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Anatomy for Hip Openers and Forward Bends

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Ray Long & 著



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發表於2024-12-15


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店鋪: 瀾瑞外文Lanree圖書專營店
齣版社: Bandha Yoga
ISBN:9781607439424
商品編碼:1198799493
包裝:平裝
外文名稱:Anatomy for Hip Opener...
齣版時間:2011-01-01
頁數:219
正文語種:英語

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具體描述

圖書基本信息

Anatomy for Hip Openers and Forward Bends
作者: Ray Long;
ISBN13: 9781607439424
類型: 平裝(簡裝書)
語種: 英語(English)
齣版日期: 2011-01-01
齣版社: Bandha Yoga
頁數: 219
重量(剋): 843
尺寸: 27.3812 x 21.5138 x 1.8542 cm

商品簡介
Orthopaedic surgeon Ray Long blends modern science and the ancient art of hatha yoga to create a resource for every yoga practitioner, from beginners to experts. Long describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.
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