幸福经济学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 南开大学出版社

ISBN：9787310054916

商品编码：23929417323

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	幸福经济学
作者：	倪志良编著
定价：	49.0
出版社：	南开大学出版社
出版日期：	2017-11-01
ISBN：	9787310054916
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版次：
装帧：
开本：	大32开

内容简介

本书主要分为三篇，共九章内容，从对认知的重要性的描述、到对行为之根本——仁爱和正义内涵的阐述、再到对人的情绪的控制方式、人类对物质的追求、名望与幸福的关系以及健康、人际交往等与幸福的关系的描写。

探寻人类福祉的奥秘：一本关于物质与精神平衡的社会学力作 图书名称： 物质丰裕下的精神困境：后工业时代人类幸福的悖论与重构 作者： 艾米莉亚·瓦尔德斯（Emilia Valdés） 出版信息： 蓝海出版社，2024年秋季版 --- 内容提要： 《物质丰裕下的精神困境：后工业时代人类幸福的悖论与重构》并非一本探讨传统经济学中资源配置效率的著作，而是一部深刻剖析现代社会在实现空前物质繁荣后，个体幸福感和集体福祉为何同步陷入迷思的社会学与哲学交叉研究。本书立足于对全球化、技术飞跃和消费主义文化的三重审视，旨在揭示一个核心矛盾：当人类的基本物质需求得到极大满足后，我们真正的“幸福”究竟源于何处，又为何难以捕捉？ 本书作者艾米莉亚·瓦尔德斯，一位跨学科的社会理论家，摒弃了将幸福简单等同于GDP增长或收入水平的线性思维。她认为，二十世纪后半叶以来，西方乃至快速发展的东方社会普遍陷入了一种“丰裕陷阱”——对物质积累的无止境追求，反而催生了更深层次的焦虑、异化和意义感的缺失。 全书共分为五个部分，层层递进，构建起一个复杂而精密的分析框架。 --- 第一部分：丰裕的黎明与幻灭的阴影（The Dawn of Plenty and the Shadow of Disillusionment） 本部分首先回顾了“进步”的现代叙事——工业革命到信息时代的飞速发展如何承诺了一个通过物质积累实现普遍幸福的未来。瓦尔德斯指出，这种叙事在解决了贫困和饥饿问题后，其效力便开始衰减。她引入了“边际效用递减的心理学投射”概念，论证了当收入达到某一阈值后，额外金钱带来的快乐增幅急剧下降，甚至被更多的“维持成本”（如房贷、保险、社会比较的压力）所抵消。 作者通过对美国、北欧以及新兴亚洲经济体的社会数据进行对比分析，展示了在物质极大丰富的背景下，抑郁率、孤独感报告以及“目的性生活”缺失的现象如何普遍存在。她重点探讨了“身份的商品化”：现代人如何通过消费特定的品牌、体验或生活方式来构建自我认同，这种构建的脆弱性使得自我价值极易受外部环境波动的影响，从而加剧了内在的不安定感。 --- 第二部分：异化的劳作与时间的商品化（Alienated Labor and the Commodification of Time） 在深入探讨工作伦理时，本书提出了一个尖锐的批判：高薪、高压力的“知识工作”是否比传统工业劳动更加解放人心？瓦尔德斯借鉴了马克思的异化理论，并将其应用于当代“注意力经济”和“零工经济”。 她认为，现代工作场所不仅剥夺了劳动者的产品所有权，更进一步侵蚀了他们对自身时间的绝对支配权。智能手机和即时通讯工具模糊了工作与生活的界限，使得“离线”成为一种奢侈，而非权利。这种持续性的待命状态，造成了“持续的微压力负荷”（Chronic Micro-Stress Load），这种负荷虽然不易被医学直接检测，却严重侵蚀了个体的深度思考能力和享受宁静的能力。本部分特别分析了“内卷化”现象背后的心理机制——个体并非对抗匮乏，而是对抗他人“更高质量的闲暇时间”。 --- 第三部分：社会比较的陷阱与“可见的贫穷”（The Trap of Social Comparison and the Visible Poverty） 本部分转向社会心理学领域，重点分析了社交媒体如何重塑了人类的参照系。瓦尔德斯将传统的、基于地理邻近性的“参照群体”（Reference Group）替换为全球化、高度选择性的“虚拟参照组”。 她指出，社交媒体提供了一个“幸福的滤镜景观”，这种景观的出现导致了“向上社会比较”的频率和强度空前高涨。这种比较不再是关于“我是否过得不错”，而是关于“我的生活是否比屏幕上所有人都更令人向往”。这种无休止的攀比，与物质的实际增加量无关，而与“可见的欲望清单的膨胀速度”成正比。作者引入了“嫉妒经济学”的概念，论述了社交媒体平台在无意中成为了高效的幸福消解器，因为它系统性地放大了“别人拥有的我所缺乏”的感知。 --- 第四部分：意义的真空与社群的瓦解（The Vacuum of Meaning and the Dissolution of Community） 幸福感的核心要素之一是“意义感”（Sense of Purpose）。瓦尔德斯批判了现代社会在消除传统宗教、家族和地域社群对意义的垄断后，未能有效提供新的、可持续的替代性意义结构。 物质丰裕虽然提供了选择的自由，但过度的选择反而导致了“选择的瘫痪”和“承诺的稀释”。个体需要在无数流动的兴趣、职业路径和人际关系中不断重新定义自我，这种动态的、非固定的自我定义，使得深层次的、代际传承的意义难以扎根。本书详细分析了现代城市化进程中“功能性社区”向“消费性邻里”的转变，并探讨了这种转变如何削弱了非正式的社会支持网络，使个体在遭遇危机时更容易陷入孤立无援的境地。 --- 第五部分：重构幸福的蓝图：从占有到参与（Blueprints for Reconstructing Well-being: From Possession to Participation） 本书的最后一部分转向了建设性的探索。瓦尔德斯并未鼓吹回归前工业时代的简朴生活，而是提出了一种“有意识的丰裕管理”策略。她认为，真正的社会进步不在于物质产出的持续增长，而在于如何将由此释放出的资源和时间，重新投入到非市场化、高连接性的活动中。 作者提出了几个关键的重构支柱： 1. 时间的自主权回归： 倡导企业和社会层面重新确立“非生产性时间”的神圣性。 2. 深度参与的恢复： 鼓励从被动的“消费体验”转向主动的“创造与贡献”，无论是通过公民科学、手工艺复兴还是社区互助网络。 3. 叙事的转变： 鼓励社会叙事从“我拥有多少”转向“我能给予什么”，将自我价值与社会联结而非个人财富挂钩。 《物质丰裕下的精神困境》是一部及时且发人深省的著作。它迫使读者正视一个不容回避的现实：在满足了“生存需求”之后，人类的精神图景并非自然而然地导向“幸福”，而是可能被更精巧的社会结构和心理陷阱所困住。本书为那些渴望在高度发达的消费社会中，重新寻找到内心平静与持久满足感的知识分子、政策制定者和普通读者，提供了一套严谨而富有洞察力的分析工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字和思想都非常具有感染力。它没有使用艰深晦涩的语言，而是用一种平实而充满智慧的方式，向我们展现了“幸福”的另一番模样。作者在书中对“社会比较”现象的解读，让我醍醐灌顶。我一直以为，适度的竞争是好事，但这本书让我看到，过度的社会比较只会让我们陷入无休止的攀比和不满。它让我开始重新评估自己对“成功”的定义，不再把物质财富和他人认可作为衡量幸福的唯一标准。书中关于“意义感”的讨论也让我受益匪浅，它告诉我，找到自己人生中的意义和价值，比追求短暂的快乐更加重要。我尤其喜欢作者在结尾部分所提出的那些充满希望的建议，它们并不复杂，但却能切实地帮助我们提升幸福感。这本书给我带来的不仅仅是知识，更是一种积极的人生态度。它让我相信，即使生活不完美，我们依然可以创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的精神食粮！每次读到书中那些关于“幸福”的案例和理论，都觉得内心被触动，仿佛找到了通往内心平静的钥匙。作者用一种极其通俗易懂的方式，将看似高深的经济学原理与我们日常生活中最关心的幸福感联系起来。我尤其喜欢书中关于“比较”的那一部分，它让我深刻意识到，盲目地与他人攀比只会让自己陷入无尽的焦虑，而专注于自身成长和体验，才是获得真正满足感的源泉。书中列举的那些有趣的实验和研究，也颠覆了我过去的一些认知，让我开始重新审视自己对金钱、物质和成功的看法。它不是那种会给你立竿见影改变的书，更像是一位循循善诱的朋友，在你迷茫时悄悄地给予指引。我尝试着在生活中实践书中的一些小建议，比如多花时间陪伴家人，做一些让自己真正感到快乐的事情，而不是迫于压力的“任务”。神奇的是，虽然生活并没有发生天翻地覆的变化，但我确实感觉到了内心的宁静和愉悦在悄悄滋长。这本书值得反复阅读，每次都会有新的感悟，因为它触及的不是外在的物质，而是我们最核心的精神需求。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的视角非常独特，它打破了我一直以来对“经济学”的刻板印象。原本以为会是一本枯燥乏味的学术著作，没想到读起来却像在听一位智者娓娓道来，充满了智慧和启发。作者在书中探讨的“幸福”与传统经济学中追求的“效用最大化”之间的关系，让我耳目一新。它不仅仅是关于金钱如何影响幸福，更深入地挖掘了情感、人际关系、意义感等非物质因素在构建幸福生活中的重要作用。我印象最深刻的是关于“心流”的章节，作者通过生动的例子解释了沉浸在热爱事物中的那种极致的快乐，这让我开始反思自己是如何分配时间和精力的，是不是有太多时间被消耗在无谓的琐事上，而忽略了那些真正能滋养灵魂的活动。读完这本书，我感觉自己对生活的理解更加立体和深刻了，不再仅仅关注眼前的得失，而是开始思考更长远的人生目标和内在的价值。它像一面镜子，让我看清了自己的欲望和焦虑，并提供了化解它们的方法。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我久久不能平静的书。它的影响力是潜移默化的，不会让你立刻觉得“我懂了”，但它会在你内心深处种下一颗种子，让你开始以一种全新的视角去审视生活。作者并没有提供一套放之四海而皆准的“幸福秘籍”，而是引导我们去思考，去探索属于自己的幸福之道。书中关于“习惯”对幸福的影响，让我有了很多新的认识。我开始意识到，很多看似微小的日常习惯，其实都在悄悄地塑造着我们的幸福感。比如，早起一杯水，睡前读几页书，或者每天抽出时间与爱人聊天，这些看似不起眼的举动，却能在日积月累中带来巨大的改变。书中的一些关于“失去”和“痛苦”的讨论也让我印象深刻，它并没有回避生活中的负面情绪，而是教我们如何与它们共处，如何从经历中汲取力量。这本书让我觉得，幸福并不是遥不可及的，它就在我们触手可及的地方，只是需要我们用心去发现和经营。

评分☆☆☆☆☆

这简直是近年来我读过的最令人振奋的一本书！它不是那种鸡汤式的空洞说教，而是用扎实的理论和引人入胜的案例，向我们展示了通往幸福的科学路径。作者对于“幸福”的定义非常丰富和多元，它包含了个人内在的满足感、与他人的良好连接，以及对生活的积极体验。我尤其欣赏书中关于“感恩”的探讨，它让我意识到，我们常常忽略了生活中那些微小而美好的事物，而一旦我们开始练习感恩，就会发现幸福无处不在。书中的一些关于“选择”的分析也十分精辟，它揭示了我们在做选择时，往往会被一些看似有利的选项所迷惑，而忽略了那些真正能带来长期幸福感的因素。这本书不仅仅是一本关于“幸福”的书，它更是一本关于“如何更好地生活”的书。它鼓励我们去探索内心的声音，去追求有意义的人生，去与他人建立真诚的连接。读完之后，我迫不及待地想与身边的人分享这本书，因为我相信，它能给更多的人带来希望和力量。