店鋪： 潤知天下圖書專營店
齣版社： 機械工業齣版社
ISBN：9787111579564
商品編碼：17449955027
具體描述
| 商品基本信息 | |
| 商品名稱： | 應對焦慮：九種消除焦慮、恐懼和憂慮的簡單方法（原書第2版） |
| 作者： | ［美］埃德濛·伯恩 |
| 市場價： | 42.00 |
| ISBN號： | 9787111579564 |
| 版次： | 1-1 |
| 齣版日期： | 2017-09 |
| 頁數： | 180 |
| 字數： | 94 |
| 齣版社： | 機械工業齣版社 |
| 目錄 | |
| 本書評價 原書第２ 版序 前言 *１ 章 放鬆身體／ １ 焦慮存在於頭腦中， 存在於身體的每一處／ ２ 漸進式肌肉放鬆／ ２ 被動肌肉放鬆／ １０ 無收縮肌肉放鬆／ １２ 綫索控製放鬆／ １３ 用戶評價
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