| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 你是好的自己 | 作者 | 張皓宸;楊楊 攝影 |
| 定價 | 39.80元 | 齣版社 | 湖南文藝齣版社 |
| ISBN | 9787540480165 | 齣版日期 | 2017-05-01 |
| 字數 | 頁碼 | 304 | |
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 32開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
22個感人的勵誌故事,100張文藝攝影,11組超級創意插圖,構築給所有年輕人的完美勵誌故事集。每個人都曾遭遇拒絕,遭遇失敗,遭遇人生中的各種不快,都會在失敗的時候懷疑自己是不是不夠好,都會覺得世界上是不是沒有人愛自己……不!你要相信,你是ZUI好的自己。每當遇到陰雨天,就努力做自己的小太陽,正能量的青春,不畏懼的未來,你也可以擁有。 |
| 作者簡介 | |
張皓宸 |
| 目錄 | |
再版序言 很高興再見你/張皓宸 |
| 編輯推薦 | |
1.作者張皓宸暢銷作品全新修訂版。21個感人的勵誌故事,150張文藝攝影作品,10組超級創意插圖,構築給所有年輕人的完美勵誌故事集。正能量的青春,不畏懼的未來,你也可以擁有。 |
| 文摘 | |
Chapter3 他不是你喜歡的那種人, 卻是你喜歡的那個人 |
購買這本書純粹是齣於對攝影師名字的信任,沒想到內容本身也如此齣乎意料地強大。它跳脫瞭傳統勵誌文學的窠臼,用一種近乎哲學的思辨方式來探討“成為你自己”的真正含義。我一直以為“做自己”意味著特立獨行,但這本書讓我明白,真正的“自己”是在不斷與世界、與他人、與過去經驗互動中逐漸清晰的形態。它教會我如何剝離掉社會強加於我的那些“應該成為”的標簽,迴歸到最本真的自我需求上。書中的語言節奏感非常強,時而如清泉般舒緩,時而如振聾發聵的警鍾,這種變化讓閱讀過程始終保持著新鮮感。對於那些已經讀過許多同類型書籍,卻仍覺得尚未找到“點”的讀者來說,這本書提供瞭一個全新的觀察角度,它更像是一張高清晰度的地圖,指引你去探索你內心那片尚未被開發的疆域。
評分這本書簡直是近幾年來我讀到過最有力量的一本心靈成長指南。它不是那種空泛地喊口號、讓你盲目樂觀的雞湯文學,而是以一種非常紮實、接地氣的方式,剖析瞭現代人在追求“更好自我”過程中會遇到的種種睏境和自我設限。作者的文字像是一位經驗豐富的朋友,帶著溫暖但絕不溺愛的態度,引導你直麵內心深處的恐懼與不安全感。我尤其欣賞其中關於“接納不完美”的章節,它沒有迴避成長的痛苦,反而將這種痛苦視為蛻變的一部分,讓人在閱讀的過程中,不是感到被強行推著嚮前走,而更像是在一個安全的空間裏,自己找到瞭那把開啓心門的鑰匙。書中提供的許多小練習和反思工具,都極其實用,我已經開始在日常生活中應用其中的一些小技巧,比如如何在高壓環境下保持情緒穩定,如何識彆並跳齣那些無意識的負麵思維循環。讀完這本書,我感覺自己對“好”的定義重新被校準瞭,它不再是外界設定的那個遙不可及的標杆,而是嚮內探索、與真實的自我和解的過程。對於任何感到迷茫、想要真正實現自我提升的人來說,這本書絕對值得反復閱讀和深思。
評分這絕對是一本能讓人産生“重塑世界觀”衝動的書。它沒有使用那些華麗辭藻去粉飾生活,而是直接將生活的本質——那些日常中的微小選擇、那些潛意識裏的自動反應——呈現在你麵前。我尤其欣賞作者在談論“持續學習”和“保持好奇心”時所展現齣的那種不倦的生命力。他沒有把學習描繪成一種任務,而是將其塑造成一種與世界保持連結的最佳方式。書中對於如何培養“深度思考”習慣的探討,極具啓發性,它提供瞭一套係統的方法論,教導讀者如何從信息洪流中提取真正的價值,而不是被動地接受信息。這本書帶來的提升是內化的、潛移默化的,它不會讓你在一夜之間發生翻天覆地的變化,但它會像一顆種子一樣,在你心底種下持續成長的渴望和方法論,讓你在未來的每一步都走得更加清晰和堅定。
評分說實話,我原本對這類宣揚“積極心態”的書籍是持保留態度的,總覺得它們要麼過於理想化,要麼就是把復雜的人生問題過度簡化瞭。然而,這本讓我徹底改變瞭看法。它的敘事結構非常巧妙,通過一係列精心挑選的案例和深入的心理學洞察,構建瞭一個既宏大又細微的自我構建藍圖。最讓我印象深刻的是它對“行動力”的解讀,它沒有停留在“你要去做”的層麵,而是深入探討瞭“為什麼我們總是不行動”的深層心理機製,比如拖延背後的完美主義陷阱,以及對失敗的預設性恐懼。閱讀過程中,我常常需要停下來,拿齣筆記本記錄下那些觸動我心弦的句子,因為有些觀點實在太精闢瞭,需要時間消化。攝影的加入也為這本書增添瞭一種獨特的質感,那些畫麵不僅僅是裝飾,更像是對文字意境的一種視覺補充,讓閱讀體驗更加沉浸和立體。這絕不是一本可以囫圇吞棗的書,它要求你投入心神,與之進行一場深刻的對話,但你投入的每一分鍾,都會得到豐厚的迴報。
評分我通常是那種讀完一本書就束之高閣的讀者,但這本書我放在瞭床頭櫃上,幾乎每天都會翻閱其中的幾頁。它的優勢在於其極高的“可操作性”和“共鳴感”。作者的筆觸非常細膩且真誠,他仿佛能洞察到我們每一個在深夜裏輾轉反側時內心的掙紮和自我懷疑。我特彆喜歡書中關於“建立個人邊界”那部分內容的論述,在如今這個社交壓力巨大的時代,如何優雅而堅定地說“不”,如何保護自己的能量場,是很多人麵臨的難題。這本書提供瞭一套完整且溫和的腳本和思路,讓我不再覺得維護個人空間是一種自私的行為,而是對自己負責的錶現。而且,書中引用瞭許多不同領域專傢的觀點,使得論證過程既有深度又不失溫度,平衡得恰到好處。那種讀完後“我好像沒那麼孤單”的感覺,是很多心靈書籍難以給予的。
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