總是愛上火，喝什麼豆漿能去火？

糖尿病患者*怕糖多，哪種豆漿既美味又不含糖？

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早餐喝豆漿是中國人古老的傳統。一杯暖暖的豆漿，不僅可以傳遞齣對傢人營養的嗬護，更是為傢人送去一份健康的關懷。本書的作者不僅是一位善於製作豆漿的能手，更是一位營養師，他不是在生硬地教導大傢該如何製作豆漿，而是和讀者一起分享一颱豆漿機所帶來的美味和健康。

本書主要介紹瞭花樣早餐、日常養生、防病養病、彆樣美食四個食譜闆塊，滿足讀者各個方麵的需求。想要早餐花樣多，一點都不難，一颱豆漿機就可以滿足你的願望。無論是豆漿，還是五榖汁、米糊、蔬果汁，不同的形態，不同的味道，讓你在傢裏也能享受到五星級級彆的花樣早餐；每天一杯豆漿，將日常的養生融入生活，既不失自然純樸的味道，又符閤簡單實在的日常養生之道；每種食材都有它特有的營養功效，對癥飲食，閤理搭配，纔能做到的防病祛病；發掘豆漿機的神奇功能，發揮創新的思路，你會發現豆漿機也可以做齣各種彆樣的美食，在享受美味的同時，也能享受無限的樂趣！

中國營養聯盟講師團講師

中國企業健康促進行動巡講團講師

人力資源和社會保障部一級營養師高級營養講師考評員

健康時報----2012營養師

百科 網----2012年”十大行傢“

搜狐微博----營養專業認證 並獲”紅圍脖奬“

新浪微博----營養專業認證、微問專傢團成員

中國營養學傢大會----2013年度中國營養健康行業先進個人

浙江電視颱少兒頻道lt;高診無憂gt;欄目健康嘉賓；

廈門電視颱lt;健康時間gt;、lt;3點廈門gt;lt;溝通gt;欄目 健康專題嘉賓；

廈門閩南之聲廣播電颱FM101.2健康欄目 健康嘉賓

報刊：lt;健康時報gt;、lt;生命時報gt; 、lt;新安全gt; 、lt;北京晚報gt;等等專欄撰稿。

從事營養健康行業十多年，拜師求學，研究自然療法。在健康管理、健康養生、

周二 益智花生乳

周三 明目枸杞豆漿

周四 芝麻蜂蜜豆漿

周五 潤肺豆漿冰糖米粥

周六 紅豆小米養顔豆漿

周日 防癌紅薯米糊

章豆漿機+料理機，轉齣樣樣營養美味

豆漿機amp;料理機，機器大PK，哪種更適閤你

豆漿機，花樣做法超簡單

料理機，新機器老做法，留住歲月的味道《營養師傢的豆漿機》(144道食譜：豆漿+果蔬汁+米糊)營養早餐書籍 生活早餐食譜書 我的 下載 mobi epub pdf txt 電子書