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包邮 别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略 情绪管理 情绪管控书籍 抖音推荐书籍

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墨非 著



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发表于2024-12-13


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店铺: 世纪慧泉旗舰店
出版社: 台海出版社
ISBN:9787516807675
商品编码:11991079491
开本:16开

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具体描述

内容简介

《别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略》向你揭露了一个残酷而可怕的真相,性子太直有可能贻误终生。可是性格并非是改变不了的,只要你找出自己个性缺陷的心理症结,学会基本的待人处世的规则,掌握情绪控制的方法,跳出自我中心意识,懂得设身处地地为他人着想,就能逐渐矫正自己不受欢迎的性格特质。

目录

第一章 可怕的真相:个性太直会毁你一生 
1.与世界格格不入,靠什么来立足于社会? 
2.可以有“锋芒”,但不要“毕露” 
3.随心所欲意味着处处碰壁 
4.做成人世界里的“小孩”,容易被误读 
5.祸从口出,失言可能酿成大祸 
6.友谊之树经不起直言的“摧残” 
7.控制好你的暴脾气,别让爱情成为一场“浩劫” 
8.一条路走到黑,人生必将被“逼”入死胡同 
9.偏执人性,事业就会毁于一旦 
10.别太单纯,也别太不单纯 

第二章 找出“症结”,再开“药方”:找出直性子者的心理“源头” 
1.直言不讳是优越感作怪 
2.褪去稚气的“外衣”,需要增加你的阅历 
3.别轻易启动自我保护“装置” 
4.都是“完美主义”惹的祸 
5.失败的家庭教育孕育失败的人格 
6.自尊心在作祟:别让自己成为带刺的“玫瑰” 
7.高处不胜寒,自命清高就会成为孤家寡人 
8.别轻易向人释放你的“负能量” 
9.可以“心直”,但切勿“口快” 
10.把自己当成“宇宙中心”,永远不可能了解别人的感受 

第三章 心中开“窗户”,嘴上装“阀门”: 
别让你的交际“亮红灯” 
1.曲径才能通“幽”,婉言沟通更有效 
2.说话留余地:人情留一线,日后好见面 
3.用“打太极”的方式绕开敏感话题 
4.善意的谎言胜过残酷的实话 
5.别揭人之短,伤什么都别伤人面子 
6.替别人守住不能说的秘密 
7.“交浅”千万不要“言深” 
8.沉默是金,学会给嘴巴“上锁” 
9.话出口前先把握好“火候”,拿捏好“分寸” 
10.让舌头绕个弯:把“不”字说得悦耳动听 

第四章 用心做事,以“情”做人:欲成事先成人 
1.好心办错事,没人领情 
2.磨刀不误砍柴工,做事要三思而后行 
3.方圆取其形,上善若水才是做人的真谛 
4.不拘小节是社交大忌,彬彬有礼更能为你的形象加分 
5.别太另类,“鹤立鸡群”会被鸡啄 
6.懂得尊重别人才能赢得他人尊重 
7.多个朋友多条路,多个敌人多堵墙 
8.得理也须让三分,得饶人处且饶人 
9.和气待人,一笑泯恩仇 
10.有一种胸襟叫宽恕 

第五章 给情绪降温,扑灭心中怒火:警惕坏脾气毁掉你的人生 
1.冲动是魔鬼 
2.遇事不动气,用笑脸面对生活 
3.心平气和生活,平心静气处事 
4.别再为小事抓狂 
5.做心态的主人,不做情绪的奴隶 
6.不要把心情写在脸上 
7.退一步海阔天空,“让”比“争”更能使对手折服 
8.学会不迁怒于人,把自省当成每日功课 
9.用成熟武装自己,告别“愣头青”角色 
10.与其生气,不如争气 

第六章 成熟的人懂得低头,柔顺的人懂得弯腰:宠辱不惊才能淡定从容 
1.努力接受你看不惯的事物 
2.不要抱怨世界不公,努力打拼是W一的出路 
3.学会低头才能出头 
4.羽翼未丰时,必须放低姿态 
5.学会“示弱”,不要“示威” 
6.有一种智慧叫弯曲 
7.不张扬的个性更从容 
8.抬头抱怨不如低头实干 
9.能屈能伸才能咸鱼翻身 
10.牙硬而早落,舌软却无损 

第七章 不做孤岛,架起心与心之间的桥梁:改变以自我为中心的性格弱点 
1.“我”和“我们”只是一字之差,却有天壤之别 
2.别太把自己当回事,也别把自己不当回事 
3.放下成见,跳出自我的小圈子 
4.与人争执前,不妨先换位思考 
5.为他人照路也能点燃自己的心灯 
6.想要别人怎么对你,就怎样对待别人 
7.己所不欲,勿施于人:切勿伤人自尊 
8.用慧眼发掘别人的闪光点 
9.利他方能利己 
10.让善良与生命同在 

第八章 大智若愚,难得糊涂:糊涂自有糊涂福 
1.外愚内智才是大智 
2.小事糊涂,大事睿智 
3.放下执念即菩提 
4.花半开酒半醉,留一分糊涂留一分清醒 
5.守拙的智慧:表面糊涂,心头洞明 
6.好汉要吃眼前亏 
7.笨人能因傻得福 
8.善辩之才从不信口开河 
9.面对变故,要有一点阿Q精神 
10.装聋作哑,巧妙应对对方攻击 

第九章 爱要“软磨”,不能“硬撞”:百炼钢也怕绕指柔 
1.把争吵变成感情的润滑剂 
2.爱情不是等价交换 
3.试着欣赏伴侣的一切,包括对方的缺点 
4.用甜言蜜语俘获恋人心 
5.含蓄的温柔比任何武器都具杀伤力 
6.当旧情不在时,放手是*好的选择 
7.躲开沟通陷阱,让对方了解自己的心意 
8.让往事随风而逝,别再纠缠恋人的过去 
9.妥协是一种优雅的让步 
10.用钝感的力量捍卫爱情 

第十章 高智商驭物,高情商驭人:情商高才能立于不败之地 
1.情商比智商更重要 
2.察觉情绪信号,将坏情绪扼杀在摇篮里 
3.情绪是野马,不能“信马由缰” 
4.提升你的逆商,把“拦路石”变成“垫脚石” 
5.用自我激励翘起命运的杠杆 
6.靠同理心赢得好人缘 
7.真诚地对别人感兴趣,像读书一样读人 
8.人际关系是一笔无形的财富 
9.创新离不开高情商 
10.修炼好你的职业情商,为自己搭建晋升的阶梯

精彩书摘

《别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略》: 
在自然界中,动物们为了生存,进化出了超强的本领,它们甚至可以与环境完全融为一体而不被发现,以此来躲避可怕的天敌。在人类社会中,生活着形形色色的人,有的人为了更好地适应环境,把自己打磨成了光滑的鹅卵石,对任何人都唯唯诺诺、曲意逢迎,彻底没有了自己的影子,而有的人则依然故我,完整地保留着自己的每一个棱角,直率而本色。直性子的人显然属于后者,他们往往特立独行,与周围的环境格格不入,在任何背景下都显得扎眼而突兀,因此适应能力较差。 
对于圆滑者,有人不屑,有人则认为那种做法是典型的“识时务者为俊杰”,而对于率真者观点也是褒贬不一,先抛开别人的看法不谈,棱角分明的人,无论如何都容易被时代的激流所伤,在变化莫测的世界面前,直性子的人通常不为世人所容,常常落得伤痕累累、心力交瘁的下场,甚至会一败涂地。 
自然界的法则是残酷的,适者生存是颠扑不破的真理,一粒种子如果不能适应环境的温度和湿度,就无法生根发芽,更谈不上茁壮成长。任何一种生灵如果没有顽强的生命力和超强的适应能力,都会被自然界无情地淘汰,人类社会其实也是如此,不过它的生态系统没有那么丰富,构成的要素只是各种各样的人而已。每个人都有自己的性格特点、脾气、喜好,每个人都有自己的棱角,有的人为了活得游刃有余,削掉了所有的棱角,于是变得油滑;有的人则适度隐藏自己的棱角,外圆内方,在恪守原则的同时又竭力避免和外界发生冲突;只有直性子的人毫不妥协,总是任性地横冲直撞,撞得人仰马翻、遍体鳞伤,仍不知反省自身,*终落得四面楚歌、孤军奋战的下场。 
徐媛是一个个性率真的女孩,她棱角分明,言辞犀利,对谁都一视同仁,有时还不分场合地顶撞领导。论工作能力,她比其他同事都出众,可是在财务部门整整干了三年了,也没有得到提拔。刚刚进公司两年的一个会计反而晋升到了财务主管的职位,这让徐媛大为光火,她觉得那个会计不过是嘴巴甜而已,根本就没有真正的实力,而自己才是财务主管的不二人选,领导显然是有眼不识泰山,她一气之下就冲进了领导的办公室理论。 
的确,徐媛是个相当敬业的人,工作起来任劳任怨,也颇有责任感,可是就是一根筋,认准的东西八匹马也拉不回来,为此常常和领导争吵,领导也欣赏她的才干,可是忍受不了她的倔脾气,不止一次地对她说:“不要把自己当成刺猬,随时都准备扎人,每个人都有脾气,身上也都有刺,可是大家在一起共事就该彼此忍让,这里不是战场,我们也不是你的敌人,不要跟别人过不去,也不要跟自己过不去,好吗?”徐媛说:“我没有想过要伤害谁,我只是想做我自己不可以吗?我就是这个脾气,你们又不是第一天认识我。”“认识你不代表理解你和赞同你。”领导又说。徐媛意识到一定有不少同事向领导打自己的小报告了,更是急火攻心:“我不会说好听的话,也不会哄你们开心,可是我的努力大家是有目共睹的。”“可是光知道努力工作是不够的,如果你当上了财务主管,下属都不愿意配合你,你岂不成了光杆司令,工作根本难以开展嘛。”领导的这句话像一枚钢针一样深深刺进了徐媛心里,她虽然自知人缘不佳,可没有想到同事们竞对她排斥到了这种地步,她平时不过是有话直说,公事公办而已,真不明白为什么大家都不理解。

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