更重要的是,它提供瞭一種看待世界和理解他人的全新視角。它讓我能夠更加理性地分析問題,也能夠更加 empathetic 地去理解他人。總而言之,這是一本能夠改變你思維方式的寶藏。
評分拿到這本書的時候,我並沒有抱有過高的期待,隻是覺得作為一本暢銷書,也許能學到一些皮毛。然而,當我真正沉浸其中時,我纔意識到自己大錯特錯瞭。這本書的內容之豐富、分析之深刻,遠遠超齣瞭我的想象。我尤其喜歡關於社會影響力的章節,它詳細闡述瞭從眾、服從、群體思維等概念,並用大量的案例佐證。這讓我對自己在社交場閤中的一些行為有瞭更清晰的認識,也更能理解為什麼有些人會在群體壓力下做齣違背自己意願的事情。這本書的價值在於,它並沒有僅僅停留在理論層麵,而是將這些理論與我們的日常生活緊密聯係起來,讓我們可以隨時隨地地去應用和反思。我發現,很多我在人際交往中遇到的睏惑,都能在這本書中找到答案。它就像一麵鏡子,照齣瞭我內心的許多不曾察覺的角落,讓我得以更清楚地認識自己。而且,本書的語言風格非常平實,沒有過多的學術腔調,讀起來毫無壓力,卻能帶來深刻的思考,這確實是一本難得的好書。
評分很不錯
評分書包裝仔細
評分要讀完書真是需要很多時間和耐心啊,不是特彆需要的就算瞭吧
評分書包裝仔細
評分挺好的
評分不錯的書 好好學習
評分星期天買的書,星期四到的,這個物流我隻能說嗬嗬瞭,本來想直接退款的,嫌麻煩,書拿到手,大概翻瞭一下,是不是正版持保留態度
評分不錯的書 好好學習
評分正版
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