药草芬芳：发现中医药之美 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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管弦 著

图书标签:

• 中医药
• 药草
• 传统文化
• 养生
• 健康
• 自然疗法
• 植物学
• 中医
• 芳香疗法
• 博物学

出版社： 人民出版社

ISBN：9787010170138

版次：1

商品编码：12054377

包装：软精装

开本：32开

出版时间：2017-03-01

用纸：纯质纸

编辑推荐

　　《药草芬芳》赋予各种药草通灵的生命气息，可见作者一颗玲珑心；读者阅读该书，可增长植物、中医药、历史文化知识，陶冶性情。

内容简介

　　这是一本用散文的语言发现中医药之美的书。我们身边很多的植物，比如芍药、桂花、百合、南瓜、板栗等，在中医上都有药用价值，使用正确对身体会有所助益。然而，很多人却缺少这方面的知识。本书将这些植物的形态、特点、功效、文化、传说娓娓道来，并将作者对中医药的实践、认知和感触糅合进去，语言生动，让读者在字里行间感受到中医药的价值和美感，从而起到抛砖引玉的作用。

作者简介

　　管弦，女，湖南省株洲市人，作家、研究馆员、教授。

　　先后在中央及地方报刊发表文学作品百万余字，在多家省市报刊开设专栏，作品被各级报刊转载，已出版散文集《开花的记忆》和3部其他专业著作。

内页插图

精彩书摘

　　桃花

　　当漫天桃花在空中飘舞，总令人思绪飘得很远，一些女子，比如息妫，会在那一片粉嫩的花海之中，淡淡地浮现出来。

　　息妫是春秋时期息侯之妻，一次，息妫到蔡国探望姐姐，姐夫蔡哀侯对她失仪无礼。息侯一怒之下，引楚兵入境，灭了蔡国。成为阶下囚的蔡哀侯嫉恨息侯，便在楚文王面前极言息妫的美色，说她：“目如秋水，面若桃花，长短适中，举动生态，世上无有其二。”意欲勾起楚文王之色心。楚文王果然闻色心喜。公元前680年，楚文王伐息，灭息国，夺息妫为夫人。息妫至楚，三年不同楚文王说一句话。息妫最后的结局已不可考，传说有一天，她趁楚文王外出打猎，溜出宫外，与息侯见面，俩人自知破镜难圆，双双殉情自杀。时值三月，桃花盛开，楚人便以息妫为桃花夫人，立祠以祀，后人又封她为主宰桃花的女神。

　　息妫之谓桃花，那是美人如花，相得益彰。据说，息妫经常用桃花敷面。的确，将新鲜的桃花捣烂取汁，敷于面上，用手指指腹轻轻按摩片刻，或者将阴干的桃花粉末和着适量蜂蜜调匀，涂敷面部，都是可以润泽肌肤，达到面色红润、皮肤光滑细腻而富有弹性的效果的。因为，花儿，是植物精华，由于艳色、娇容和清香，花儿更具有无穷的魅力。许多花卉含有各种生物甙、植物激素、花青素、香精油、酯类、有机酸、维生素和微量元素等等，能够疏通脉络，改善血液循环，供给皮肤营养，抑制引起皮肤老化的某些酶类，增强皮肤细胞的活力，有较好的护肌肤、润颜色的作用。桃花也不例外。

　　也许正是因为桃花自身的美丽和美容养颜之功，人们便爱用她来形容美女。连那蔡哀侯形容息妫，都是用的“面若桃花”。而自古以来，美丽的东西总容易引来非议，“恨人有，笑人无”的心态总是在某些人心中根深蒂固。兴许是太过艳丽了，桃花也成了轻浮的代名词。比如，形容某人好色或滥情，会说他有一双桃花眼或命犯桃花。有些古人，也将息妫说成红颜祸水。甚至有后人议论，将息妫定为桃花夫人，也隐约有讥讽之意。其实，息妫的故事，是女性生活的悲剧，“千古艰难惟一死，伤心岂独息夫人”。唐代诗人王维更以一首《息夫人》“莫以今时宠，忘却昔日恩，看花满眼泪，不共楚王言”清透地道出了息妫的艰难。

　　只不过美若桃花而已呀。

　　但，并非美者就没有定力，相反，愈是美者，定力愈强。

　　桃花，就是如此，她的镇静安定作用令人叹服。

　　明代医药学家李时珍在《本草纲目》中引述了这样一个故事：古代有一位女子，因丈夫亡故，日夜思念，以致精神失常，得了狂症，成天手舞足蹈，甚至登高上墙。家人只好把她锁在房中。一日夜晚，她破窗而出，攀上桃树。当时正值桃花盛开，狂女一夜之间，竟将一树桃花尽数吃光。次晨家人发现，赶紧把她接下树来，而她的狂病竟然痊愈了。这也正符合

　　古代医家所言，桃花有消积散瘀的功效，能够治愈狂症。

　　所以，貌似柔弱的东西，往往蕴藏着强大的力量，仿佛水

　　一般，有着柔软的坚强。息妫无疑是痛苦的，但她却沉默地坚持。坚持，有时候就好像在烈日炎炎之下行走在沙漠中，近无帮助，远无希望，却还得继续走下去。只是，那传说中的结局，太过沉重凄凉。

　　相比之下，《诗经·周南·桃夭》里那轻灵活泼的句子“桃之夭夭，灼灼其华”，更容易表达桃花的美好与轻盈。小桃树儿笑盈盈，红花朵朵真鲜明。鲜艳的桃花衬出那即将成为新娘的女孩儿的娇羞和纯美。用这样的句子和场景来表达桃花美容养颜的功效，似乎更为亲切和圆融。

　　身为女子，大概更多的人愿意像那即将成为新娘的女孩儿那样，拥有简单的幸福，而不愿意遭遇息妫那样复杂的悲剧吧。正如桃花，她愿意盛开在明媚的春天里，展示无限甜美与娇柔，而不愿意在阳光之中枯萎、凋零、辗转入泥。

　　可惜，终归是要凋零的。也许，我们可以，透过朦胧的泪眼，记住那“人面桃花相映红”的唯美时光。

　　……

古韵芳华，药香悠远：探索中华传统医药的魅力 这是一本带领您穿越千年时光，深入探寻中华传统医药博大精深奥秘的引路之书。我们不将目光局限于药材本身的功效，而是着眼于它们在中华文明长河中的独特地位，以及它们如何以一种润物细无声的方式，塑造着我们的生活、文化乃至哲学思想。 从自然馈赠到智慧结晶： 本书将带您走进广袤的自然，认识那些被祖先慧眼识珠，从山川田野中采撷而来的珍贵药草。但这并非简单的植物图鉴，我们将追溯这些草药被发现、被认知、被应用的漫长历史。您将了解到，在没有现代科学仪器的情况下，我们的先辈是如何凭借敏锐的观察、长期的实践和世代相传的经验，逐步揭示植物的药用价值。从神农尝百草的神话传说，到历代医药学家对药性的精细辨别，再到不同地域、不同民族的特色用药智慧，我们将一一呈现。 药，不仅是治愈，更是生活： 我们深信，中医药的魅力远不止于疾病的治疗。本书将深入挖掘药草在日常生活中的多重角色。它不仅仅是药方中的那一味良药，更是滋养身心的香料，是点缀生活的芬芳，是丰富饮食文化的食材，甚至是对自然和谐关系的象征。 香薰疗愈与身心平衡： 您将了解到，古人是如何巧妙地利用药草的天然香气，通过熏蒸、沐浴、点燃香料等方式，达到舒缓精神、调整情绪、促进睡眠，甚至净化环境的目的。这些古老的香疗智慧，在现代社会日益受到重视，为我们提供了一种回归自然、寻求内心宁静的途径。 食疗养生与四季调养： “药食同源”是中国传统养生文化的重要理念。本书将为您揭示，许多我们日常食用的食材，本身就蕴含着药用价值。我们将探讨不同季节、不同体质的人群，如何通过药食结合的方式，调养身体，预防疾病，实现身心健康。从春季的养肝，到夏季的清热，再到秋冬的温补，药草在餐桌上的智慧将一一展现。 草木染与生活美学： 谁说药草只能入药？它们还能为我们的生活增添色彩。本书将带您领略草木染的独特魅力。那些源自天然植物的色彩，不仅环保健康，更蕴含着古朴典雅的美学韵味。从服饰到家居，草木染的工艺和美感，将是您发现生活之美的另一扇窗口。 茶饮文化与草本醇香： 茶，作为中华民族的饮中之王，与许多药草结下了不解之缘。本书将为您介绍那些以药草为基底的养生茶饮，它们如何根据不同的需求，调配出独具匠心的风味，既能品味甘醇，又能滋养身体。 技艺传承与文化传承： 中医药的传承，不仅是对药材知识的积累，更是对精湛技艺和深厚文化的传承。 炮制之术： 药材的最终功效，很大程度上取决于其炮制工艺。本书将为您揭示，那些看似简单的“炒、煮、蒸、煨”等炮制方法背后，蕴含着多少精妙的学问。不同的炮制方式，如何改变药材的性味，使其更适合临床应用，以及这些工艺如何代代相传，成为不可复制的宝贵财富。 配伍之道： “君臣佐使”，药材的合理配伍是中医药发挥最佳疗效的关键。本书将浅析药材配伍的原则和智慧，让您理解为何某些药材组合在一起，能够产生协同增效的作用，而另一些则需要相互制约，以达到平衡。这种配伍之道，不仅体现在药方中，也折射出中国人对整体、平衡的哲学观。 哲学与象征： 中医药深深植根于中国的哲学思想，如阴阳五行、天人合一等。本书将探讨，药草的性味归经，如何与五行的理论相联系，以及这些理论如何指导着人们认识疾病、调养身体。您还将了解到，许多药草在文化中，往往被赋予了特定的象征意义，承载着人们对健康、长寿、吉祥的美好愿望。 现代视角下的古老智慧： 在现代科技飞速发展的今天，我们依然可以从古老的中华医药中汲取智慧。本书并非将中医药神化，而是以一种审慎而开放的态度，探讨其在现代社会的应用潜力和价值。我们将关注那些被科学验证的药理成分，以及那些仍待深入研究的领域。同时，我们也希望通过对传统医药的重新解读，唤醒人们对自然、对自身、对传统文化的敬畏与热爱。 本书致力于为您展现一个立体、鲜活、充满魅力的中医药世界。在这里，您将感受到古老智慧的沉淀，体验到草本芬芳的治愈力量，领略到中华文明独特的生命美学。它不仅仅是一本书，更是一次穿越时空的文化之旅，一次与自然和自我对话的深刻体验。让我们一同走进药草的世界，发现那份历久弥新、温润人心的中华之美。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书完全超出了我的预期！我原本以为会看到一本非常传统的、可能有些艰涩的中医药书籍，但事实证明，我的想法太片面了。作者的写作方式非常现代化，她用一种非常亲切、甚至有点俏皮的语气，向我介绍那些我从未关注过的中医药知识。书中没有生硬的说教，而是充满了各种有趣的案例和生活化的场景。我最喜欢的部分是，作者将很多药草的功效与我们日常生活中遇到的各种小问题联系起来，比如熬夜后的眼部疲劳，或者换季时的皮肤不适，然后给出一些简单易行的解决方案。这让我觉得中医药并不高冷，而是触手可及的。而且，书中还巧妙地融入了一些历史典故和文化趣闻，让我在学习知识的同时，也感受到了浓厚的文化氛围。这本书就像一个睿智的朋友，用轻松愉快的方式，带我领略了中医药的博大精深。我已经被深深吸引，迫不及待地想要尝试书中的一些小方法，去亲身体验这份古老智慧带来的奇妙变化。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像一场心灵的 SPA，让我从繁忙的都市生活中抽离出来，找到了一份久违的宁静和疗愈。我一直对传统文化有种莫名的亲近感，而这本书恰好满足了我对中医药的好奇心。它的语言风格非常独特，既有学术的严谨，又不失文学的优雅。作者用一种非常诗意的笔触，描绘了药草的生长环境、采集时机，以及它们在不同季节所蕴含的独特能量。我特别喜欢书中关于“时令之味”的章节，它让我明白了，为什么古人如此重视天时地利，因为这直接关系到药材的功效和对人体的益处。这种细致入微的观察和深刻的理解，让我对中医药的认知提升到了一个新的高度。这本书不是让你死记硬背，而是让你去感受，去体会。它教会我如何从自然中汲取力量，如何用最温和的方式来调养身体。读完这本书，我感觉自己仿佛拥有了一把打开健康之门的钥匙，对未来的生活充满了期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

哇塞，这本书简直打开了我认知世界的新大门！我一直以为中医药离我们很遥远，是爷爷奶奶那辈人谈论的东西，没想到它竟然蕴含着如此丰富的文化和科学。这本书的叙述方式非常接地气，作者就像一个经验丰富的引路人，带着我一步步走进中医药的奇妙世界。她没有卖弄深奥的术语，而是用非常通俗易懂的比喻和故事来解释复杂的概念，让我这个门外汉也听得津津有味。更让我惊艳的是，她还将中医药与现代科学巧妙地结合起来，既保留了传统精髓，又赋予了它新的生命力。比如，书中对某种药材的抗氧化成分的解读，就让我对古代医者的智慧肃然起敬。这本书不是那种填鸭式的知识灌输，而是激发你去思考，去探索。它让我意识到，我们身边随处可见的植物，可能都隐藏着不为人知的治愈力量。读完这本书，我开始用一种全新的眼光看待自然，看待那些曾经被我忽略的草木。它让我重新审视了“健康”这个概念，不再仅仅是疾病的消失，而是身体、心灵与自然的和谐统一。这绝对是一本值得反复阅读，细细品味的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我最近简直是沉迷于一本让我耳目一新的书！书名听起来就很有意境，“药草芬芳：发现中医药之美”，虽然我拿到这本书时，心里还是抱着一丝好奇和怀疑，毕竟我对中医药的了解仅限于一些皮毛，觉得它可能过于专业或者枯燥。但当我翻开第一页，就被一种温暖而宁静的文字风格所吸引。作者并没有一开始就抛出各种复杂的药理知识，而是像一位慈祥的长者，娓娓道来。她用诗意的语言描绘了各种植物的形态，仿佛我能看到它们在晨露中闪耀，在阳光下舒展。她讲述了古人如何观察自然，如何从一片叶子、一朵花中悟出生生不息的道理，以及如何将这些自然的馈赠转化为治愈身心的力量。读着读着，我仿佛穿越了时空，置身于古老的药庐，闻到了泥土的芬芳和草药淡淡的清香。这本书让我对“美”有了全新的理解，原来健康本身就是一种极高的美，而中医药，就是这种美的最直接的体现。它不仅仅是关于治病救人，更是一种生活态度，一种与自然和谐相处的哲学。我真的迫不及待地想继续深入探索，去感受那份古老而又充满生命力的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我真的非常喜欢这本书的叙事逻辑，它就像一条蜿蜒的小溪，自然而流畅地引导着我的思绪。起初，我以为这会是一本枯燥的科普读物，充斥着冷冰冰的药材名称和复杂的功效介绍。然而，作者却用一种非常细腻且富有情感的方式，将中医药的魅力展现在我面前。她不仅仅是罗列事实，更是在讲述故事，讲述那些关于生命、关于自然、关于人类与草木之间千年羁绊的故事。书中穿插着许多精美的插图，栩栩如生地描绘了各种药草的形态，仿佛我正置身于一个巨大的 botanical garden。每一次翻页，都像是在开启一次新的发现之旅。作者在字里行间流露出的对生命的敬畏和对自然的深情，深深地打动了我。她让我们明白，中医药不仅仅是一种医疗手段，更是一种哲学，一种尊重生命规律，顺应自然之道的生活方式。读这本书，我不再感到有压力，而是充满了愉悦和好奇，仿佛在与一位智者对话，学习着如何更好地理解和关爱自己，以及我们赖以生存的这个美丽星球。

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还没有看，618买了很多很多的书，留着慢慢看，要看一段时间了。

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特别好的一本书

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送货速度极快。

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好看

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好书。非常满意的一次购物体验。

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好书。非常满意的一次购物体验。

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一直在京东买书，物流快，书的质量好。开卷有益，多看书总没坏处

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很好，简易美化版的本草纲目！

评分☆☆☆☆☆

送货快，质量好，非常满意