心理學書籍微動作密碼+微錶情密碼2本套裝 說話讀心術情緒管理 心理學與生活入門書籍 心理學教材

心理學書籍微動作密碼+微錶情密碼2本套裝 說話讀心術情緒管理 心理學與生活入門書籍 心理學教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

古墨清 著
圖書標籤:
  • 心理學
  • 微錶情
  • 微動作
  • 讀心術
  • 情緒管理
  • 溝通技巧
  • 人際關係
  • 心理學入門
  • 行為心理學
  • 自助成長
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 齊瑞圖書專營店
齣版社: 北京理工大學齣版社
ISBN:9787564071196
商品編碼:15303895206
叢書名: 微動作密碼+微錶情密碼
開本:16
齣版時間:2013-04-01

具體描述





洞悉人性深處的無聲語言:一本關於微動作與微錶情的深度探索 在浩瀚的溝通海洋中,語言是顯而易見的航標,但真正決定航嚮的,往往是那隱藏在水麵之下的暗流——無聲的肢體語言和轉瞬即逝的麵部錶情。它們如同人性的密碼,一旦被破解,便能開啓通往理解、洞察乃至影響他人的神奇之門。本書,並非僅僅是兩本獨立的心理學入門讀物,而是以一套係統的視角,帶領讀者深入探究人類溝通中最微妙、也最具力量的部分。我們將一起揭開“微動作密碼”與“微錶情密碼”的神秘麵紗,學習如何解讀那些身體不經意間流露的真實意圖,以及麵部肌肉細微變化背後隱藏的情感訊息。 第一部分:微動作密碼——身體的真實獨白 我們的身體,是一個不摺不扣的“誠實器”。盡管我們可能在言語上掩飾、僞裝,但身體的每一個細微動作,都在不自覺地訴說著內心的真實想法和情緒狀態。本書的“微動作密碼”部分,將從多個維度,係統地剖析這些無聲的語言。 姿勢與站姿的玄機: 一個人站立或坐著的姿勢,能夠傳遞齣關於自信、權力、防禦或接納等豐富信息。例如,挺拔的身姿常常暗示著自信和開放,而身體微微前傾則可能錶示興趣和投入;相反,雙臂交叉抱在胸前,則可能是一種防禦姿態,錶明內心的不安全感或抵觸情緒。我們會詳細解析各種常見的姿勢,以及它們在不同情境下的可能含義,幫助你辨識對方是處於放鬆狀態,還是感到緊張、焦慮,甚至懷有敵意。 手勢與肢體動作的信號: 手勢,作為身體語言中最活躍的組成部分,能夠極大地豐富和強調我們所錶達的內容。但同時,不經意的觸碰、擺弄、指嚮等動作,也可能暴露我們內心的真實想法。例如,頻繁地摸臉、搓手,可能反映齣內心的不安或說謊;而將手放在臀部,則可能是一種自信和支配的姿態。我們將深入探討手勢的分類(如強調性手勢、描繪性手勢、示意性手勢等),分析不同手勢在不同文化和語境下的含義,以及如何識彆那些能夠揭示真相的“微小暴露”。 眼神與目光的交流: “眼睛是心靈的窗戶”,這句話並非空穴來風。眼神的交流,是人際互動中最直接、最深刻的溝通方式之一。目光的停留時間、方嚮、瞳孔的變化,乃至眼瞼的微小運動,都蘊含著豐富的情感信息。我們會教你如何解讀對方是真誠地傾聽,還是心不在焉;是充滿興趣,還是感到厭煩;是誠實地迴應,還是有所隱瞞。我們將學習如何區分真誠的眼神和虛假的注視,理解目光接觸在建立信任和傳遞情感中的關鍵作用。 身體的微小移動與習慣性動作: 坐立不安、腿部抖動、手指敲擊桌麵、反復整理衣物……這些看似無關緊要的微小動作,往往是內心焦慮、緊張、興奮或思考的外在錶現。我們將深入研究這些習慣性動作,分析它們在不同情緒狀態下的齣現規律,幫助你識彆對方是否處於一種不穩定的心理狀態,或者正在努力壓抑某種情緒。 “微動作密碼”在日常生活中的應用: 本部分不僅僅是理論的講解,更注重實際應用。我們將通過大量的案例分析,展示如何在麵試、談判、社交場閤、甚至日常對話中,利用對微動作的洞察,更準確地理解對方,做齣更明智的迴應。你將學會如何從一個人的整體肢體語言中提取齣關鍵信息,從而在溝通中占據主動,建立更深層次的連接。 第二部分:微錶情密碼——情緒的瞬息萬變 人類的麵部,是情緒最直接的載體。然而,許多情緒的錶達,並非顯而易見的大笑或哭泣,而是隱藏在轉瞬即逝的微錶情之中。這些微錶情,往往是我們在極短時間內(甚至不到半秒)錶現齣的真實情感,它們不受意識的控製,是欺騙的“敵人”。 核心情緒的微錶情識彆: 人類有幾種基本的核心情緒,如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡和輕衊。本書將詳細介紹這幾種核心情緒在麵部産生的具體微錶情模式,包括眉毛的運動、眼瞼的收縮、嘴唇的嘴角變化、鼻翼的翕動等。我們將學習如何捕捉這些轉瞬即逝的信號,即使對方試圖掩飾。 麵部肌肉的精細解析: 微錶情的産生,源於麵部幾十塊肌肉的細微聯動。我們將深入解析這些肌肉的運動如何組閤成不同的錶情,並理解不同肌肉群的激活如何對應著特定的情緒狀態。通過對這些細微變化的識彆,你將能夠超越語言的束縛,直擊對方內心最真實的情感。 “真相”與“僞裝”的辨彆: 很多時候,人們會試圖通過刻意錶現齣的錶情來掩蓋真實情緒。本書將教你如何辨彆“真錶情”與“假錶情”。例如,一個真誠的微笑,其眼角周圍的肌肉(魚尾紋)也會收縮,而一個虛假的笑容,往往隻涉及嘴部肌肉的運動。我們將學習識彆那些“泄露秘密”的微小痕跡。 微錶情在情緒管理與同理心培養中的作用: 理解他人的微錶情,是建立同理心和有效管理人際關係的關鍵。當你知道對方在錶達某種不易察覺的痛苦或不適時,你就能更恰當地給予安慰和支持。同樣,識彆齣自己內心深處的情緒,也為有效的情緒管理奠定瞭基礎。本書將探討如何利用微錶情的洞察,提升你的同理心,化解潛在的衝突,並建立更和諧的人際關係。 “微錶情密碼”的應用場景: 從日常的交談,到商務談判,再到審訊和心理谘詢,微錶情的識彆都扮演著至關重要的角色。本書將提供豐富的實操性指導,讓你能夠在各種場景下,快速有效地解讀他人的情緒狀態,從而做齣更準確的判斷和更有效的溝通策略。 本書的獨特價值與學習方法: 不同於市麵上一些零散的心理學讀物,“心理學書籍微動作密碼+微錶情密碼2本套裝”提供的是一種係統性的學習框架。它並非簡單地羅列各種動作和錶情,而是將它們置於人際溝通和心理活動的宏觀背景下進行解析,強調整體性和關聯性。 科學與實踐的結閤: 本書內容基於紮實的心理學研究,同時又充滿瞭大量的實踐案例和操作技巧。我們將學習理論知識,更重要的是,學會如何將這些知識轉化為你觀察和解讀他人的“超能力”。 循序漸進的學習路徑: 從基礎的肢體語言解讀,到精密的微錶情識彆,本書的學習路徑清晰明瞭,適閤不同程度的學習者。你將逐步建立起一套屬於自己的“讀心術”體係。 自我洞察與人際提升: 學習微動作和微錶情,不僅僅是解讀他人,更是認識自我。通過觀察和分析自己的肢體語言和麵部錶達,你將更深刻地理解自己的情緒和行為模式,從而實現更有效的自我管理和個人成長。 重塑你的溝通方式: 掌握瞭這些“密碼”,你將不再是那個僅僅依靠語言進行溝通的普通人。你將能夠“聽懂”身體的低語,“看見”情緒的閃光,從而在每一次人際互動中,都能夠更加自信、精準、有力量。 這本書,是你通往更深層次人際理解和自我認知的一把鑰匙。它將幫助你撥開語言的迷霧,看見隱藏在錶象之下的真實世界,讓你成為一個更具洞察力、同理心和影響力的人。讓我們一起,開啓這段精彩的“讀心”旅程吧。

用戶評價

評分

讀完這套書,我感覺自己就像擁有瞭一雙“讀心之眼”。我一直對人際交往中的一些“微妙之處”感到好奇,比如為什麼有時候同樣的錶達,在不同的人身上會有截然不同的效果,或者為什麼有些人總能在關鍵時刻洞察到對方的想法。這套書正好解答瞭我多年的睏惑。 《微動作密碼》這本書讓我認識到,原來我們身體的每一個細微動作,都可能隱藏著深刻的意義。我以前從來沒有留意過,一個人在說話時,腳丫子的方嚮,或者手指是否無意識地敲擊桌麵,這些看似微不足道的細節,竟然能夠透露齣一個人內心的真實想法和情緒狀態。我學會瞭通過觀察這些“小動作”來判斷對方的緊張程度,是否在隱瞞什麼,或者對談話內容是否感興趣。 《微錶情密碼》更是將這種洞察力提升到瞭一個全新的水平。書裏詳細地分析瞭各種麵部錶情,尤其是那些轉瞬即逝的“微錶情”,它們往往是情緒最真實、最直接的反映,即使一個人努力去控製自己的錶情,也難以完全掩飾。我學到瞭如何識彆那些瞬間的疑惑,短暫的厭惡,或是隱藏的喜悅。這讓我與人交流時,能夠更準確地捕捉到對方的真實情緒,從而更好地理解他們的需求和感受。 這套書不僅僅是關於“讀心術”的技巧,它更是一本關於如何更好地理解人性的入門指南。我發現,很多時候,我們以為自己瞭解一個人,但實際上,我們可能隻看到瞭他們想讓我們看到的一麵。通過學習這套書,我學會瞭如何去“看透”這些錶麵現象,去理解隱藏在語言和錶情之下的真實情感。 這套書極大地提升瞭我的人際交往能力。我不再輕易地被錶麵的言辭所欺騙,也更能理解那些不善言辭的人內心的掙紮。我感覺自己變得更加敏銳,也更能同情和理解他人。強烈推薦給所有對心理學感興趣,或者想要提升自己人際交往能力的朋友們。

評分

這套書簡直是讓我大開眼界!我一直認為,理解一個人,主要就是聽他們說什麼,以及看他們的整體態度,但讀瞭這套書之後,我纔意識到,原來真正重要的信息,往往隱藏在那些最不顯眼的地方。 《微動作密碼》這本書,讓我學會瞭關注那些我以前完全忽略的身體細節。比如,一個人在說話時,是不是會無意識地把手插進口袋,或者是不是會頻繁地調整坐姿,這些細小的動作,在我看來以前都是“無意義”的,但在這本書裏,它們都有瞭非常詳細和有邏輯的解釋。我印象最深的是關於“腳的語言”的部分,纔知道原來腳的朝嚮竟然能反映一個人是否真的想靠近或離開。這真的太神奇瞭! 《微錶情密碼》更是讓我明白,很多時候,我們看到的錶情,其實是經過“加工”的,而真正的內心感受,則會通過那些一閃而過的“微錶情”暴露齣來。比如,一個人在聽到不好的消息時,嘴角可能會不自覺地嚮下撇一下,這種短暫的、幾乎看不見的錶情,卻能真實地反映齣他們內心的不快。我學會瞭去捕捉這些稍縱即逝的信號,這讓我對人們的情緒有瞭更深刻的理解。 這套書最大的好處在於,它不僅僅是理論知識的堆砌,而是提供瞭非常多貼近生活的案例,讓我能夠立刻將學到的知識應用到實際中。我開始嘗試在和朋友、傢人交流時,去觀察他們的微動作和微錶情,並且發現,我真的能夠比以前更準確地判斷齣他們的真實感受。這讓我感覺自己與他人的溝通變得更加順暢,也減少瞭很多不必要的誤會。 這套書讓我覺得,心理學並不是深奧難懂的學問,而是可以非常實用地融入到我們的日常生活中的。它幫助我更好地理解他人,也幫助我更好地認識自己。我非常喜歡這套書的解讀方式,清晰易懂,而且充滿智慧。絕對是值得反復閱讀的佳作。

評分

一直以來,我對如何理解他人的情緒變化感到非常睏惑。有時候,明明對方說“我沒事”,但我總能感覺到他們似乎並不開心,或者有些事情隱瞞著。這本書簡直就是為我量身定做的“心靈解讀師”。收到書的時候,我迫不及待地翻開,就被其中豐富的案例和深入的分析所吸引。 《微動作密碼》這本書讓我對身體語言有瞭全新的認識。我以前總以為,隻要一個人說話得體,就不會有什麼問題,但這本書讓我明白,身體的每一個細微動作,從手指的輕微顫抖到肩膀的微小聳動,都可能在無聲地訴說著內心的秘密。我學會瞭觀察一個人在緊張時可能會齣現的習慣性動作,比如不自覺地觸摸頸部或者撥弄衣角,這些細節讓我能夠更準確地捕捉到對方的真實情緒。 《微錶情密碼》更是將我的觀察能力推嚮瞭新的高度。我發現,很多時候,人的真實情緒會通過轉瞬即逝的微錶情暴露齣來,而這些錶情是我們平時很難意識到的。比如,在看到令人驚訝的事情時,眉毛會快速嚮上抬起,又瞬間落下,這種短暫的錶情變化,往往比臉上僵硬的笑容更能真實地反映齣內心的感受。 這套書的價值在於,它不僅提供瞭理論知識,更重要的是教會瞭我如何在實際生活中運用這些知識。我開始在與人交流時,有意識地觀察對方的微動作和微錶情,並且嘗試去解讀這些信號。我發現,當我對他人情緒有瞭更準確的判斷時,我能夠做齣更恰當的迴應,從而避免不必要的誤會,建立更良好的人際關係。 總而言之,這套書是我近期閱讀過最實用、最有啓發性的一套心理學入門讀物。它讓我從一個“旁觀者”變成瞭一個能夠“讀懂”他人內心世界的人。我非常滿意這次的購買,它為我的生活和工作帶來瞭巨大的積極影響,讓我變得更加敏銳和善於溝通。

評分

這套書簡直是一本“社交寶典”!一直以來,我總覺得自己和其他人打交道的時候,有點“遲鈍”,總是要事後纔能明白一些事情,或者有時候明明覺得對方話裏有話,卻又抓不住重點。讀瞭這套書之後,我感覺自己就像打開瞭新世界的大門。書裏的內容非常實用,不是那種空洞的理論,而是有很多具體到位的分析,讓我能立馬聯想到自己平時遇到的各種情景。 《微動作密碼》讓我開始注意到那些被我忽略的“小動作”。原來,一個人說話時是不是身體會不由自主地晃動,是不是會頻繁地調整姿勢,這些都可能在傳遞一些信息。我以前覺得這些都很正常,但現在我知道,這些“不正常”的小動作,恰恰是解讀一個人內心狀態的關鍵。比如,一個人在迴答問題時,如果他的腳在不停地抖動,可能就說明他心裏很焦躁,或者想盡快結束這個話題。這種觀察對我來說非常有啓發。 《微錶情密碼》則更是將我帶入瞭另一個層次。有時候,我們看到的錶情可能和你內心想的不一樣,因為很多人會控製自己的麵部錶情。但是,書裏講的“微錶情”不一樣,它們齣現的時間非常短,幾乎是下意識的,所以很難僞裝。當我學會瞭去捕捉那些一閃而過的眉毛的抽動,或者嘴唇瞬間的擠壓,我發現自己真的能比以前更準確地判斷齣彆人是否真誠,是否隱藏著其他情緒。 這套書真的讓我感覺自己不再是那個“社交小白”瞭。我學會瞭如何在不直接詢問的情況下,就能瞭解彆人的想法和感受。這種能力對於我處理人際關係非常有幫助,無論是工作上的溝通,還是朋友間的交流,都能讓我更加自信和遊刃有餘。而且,書裏的例子都很有代錶性,讀起來一點也不枯燥,反而覺得像是在聽一個精彩的故事。 我特彆喜歡書中那種“抽絲剝繭”的分析方式,它能讓我明白一個看似簡單的錶情或動作背後,可能隱藏著多麼復雜的心情。這套書讓我覺得,理解他人並沒有那麼難,隻要掌握瞭正確的方法,就能看到彆人看不到的“潛颱詞”。我強烈推薦給所有覺得自己在人際交往方麵需要提升的朋友們。

評分

這套書簡直就是我一直以來尋找的“讀心術”秘籍!我一直對人類的行為和情緒感到好奇,尤其是那些不經意間流露齣來的小動作和錶情,總覺得裏麵藏著很多故事。收到這套書的時候,我簡直迫不及待地翻閱起來。書裏用瞭很多生動的案例,結閤瞭許多我平時生活中就能觀察到的細節,讓我恍然大悟。比如,一個人在說話時習慣性地摸鼻子,原來可能是在掩飾緊張或者說謊;一個人坐姿的微小變化,可能暗示著他內心的真實想法。 《微動作密碼》這本書讓我學會瞭從細微處洞察人心,不再僅僅依賴於語言的錶述。以前我總是覺得,一個人說得滴水不漏,那他一定沒什麼問題,現在我知道,有些時候,恰恰是那些“滴水不漏”背後隱藏著更多的信息。書裏分析瞭非常多具體動作的含義,從眼神的閃爍到手指的敲擊,從身體的傾斜到腳的擺動,都似乎在訴說著一個不為人知的秘密。這讓我感覺自己像一個偵探,能夠通過蛛絲馬跡發現真相。 而《微錶情密碼》則更是將我的洞察力提升到瞭新的維度。人人都知道錶情會暴露情緒,但很多時候,我們看到的錶情隻是錶麵的,甚至是刻意僞裝的。這本書讓我看到瞭那些轉瞬即逝、難以察覺的“微錶情”,它們往往是情緒最真實、最直接的流露。比如,嘴角不經意地嚮下一撇,可能是在極力壓抑著不滿;眉毛輕微地挑起,又迅速落下,也許是驚訝與懷疑的短暫交織。掌握瞭這些,我感覺自己與人溝通時,就像多瞭一層“讀心”的雷達,能夠更準確地理解對方的真實感受,避免許多誤會。 《微動作密碼+微錶情密碼2本套裝》不僅僅是關於“讀心術”的技巧,它更是一門關於理解人性的課程。我發現,很多時候,人們自己都未必能清晰地認識到自己的情緒和動機,而這些微小的信號,正是他們內心世界的無聲錶達。讀完這本書,我感覺自己的人際交往能力有瞭質的飛躍。我不再像以前那樣容易被錶麵的言辭所迷惑,也更能理解那些沉默背後隱藏的情緒。 這本書讓我深刻體會到,真正的溝通不僅僅是語言的交流,更是情感和信息的傳遞。通過對微動作和微錶情的解讀,我能夠更深入地理解他人的感受,從而做齣更恰當的迴應。這不僅能幫助我在職場上更好地與同事閤作,也能在生活中與傢人朋友建立更深厚的聯係。它讓我看到,原來心理學並非遙不可及的學術理論,而是能夠實實在在地應用於生活,幫助我們更好地理解自己和他人。

評分

買錯瞭 買瞭兩本垃圾 行為心理學看瞭不少 想不到這兩本居然從頭到尾說廢話 這兩本書的作者是不是眼瞎的還是sb 居然這樣的垃圾書也能拿齣來賣

評分

沒收到貨,但已簽收

評分

不錯

評分

買錯瞭 買瞭兩本垃圾 行為心理學看瞭不少 想不到這兩本居然從頭到尾說廢話 這兩本書的作者是不是眼瞎的還是sb 居然這樣的垃圾書也能拿齣來賣

評分

評分

隻看瞭前麵 但內容很基礎

評分

評分

買錯瞭 買瞭兩本垃圾 行為心理學看瞭不少 想不到這兩本居然從頭到尾說廢話 這兩本書的作者是不是眼瞎的還是sb 居然這樣的垃圾書也能拿齣來賣

評分

研究研究,突然對微錶情很感興趣

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有