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刘明军 编

图书标签:

• 推拿
• 按摩
• 中医
• 养生
• 健康
• 理疗
• 手法
• 康复
• 肌肉
• 骨骼

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513237185

版次：1

商品编码：12036287

包装：精装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：胶版纸

页数：323

字数：420000

正文语种：中文

内容简介

　　《实用推拿技术》是一本在中医理论指导下，运用各种推拿相关治疗方法防治疾病的专著。《实用推拿技术》共分十三章，系统介绍了成人推拿技术、小儿推拿技术、踩跷技术、整脊技术、点穴技术、腹部推拿技术、足疗技术、手疗技术、捏脊技术、牵引技术、火罐技术、刮痧技术、柬晚技术。各类推拿技术基本按照概述、作用原理、适用范围、常用手法操作、临床应用进行叙述。
　　《实用推拿技术》撰写着眼于临床实用，力求内容全面系统，叙述严谨准确，既有基础理论知识，又有手法技术操作，手法技术操作采用临床实际操作图片展示，利于读者学习掌握。《实用推拿技术》内容翔实，图文并茂，深入浅出，易学易用，融科学性、实用性、系统性于一体，适合各级各类中医师，特别是推拿医师、医学院校师生阅读，也可作为中医爱好者学习保健推拿的指导用书。

目录

第一章 成人推拿技术
第一节 概述
一、成人推拿手法分类
二、成人推拿手法基本技术要求
三、整复类手法的基本技术要求
第二节 成人推拿作用原理
一、调整阴阳
二、调节脏腑
三、理筋整复
四、疏通经络
五、活血化瘀
第三节 成人推拿适用范围
一、适应证
二、禁忌证
三、注意事项
第四节 成人推拿用具与操作
一、推拿用具
二、推拿介质的种类
三、成人推拿操作技术
第五节 临床应用
一、颈椎病
二、腰椎间盘突出症
三、肩关节周围炎
四、落枕
五、急性腰扭伤
六、腕关节扭伤

第二章 小儿推拿技术
第一节 概述
第二节 小儿推拿作用原理
第三节 小儿推拿适用范围
一、适应证
二、禁忌证
三、注意事项
第四节 小儿推拿常用特定穴与操作
一、常用特定穴
二、常用手法
第五节 临床应用
一、发热
二、肌性斜颈
三、腹泻
四、厌食
五、注意力缺陷（多动症）

第三章 踩跷技术
第一节 概述
第二节 踩跷作用原理
一、调整脏腑
二、疏通经络
三、行气活血
四、理筋整复
第三节 踩跷适用范围
一、适应证
二、禁忌证
三、注意事项
四、意外及处理
第四节 踩跷基本方法与操作
一、踩跷的基本方法
二、常用工具

第四章 整脊技术
第五章 点穴技术
第六章 腹部推拿技术
第七章 足疗技术
第八章 手疗技术
第九章 捏脊技术
第十章 牵引技术
第十一章 火罐技术
第十二章 刮痧技术
第十三章 束悗技术
主要参考文献

《国医经方》：传承古圣先贤之智慧，解锁健康生命密码 一、 溯源流长，汲取千年精华 《国医经方》并非一本探讨手法技巧的著作，而是将我们带回中华医学那源远流长的智慧殿堂，深入挖掘并呈现历代医圣、名医们在临床实践中总结出的、历久弥坚的经典方剂。这本书，是中华民族宝贵的文化遗产，是数千年经验与智慧的结晶，更是对生命健康的深刻洞察与尊重。它不着眼于表面的按摩动作，而是直击病症的根源，通过药物的协同作用，调理人体内部阴阳平衡，扶正祛邪，从而达到治愈疾病、强身健体的目的。 本书的编写，旨在唤醒人们对传统中医智慧的重新认识。在现代社会，我们常常被快速、直接的疗法所吸引，而忽略了那些经过无数代人验证、温和而持久的治疗方式。《国医经方》将带领读者穿越时空，与张仲景、孙思邈、李时珍等医学巨匠进行一次跨越千年的对话。我们将一同审视《伤寒杂病论》中那些精妙的辨证论治思路，感受《千金方》中对于疾病预防与养生的全面指导，品味《本草纲目》中对于药物性能的细致描摹。 这本书并非枯燥的方剂列表，而是将每一个经典方剂都置于其诞生的历史背景、临床应用场景以及深厚的理论基础之中进行解读。读者将不仅仅是了解一个方剂的组成与用法，更会理解为何这个方剂能够流传至今，其核心的治疗理念是什么，以及在面对不同病症时，如何灵活变通，举一反三。这是一种思维方式的传承，一种解决问题的智慧的传递。 二、 辨证析微，洞察病机本质 《国医经方》的核心价值在于其对“辨证论治”这一中医根本原则的深刻阐释。与现代医学注重对症下药不同，中医强调根据患者的具体情况，进行“望、闻、问、切”四诊合参，辨明疾病的性质、部位、病因、病势，从而制定出最适合的治疗方案。本书将通过大量详实的案例分析，生动地展示这一过程。 例如，当提及一个治疗外感的方剂时，本书不会仅仅列出药物名称，而是会深入分析该方剂所针对的“风寒”、“风热”等不同证型，解释为何在某种证型下，某种药物起到了至关重要的作用，而另一种药物则需要调整。读者将学会如何从细微的症状中捕捉关键信息，例如口渴的程度、舌苔的颜色、脉象的变化等等，并以此为线索，推导出内在的病机。 本书将对《内经》中“阴阳”、“五行”、“脏腑”、“经络”等基础理论进行系统性的梳理，并将其与临床方剂的应用紧密结合。读者将理解，为何一个方剂的组成是这样的，其药物之间的君臣佐使是如何相互配合，以达到最佳疗效的。这种深入的理论探讨，能够帮助读者建立起对疾病发生发展的整体观和系统观，从而更深刻地理解人体的运作规律。 在药物的选择上，《国医经方》也将超越简单的“止痛”、“消炎”等概念，而是从药物的性味归经、升降沉浮、寒热温凉等多个维度进行分析。读者将了解到，为何使用某些苦寒的药物能够清热泻火，为何使用某些辛温的药物能够散寒解表。每一个药物的运用，都蕴含着中医对自然界和人体相互关系的深刻理解。 三、 活学活用，融会贯通临床 《国医经方》并非一味地复述古籍，而是将古圣先贤的智慧与当代临床实践相结合，强调“活学活用”。本书所呈现的方剂，都是经过历史检验的经典，其背后蕴含着无数的临床经验。但同时，我们也认识到，每个患者都是独特的个体，疾病的发生也多种多样，因此，仅仅照搬古方是不够的。 本书将引导读者学习如何根据具体病情，对经典方剂进行加减化裁。例如，在治疗一个感冒的患者时，如果患者伴有咳嗽，那么如何在经典方剂的基础上增加止咳化痰的药物？如果患者伴有咽痛，又该如何调整？本书将通过层层递进的分析，教会读者掌握这一核心技能。 更重要的是，《国医经方》将鼓励读者将书本知识转化为临床实践能力。它将提供大量不同病症的典型案例，从患者的初诊描述，到医生的辨证过程，再到最终的方剂选择与调整，都将进行详细的展示。通过对这些案例的深入学习，读者可以逐步培养出自己独立思考、辨证施治的能力。 本书还将探讨一些常见病症的辨证分型与治疗原则，例如，感冒、咳嗽、腹泻、失眠、月经不调、更年期综合征等。对于每一个病症，都将追溯其经典方剂的渊源，并结合现代医学的研究成果，进行更加全面和深入的阐释。这使得本书不仅对于中医爱好者有益，对于临床中医师也具有重要的参考价值。 四、 预防为先，重塑健康生活 《国医经方》不仅仅关注疾病的治疗，更强调“未病先防”的中医核心理念。本书将深入探讨中医的养生智慧，引导读者如何通过日常饮食、起居作息、情志调养等方面，来达到增强体质、预防疾病的目的。 书中将解读《黄帝内经》中关于“春夏养阳，秋冬养阴”等四季养生原则，以及“食医同源”的理念，介绍一些具有保健功效的食疗方，并分析这些食疗方背后的药理与食性。读者将学会如何根据不同的季节和体质，选择合适的食物，从而达到调养身体、预防疾病的目的。 此外，本书还将关注情志调养的重要性。在中医看来，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志变化，都会对人体的健康产生影响。书中将探讨如何通过调整心态，保持情绪的稳定，来达到“心静”养生的效果。 《国医经方》所倡导的，是一种主动健康的生活方式。它鼓励读者将中医的养生理念融入日常生活，通过点滴的改变，逐步构建起坚实的健康基石。这本书，不仅仅是一本医学参考书，更是一本关于如何与自己的身体和谐相处，如何拥抱健康生活方式的指南。 结语： 《国医经方》以其深厚的理论功底、精妙的临床实践、以及对健康生活方式的全面指导，将为读者打开一扇通往中华传统医学宝库的大门。它不是一本关于手法技巧的书，而是一本关于生命智慧的书，一本关于如何理解身体、尊重生命的书。阅读《国医经方》，就是一次与古圣先贤的对话，一次对健康密码的探索，一次对美好生命的追寻。本书将帮助您在复杂的世界中，找到一份来自传统智慧的宁静与力量，解锁属于您自己的健康生命密码。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《实用推拿技术》，我本来是想学习一些能够实际运用到生活中的简单推拿手法，尤其是针对一些常见的慢性疼痛，比如腰酸背痛、肩颈不适之类的。然而，这本书的内容却似乎更侧重于一些比较高深的理论，或者是一些针对特定疾病的复杂疗法。比如，书中花了很多篇幅去讲解一些比较罕见的疾病，以及一些需要经过专业训练才能掌握的复杂手法，这对于我这样一个普通读者来说，显然是不适用的。我翻遍了全书，希望能找到关于如何缓解长时间电脑工作导致的颈部酸痛的方法，但书中关于这方面的内容非常简略，几乎可以用“一带而过”来形容。它更多地是在介绍一些复杂的穴位组合和针对特定病症的推拿方案，这些方案往往需要精确的定位和长期的练习，才能达到一定的效果。而且，书中的配图也让我有些失望，很多插图都显得不够清晰，或者比例失调，很难准确地辨认出穴位的位置，更不用说学习手法了。我更希望这本书能提供一些简单易学、立竿见影的按摩手法，或者是一些针对日常保健的简易推拿技巧，而不是这些让人望而却步的内容。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本叫做《实用推拿技术》的书，说实话，这本书的理论部分着实有些让人摸不着头脑。书中关于经络的阐述，似乎更偏向于一种玄学的解读，而非严谨的科学分析。它反复强调“气”的运行和“血”的流淌，用一些古老而晦涩的词汇来解释身体的各种不适。我尝试理解其中关于“寒湿内阻”和“肝气郁结”的论述，但感觉书中给出的解释太过抽象，缺乏具体的生理学依据。例如，书中提到“肝气郁结”会导致胸闷胁痛，并给出了相应的推拿方法。但它并没有详细解释“肝气郁结”在现代医学中对应的具体病理机制，也没有说明推拿手法是如何通过改变生理指标来达到缓解症状的目的。更让我感到困惑的是，书中在介绍一些养生功法时，往往会混杂一些道家养生的概念，比如“吐纳”和“导引”，这些内容虽然有其历史渊源，但对于一个希望学习具体推拿技术的读者来说，显得有些偏离主题。我期望这本书能提供更多关于人体解剖学、生理学以及病理学的知识，来支撑其推拿技术的理论基础，而不是仅仅停留在对古代医学理论的复述。没有清晰的理论支撑，读者很难理解推拿背后的原理，也就难以真正地“实用”起来。

评分☆☆☆☆☆

最近翻阅一本号称“实用推拿技术”的书，本来满心期待能学到些真本事，谁知读下来，却发现这本书的内容实在令人费解。书中对于人体穴位的讲解，与其说是科学的指引，不如说是充满了模糊不清的描述。我试图按照书中的指示找到某个特定的穴位，但无论我如何摸索，都感觉自己像是大海捞针，毫无头绪。书中反复出现的“根据个人体质不同，感受略有差异”这句话，虽然听起来很有道理，但在实际操作中，却成了一块巨大的遮羞布，让任何尝试都变得不确定。举个例子，书中提到某个穴位对于缓解颈部僵硬非常有效，并配有一张图。然而，这张图的线条过于粗糙，比例也显得不太准确，我拿着书比对着自己的脖子，根本无法确定那个“点”到底在哪里。而且，书中在介绍手法时，也常常语焉不详，例如“轻柔地揉捏”或者“适度地按压”，这些词汇实在太主观了，我根本无法衡量“轻柔”和“适度”到什么程度才算标准。相比之下，我更希望书中能提供一些更具体的参照，比如力道可以用公斤来衡量，或者揉捏的速度用每分钟次数来表示，这样至少可以有一个量化的标准来遵循。总而言之，这本书在穴位定位和手法描述上的不足，极大地影响了其“实用性”，让读者在学习过程中感到挫败和迷茫。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉是，它的叙述方式总是跳跃性很强，而且逻辑性也显得有些混乱。比如，在介绍某个推拿手法的时候，它会突然插入一段关于古代医家奇闻轶事的记述，然后又回到手法讲解，但是又没有清晰地交代之前提到的奇闻轶事和手法之间的关联。这种写作风格让我很难集中注意力，而且总是在试图弄清楚作者的思路。我尤其不理解的是，书中在谈到某些推拿的禁忌症时，往往是简单的一笔带过，并没有给出详细的解释。比如，它会说“高血压患者慎用”，但是为什么慎用？什么样的程度的高血压需要慎用？它也没有给出任何关于力度、方向或者操作时间的建议。这让我非常不安，毕竟推拿如果操作不当，可能会带来一些风险。我更希望这本书能以一种更加系统、更加严谨的方式来阐述内容，把理论和实践结合起来，并且对每一个细节都进行清晰、明确的说明。现在这种“碎片化”的信息呈现方式，实在让人难以吸收和理解，更不用说将其应用到实践中了。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书给我的阅读体验是相当不愉快的。虽然书名中带有“实用”二字，但内容却让我觉得离“实用”二字相去甚远。书中充斥着大量的专业术语，而且这些术语的解释也显得不够到位，很多时候需要我另外去查阅资料才能勉强理解。举个例子，书中在谈论推拿的“补泻”手法时，用了很多古老的词汇，比如“虚则补之，实则泻之”，但是对于如何判断“虚”和“实”，以及如何具体地运用“补”和“泻”的手法，书中都没有给出清晰的操作指南。这让我感到非常困惑，因为我无法确定自己是在进行“补”还是“泻”，也就无法预知推拿的效果。而且，书中在介绍一些案例分析时，也显得非常笼统，缺乏具体的细节。比如，它会提到某个患者通过推拿得到了改善，但是并没有说明具体的推拿过程、持续时间以及患者的反馈。这样的描述，对于我这样希望从中学习经验的读者来说，并没有太大的参考价值。我真心希望这本书能够更加注重与读者的沟通，用更加通俗易懂的语言，提供更具操作性的指导，而不是仅仅停留在理论的层面，或者是一些模糊的描述。