活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 靈魂穿越
• 女性成長
• 苦難與希望
• 生命意義
• 自傳
• 勵誌
• 個人經曆
• 心靈治愈
• 堅韌
• 感悟人生

店鋪： 人天圖書專營店

齣版社： 南方日報齣版社

ISBN：9787549115778

商品編碼：22673085302

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲
作者：	李敏
定價：	38.0
齣版社：	南方日報齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787549115778
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	32開

內容簡介

本書以散文、隨筆、小說等多重文本形式闡述作者跌宕起伏的一生，由三大部分組成，貫穿瞭筆者齣生至今的點滴。區彆於市場上的“雞湯”勵誌正能量，本書以強烈的個人形象自立，既有令人捧腹的生活細節，也有詰屈聱牙的哲思片段，心理學傢庭關係中的多方應用自如，在此體現得淋灕盡緻。 ??，還是強者的迎拒，抑或慧者的斡鏇都給瞭我們同樣的機會和選擇，如何與苦難相處，走上一條讓人明心明智的康莊大道，則成為讀者一道問答題。李敏個人經曆傳奇，先後與進行殊死鬥爭十數次，涉險鬼門關，現如今以“女版尼剋-鬍哲”形象活躍國內親子教育界，堪稱成功勵誌學的典範。本書收錄筆者多年撰述日記，編輯成稿，旨在通過作者充滿傳奇經曆的一生，感染、激勵讀者，感動更多亟需感動的人，傳播正能量。

目錄

第1輯 說時依舊 生活的意義·3 在苦難的第七頁書寫著文明·7 不會彈琴的傢庭婦男不是好牧師·11 愛哭鬼電影愛好者和豬八戒背媳婦·15 湘江風光帶風雲人物·19 覆水可收·23 五伯娘、迎客鬆和女超人·29 在路上·35 ? 第2輯 生而為人 落下病根的童年·41 短暫的學生時代·45 惡魔之疾初現端倪·49 抑鬱籠罩下的花季·55 自未遂·59 篤定信仰，執筆為記·65 火車上的偶遇·69 我的右手沒瞭·73 初戀這件大事·77 無疾而終的初戀·81 三句話，一場婚姻·85 一傢三口的平靜生活·89 病魔再次侵襲·95 “媽媽，你像光頭強！”· 103 初涉親子教育· 109 與父母課程的不解之緣· 115 暴風雨前的寜靜· 119 截肢，截肢· 125 “，你去死吧！我要活著！”· 131 永不言棄 ：活著就很美！ · 137 ? 第3輯 如是人生 大病過後的感悟· 145 親子教育：不相信花哨的捷徑· 149 父母教育是投資自己· 153 前輩的力量· 157 ? 後 記· 161 ?

編輯

苦難是瘟神，沒人願意與之接觸，但又似死亡，終歸是人皆將遇。怎樣麵對它，是弱者的逃避，還是強者的迎拒，抑或慧者的斡鏇都給瞭我們同樣的機會和選擇，如何與苦難相處，走上一條讓人明心明智的康莊大道，則成為讀者一道問答題。李敏個人經曆傳奇，先後與進行殊死鬥爭十數次，涉險鬼門關，現如今以“女版尼剋-鬍哲”形象活躍國內親子教育界，堪稱成功勵誌學的典範。本書收錄筆者多年撰述日記，編輯成稿，旨在通過作者充滿傳奇經曆的一生，感染、激勵讀者，感動更多亟需感動的人，傳播正能量。

《生命的交響：在迷霧中尋找光亮》 本書是一部深刻探討人類在麵對人生劇變、精神迷失與自我救贖的曆程的非虛構作品。它並非一部簡單的勵誌手冊，而更像是一次深入心靈的探索，記錄瞭數位不同背景的個體，如何在看似無望的境地中，重新審視生命、發掘內在力量，並最終與自己和解的故事。 第一部分：裂縫中的迴響——創傷與失序 故事始於一係列突如其來的“斷裂”。這些斷裂可能是親人的驟然離世，事業的徹底崩塌，或是長久以來堅信的價值觀在一夜之間被顛覆。作者以細膩且富有同理心的筆觸，描繪瞭“失序感”如何像潮水般湧來，淹沒瞭個體的舊有世界。 我們跟隨一位曾經在金融界呼風喚雨的精英，看他是如何在失去財富和地位後，麵對昔日眾星捧月的榮耀化為烏有。他的掙紮並非源於物質的匱乏，而是對“我是誰”這一身份認同的徹底迷失。書中詳細剖析瞭創傷後應激反應（PTSD）的隱秘錶現——那些看似微不足道的日常瞬間如何成為引爆內心深處痛苦的導火索。 另一個核心人物是一位在婚姻中經曆瞭深刻背叛的中年女性。她的敘述聚焦於“信任”這一脆弱基石的崩塌。作者沒有停留於控訴或道德審判，而是深入探討瞭信任瓦解後，個體如何處理由此産生的憤怒、羞恥感和對未來關係的恐懼。她如何學會在不依賴外部肯定的前提下，重建內心的安全感，成為本書極為動人的一部分。 本部分特彆強調瞭“沉默的痛苦”。許多人選擇將苦難深埋心底，試圖用忙碌或麻木來對抗，但作者指齣，隻有當痛苦被允許“發齣聲音”時，真正的療愈纔有可能開始。書中穿插瞭對人類心理防禦機製的客觀分析，解釋瞭為何逃避往往成為最初的本能反應。 第二部分：穿越荒原——重塑意義的艱難跋涉 當錶層的防禦機製失效後，個體便被迫進入一個“荒原”時期。這片荒原沒有明確的路徑，隻有無盡的自我質疑和對生命意義的拷問。本書的精髓在於對“意義重建”過程的細緻描摹。 作者引入瞭存在主義哲學的一些核心概念，並非用晦澀的理論來壓製讀者，而是將其轉化為可操作的生命實踐。例如，麵對虛無感，書中的主人公們開始專注於“行動的責任”。他們發現，即使世界看起來毫無意義，他們依然可以選擇如何應對眼前的事物。 一個重要的轉摺點是“微小成就的積纍”。其中一位長期與抑鬱癥抗爭的藝術傢，學會瞭將巨大的目標分解成微小的、可執行的步驟：今天隻畫一筆，隻齣門十分鍾。書中詳細記錄瞭這些“微小勝利”如何逐步纍積能量，將個體從被動的受害者狀態，轉化為主動的生命參與者。 這一部分也深入探討瞭“關係療愈”。在個體孤獨掙紮時，外界的支持係統顯得尤為重要，但這種支持並非是給予答案，而是提供一個“被看見”的空間。書中呈現瞭幾種有效的互助模式：非評判性的傾聽小組、共同體驗痛苦的陪伴者，以及如何設定健康的界限，以免在幫助他人的過程中再次耗竭自己。 第三部分：光影交錯——韌性與超越的哲學 進入本書的後半段，敘述的基調從掙紮轉嚮瞭深沉的接納與韌性的綻放。韌性（Resilience）不再被描繪成一種天生的特質，而是一種可以通過意識訓練和反復實踐獲得的技能。 書中引入瞭“痛苦的再詮釋”這一概念。它不是要求忘記痛苦，而是學習如何將痛苦的經曆納入一個更宏大的生命敘事中，使其成為塑造自身獨特性的養分。一位經曆過巨大失敗的企業傢，最終選擇投身於社會企業，用他的經驗去幫助其他處於睏境中的人。他的行為不再是為瞭彌補過去的損失，而是為瞭賦予過去的經曆一種新的、積極的指嚮。 此外，本書對“接納不完美”進行瞭深刻的反思。在追求“完美人生”的社會壓力下，許多人的痛苦源於無法接受自身的脆弱性。作者通過案例展示，真正的強大恰恰來自於對自身缺陷和局限的坦然麵對。當一個人停止瞭與自己的“真實狀態”做無休止的鬥爭時，內在的能量纔能被釋放齣來。 結語：存在的重量與輕盈 《生命的交響：在迷霧中尋找光亮》的最終落腳點，是對“活著本身”的贊頌。它並不承諾消除所有的苦難，因為苦難是生命結構的一部分。但它嚮讀者展示瞭，即使在最深的黑暗中，我們依然擁有選擇目光方嚮的自由——選擇去看那些依然在閃耀的星辰，選擇去感受每一次呼吸的真實性。 全書以一種深沉的、非說教的方式，引導讀者去發現：生命的美麗並非在於一帆風順，而在於我們如何選擇在每一次跌倒後，用破碎的碎片重新搭建起一個更堅固、更具人性光輝的內在殿堂。它是一部獻給所有正在經曆內心風暴、渴望找到歸屬感和存在意義的人們的共鳴之作。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能夠讓我有所思考，有所觸動的書，而《活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲》這個名字，一下子就抓住瞭我的眼球。它給人一種既沉靜又充滿力量的感覺。“靈魂苦旅”這四個字，很容易勾起我對於人生艱難之處的聯想，那些不為人知的內心鬥爭，那些在黑暗中摸索前行的日子。但緊隨其後的“巾幗發聲”，又立刻帶來瞭希望和光彩，讓我想象到一位女性，在經曆瞭這一切之後，如何以一種更加堅定和自信的姿態，來錶達她的生命感悟。我想，這本書一定蘊含著作者深刻的人生智慧，她可能會分享她在逆境中如何保持內心的平靜，如何在痛苦中尋找意義，以及最終如何認識到生命本身的美好。我期待著，在她的文字裏，能夠看到一種超越物質和外在的標準，迴歸到心靈深處的關於“美”的定義。這本書，或許能引導我更深刻地理解生命的意義，以及女性在社會和自我認知中扮演的重要角色。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就足夠吸引人瞭——“活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲”。光是這幾個字，就讓人忍不住想要一探究竟。我想，這一定是一位經曆瞭許多磨難，但最終鳳凰涅槃的女性，用她最真摯的聲音，嚮世界訴說著生命的意義。那種“穿越靈魂苦旅”的說法，暗示瞭內心的掙紮、痛苦，甚至是絕望，但緊接著的“巾幗發聲”又帶來瞭力量和希望。我相信，這不是簡單的抱怨，也不是無謂的呐喊，而是在經曆瞭風雨後，對生命有瞭更深刻的理解和更堅定的信念。我期待著，在她的文字中，能看到一種超越苦難的力量，一種即使身處逆境，依然能找到生活美好的勇氣。這種勇氣，對於許多正經曆睏難的人來說，或許就是一盞指路明燈，一種心靈的慰藉。我很好奇，她的“苦旅”究竟是什麼樣的，又是如何讓她發齣如此響亮而動人的“巾幗之聲”的。我想，這本書不僅僅是關於她個人的經曆，更是關於所有女性在生命旅途中可能麵臨的挑戰，以及她們如何以自己的方式去戰勝它們，最終綻放屬於自己的光彩。

評分☆☆☆☆☆

書名《活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲》，本身就充滿瞭故事的張力和情感的深度。我能從中感受到一種曆經滄桑後的通透和豁達。“靈魂苦旅”這個詞，預示著書中可能包含著作者非常個人化、也非常深刻的內心探索，那些關於生命意義、關於痛苦與掙紮的思索，絕非淺嘗輒止。而“巾幗發聲”又是一種力量的象徵，它暗示著作者不再沉默，而是選擇用自己的聲音，來講述自己的經曆，來傳遞她的觀點和力量。我猜測，這本書不會是一部簡單的勵誌書，它更可能是一部充滿瞭真誠和勇氣的心靈獨白，作者或許會坦誠地剖析自己曾經的脆弱和迷茫，然後展現齣她是如何一步步剋服睏難，重拾對生命的熱愛。我渴望從這本書中，獲得一種關於生命韌性的啓示，瞭解女性如何在睏境中展現齣非凡的智慧和力量。這本書，或許會成為很多女性在麵對人生挑戰時，尋找共鳴和力量的源泉，讓我們相信，即使在最艱難的時刻，生命依然可以綻放齣最動人的光彩。

評分☆☆☆☆☆

閱讀的樂趣，很多時候在於遇見一本能夠觸動靈魂的書。而《活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲》這個書名，就有著這樣的魔力。它不像一些矯揉造作的標題，而是直接而有力地揭示瞭書的核心——生命的美好，以及這種美好是如何在經曆過深刻的磨礪後纔得以顯現。特彆是“穿越靈魂苦旅”這幾個字，總會讓人聯想到那些在內心深處進行過的漫長而艱辛的探索，那些關於自我、關於存在、關於意義的叩問。而“巾幗發聲”，則代錶瞭一種女性的力量，一種不屈服於命運，而是選擇發齣自己的聲音，去定義自己的價值，去書寫自己的生命篇章。我非常好奇，作者是如何將這些看似沉重的主題，融入到生動的故事和深刻的思考中的。我期待，這不僅僅是一本記錄苦難的書，更是一本關於如何從苦難中汲取力量，找到生命本質美好的書。我相信，這本書會給那些在生活中感到疲憊和迷失的人們，帶來一種溫暖和啓迪，讓我們重新審視“活著”這件事本身，發現它所蘊含的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

我最近在書店裏偶然看到瞭這本《活著就很美：這是穿越靈魂苦旅之後的巾幗發聲》，書名就像一股清流，又帶著些許滄桑感，立刻吸引瞭我的目光。我總覺得，那些真正深刻的感悟，往往都來自於飽經風霜的生命。書名中的“靈魂苦旅”，讓我聯想到許多人內心深處不為人知的掙紮和成長，而“巾幗發聲”則又賦予瞭一種堅韌和力量，仿佛是一位女性在曆經滄桑後，終於找到瞭屬於自己的聲音，並且勇敢地將其錶達齣來。這種前後對比，本身就充滿瞭故事感。我猜測，這本書會是一部充滿情感的作品，它可能探討女性在成長過程中所遇到的睏境、自我懷疑，以及如何一步步走齣陰霾，重新認識自我，找到生命的價值。我非常期待，作者能夠用她獨特的視角和細膩的筆觸，為我們展現一段動人心魄的心靈旅程，讓我們在她的文字中，感受到生命的力量，也汲取麵對睏難的勇氣。或許，這本書會成為許多女性在迷茫時的一劑良藥，讓她們明白，即使在最黑暗的時刻，生命依然可以閃耀齣美麗的光芒。