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☆☆☆☆☆

崔志刚，贺红梅 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 情绪管理
• 表达能力
• 职场沟通
• 家庭沟通
• 心理学
• 自我提升
• 有效沟通
• 说服力

出版社： 山西教育出版社

ISBN：9787544087322

版次：1

商品编码：12006863

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-10-01

用纸：胶版纸

页数：182

字数：150000

正文语种：中文

内容简介

　　《好好说话》作者崔志刚、贺红梅根据自身多年新闻播音主持的经验，摸索总结出了为符合当下时代潮流的播音方式——陈述式播音，并自2011年开始担任中央电视台新闻中心新闻播音部与中国传媒大学播音主持艺术学院实践教学基地的央视方导师，运用独创的“陈述式播音”法，抓住“强调有依据，断句讲逻辑”两个关键，迄今已成功指导培训了近百名实习生，在实践过程中不断总结经验，形成了一整套行之有效的陈述式播音训练方法。《好好说话》以丰富翔实的一手资料，通过大量实例分析，全面系统地阐述陈述式播音的由来、实战运用的必要性及训练方法，希望藉此抛砖引玉，共同为新闻传播事业尽一点绵薄之力。

作者简介

　　崔志刚，中央电视台新闻主播，主任播音员，新闻播音部新闻播音一组副组长，主持《新闻30分》《新闻直播间》《法治在线》等栏目，担任“9·3”抗战胜利日大阅兵电视直播主解说，多次担任重大新闻事件的主播和现场报道的记者。西南交通大学交通工程专业工学学士，清华大学新闻传播学院研究生班在职研究生。曾任河北省地方铁路管理局助理工程师，后考入石家庄经济广播电台任主持人。1994年因在中央电视台全国主持人大赛中获得前十名而调入中央电视台，任《社会经纬》制片人兼主持人，其间编导主持的节目多次获得国家新闻奖、法制节目学会奖；后转入新闻节目中心创办法治新闻类栏目《法治在线》并担任主持人；2009年起担任新闻频道新闻主播，曾主持《“致敬·致远舰”——“丹东一号”水下考古直播特别报道》《马航MH370空难》《莫斯科红场阅兵》《日本311大地震》等重大报道。
　　
　　贺红梅，中央电视台新闻主播，播音指导，新闻播音部新闻播音一组组长，主持《新闻30分》节目，为《新闻联播》节目配音。1986年9月进入北京广播学院（现为中国传媒大学）播音系学习；1987年加入中国共产党；1989年底至1990年初，在中央电视台新闻中心新闻编辑部播音组实习；1990年８月，放弃研究生保送资格，分配进入中央电视台新闻中心新闻编辑部播音组（现为新闻中心播音部）工作；1990年12月至1991年12月，在黑龙江大庆油田锻炼学习。26年来，几乎担任过央视所有新闻节目的播音和主持工作，并多次参与重大、时政事件的报道，包括：香港、澳门回归祖国，国庆50周年天安门城楼现场报道，国庆60周年庆典，“9·3”抗战胜利日现场解说，党代会专职配音，随领导人出访等。曾获中国新闻奖一等奖、中国播音主持金话筒奖等。

目录

平实表达，好好说话
前言

第一章 新闻播音方式的发展阶段
第一节 朗诵式播音
一、从舞台钻进大喇叭朗诵式播音的产生
二、朗诵式播音的特点
三、朗诵式播音的局限
第二节 唱播式播音
一、唱播式播音的由来俗称的“播音腔”
二、唱播式播音的特点带唱腔的普通话
三、唱播式播音的局限
第三节 假说式播音
一、“说新闻”登场播音语态开始有实质性转变
二、假说式播音的局限
小结

第二章 陈述式播音
第一节 陈述式播音返璞归真的说话方式
第二节 强调和断句陈述式播音的关键两点
一、强烈区别于前三个阶段的陈述式播音
二、陈述式播音的根本属性是服务而不是艺术
第三节 陈述式播音在学习和运用当中所面临的困难一
一、不是平时的说话自动就成为陈述式播音
二、根深蒂固的语态影响大量朗诵、演讲比赛对陈述式
语态的影响
三、汉语普通话自身特性的限制
四、新闻稿件写作方式的桎梏
五、陈述式播音对内容把控能力的要求更高
第四节 一切语言传播都可以用陈述式来表达
一、即使是诗，也可以做陈述式表达，不一定非要朗诵一
二、大型活动解说、体育解说，陈述式是更好的方式
三、娱乐类节 目主持语言，陈述式更具效果和“笑”果
四、不是只有专业播音工作者才要求做到陈述式表达

第三章 如何训练陈述式播音
第一节 语言训1练的三个过程
第二节 陈述式播音的表达训练
一、基本理念
二、训练方法
三、训练材料及示范音频模板
总结
后记

《好好说话》是一本探讨人际沟通艺术的著作。它深入浅出地分析了我们在日常交流中可能遇到的种种困境，并提供了一套系统性的解决方案，旨在帮助读者提升沟通能力，建立更和谐、有效的人际关系。 本书并非罗列空泛的理论，而是将沟通的复杂性分解为可操作的技巧和策略。作者以敏锐的观察力，捕捉到了现代社会中人们普遍存在的沟通难题，例如： 误解与隔阂的产生： 为什么有时候我们明明表达得很清楚，对方却理解错了？为什么简单的事情常常被复杂化，甚至演变成争执？ 表达的障碍： 我们常常发现自己“想说的说不出口”，或者“说出来的话伤人心”。如何才能准确、得体地表达自己的想法和感受？ 倾听的困境： 很多人认为沟通就是说，却忽略了听的重要性。真正的倾听意味着什么？如何才能有效地捕捉对方的意图和情绪？ 冲突的管理： 面对意见不合或突如其来的矛盾，我们是选择回避、对抗，还是能够建设性地解决问题？ 不同情境下的沟通挑战： 在工作场合，与上司、同事、下属沟通有何不同？在家庭中，如何与伴侣、子女、父母建立良好的沟通模式？在社交场合，又该如何自如地与陌生人建立连接？ 《好好说话》以其独特的视角，将沟通视为一种需要学习和实践的“软技能”，而非天生的才能。它强调，有效的沟通并非一蹴而就，而是需要不断地反思、调整和运用。 本书的主要内容和结构可以大致分为以下几个层面： 第一部分：沟通的底层逻辑——理解与被理解的本质 打破沟通迷思： 许多人认为沟通是“说得多”或“声音大”就好，本书会揭示这些误区的根源，引导读者认识到沟通的真正核心在于“理解”与“被理解”。 认知偏差的解读： 我们在沟通中往往受到自身认知偏差的影响，例如“确认偏误”（只关注支持自己观点的信息）、“投射效应”（认为别人和自己一样）、“晕轮效应”（对一个人整体的评价影响对某个具体行为的判断）等等。本书会逐一剖析这些偏差，并指导我们如何在沟通中避免被它们误导。 同理心的力量： 同理心是沟通的基石。本书会深入探讨如何培养和运用同理心，从对方的角度去理解他们的想法、感受和需求，从而建立信任，化解矛盾。 意图与表达的分离： 我们常常会将对方的表达与其背后真实的意图混淆。本书会教我们如何区分“说什么”（语言内容）和“为什么说”（背后动机），以及如何通过有效的提问来探寻真实的意图。 第二部分：表达的艺术——如何清晰、有力、有温度地说 清晰的逻辑构建： 面对复杂的问题，如何有条理地阐述自己的观点？本书会介绍诸如“总分总”、“PREP法则”（Point, Reason, Example, Point）等逻辑框架，帮助读者构建清晰的表达思路。 精准的词汇选择： 同样的意思，不同的词汇会产生截然不同的效果。本书会指导读者如何根据不同的情境和对象，选择最恰当的词语，避免使用模糊、带有歧义或容易引起误解的表达。 非语言沟通的解读与运用： 肢体语言、面部表情、语调语速等非语言信号在沟通中扮演着至关重要的角色。本书会教授读者如何解读他人的非语言信息，并如何运用自己的非语言信号来增强表达的感染力。 “我”信息的力量： 避免使用指责性的“你”信息，转而运用“我”信息来表达自己的感受和需求，能够有效降低对方的防御心理，促进沟通的顺畅。本书将详细阐述“我”信息的构建方法。 情景化表达： 针对不同的沟通场景，例如工作汇报、团队协作、家庭讨论、朋友闲聊等，本书会提供具体的表达策略和话术范例。 第三部分：倾听的智慧——如何真正地听懂和被听懂 积极倾听的要素： 积极倾听不仅仅是“不打断”，它包含了专注、理解、回应等多个维度。本书会详细介绍积极倾听的技巧，包括复述、澄清、提问等。 情绪倾听： 很多时候，沟通的重心不在于事实本身，而在于其中蕴含的情绪。本书会教导读者如何捕捉和回应对方的情绪，从而让对方感受到被理解和被尊重。 倾听中的沉默： 沉默并非沟通的空白，有时反而是最有力量的倾听方式。本书会探讨如何有效运用沉默，给对方思考和表达的空间。 倾听的陷阱： 我们在倾听时容易犯的错误，例如急于评判、打断、跑神、过度共情等，本书会一一揭示，并给出规避方法。 第四部分：冲突的管理与化解——如何将分歧转化为成长的契机 识别冲突的根源： 冲突的产生往往有多重原因，可能是信息不对称、需求冲突、价值差异等等。本书会帮助读者分析冲突的深层原因。 建设性回应冲突： 面对冲突，我们是选择逃避、指责，还是积极寻求解决方案？本书会提供一套有效的冲突管理框架，包括冷静分析、表达需求、共同寻找方案等步骤。 谈判与说服的艺术： 在达成一致的过程中，如何运用策略进行有效的谈判和说服，是本书的重要内容。它会介绍一些心理学原理和沟通技巧，帮助读者在相互尊重的基础上实现共赢。 学会道歉与接受道歉： 道歉和接受道歉都是复杂而微妙的沟通环节。本书会指导读者如何真诚地道歉，以及如何以开放的态度接受他人的道歉。 第五部分：关系维护与进阶——将沟通能力转化为人际关系的强大驱动力 建立信任的沟通模式： 信任是所有良好人际关系的基础。本书会探讨如何通过持续有效的沟通来建立和巩固信任。 赞美与鼓励的技巧： 真诚的赞美和恰当的鼓励能够极大地提升他人的积极性和归属感。本书会提供具体的方法和范例。 反馈的艺术： 如何给予建设性的反馈，既能指出问题，又能激励改进，而不伤害对方的自尊？本书会提供详细的指导。 跨文化沟通的考量： 在日益全球化的今天，理解不同文化背景下的沟通差异至关重要。本书会简要探讨一些跨文化沟通的注意事项。 《好好说话》并非一本枯燥的教科书，而是充满了生动的故事、贴近生活的案例，以及经过实践检验的实用技巧。作者以轻松幽默的笔触，引导读者在阅读中不断反思自己的沟通模式，并跃跃欲试地将学到的知识运用到实际生活中。 本书的价值在于，它将抽象的“沟通”概念具象化，提供了清晰的路径和可行的工具。阅读本书，你将能够： 更自信地表达自己： 告别“想说又不敢说”的尴尬，清晰、准确地传达你的想法。 更深刻地理解他人： 洞察他人言语背后的真实意图，建立更深的连接。 更有效地解决冲突： 将分歧转化为合作与理解的机会。 更和谐地处理关系： 在工作、家庭、社交等各个领域，都拥有更顺畅、更令人满意的人际互动。 总而言之，《好好说话》是一本能够帮助你改变沟通方式、提升人际关系的实用指南。它教会你如何在嘈杂的世界中，用清晰、真诚、有温度的声音，与他人建立真正有意义的连接。无论你是希望在事业上更进一步，还是渴望拥有更美满的家庭生活，或者只是想在日常交往中更加游刃有余，这本书都将是你不可或缺的良师益友。它不仅仅是关于“说话”，更是关于如何更好地“沟通”，如何在这个复杂的世界里，找到属于自己的和谐之道。

评分☆☆☆☆☆

这本小说读起来真是一场酣畅淋漓的情感过山车，作者的笔触细腻得像是能捕捉到空气中微小的波动。故事的主角们，他们的选择和挣扎，让我看得时而揪心，时而又为他们的坚韧而感到振奋。我尤其喜欢作者对人物内心世界的刻画，那种纠结、那种不甘，都处理得极其真实，仿佛我就是那个身处境地的人，感同身受。书中的场景描写也十分到位，无论是喧嚣的都市街头，还是宁静的郊外小径，都栩栩如生地浮现在眼前，为整个故事增添了浓厚的氛围感。情节的推进张弛有度，高潮迭起，让人根本停不下来，一晚上没睡好觉也心甘情愿。而且，故事的结局处理得非常巧妙，没有落入俗套的完美收场，而是留下了一种耐人寻味的余韵，让人在合上书本后，还能在脑海中久久地回味着那些未尽的思绪和可能性。这本书不仅仅是在讲述一个故事，更像是在探讨人性深处的复杂和美好，值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太喜欢篇幅过长的小说，总担心后劲不足，但这本书却在厚厚的篇幅中保持了惊人的叙事密度和创意火花。它的世界构建得非常完整，虽然故事主要围绕着人与人之间的交流展开，但作者巧妙地将这些微观的互动置于一个宏大而又充满隐喻的背景之下。我尤其欣赏作者在不同叙事视角之间的自由切换，每一次视角的转换，都如同给故事打上了一层新的滤镜，让你从一个完全不同的角度重新审视已经发生的一切。这种多角度的叙事策略，让整个故事的层次感丰富到了极致，读到后半段时，之前所有看似不经意的细节都串联起来，形成了令人叹为观止的整体图景。这绝对是一部需要反复阅读的作品，因为每一次重读，我确信自己都能从中挖掘出新的层次和含义，它简直就是一场为深度阅读者量身打造的盛宴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底，简直可以用“炉火纯青”来形容。它没有使用太多华丽的辞藻堆砌，但每一个用词都像是经过了千锤百炼，精准而有力。阅读时，我感觉自己仿佛置身于一个精心布置的剧场，每一个角色的出场、每一个动作的幅度，都带着强烈的象征意义。最让我印象深刻的是作者对节奏的掌控，有几处关键的对白场景，读起来简直是屏息凝神，那种紧张感是通过精准的标点符号和简短的句子排列组合出来的，太高明了。而且，这本书的结构设计也十分精巧，看似松散的章节之间，实则有着严密的逻辑线索暗中牵引，当你恍然大悟时，那种“原来如此”的震撼感是无与伦比的。它需要读者投入注意力去解构和重组信息，绝不是那种可以走马观花随便翻阅的作品，它要求你尊重它的文本，而它也会回馈给你远超预期的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我对这本书抱持着一丝谨慎的态度，毕竟市面上同类题材的作品太多了，很容易让人感到审美疲劳。然而，这本书却以一种近乎冷峻的冷静，揭示了人际交往中那些常常被我们忽略的微妙权力动态和潜在的误解。它的叙事方式非常独特，不是直白地告诉你“发生了什么”，而是通过碎片化的对话、环境的暗示，引导读者自己去拼凑出一个完整的图景。这种互动性极强的阅读体验，极大地满足了我对深度思考的渴望。书中对于一些社会现象的观察，犀利而深刻，毫不留情地戳破了许多虚伪的表象。我特别欣赏作者那种不惧争议、敢于触碰敏感话题的勇气。读完之后，我甚至开始反思自己在日常交流中的一些习惯和表达方式，这本书的价值已经超越了一本普通小说的范畴，它更像是一面镜子，映照出我们与世界相处时的真实面貌。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的某些片段让我感到非常不适，但正是这种“不适感”，才让我意识到它真正触及到了核心。它探讨的问题很尖锐，关于沟通的本质，关于我们如何用语言来构建、甚至扭曲现实。我发现自己常常会停下来，反复阅读某一段话，不是因为读不懂，而是因为那句话太扎心了，直击了人类沟通障碍的痛点。书中塑造的几个配角，虽然戏份不多，但个个鲜活得仿佛随时会从纸上走下来，他们各自代表了某种典型的沟通模式或心理防御机制。作者没有给我们提供简单的答案或心灵鸡汤，更多的是呈现了一种复杂的、多维度的现实。这种毫不留情的真实感，让人在痛苦中获得一种清醒的力量。对于那些渴望在人际关系中寻求更深层次理解的读者来说，这本书无疑是一份沉甸甸的礼物，尽管这份礼物可能需要你鼓起勇气才能打开。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

专业书，照片多，有好几页空白占一半，字占一半。买字也买纸

评分☆☆☆☆☆

非常不错的书

评分☆☆☆☆☆

好书

评分☆☆☆☆☆

一直在京东买各种东西，服务也好，送货到家，速度快，我喜欢

评分☆☆☆☆☆

真是一本好书啊，京东棒棒哒！

评分☆☆☆☆☆

非常不错的书

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

好书