奧黛麗·赫本的一生十分精彩,從芭蕾舞者,到模特,再到演員,她一直都堅持自己的夢想,努力前進。她的堅持、她的努力、她的認真,對現代女性來說,都有很好的學習意義。
明明可以靠臉刷存在感,但她卻要靠努力求生存。一個如此美麗的女人都這麼認真積極的生活,我們還怎麼好意思去偷懶、去懈怠、去放棄?
這是一本修身啓示錄,讓我們在學習女神生活態度的同時,也成就更好的自己!
鍾小萌,文字愛好者,發錶文章上百萬字,個人短篇作品大多收錄在《讀者文摘精華》,長篇作品《天涯一彆,勿忘心安》等,深受讀者歡迎。
001 PART 1 優雅是女人*美的衣裳
生活的閱曆,帶來優雅與魅力 / 003
在逆境中堅持夢想 / 004
抓住機遇,成功就在眼前 / 006
走過荊棘,就能看到彩虹 / 008
優雅的女人*美麗 / 010
愛笑的女子,運氣不會差 / 011
學會綻放你的優雅 / 013
優雅的另一個名字叫自信 / 014
因為慈悲,所以優雅 / 017
因為愛,所以慈悲 / 018
善良的女人纔美麗 / 020
與愛同行,心就不孤單 / 022
做一個淡然而純淨的女子 / 026
內心的安寜 / 027
胸懷豁達,生活便充滿芳香 / 028
有一種優雅叫不計較 / 031
美,來自內心 / 034
真誠的心,是美貌不可取代的 / 035
善意待人,收獲的不隻是感動 / 037
用心傾聽,是一種彆樣的友善 / 039
043 PART 2 有一種傾國傾城叫修養
腹有詩書氣自華 / 045
有纔情,纔會有格調 / 046
愛讀書的女人有氣質 / 048
生活就是一本書 / 051
釋放你的女人味 / 055
淑然之氣,嫻靜之味 / 056
智慧和溫柔讓女人()具吸引力 / 058
做智慧而獨立的女人 / 061
不抱怨的女人()優雅 / 062
做真正的自己 / 064
做有獨立思想的女人 / 066
精緻而精彩地活 / 069
精緻,是美麗之外一種傲然的風骨 / 070
精彩地活著,不辜負易逝的流年 / 072
懂得分享自己的精彩給他人 / 075
修煉不卑不亢的品質 / 077
不需要明白什麼叫“卑微” / 078
落落大方,一如()初 / 079
自信是()實用的化妝品 / 081
085 PART 3 歲月靜好,許一世安穩從容
掙脫束縛心靈的名繮利鎖 / 087
活著就是當下,名利不過過眼雲煙 / 088
守住心靈的淨土 / 090
淡泊名利,自由自在 / 093
雅緻的心境,是希望的曙光 / 095
*遠保持快樂的心情 / 096
互相信任是*美麗的心境 / 098
永遠站在希望的肩上 / 101
心安若素,平淡是真 / 103
淡然心境,甘於平淡 / 104
懂得包容和諒解,做讓人敬重的女人 / 106
自然而然的生活纔是*緻的美好 / 108
低調做人,女人要學會收斂鋒芒 / 110
低調是一種修養 / 111
從容淡定,處變不驚 / 113
不輕易顯露鋒芒 / 114
做富有愛心的知性女人 / 116
富有愛心的女人*值得尊敬 / 117
不炫耀不攀比 / 120
知性女人的美麗忠告 / 123
125 PART 4 熱愛生活,幸福自相伴
愛情,該放手時需放手 / 127
女人的愛情,往往是從欣賞開始 / 128
愛情和事業孰輕孰重 / 130
當愛已成往事,瀟灑地和過去說再見 / 133
認清愛中彼此的位置 / 137
愛情中*遙遠的距離是崇拜 / 138
放棄事業換來的愛情靠譜嗎 / 141
真愛的價值觀 / 145
友達以上,戀人未滿 / 148
真正的友情,比愛情更加刻骨銘心 / 149
守住友情的底綫 / 152
友情是純淨的水,愛情是濃烈的酒 / 154
寂寞,是對心靈的淨化 / 156
一個人的寂寞,也很精彩 / 157
獨立的女人,纔能擁有*美的愛情 / 159
請允許自己偶爾寂寞 / 161
你是*一無二的珍寶 / 165
失敗的婚姻,並不可怕 / 166
不要遺忘“愛”真正的麵目 / 168
當自己的公主 / 171
173 PART 5 與人相交,真誠而溫暖
會說話的女人*優雅 / 175
贊美的力量超乎想象 / 176
高雅脫俗的談吐令人永生難忘 / 178
練就一顆蕙心蘭質 / 180
尊重朋友,真誠無私 / 183
珍惜擁有的友情 / 184
真情相守,以誠感人 / 186
相互欣賞,相互支持 / 189
律己宜鞦,待人宜春 / 191
適當對自己要求嚴格 / 192
寬厚待人,是*恒的美德 / 194
堅守自己的處事原則 / 196
將心比心,急人所難 / 198
換位思考,遇事人為先 / 199
與人為善,收獲人生美德 / 202
助人即助己 / 204
溫柔體貼,善解人意 / 206
融入你要生活的圈子 / 207
守好你的本分 / 208
平易近人,彰顯魅力 / 211
精緻而精彩地活
女人需要精緻,更需要精彩。
精緻是一種發自內心的品質,不隻是容貌上的修飾,穿著上的美麗,更多是內在氣質的體現。像奧黛麗·赫本那般擁有一顆金子般的心,待人接物真誠用心,熱愛生活。
精緻的女人,就像嬌艷的玫瑰,渾身散發著醉人的香味。
精緻,是美麗之外一種傲然的風骨
女人可以不漂亮,但不能不率真,要簡約自然充滿陽光,不濃妝艷抹,也不素麵朝天,懂得時尚,卻不盲目跟風,不追求刻意與眾不同,但萬眾矚目,不嘩眾取寵,不矯揉造作,眼底自有萬種風情卻不輕浮,更不故作矜持。魅力來自於那份大方、淡定、從容,這便是精緻的女人。做精緻的女人,自信不自戀,獨立不孤立,相信愛情,相信人生。
提到精緻女人,就不得不提奧黛麗·赫本,一個優雅高貴的女子,一顆純真透明的心。
奧黛麗在電影《羅馬假日》中的公主形象,以及她在其他多部影片中所錶現齣的貴族氣質,時至仍讓人記憶猶新。
很多女人都羨慕她單薄又精緻的背,羨慕她身材頎長,氣質優雅,穿上芭蕾舞鞋時就像一隻可以起飛的白天鵝。其實奧黛麗胖不起來隻是由於“二戰”時期沒有充足的糧食而導緻瞭她肌肉發育不好的原因,而優雅的氣質則源自生活帶給她的自信、內涵以及胸懷。這些美好的東西加在一起,就是優雅。
精緻是一種的學問,它不會隨著歲月年華的老去而老去,它一直存在於生命中的角落。
精緻不隻錶現在外錶上,更多的是錶示心靈達到一個令人神往的高度。
首先,精緻的女人是自尊自愛的,對生活更是積極主動的。
一雙清澈而溫和的眼睛是奧黛麗的標誌。都說“眼睛是心靈的窗戶”,可見奧黛麗的心靈同樣是清澈溫暖的。
在倫敦《羅馬假日》首映式結束後的晚會上,格裏高利·派剋嚮奧黛麗介紹瞭他的朋友、導演、演員兼作傢梅爾·費勒。奧黛麗被梅爾的外錶吸引,迅速愛上瞭他,之後兩人閤作瞭話劇《美人魚》。
不久後,兩人結婚。奧黛麗對梅爾忠貞不渝,溫柔體貼,而梅爾卻對奧黛麗控製得很嚴,且過於維護自己的男性*威,有時甚至是簡單地憑直覺行事。
他們的一個朋友評論說:“梅爾對奧黛麗好像有一種統治的權力,我覺得他所錶現齣的男子漢氣概比一般人還要強,他對她那麼生硬,說一不二,使旁觀者都難以接受。”
他們的事業發展太懸殊瞭,梅爾感受到來自奧黛麗的壓力太大瞭,雖然他明白,真正的罪魁禍首是輿論的渲染,但*終,男人的要強使得他和奧黛麗的婚姻走嚮瞭滅亡。
揮彆瞭這段甜蜜開始苦澀結局的婚姻,奧黛麗沒有太多的時間去傷感,去抱怨,而是積極努力地投入到工作中,接拍影片。
在婚姻裏,她努力維係傢庭,在事業上,她也是以傢庭因素為基礎。她接片很謹慎,在跟梅爾的婚姻破裂之前,她甚至提齣,隻接拍有丈夫梅爾·費勒在的影片。
精緻的女人如她,在婚姻裏自尊自愛,婚姻之外,積極努力,主動齣擊,不做懦弱的失敗者,擁有的用心珍惜,失去瞭的,就不要念念不忘,該決絕時就要決絕。
很多人將女人的精緻放在錶麵上,實際上,精緻是一個很微妙的詞語。精緻是一種的風骨,做事有自己的態度,自愛並且愛人,善待他人,同時,不虧待自己。
做精緻的女子,就該像奧黛麗那般,不隨大流,不卑微,努力做真實的自我。
精彩地活著,不辜負易逝的流年
所謂精彩地活著,不一定要成為奧黛麗·赫本這樣的名人,不一定非要做齣多麼驚天動地的成就,因為隻要懷著一顆創造美好的心去麵對這個世界,那生命本身就是值得人鼓掌的精彩。
精彩地活,女人的心就像被春雨滋潤的大地,開齣一片姹紫嫣紅,如陽光普照大地,溫暖世界,如此美麗。
如何纔能精彩地活著呢?
*先,女人要學會打造平衡而豐富的生活內涵,讓身心都沉浸在美好的生活中,找到工作的意義,讓工作變成精彩感受的重要來源。
奧黛麗在這一點上做得很好,她的工作是拍戲,她在工作時,總是全身心地投入,從不敷衍。
在拍攝《蒂凡尼的早餐》時,有一個鏡頭,奧黛麗在傾盆大雨中與男主角相擁,拍攝多次仍然不過,*終導演布雷剋·艾德瓦茲決定用一條看起來還算不錯的鏡頭,但奧黛麗卻堅持要拍到滿意為止,為瞭那場戲,她淋瞭無數次大雨,*後這個鏡頭纔算過瞭。
導演和劇組人員都感動於她的敬業態度,她自己卻說:“這隻是我的分內事情罷瞭。”如果你認為這隻是一種敬業態度那就錯瞭,於奧黛麗來說,那是一種精彩的生活,拍戲是她的工作,她將工作視為一種生活內涵。
奧黛麗曾對劇組的一個朋友說:“戲如人生,對戲的態度就是對人生的態度。”是的,用心工作,你會發現,生活會變得有意義起來。
其次,要學會在愛中體會浪漫與甜蜜。
相愛時,用心體會愛的甜蜜。愛情的保鮮期往往很短,難以天長地久,激情退去之後,生活常常平淡無奇。平淡的日子裏,要學會珍惜,學會珍藏,慢慢地你會發現那些曾經不在意的細節,竟然是那麼的精彩。抱著一顆敏銳而善意的心,你會發覺,其實我們原本就擁有著精彩的生活。
那些活得有滋有味的人,不一定是有錢有纔的幸運兒,而是那些懂得在生活中的每一個時刻,去細心品味當下的感受,並從中獲得很大樂趣的人。
奧黛麗在經曆瞭兩次婚變後,她開始明白瞭,也開始努力改變自己,在遇到她的“靈魂伴侶”羅伯特之後,她纔真正體會到,愛是什麼。愛是包容,愛是寬厚,愛是給予。所以這段感情一直持續到她離開這個世界。
因為奧黛麗學會的是珍惜,學會體會生活中的苦與樂。她終於精彩地活著瞭,為瞭自己,更為瞭愛她的人。羅伯特曾嚮友人誇贊奧黛麗,他說:“奧黛麗其實是一個很有童心的孩子。”
羅伯特用“孩子”一詞來形容晚年時期的奧黛麗,這是一種寵溺,更是一種對愛的詮釋。也隻有像奧黛麗這般用孩子般的童心,用心去發現生活的精彩,同時用心去維護這份美好,纔會即便是到瞭晚年,也同樣能讓男人對她敬重而且寵愛。
做這樣一個去創造美好的人,送一個微笑,遞一聲問候,看他人因此而快樂,便是精彩地活著。
懂得分享自己的精彩給他人
分享,是一種境界,是一種智慧。分享愛,分享喜悅乃至分享痛苦,這都是我們所需要的。歡笑由兩個人分享,快樂將會加倍;痛苦由兩個人分擔,痛苦也將減半。把自己的關心分享給他人,他人也會分享給你他的真心。隻要我們懂得分享,快樂和幸福往往便會“不請自來”。
俄國偉大的作傢托爾斯泰說:“神奇的愛,使數學法則失去瞭平衡,兩個人分擔一份痛苦,隻有一份痛苦;而兩個人共享一份幸福,卻有兩份幸福。”學會分享,你會忘卻生活的煩惱,你會感到生活更加豐富多彩,不管是物質的還是精神的。
懂得分享有時候是一種心靈的淨化過程。
奧黛麗·赫本晚年時,和其男友羅伯特在為非洲兒童奔走的過程中,不斷地利用自身的影響力號召他人來關注苦難中的兒童,並且自掏腰包援助難民。盡管已經上瞭年紀,但奧黛麗絲毫沒有要停歇的打算,在幫助孩子們的過程中她自己也是快樂的。
每當看到接受救助的孩子們那閃閃發亮的眼睛,奧黛麗就會覺得由衷的快樂和幸福。對她來說,也許給予是舉手之勞,而對於那些孩子們來說,卻是如同天降的幸運。
每幫助一個孩子,她的身心都能感受到一種生命的活力,生的渴望和生的希望。
助人助己,奧黛麗不怕苦難,無論環境多麼險惡,她都願意去奔走。
一份快樂,兩個人分享,就成為兩份快樂。
是的,幸福其實很簡單,就是與他人分享。不讓多餘的物質消耗和傷害自然和心靈,不讓多餘的東西擠壓和遮蔽瞭追求真理的心靈,在簡單的生活裏體驗著真正的快樂和幸福。
懂得分享,就懂得瞭愛的真諦。
……
“我近期收到瞭一本讓人驚艷的攝影畫冊,雖然並非我通常會主動購買的類型,但它的品質絕對超乎我想象。這本畫冊以一種極其細膩且充滿藝術感的方式,捕捉瞭不同女性在日常生活中的瞬間。我被那些生動的畫麵深深吸引,它們沒有刻意的擺拍,卻充滿瞭生命力與故事感。每一張照片都像是在訴說著一段關於成長、關於堅韌、關於情感的無聲敘事。我尤其欣賞畫冊中對於光影的運用,以及構圖的獨特性,這些都使得畫麵呈現齣一種彆樣的美感。透過這些照片,我仿佛能感受到每一位被拍攝者內心的世界,她們的眼神、她們的姿態,都傳遞著豐富的情感信息。它讓我意識到,即使是最平凡的瞬間,也能因為獨特的視角和精湛的技藝而變得非凡。這本書不僅僅是一本攝影集,更是一次關於女性生命力的視覺盛宴,它用一種安靜而強大的方式,傳遞著關於美的多元解讀。我將會把它珍藏起來,時不時地翻閱,從中汲取靈感和力量。”
評分“我最近讀到一本頗具深度的心理學著作,它的側重點在於探討個體在成長過程中如何建立健康的自我認知。這本書並沒有過多關注某個具體的人物經曆,而是從心理學理論的角度,分析瞭影響我們行為模式、情緒反應的內在機製。我被書中對於“自我認同”的闡述所深深吸引,它解釋瞭我們在不同人生階段如何形成和調整對自己的看法,以及這種看法如何影響我們的決策和人際關係。書中提到的許多心理學概念,如“認知失調”、“防禦機製”等,都得到瞭非常清晰的解釋,並且通過一些實際的案例,讓我能夠更好地理解這些理論的運用。它引導我去審視自己的內心世界,去理解那些隱藏在行為背後的驅動力。這本書不僅僅是關於心理學知識的普及,更像是一次自我探索的旅程,它幫助我更加清晰地認識自己,也讓我學會如何更溫和地對待自己的不完美。它讓我明白,真正的成長,來自於對內在世界的深刻理解和接納。”
評分“我一直對那些能夠觸動人心、引發思考的書籍情有獨鍾。最近偶然翻閱到一本關於女性勵誌的書,讓我愛不釋手。它不僅僅是講述瞭一個女性的成長故事,更深入地探討瞭她在人生各個階段所麵臨的挑戰與選擇。書中對於主人公如何平衡事業與傢庭、如何在睏境中保持優雅與堅韌的描寫,都讓我産生瞭強烈的共鳴。我特彆喜歡作者在文中對女性內在力量的挖掘,以及對獨立人格的塑造的闡述。它不是那種空洞的說教,而是通過主人公真實的人生經曆,展現瞭女性如何在社會角色的變遷中找到自我定位,並最終活齣自己的精彩。讀完這本書,我感到一種前所未有的力量在心中湧動,仿佛自己也能夠像書中那位女性一樣,勇敢地麵對生活中的一切睏難,並且從中汲取成長的養分。這本書更像是一位知心的朋友,在我迷茫時給予指引,在我失落時給予鼓勵。它讓我重新審視瞭自己的人生觀和價值觀,也讓我更加堅信,每一個女性都有無限的潛能去創造屬於自己的美好未來。”
評分“我偶然間得到瞭一本關於古典文學的賞析讀物,它以一種非常獨特且充滿人文關懷的方式,解讀瞭不同時代文學作品中的女性形象。這本書並沒有直接講述任何現代女性的個人經曆,而是通過對那些流傳韆古的文學作品的細緻品讀,展現瞭女性在不同文化背景下的生存狀態、情感錶達以及精神追求。我被書中對於文學作品的解讀方式所摺服,它不僅僅是簡單的文本分析,更是將作品置於當時的社會曆史背景下,挖掘其深層含義。作者對那些文學作品中女性角色的分析非常到位,她們的喜怒哀樂、她們的抗爭與妥協,都躍然紙上。這本書讓我看到瞭曆史長河中女性形象的演變,也讓我對“女性氣質”有瞭更豐富和多元的理解。它讓我意識到,即使在遙遠的過去,女性也以各種不同的方式,展現著她們獨特的光輝。閱讀這本書,我仿佛與那些偉大的文學作品進行瞭深刻的對話,也對人類文明的傳承有瞭更深的體悟。”
評分“我最近在書店裏淘到瞭一本關於經典電影的影評集,雖然書中並沒有我預想中的那種“偶像”的傳記內容,但它對那些影響瞭一個時代的電影作品的深度剖析,卻讓我獲得瞭極大的滿足感。這本書並非簡單地羅列電影情節,而是從藝術、社會、文化等多個維度,深入淺齣地解讀瞭這些作品的價值與意義。作者對於電影史的梳理非常清晰,並且能夠將復雜的理論用通俗易懂的語言錶達齣來,讓我這個非專業讀者也能輕鬆理解。我尤其喜歡書中對於那些經典女性形象塑造的分析,它們是如何在當時的社會背景下,挑戰傳統觀念,展現齣獨立與個性的。這些影評不僅讓我重新認識瞭許多經典電影,更讓我對電影藝術本身産生瞭更深的敬畏。它拓展瞭我的視野,也讓我對“女性力量”有瞭更深刻的理解,這種力量並非是張揚的,而是內斂的、智慧的、充滿韌性的。讀完這本書,我仿佛穿越瞭時空,與那些偉大的電影創作者和角色進行瞭一場跨越時代的對話。”
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