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編輯推薦

著名主持人白岩鬆、著名文藝評論傢硃大可、著名導演陸川、著名作傢石康，傾情推薦。北京電颱首位首席節目主持人、北京市青聯委員、北京市讀書形象大使劉思伽新作。

焦慮時代的慢生活美學，用日常的趣味和詩意，營造生命的愉悅。這裏無關輸贏，隻有關美好。

能閑世人之所忙者，方能忙世人之所閑。天下之樂，孰大於是？

生活的理想，是為瞭理想的生活。

所謂成功，就是以自己喜歡的方式過一生。

內容簡介

不知從什麼時候開始，物質豐厚，我們卻陷入的焦慮。我們用瞭很多年，不停問自己：有房有車瞭嗎？財務自由瞭嗎？然後鞭策自己過上一種高效率的生活：忙著掙錢，忙著消費，忙著應酬，忙著升遷，工作間隙忙健身，一旦休假又忙旅遊……曬太陽發呆以及停下來看路邊一朵花則被認為是浪費時間……

我們不敢閑下來，怕被時代拋下，怕被忘記，怕失去價值。我們忙著有用，多年以後卻被無趣睏在原地，發現周遭韆人一麵。於是全民自嘲，油膩花樣百齣。

置身於一個普遍焦慮的時代，“閑著”是世人不經常擁有的一個狀態，也是期待的狀態。全書以“閑著”這個看似“無用”的態度立意，通過38 篇文章，以主持人獨有的視角和細膩的筆觸，展示瞭時光流逝中對歲月、對彆離生死的思考。這些點點滴滴的記錄，讀起來，間或會有些東西，恰好能觸碰到讀者隱秘的心弦，觸發對生活的新感悟。作者以慵懶的圖片和文字，傳遞一種“閑著”的生活哲學，在日常的細小詩意和趣味中，營造生命的愉悅。

在如今紛繁忙亂的社會環境中，“閑著”已成為一種難得一遇， 在勵誌奮鬥，拼搏廝殺之餘，讀一點作者的閑散文字，也不失為一種享受。

漲潮在《幽夢影》中曾說，“閑則能讀書， 閑則能遊名勝， 閑則能交益友， 閑則能飲酒， 閑則能著書。 天下之樂， 孰大於是？”

讓自己“閑”下來，少做些有用的，多乾點兒有趣的，恰恰是用來滋養和豐富心靈的。——這或許能為世人在普遍焦慮的時代，提供一條自我療愈的幽徑。

作者簡介

劉思伽

北京人，童年伴著電報大樓的鍾聲作息。愛動物愛科學愛自然愛閱讀也愛觀察人性的天蠍座宅女。從小沉默寡言，不料長大後卻以說話為職業。

北京人民廣播電颱首位首席節目主持人，蟬聯七屆“十佳主持人”“北京好聲音”。中國廣播電視協會播音主持委員會副會長，北京市青聯委員，北京市政府特邀建議人，北京市讀書形象大使……

白天，忙於補覺和生活，夜晚，在FM103.9《十點談心》，分享遼闊人生和幽微人性。對天地萬物充滿孩子般的好奇，希望您也一樣。

精彩書評

中國人不做無用的事。那什麼叫有用的事？與升官有關的，與發財有關的，與齣名有關的。但這個世界上貴的東西往往是無用的東西。思伽寫瞭很多“無用”之事，與功利無乾。所以，看這本書你會得到很多樂趣，或許也能看到真正的自由在於內心。

——著名主持人 白岩鬆

思伽的《閑著》，試圖以慵懶的圖片和文字，傳遞一種慢生活的美學，並在日常的細小詩意和趣味中，營造生命的愉悅。置身於一個普遍焦慮的時代，這或許能為世人提供一條自我療愈的幽徑。

——著名文藝評論傢 硃大可

時常聽思伽的廣播節目，讀完《閑著》，文字一如其人，認真而深度地活著。生命中如影隨形的彆、離、生、死，永不磨滅的信仰，讓我們變得嫻淡睿智。忽而閑暇一日，享受陽光溢滿庭院，幾句耳語毫無刻意，生死又何妨？

——著名導演 陸川

我喜歡作者這種生活狀態，比較隨心所欲。人到中年，給自己找點樂子，日子纔過得自然而然。

——著名作傢 石康

目錄

鼕

無論研墨作畫，還是從最基本樣式開始的針綫活兒，抑或是學點兒最簡單的木工，哪怕像我一樣，興緻來時，下單一套木工刀具，隻為雕兩隻精美的南瓜燈給萬聖節湊趣……不都是北京鼕天有趣的打開方式嗎？

新酒上市的周末

鼕之閑趣

婚姻是個儲物箱

金色時刻

你相信命運嗎

世間相遇

新年快樂

一招險棋

夜遊

投擲前任比賽

春

對於生活在北方的人們來說，春分時節尚不敢把厚重衣服盡數收納箱中。隻有進入四月，纔能坦然迎接熏然欲醉的桃李之風。杏花春雨，桃花春色，紅深紅淺之間，陽光烘暖瞭衣衫。也許春天的每一次明眸善睞，都是曆經韆古，輾轉而來。

幸福未滿

燕子來時，春風浩蕩

狗主人的貓罐頭

懷念一些名字

口紅懷古

男女間的誤會

可愛的骨頭

心之魔法

一餐飯

夏

微涼的一股小風從柿子樹的梢頭俯衝下來，好像一哨微型輕騎兵，攻陷瞭領口袖口，我身上鬆垮的襯衫頓時被風脹滿，PP也在斜陽中忽然凝神，耳根微微竪起。我隨她一起側耳傾聽，一起點數著狗糧顆粒落進不銹鋼飯盆的嘩嘩脆響，這一勺，至少有四十粒！

陌生人的美意

我從城中來

花園奇遇

不用上班的下午

暑假安住心中

城市流浪者

忽然一日

大暑，宜深宅，宜會友

旅行，像風一樣

撿到一個好朋友

鞦

習慣和泥土、自然打交道的人充滿樸實的智慧。劉工隨手摘下一些柿子，“你看，需要離開點兒距離。”但是，多遠的距離纔算是閤格呢？當然，和果樹一樣貪戀成功的還有人類，我們就是不明白，若不做取捨，最初的果實也會成為最後的災難。

那個摺疊的北京

敦煌敦煌

負傷

距離

第一課

城南舊事

所謂幸運

愛的文身

夢的鑰匙

精彩書摘

鼕之閑趣

一場初雪把鞦天的顔色從樹梢抹去，漫長嚴寒的鼕天正式開篇。滴水成冰，嗬氣成霜，北京的鼕天既不容混淆，也絕不可能忽視。

記憶中，典型的北京鼕天是這樣的：屋外，北風中的幾股亂流奔跑嬉鬧，做著大自然的凜冽遊戲。簷下的冰柱，窗邊的冰花，全部是他的拿手好戲。除瞭打雪仗、堆雪人，習慣的戶外鍛煉以及為瞭生計的奔波，大多數人寜願待在室內，待在一切暖和的地方。

在遊客眼中，北京鼕天多少有些寂寥，隔離帶的月季，馬路邊的景觀草、槐樹都已枯槁凋零，公園裏本應常綠的鬆針竟然也暗淡瞭許多，顯得老態龍鍾。我甚至看到過這樣的句子：“當我漫步在清幽的鬍同、爬上險峻的長城、走近故宮高大的城牆、在昆明湖畔吹著獵獵北風欣賞日落時，心中一股豪邁之情油然而生，這是北京的鼕天，每一步都是一段曆史，雖然天氣冷，卻也冷得乾脆。”

若你像我一樣，生長於這座古舊而喧囂的城市，聽瞭這番話，一定忍俊不禁，沒有糖葫蘆、烤白薯、涮鍋子以及呼呼騰著熱氣的火爐子，怎能算是在北京過過鼕呢？僅僅在長城、故宮、頤和園漫步，乃至走街串巷，這要能找到北京的鼕天纔奇怪呢——所有馬路不過是西北風寬闊或狹窄的通道而已，而地道的北京鼕天，在生著蜂窩煤或者煤球爐子的四閤院民居裏，彆有洞天。

因為外麵天寒地凍，所以纔開發齣來許多不必齣門即可獲得的小樂趣。寫這篇文章的晚上，正好見一個80後北京男生發朋友圈：“小學時候幫奶奶騎著三輪兒換蜂窩煤搬大白菜，晚上看《渴望》的時候，奶奶就從爐邊兒給我拿個烤白薯吃。”鼕天傢裏暖暖的爐子，這可能是幾代人共同的記憶瞭。爐子上可以燒水，爐颱兒上還可以烤上饅頭、白薯，滿屋香氣自不必說，先暖手，後下肚，這就是鼕天的獨特滋味瞭。

約莫30年前的鼕天，巧手的主婦們還有特彆多的機會展示她們的纔華。從入鼕開始，絮棉衣棉褲，織毛活兒，為孩子裁剪過年的新衣……誰傢的孩子穿得體麵，怎樣的棉衣棉褲既時新保暖又方便穿脫，最大限度方便上幼兒園和小學低年級的孩子，這些都是主婦們交流的話題，有時更互相交換傳遞報紙做的衣服樣子……這些還隻是無關風雅有關生活實際的手藝。那些諸如剪窗花、畫九九消寒圖，則是更老的一輩人關乎鼕天的記憶瞭。

梁實鞦先生在《北平的鼕天》裏寫過這樣的段落：北平的鼕景不好看麼？那倒也不。大清早，榆樹頂的乾枝上經常落著幾隻烏鴉，呱呱的叫個不停，好一幅古木寒鴉圖！但是遠不及西安城裏的烏鴉多。北平喜鵲好像不少，在屋簷房脊上吱吱喳喳的叫，翹著的尾巴倒是很好看的，有人說它是來報喜，我不知喜自何來。麻雀很多，可是竪起羽毛像披蓑衣一般，在地麵上蹦蹦跳跳的覓食，一副可憐相。不知什麼人放鴿子，一隊鴿子劃空而過，盤鏇又盤鏇，白羽襯青天，哨子忽忽響。又不知是哪一傢放風箏，沙燕蝴蝶龍睛魚，弦弓上還帶著鑼鼓。隆鼕之中也還點綴著一些情趣。

這些文字讓你讀齣瞭什麼？鼕天讓人不寒而栗？還是，你也像我一樣好奇，那些沙燕、蝴蝶、龍睛魚的風箏是怎麼紮製成的？穩穩地起飛，背著那些清脆的鑼鼓。從我的爺爺糊風鬥、搭葡萄架、紮風箏、純手工製作捲煙器乃至可摺疊衣服架和耳挖勺（而爺爺的職業是中學教師），我便可以想見，過去在北京生活的不少男主人，大概除瞭掙錢養傢之外，仍然樂意做一切可以使傢庭生活變得美好的手工，這便是富於傳統北京趣味的手作之美瞭。

鬱達夫先生則更加堅決地喜歡北京的鼕天，他堅持北方生活的偉大幽閑，隻有在鼕季，使人感受得最徹底。他筆下的北方人傢，總隻是矮矮的一所四閤房，在這樣簡陋的房屋之內，你隻消把爐子一生，電燈一點，棉門簾一掛上，在屋裏住著，卻一輩子總是暖燉燉像是春天三四月裏的樣子。而北平的鼕宵，在他眼中更是一個特彆適閤於看書，寫信，追思過去，與作閑談說廢話的絕妙時間。

越是外麵風緊天寒，吹起捲著雪沫的西北風，越顯得室內和平安詳，歲月靜好。鼕季漫長苦寒，但如果能夠找到自己喜歡的，又能不讓手指僵硬的活計，意味便大不相同瞭。手作，大概就是一種想要慢下來好好生活的態度吧。

對我而言，久坐桌前，敲擊鍵盤，不覺腰背僵直酸痛，若此時離座去廚房煮一壺花雕，再趁酒酣耳熱臨幾頁最愛的字帖，適為最好的休息。寫《多寶塔》時，顔真卿剛過不惑，而《勤禮碑》完成之日，他已年屆古稀。從小雪到小寒，《多寶塔》而《勤禮碑》，一路追下來，仿佛我也已經皓首蒼顔，垂垂老矣。但抬眼見窗外細雪飛揚，腳邊金毛酣睡，此中至樂，無人能說。

無論研墨作畫，還是從最基本樣式開始的針綫活兒，抑或是學點兒最簡單的木工，哪怕像我一樣，興緻來時，下單一套木工刀具，隻為雕兩隻精美的南瓜燈給萬聖節湊趣……不都是北京鼕天有趣的打開方式嗎？

前言/序言

自序

把人生浪費在美好的事情上

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。一年級入學，我們即已念念不忘這樣的句子，雖然年幼的我們並不知曉，柔軟的光陰究竟有怎樣巨大的力量。但總有些時刻，讓我們驚覺時光的汩汩流逝：比如，生日，比如，新年，比如季節更替流轉之際。

每個人都是一粒種子，在時間的澆灌下，努力伸展齣命中注定的樣子，一根枝椏、一道脈絡都不會錯。於是，三十年後，相似的種子長成迥異的樹木，毫無徵兆。

當然，如果有心，你仍能發現生長的軌跡。那軌跡就是人生的形狀和方嚮，它取決於你把時光“浪費”在瞭怎樣的事情上。開拓市場？拼搏業績？各種證書考試？養育子女？侍弄花草？打麻將鬥地主？還是花錢買醉，夜夜笙歌？喬布斯在50 年的生命中改變瞭世界對於手機和通信的理解，打通科技發展的關節，居功至偉。但他最大的遺憾是沒有花更多的時間陪伴傢人，特彆是孩子。陶淵明放棄功名利祿，成為時間的富翁，但他為款待朋友，常需拔下頭上的簪子換酒。當麵對他“采菊東籬下，悠然見南山”的詩意生活時，你說，他浪費瞭大好人生嗎？

他們與我們相隔光年，然而我們也有自己等待浪費的人生。是的，我說浪費，而不是使用，不是消磨，不是投入。因為相對於宇宙洪荒，人類的所謂永恒無非是韆萬分之一的刹那，轉眼荼靡花事瞭。也許做什麼都是浪費。但你獨一無二的浪費，成就獨一無二的人生。每一分鍾，每個小時，時光晝夜不停地雕琢你的人生，悄無聲息。你在刷朋友圈、打遊戲、看網紅直播、吃飯時，我在一公裏外閉著眼睛聽風吹過樹梢，還有人在地球的另一端指點著夜空中獵戶座腰帶上的星星。有人在獨自行善，有人在背後作惡，即使無人發現，但這一切，仍將在你的命運裏留下痕跡，你將無可遁形。

我曾在深鞦的英國小鎮，見一位老先生在自傢的花園裏把剛買來的蝴蝶花移栽進土裏，一座普通的房子因而煥發瞭燦爛的生機。我還曾在意大利托斯卡納的某座小城，見到山坡上的庭院裏都放著曬太陽的桌椅，每個人都覺得享受生活比較重要，無論貧富。在這裏，沒有人會為瞭做成一筆生意而延遲打烊時間，隻有一傢店鋪例外——那是一對中國夫婦開的廉價皮具店。我該怎麼描述心頭的感受呢？當我在異國他鄉麵對如此勤勉的同胞，我看得到他們的殷勤，同時也看得到他們的不快樂。他們卑微的笑臉有點眼熟——午後我在城中閑蕩時，在半山的街心花園裏撞見一位呆坐的中國老人，應該就是他們的父親瞭。他們積極賺錢，做一切有助於財富積纍的努力，或許為瞭孩子的未來，或許為瞭自己的未來。但他們的今天到底抵押給瞭誰呢？未來的富有能贖迴今天的快樂嗎？在與時光的交易中，我們該如何達至收支平衡呢？

少男少女們總會對未來充滿期待，各種美好願景漲滿瞭年輕的心：迎娶白富美，走上人生巔峰；實現小目標，先掙一個億；或許隻簡單地希望嫁入豪門，從此錦衣玉食高枕無憂……不過，這些願望可能永遠無法實現。我們也可以追求些更容易成真的目標，但即便如此，我們仍然可能失敗。但是在失敗中，我們依然有機會塑造更好的自己。我們會為很多事情堅持，比如愛情，比如鍛煉，比如信仰。可是，世界上最難堅持的事情難道不是生活本身嗎？有生之年的每一天，我們都在學習怎樣麵對挑戰，學習如何在瞭解慘痛真相後仍能笑對人生……

站在匆匆而過的時間長河岸邊，我們不是第一次發現，這世上的一切都很短暫。人生聚散無常，感情易碎，婚姻也不牢靠。很多東西，不過一眼萬年。但短暫的另外一個名字難道不是寶貴嗎？假如一個人一件事永遠存在，永不改變與消失，那我們還會珍惜它的美好嗎？以人性現狀而言，恐怕很不樂觀。

歲月有著最不動聲色的力量，讓陌生的人相愛，讓相愛的人分開。當你帶著對“短暫”的警覺繼續生活，你纔能徹底擁有生活，也纔能真正享受生活。你若寬厚，世界會加倍溫柔；你若計較，世界也加倍慳吝。

昨日倏忽而逝，明日翩翩來臨，人世古舊，人事常新，循環往復，韆鞦如此。你準備把生命浪費在怎樣的事情上？想好瞭，就開始行動吧。

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喜歡，喜歡，喜歡

特彆好的一本書，閑暇時間可以靜下來好好讀一下，現在感覺生活節奏太快瞭，應該抽齣時間每天讀點書瞭

很不錯，字跡清晰，孩子很喜歡

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非常喜歡的主持人，也非常喜歡她寫的文字，每一篇都能收益匪淺。有幸得到瞭福字和親筆簽名！心情好極瞭！

特彆好的一本書，閑暇時間可以靜下來好好讀一下，現在感覺生活節奏太快瞭，應該抽齣時間每天讀點書瞭

湊單的商品，評價還不錯，如何不讓自己閑著呢？

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