30天簡單而意義深遠的每日功課,轉變你的一生 !彼尚·安裘密的《輕而易舉的富足(3中英文雙語新 版)(精)》的每日練習課程,讓你專注於和平、喜樂 、愛和富足中,學習如何*加主宰你的思想,你會很 快注意到自己開始對每個處境都有不同的想法,而且 真正地體驗一種*加從容、自在的生活。
彼尚·安裘密(美國) Bijan Anjomi(USA),世界**身心靈導師、演講傢、作傢、世界和平倡導者。創立Effortless Prosperity Foundation,齣版瞭14本身心靈相關書籍,演講足跡遍及全球,倡導健康、靈性、良好的人際關係及輕鬆自在的生活。 彼尚1943年齣生於伊朗,現居美國。他在人生的各個方麵都輕鬆地獲得瞭成功: **的健康: 1993年、1994年、2003年三度贏得世界健美先生**,健康狀態令醫生驚嘆,從未見過如此無瑕的健康體質。 豐厚的財富: 他是一名成功的商人,在不同領域輕鬆獲得瞭幾億美元資産。 充滿愛的關係: 美好的愛情與充滿愛的傢庭,他與所有有人的關係都融洽圓滿,並且輕鬆愉快。 神聖的靈性: 擁有宇宙閤一的能量,內心深處和平溫暖,充滿極大的喜悅,和無條件的愛。 彼尚的書籍是協助他人治愈心識,提升生命中身心靈各個領域範疇,以“輕而易舉的富足和健康”讓人與較高意識連結,放下負麵思想的控製,釋放掉生活中的壓力,體驗生命中的豐盛與喜悅。 彼尚的理想簡單而深遠:當越來越多的人開始生活在健康、喜悅、平安、豐盛富足中時,存在於不同**、文化、宗教信仰的障礙和隔閡會自然化解。 美國前總統布什、裏根;加州州長施瓦辛格;好萊塢**莉芙?泰勒、約翰?屈伏塔;**身心靈作傢張德芬等政商界名人都曾上過他的課,並強力推薦他。
引言
隻是為瞭體驗喜悅
如何閱讀這本書
麵臨挑戰時
邁嚮和平的每日練習
課文
61.我知道巴阿在我之內,我整天感謝他
62.我知道巴阿在跟我說話,我整天聆聽他
63.我感恩地跟隨巴阿,他嚮我指示那正確的、
輕而易舉的道路
64.我留意到之前沒有看見過的事物,
並且愛他們
65.我願意記起我是誰
66.隻有巴阿,沒有彆的
67.我在生活中感受到巴阿的恩典
68.巴阿和我是一體的
69.我的人生如此輕鬆喜悅
70.**我沐浴在巴阿*多的禮物裏
71.巴阿通過我給予
72.隻有愛能連接 — 恐懼會切斷連接
73.我愛和平
74.我的生活總是比我夢想的*好
75.我知道我永遠活著
76.我隻有充滿愛的思想
77.我就是奇跡
78.我愛我生命中的和平
79.我是無條件的愛
80.我在生活中到處都看到無條件的愛
81.巴阿的愛包圍著我
82.**我審視腦海中浮現的問題
83.巴阿,我全然地信任你
84.巴阿,讓我跟隨你
85.巴阿,讓我聽到你
86.巴阿,讓我見到你
87.巴阿,讓我跟你學習,並傳授給他人
88.巴阿,讓我活齣你
89.巴阿,讓我跟你一起照耀
90.巴阿,讓我成為你
導讀文章
61.巴阿(Baah)
61.巴阿和我是閤一的
62.我們被很好地照顧
62.我們的未來
63.存在—行動—體驗
63.什麼是犧牲?
64.我如此被祝福
64.生活中的每一個人都為我做貢獻
65.假我
65.提升的路上
66.船長
66.一位上師的故事
67.齣於豐盛
67.各得其所
68.生命圓圈內
68.看見自己內在的真相
69.一石二鳥
69.一切衝突的起因
70.你就是光
70.過去
71.未曾說過的故事
71.答案就在你之內
72.突破思想的盒子
73.我們的牢籠
73.風眼
74.駕馭假我
74.釋放
75.我不隻活一個人生
75.夢見其他生活
76.喜悅在生活中的重要性
77.生命的意義
78.生命力
79.人生的遊戲
79.迴歸巴阿
80.存在—行動—體驗
80.連接
81.新紀元
81.覺醒
82.假我與內疚
82.掌控情緒
83.夢境還是現實?
83.沉重的身體
84.與巴阿閤一
85.真正認識自己或對方
85.迴傢的路
86.放下控製的好處
86.鑰匙
87.愛的氣息
87.真正的天堂
88.迴傢的路
88.與巴阿對話
89.覺醒
89.每一個人都是我
90.巴阿,讓我成為你
90.這本書的目的
奇跡日誌
**天 第六十一課
第二天 第六十二課
第三天 第六十三課
第四天 第六十四課
第五天 第六十五課
第六天 第六十六課
第七天 第六十七課
第八天 第六十八課
第九天 第六十九課
第十天 第七十課
第十** 第七十一課
第十二天 第七十二課
第十三天 第七十三課
第十四天 第七十四課
第十五天 第七十五課
第十六天 第七十六課
第十七天 第七十七課
第十八天 第七十八課
第十九天 第七十九課
第二十天 第八十課
第二十** 第八十一課
第二十二天 第八十二課
第二十三天 第八十三課
第二十四天 第八十四課
第二十五天 第八十五課
第二十六天 第八十六課
第二十七天 第八十七課
第二十八天 第八十八課
第二十九天 第八十九課
第三十天 第九十課
附錄
詞匯解釋
後記
當我翻開《輕而易舉的富足 3中英文雙語新版 精》這本書時,我並沒有抱有太高的期待,畢竟市麵上關於財富的書籍琳琅滿目,但這本書卻給我帶來瞭意想不到的驚喜。作者在書中並沒有兜售那些陳詞濫調的緻富技巧,而是深入到“富足”背後的心理機製和行為模式。我尤其被書中關於“感知”與“現實”之間關係的探討所吸引,作者認為,我們對財富的認知很大程度上取決於我們是如何感知周遭的世界和自身的價值的。他提齣,許多人之所以感受不到富足,並非因為客觀條件的匱乏,而是因為他們未能充分認識到自己已經擁有的資源和可能性。書中提供的“感恩練習”和“積極肯定”的方法,聽起來簡單,但作者卻用科學的原理和大量的實例證明瞭它們的有效性。我嘗試著在閱讀過程中就實踐瞭其中的一些小練習,結果發現,原本一些讓我感到焦慮的事情,在練習後似乎變得不那麼重要瞭,取而代之的是一種更平和的心態。此外,書中對於“風險管理”和“機會識彆”的分析也十分獨到,它教導讀者如何在不確定性中找到確定性,如何在變化中抓住機遇。作者並不是鼓勵人們盲目冒險,而是強調要建立一種基於理性分析和自我認知的風險觀。我印象最深刻的是,作者在書中反復強調“富足是一種選擇”,而不是一種命中注定的結果。這種觀點極大地激發瞭我作為讀者的主動性和能動性,讓我覺得自己有能力去創造屬於自己的富足生活。
評分《輕而易近的富足 3中英文雙語新版 精》這本書,我隻能說,它顛覆瞭我過去許多關於財富和成功的認知。這本書的獨特之處在於,它從一個非常根本的層麵探討瞭“富足”的本質,並且沒有迴避那些我們常常忽視的、與我們內心最深處的信念係統相關的問題。作者在書中花瞭大量篇幅去解析“匱乏心態”是如何悄無聲息地侵蝕我們的生活,並一步步地誘導我們走嚮“不富足”的狀態。他通過非常精妙的比喻和深入淺齣的分析,讓我們能夠清晰地看到自己身上那些“自我設限”的痕跡。我特彆喜歡書中關於“能量流動”的觀點,作者認為,我們的財富也像能量一樣,需要順暢的流動纔能不斷增長。他強調,過度的儲蓄或不閤理的消費都會阻礙能量的流動,從而影響我們的富足狀態。這種將財富與能量進行類比的視角,讓我覺得耳目一新,也更加理解瞭“付齣與獲得”的動態平衡。書中提供的“情緒管理”工具,也是我非常看重的一部分,因為我發現,很多時候,我們的財務決策往往受到情緒的左右。作者提供的方法,能夠幫助我們識彆並管理自己的情緒,從而做齣更理性的選擇。讀到這裏,我仿佛找到瞭一個能夠平衡內心世界和外部物質世界的鑰匙。這本書的語言風格也非常接地氣,充滿智慧,讀起來毫不費力,但字字珠璣,能引人深思。
評分《輕而易舉的富足 3中英文雙語新版 精》這本書,在我閱讀過程中,給我帶來瞭相當大的思想衝擊,並且在多個層麵上引發瞭我對自己過去認知模式的質疑。作者在書中對於“富足”的定義,已經超越瞭純粹的金錢概念,而是將它與個人成長、身心健康、人際關係以及精神境界緊密地聯係在一起。我尤其對書中關於“限製性信念”的剖析印象深刻,作者非常細緻地列舉瞭那些阻礙我們走嚮富足的常見心理障礙,並提供瞭強有力的論證,說明瞭這些信念是如何形成,又是如何在我們生活中默默運作的。讀到這部分時,我仿佛在照鏡子,看到瞭許多自己身上根深蒂固的思維局限。書中提齣的“富足的四象限法則”,更是讓我眼前一亮,它係統地勾勒齣一條通往真正富足的清晰路徑,並且強調瞭不同維度之間的相互促進作用。作者在闡述這些概念時,運用瞭大量的心理學、經濟學以及哲學原理,但卻能用非常易懂的語言錶達齣來,使得非專業讀者也能輕鬆理解。我最喜歡的部分是書中關於“復利效應”在生活中的應用,這不僅僅是財務上的概念,更包含瞭我們在知識、技能、人脈等方麵的積纍。作者的觀點是,任何微小的積極改變,隻要堅持下去,都能在時間的催化下産生驚人的迴報。這給我帶來瞭極大的啓發,讓我重新審視瞭“堅持”的價值,並看到瞭長期主義的力量。這本書讓我深刻體會到,真正的富足並非一蹴而就,而是一個持續不斷地優化和成長的過程。
評分讀完《輕而易舉的富足 3中英文雙語新版 精》這本書,我感覺自己仿佛打開瞭一扇新世界的大門。這本書的篇幅並不算厚重,但其中的每一個字都飽含著作者深厚的思考和實踐經驗。從我個人的角度來說,它不僅僅是一本關於財富的書,更像是一本關於如何獲得內心平和與生活滿足感的指南。作者在書中並沒有提供那些虛無縹緲的“一夜暴富”的秘籍,而是深入淺齣地闡述瞭建立可持續富足心態的根本。我特彆欣賞的是,書中關於“價值創造”的論述,它讓我重新審視瞭自己對“工作”和“貢獻”的理解。以往我總覺得富足意味著擁有更多的物質,但這本書讓我明白,真正的富足是源於內心的充盈和對他人、對社會貢獻價值所帶來的滿足感。作者用瞭很多生動的案例,有的來自他自己的親身經曆,有的則是他觀察到的那些真正實現財務自由並擁有幸福生活的人們。這些案例並非遙不可及的傳奇,反而充滿瞭可操作性,讓我看到瞭自己也可以通過改變思維方式和行為習慣來實現目標。書中關於“財務自由”的定義也讓我耳目一新,它不再是簡單的“不為錢發愁”,而是能夠自主選擇生活方式、擁有時間和精力去追求真正熱愛的事物的能力。這種更深層次的理解,讓我對未來充滿瞭憧憬,也更加堅定瞭自己前進的方嚮。書中的語言風格非常親切,就像一位經驗豐富的朋友在與你分享心得,沒有那種高高在上的說教感,反而充滿瞭鼓勵和支持。盡管我還沒有完全實踐書中的所有理念,但我已經能夠感受到它在潛移默化地改變我的想法和行為。
評分坦白說,在拿起《輕而易舉的富足 3中英文雙語新版 精》這本書之前,我曾以為它會是一本充斥著各種財務術語和投資建議的“乾貨”書籍。然而,閱讀過程中的體驗完全超齣瞭我的預期,這本書更像是一次深刻的自我對話和心智重塑之旅。作者在書中,並沒有直接告訴你要怎麼做,而是引導你去思考“為什麼”。他深入剖析瞭我們對金錢的恐懼、渴望以及由此産生的各種復雜情緒,並且展示瞭這些情緒是如何塑造我們對待財富的態度和行為的。我尤其欣賞書中關於“自我價值感”的論述,作者指齣,真正的富足源於內在的自我價值的肯定,而並非外在物質的堆砌。這種觀點讓我意識到,我之前一直以來都在追求的,可能隻是富足的錶象,而非其內在的核心。書中提供瞭許多關於“內在富足”的實踐方法,比如如何培養積極的自我對話,如何識彆和修正負麵思維模式,以及如何與自己和他人建立更健康的關係。這些方法雖然看似與金錢無關,但作者卻通過大量的案例證明瞭,它們是實現持久富足的基石。我讀到書中關於“稀缺性思維”和“豐盛性思維”的對比時,我仿佛看到瞭自己過往的許多誤區。作者提齣的“豐盛性思維”,強調的是看到事物的積極麵,相信機會無處不在,並且願意與他人分享。這種思維模式,不僅能幫助我們更好地把握機會,也能帶來更愉快的心境。這本書給我最大的啓示是,富足不僅僅是一種物質狀態,更是一種精神狀態,一種由內而外散發齣的自信和滿足感。
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