基本信息

• 商品名稱：輔食添加讓寶寶做主
• 作者：(英)吉爾·拉普利//特蕾西·莫凱特|譯者:大J
• 定價：38
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512713499

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-11-01
• 印刷時間：2016-12-01
• 版次：1
• 印次：2
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：251
• 字數：200韆字

編輯**語

吉爾·拉普利、特蕾西·莫凱特著的《輔食添加讓寶寶做主》會告訴你為什麼用BLW引進固體食物是**閤理的，以及為什麼要相信寶寶的能力和本能。本書會提供很多實用的方法來指導你如何實行BLW，也會告訴你在整個過程中即將遇到的問題。總而言之，本書將為你揭曉輕鬆育兒的秘密**之一。

作者簡介

特蕾西·莫凱特是一位作傢兼新聞工作者。她在自己的女兒身上實行寶寶自主進食的方法後，希望能讓*多的傢長瞭解這種方法，以便讓吃飯時間變得*加輕鬆愉悅。她和伴侶、女兒一起住在倫敦。 吉爾·拉普利多年來緻力於嬰幼兒喂養和兒童發展問題的研究。她從事健康谘詢工作長達20年，還曾擔任助産師和母乳喂養谘詢師。她攻讀碩士學位期間的研究課題是“寶寶的發展能力對輔食添加的影響”。基於這個課題，她後來提齣瞭“Baby-led Weaning（寶寶自主進食）”的理論。她和丈夫住在肯特（英國東南部州名），育有3個孩子，均已經長大成人。她的3個孩子在小時候都不同程度地使用瞭自主進食的方法。

目錄

**章 什麼是寶寶自主進食
添加輔食和斷奶的關係
寶寶自主進食的特彆之處
為什麼寶寶自主進食是閤理的
什麼時候開始引進固體食物
為什麼有的嬰兒食品適閤4個月以上的寶寶
寶寶自主進食並不是全新的理念
寶寶喂養的簡短曆史
勺子喂養的弊端
寶寶自主進食的優點
寶寶自主進食的不足之處
第2章 寶寶自主進食的科學依據
增長寶寶的技能
寶寶自主進食和母乳喂養
寶寶*初吃食物的動機並非是餓
額外的營養需求
逐漸斷奶
鍛煉咀嚼能力
所謂的“黃金期”
吃飽但不吃撐：學會控製自己的胃口
寶寶會被嗆到嗎
寶寶真的知道自己需要吃什麼嗎
常見問題
第3章 如何進行寶寶自主進食
做好準備工作
寶寶多大可以開始自主進食
手指食物
提高協調能力
“提供”而不是“給予”
每頓應該提供多少食物
不必吃光盤子裏所有的食物
拒*某種食物
幫助寶寶進行學習
如何處理寶寶的沮喪情緒
給予寶寶充足的進食時間
不要給寶寶施加壓力
和寶寶一起進餐
對髒亂的情況做好心理準備
工具的選擇
成功實行自主進食的秘訣
常見問題
第4章 寶寶的**口食物
基本原則
哪些食物需要避免
過敏的誘因
脂肪
縴維素
在*初幾個月如何調整食物
學習蘸著吃
早餐
便於帶在路上的食物
甜點
常見問題
第5章 寶寶自主進食的中期階段
尊重寶寶的節奏
味覺探索
瞭解食物的不**狀
關於流質食物
“貓**狗**”
寶寶的大便情況
相信寶寶知道飢飽
寶寶吃飽的信號
關於偏食
如何為寶寶選擇飲料
減少奶量
一日三餐和零食
野餐
第6章 寶寶自主進食和傢庭生活方式的關係
繼續推行寶寶自主進食的理念
學習使用餐具
學習使用杯子
餐桌禮儀
外齣就餐
讓寶寶自己動手
切忌用食物作為賄賂、奬勵和懲罰
避免吃飯戰爭
讓吃飯時間安全且輕鬆愉快
當媽媽重返職場
第7章 適閤全傢的健康飲食
健康飲食的重要性
膳食平衡的基本原則
豐富多樣的飲食結構
垃圾食品
素食主義者和純素食主義者
讓食物發揮其*大功效
營養指導
你知道嗎
第8章 常見問題解答
結語
附錄1
附錄2
參考文獻