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随着时代的发展，在当下日趋复杂的环境下，社会越来越遵循丛林法则，推崇适者生存，不好意思已经成为懦弱、无能、自卑的代名词，而戴着这些标签的“老实人”往往会因为自己的“不好意思”“不懂拒绝”“不愿争取”等心理特征遭遇不公平的对待，受到不好意思的伤害。 久而久之，这样的人生就会让我们陷入被动的局面之中。但这样的局面并非无法改变，改变也并不困难。本书可以让你彻底意识到不好意思的危害，完全去掉不好意思的心理疾病，学会拒绝别人和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人！内容简介
本书经长期调研采证，以及对大量案例深度剖析之后，结合社会学、心理学、行为学等领域的理论成果，开发出了更具实操性和实用性的克服“不好意思”的心理方法。通过本书的指导，以及系统的训练，帮你彻底根治“不好意思”等坏毛病，从而掌控自己的人生，主导自己的命运。用户评价
不错，非常好！喜欢，有帮助。
评分很好的，一直在京东买东西，从来没有失望过！一如既往的支持你们加油！值得信赖的购物平台！快递送货速度很快，堪比顺丰一样！
评分给孩子买的书，有折扣买的，特别合适，买书就选京东给孩子买的书，有折扣买的，特别合适，买书就选京东
评分京东自营从来没有让我失望过，最满意的就是物流和售后，真心好。这本书应该挺好的，希望会有帮助。
评分外表包装特别差，打开包装之后书都没有包装，联系客服也没人理，服务特别差，这个书没有包装，像别人用过的，没想到京东也有这样的商家和产品，太失望
评分每次京东搞活动一般都会买点书来填书柜，这次也不列外。有的书觉得不错，干脆买两三本备着，届时可赠与同道中人。京东的物流还是一如既往的快，包装也比以前好多了，没有发现有损坏的。人丑要多读书，人的气质里，会藏着读过的书。希望自己买了就要经常抚摸它读懂它，不要让它孤单的在那里染尘埃。。。
评分一直很信賴京東！！但是抱歉書不是我看的沒辦法評價！
评分挺好的书，打印也很好，墨香还在呢，一直在京东买书，很放心的平台，很好的体验。
评分今购的东西，不由得精神为之一振，自觉七经八脉为之一畅，与卖家您交流，我只想说，产品实在是太好了，你的高尚情操太让人感动了，本人对此卖家之仰慕如滔滔江水连绵不绝，海枯石烂，天崩地裂，永不变心。交易成功后，我的心情是久久不能平静，自古英雄出少年，卖家年纪轻轻，就有经天纬地之才，定国安邦之智，而今，天佑我大中华，沧海桑田5000年，神州平地一声雷，飞沙走石，大雾迷天，朦胧中，只见顶天立地一金甲天神立于天地间，花见花开，人见人爱，这位英雄手持双斧，二目如电，一斧下去，混沌初开，二斧下去，女娲造人，三斧下去，小生倾倒。得此大英雄，实乃国之幸也，民之福，人之初也，怎不叫人喜极而泣……看着交易成功，我竟产生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的卖家，如果将来我再也遇不到了，那我该怎么办？直到我毫不犹豫地把卖家的店收藏了，我内心的那种激动才逐渐平静下来，可是我立刻想到这 么好的卖家，倘若别人看不到，那么不是浪费心血吗？经过痛苦的思想斗争，我终于下定决心，牺牲小我，奉献大我。我要以此评价奉献给世人赏阅，我要给好评……评到所有人都看到为止！
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