具体描述
产品特色
编辑推荐
1.人生有缝隙，阳光才能照进来。凯文·布雷尔深受抑郁症的折磨，可是他依然努力地去寻找让自己活下去的阳光。也许是亲如兄弟的朋友，也许是永远不会放弃他的母亲，或者是那场让他突然感受到拥有活下去的欲望的火灾。他说也许身处黑暗，才能看见远处的光明。无论身处何种处境，都不忘初心，不忘自己能坚持活下去就一定会有希望。
2.在制作这本书的过程中，我研究了各种关于抑郁症的帖子、文章和采访，仅社交网站“知乎”上就有近10万人关注了关于抑郁症的问题。不论是不是患有抑郁症，这都是一个值得我们去关注问题。就在这本书制作中间，又有人因为抑郁症离开这个世界，也许他看起来阳光、开朗，拥有一切，可是他在深夜里难熬的失眠的夜只有他一个人去艰难对抗。在关于抑郁症的回答里，无数人都用这句话在鼓励自己，“活着就很伟大”。也许你正面对艰难，也许因为某件事你伤心无助，当失败不能打败你，这就是巨大的成功啊。不用证明什么，只要活着，就很伟大。
3.美国FOX电视台说，这是一本值得所有人看的书。我们在这个世界上生活，并不那么容易。也许不是抑郁症，也许是工作里的一件艰难的任务，也许是失去挚爱之人。如何疏导自己的心理，如何去接受失去。这本书不能给你全部答案，可是，试着去想，好好活下去。这就是个好的开始。
内容简介
《活着就很伟大》这本书是在探寻挣扎的意义，它讲述了一个身患抑郁症的少年是如何度过那些无人理解的岁月与时光，不美化，不做作，完全真实并且真诚的记录了常人无法理解的情绪和生活。从毫无希望的生活中寻找活着的意义，从无法入眠的深夜里获得一点点求生的毅力，从此我们知道，生活的意义不在于完美，而在于我们治愈和接受自身黑暗的能力。什么才是有意义的事情，也许，活着就非常有意义。
作者简介
凯文·布雷尔， 作家、演讲家、心理健康活动家、喜剧演员。 哈佛大学及常春藤大学联盟主讲嘉宾。凯文·布雷尔和扎克伯格及诺贝尔和平奖得主马拉拉·优素福·扎伊一起被parade magazine评为“zui具世界影响力的千年一代”。18岁时，凯文·布雷尔的TED演讲在全世界广为流传，从此，他就一跃进入公众视野。
精彩书评
“凯文·布雷尔言他人之未言，他曾活在黑暗中，如今，他用自己独特的声音为深陷痛苦的人们带来光明和希望。”
——“写爱于臂上”创始人杰米·特沃科夫斯基
“凯文·布雷尔亲自讲述了自己是如何挣扎的，他毫无保留地向我们描述了抑郁的状态。这是一本必读的书。
——“The Teen Whisperer”，电视名人和作家，乔希·西普
目录
第一章霍布斯街上的小屋
第二章大树与恶霸
第三章亲如兄弟
第四章高中、荷尔蒙与勃起
第五章快点，让自己心碎吧
第六章迷惘
第七章患抑郁症的男孩
第八章苏克小镇的皮椅子
第九章哥们儿，我的生活在哪里？
第十章往好处想
精彩书摘
活着就像一种神秘的魔法。我心里知道，我不可能完全明白是什么造就了如此美丽的一切，但我不得不继续寻找。有时候，我觉得自己是一个流浪者，穿梭在世界上，想要看看一切是从
什么时候开始变得有意义的。但是，也许我所能明白的最纯粹的事就是，生活是没有理由的。它没有答案。生活的本质是藐视定义，它也不适合装进我们任何一个人的盒子里。活着——这种本
能的体验，如此具有冲击力和穿透力，却无法解释，让生活充满兴奋。我曾经看着世界旋转，想着生活何时能注意到我，带给我快乐。现在我明白，我完全错了。你不能等，也不能看。活着，
你就得让自己勇敢地投身生活。有人说，治疗就是花钱得到你已经有了的答案。我觉得这种说法很有趣，但对我来说，不是这样。在苏克小镇的那间小屋子里，我明白了在我的房间里不能明白的事。我在自己的房间里只会吃糖果，活在自己的想法里。有时候，约翰也会令我感到沮丧。他那满意的笑容、那完美的毛衣背心和那科学调制的咖啡，都让我恼怒。但这主要是因为他如此鲜活、逼真地提醒着我，让我知道我可以变得更好，我的人生不应该只有痛苦、问题和过去，还可以有更多东西。有时候，我不想放下这些，就像一个受惊吓的小孩紧紧抱着妈妈的膝盖。它们一点都不好，但它们是我熟悉的东西。我人生的大多数时间都在那些无意义的事中度过，而且沉溺其中。事实是，若没有这些秘密和耻辱，我真的不知道自己是谁、该怎样活下去。害怕成了我的一日三餐。现在，我不得不清醒过来，做出改变，这令我不知所措。我的问题成了我的身份标签，我的痛苦成了我的性格表现，我的黑暗成了一种特征。然而，全世界都在朝我大喊，告诉我这不是真的，这不是我的整个人生。当然，我也愿意往好的方面想——我应该在意，应该做出改变，但做起来并不容易。当我原来的思维方式开始悄悄回归，我感觉自己正往坡下滑时，我就会去见约翰。那些让我觉得自己不重要、不完美的想法，就像我心里的锚，将我拉向我熟悉的朋友——绝望。我拼命地想要摆脱它们，可它们好像粘在我身上。有一天，在苏克小镇，我对贝茨医生说出了我最黑暗的想法。他像往常那样温柔地听我说，然后说了一些话，他的这些话改变了一切。“凯文，你知道吗？你对生活的想法都是对的。你也许不相信，但这是真的。可是，你又知道吗？那些想法都没有意义。你要实实在在地过好生活，而不是活在想法里。你不能只是想，你要好好去活。”那些话从他的嘴里出来，就像一颗残忍的事实做成的子弹击中了我。
那天，离开苏克小镇后，我就想我是否真的能成为另一个我。好像全世界都在告诉我“能”，而我却抗拒地站在那儿，紧紧地抓住我如此深爱的无意义的想法，大声回喊“不能”。我离开那美丽的大山和宁静的苏克小镇，回到家里，我发现自己萌生一种从未有过的真实想法。和自己斗争就是这样，当你决定放弃时，不可思议的事情发生了：你赢了。
……
前言/序言
回忆是一种有趣、但不完美的事。我总在想，那些给自己写自传的都是些什么人，为什么他们要做这样的事。从外面看，不可能是出于自私。而从里面看，就像把心从胸口掏出来，粘贴在纸上。另外，当你拿起铁铲开始挖掘昨天时，你会发现，生命的最怪异之处在于，我们能够记得、或清楚地记得的事竟然寥寥无几。秒变分，分变小时，小时变天，要不了多久，生命就从你的指尖溜走。试着回想我们生命中最有意义的时刻，我们才发现，有多少事被回忆和丢弃的岁月分离。
写这本书无异于在我那怪癖的河流里，想着有一天，那条河会汇入大海，而我会淹死在那令人厌恶而又绝望的过往岁月中。如今看来，我童年和青少年时期发生的所有事情，好像并未真正发生。可是，我知道，它们是发生了的。当我再一次久久迷失在那些回忆中时，我甚至能感受到它们，好像那痛苦的、有着锯齿边缘的往事是一种活物，它能超越时间，能够弥合，然后再一次回到我的心里。
从每一个不同的镜头视角回望我童年的场景，有时候，感觉就像在拼一万块拼图，我不知道最后一块是什么。然后，当每一个小块找到自己的位置时，我越来越觉得，我的生命是由混沌雕刻而成、是从黑暗中艰难地走出来。这每一个时刻——小小的、个人的时刻，就像你们——聚在一起，成为一个集体。而这个集体就是这本书。
这是一本关于成长的书。讲了所有造就它的艰难和困惑，把它变成一种神秘而精彩的体验的事。有时候，那个秘密被埋藏得很好，可它始终在那里。小时候，我经常在学校看一些有关人物塑造的书，它让我从离散的生活之外找到乐趣，可对我来说，却不曾有多大意义。然后，有一天，我偶然读到一个故事，它不是出自梦幻之地，而是来自一个有着原始弱点的地方。
除了真实以外，这个故事没有什么特别之处。那是一个混乱的、不完美的故事，它发现，其他人也被它搞乱了。一种共享破碎的奇怪感觉让我觉得自己属于什么东西，一个神秘的俱乐部什么的。然而，更重要的是，它让我自己少了一点破碎感。它既是一个刺激的秘密，也是一个朋友。
写这本书，就好像照亮每一条曾让我陷入痛苦的路，然后在路上绕着圈跑上跑下，直到筋疲力尽。这个故事有点像一面破碎的镜子，参差不齐，让人难过，而每一片都能照出一个影像。如果你在镜子中看到了自己，那么，欢迎你加入俱乐部。
我希望这个故事能让你有所感触。如果你正好像我一样：成长的路似乎永无止境、没有盼头，永远不会变成你想要的样子，那么，我理解你。我明白，但一切都会好的，相信我。小时候，我以为生活不可能变好，不可能变得有意义。每一天，就好像有人把我的脸按在完美之镜上，看着世界上的每一个人过着诗意而纯净的生活，而我，却被各种各样的麻烦湮没。我讨厌这样。我曾以为，走出家门，就能展现自己的人生，所以我要做的就是打开那道门。
我曾以为，人生或许并没有这么多价值。但那是在这些发生以前。
用户评价
随着阅读的深入，我越发觉得这本书有一种奇特的治愈力量。它没有刻意去煽情，也没有强加任何观点，却能在不经意间触动你内心最深处的柔软。我发现自己会在某个章节读到感动落泪，也会在某个段落会心一笑。这种情感的起伏，让我感觉自己不仅仅是在读一本书记，更像是在进行一次与自我的对话。书中的一些情节，让我回想起自己过往的经历，那些曾经的困惑、挣扎，在书中的人物身上得到了某种程度的映照和解答。我尤其喜欢作者在描绘人物内心世界时的细腻笔触，那些复杂的情感纠葛，那些难以言说的痛苦与喜悦，都被刻画得淋漓尽致，让我深感理解。这本书就像一剂温柔的良药，抚慰着我内心的创伤，也让我看到了生活更多的可能性。
评分总的来说，这是一本让我受益匪浅的书。它用一种温和而有力的方式，向我展现了生命的价值和意义。我喜欢这本书的结尾，它并没有给出一个“完美”的结局，而是留给了读者无限的思考空间。这种开放式的结局，让我觉得生活本身就是这样，充满着未知和可能。我会在未来的日子里，反复回味书中的情节和感悟，相信它会一直陪伴着我，给予我力量和启迪。我也会将这本书推荐给我的朋友们，希望他们也能从中找到属于自己的感动和力量。这本书就像一盏灯，照亮了我前行的道路，也让我对生活有了更深的理解和热爱。
评分当我读完这本书的开头几章，一种强烈的共鸣感油然而生。作者的文字非常朴实，没有华丽的辞藻，却像涓涓细流一样，悄悄地渗入我的内心。我感觉自己仿佛置身于故事的场景之中，和书中的人物一起呼吸，一起感受他们的喜怒哀乐。我尤其欣赏作者对细节的描绘，那些微小的动作、瞬间的表情，都刻画得栩栩如生，让人物的形象跃然纸上。这不仅仅是一个故事，更像是一幅用文字绘制的人生画卷，充满了生活的质感和温度。我常常在阅读的过程中停下来，思考作者为什么会选择这样的叙述方式，以及这些细节背后隐藏着怎样的深意。这种沉浸式的阅读体验，是我一直以来所追求的，而这本书，无疑给了我这样的惊喜。它让我重新审视了生活中的那些被忽略的美好，也让我对未来充满了更多的期待。
评分这本书的封面设计就足够吸引我了，那种朴实却带着力量的色彩搭配，仿佛预示着故事中蕴含着生活最真实的面貌。我翻开扉页，并没有急着去读第一个字，而是先仔细看了看作者的名字，以及出版社的一些介绍。我常常觉得，一本书不仅仅是文字的堆砌，它承载着作者的心血，也连接着读者与世界的方式。这本书给我的第一印象是它似乎并没有试图去炫耀什么，而是一种沉静的邀请，邀请我去探索那些隐藏在平凡生活下的深刻。我喜欢这种不张扬的风格，它让我觉得，这本书是值得静下心来慢慢品味的，就像一位老朋友，在你需要的时候，默默地给你慰藉和启迪。我想，这本书一定有它的独到之处，能够触动人心最柔软的部分。我迫不及待地想要进入作者构建的那个世界，去感受那里的一切。
评分这本书带给我的不仅仅是情感上的触动，更是一种深刻的人生启示。我从中看到了生命的韧性，看到了即使在最艰难的时刻，依然能够坚持下去的力量。书中的人物，他们可能平凡，可能经历过无数的挫折，但他们从未放弃对生活的希望，这种精神深深地打动了我。我开始反思自己的生活，开始思考生命的意义到底是什么。这本书让我明白，伟大的并非一定是惊天动地的事业，而是在平凡的生活中，依然能够保持一颗积极向上的心，去热爱，去付出，去感受。这种价值观的传递，对我来说是极其宝贵的。它让我重新审视了“成功”和“幸福”的定义，也让我更加珍惜当下所拥有的一切。
评分不错
评分活着是真理，活着就是一切，活着才有意义，活着才是财富!
评分人生境界
评分冲着书名买的
评分很棒的包装
评分东西很好，送货小哥态度也好。信赖京东，支持东哥！
评分阅读使人进步，成长，学习
评分挺好的，就是外包装盒有破损
评分人生境界
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