内容简介

很好 建议有小孩老人的家庭都收一本

这本书每隔将近十年才会再版一次，是我国居民在饮食上难能可贵的官方参考，毫不犹豫地出手了。而且是科普版和专业版各买了一本。

同事推荐的一本书，大概看了几页的内容，觉得非常不错，内容很全面，包括一般人群，老年人，儿童，孕妇等特殊人群的饮食知道，挺实用的，一本指南在手全家人的饮食都有了比较正确的方向，

给孩子饮食健康提供科学参考

科普版内容相对简单，还不错。看完再考虑全版本的。

很好，这才是科学饮食，记下了几个重点：主食一定要吃够且保证三分之一粗粮，蔬菜一天得吃一斤，肉多吃鱼禽。看完带回老家给父母看了，让他们参考这个，少去听电视里的中医的话，瞎吃各种生东西，科普任重道远。

书不错，买来需要读。现在买书不买任何畅销书，与文学类的小说。只买靠谱的学术专著。值得买的并不多。

为了让孩子吃的健康些，值得购买

非常满意。速度很快