基本信息

• 商品名稱：單核工作法圖解(事多到事少拖延變高效)
• 作者：(瑞典)史蒂夫·諾特伯格|譯者:大胖
• 定價：39
• 齣版社：人民郵電
• ISBN號：9787115448606

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-10-01
• 印刷時間：2017-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：171
• 字數：142韆字

內容提要

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作者簡介

史蒂夫·諾特伯格，**暢銷書《番茄工作法圖解》作者。擁有IT産業、特彆是軟件開發方麵的背景。幫助許多大中型組織以敏捷、精益的步伐成長，教授數萬人如何提高個人生産力。目前主要居住地是瑞典斯德哥爾摩和土耳其伊斯坦布爾。

目錄

組織會議
接受邀請的條件
打電話
如實預估
一圖勝韆言
問題排隊時間
臨場失誤
認知失調
簡化協作：小結
第6章 給創意充電
一分鍾：如何做到給創意充電？
黃瓜和洋薊在素食餐廳相遇
特剋斯勒消逝效應
基本休息-活動周期
坐以待斃怎麼行
充氧的大腦
創意散步
不對路的午餐
八小時外的壓力
社交激勵
加班的惡性循環
停一步海闊天空
快速眼動與記憶編碼
瞌睡的危害
自律
習慣的腦科學
堅持習慣
思維導圖
給創意充電：小結
附錄 大腦地圖
大腦地圖是如何繪製的
大腦皮層
前額葉皮層
丘腦和基底核
邊緣係統
後記