读心术+墨菲定律+情绪掌控术+心理学与口才技巧+社交策略 精装全5册 沟通技巧 励志书,图书

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店铺: 木森图书专营店
出版社: 吉林文史出版社
ISBN:9787547240489
商品编码:25799447186
包装:精装
开本:32
出版时间:2017-05-01
用纸:轻型纸
页数:1224
套装数量:5
正文语种:中文

具体描述






这套精装图书,汇聚了影响力的五大领域,旨在为读者构建一套通往智慧、洞察与和谐人生的强大工具箱。它不仅仅是纸面上的知识,更是一场自我探索与实践的旅程,帮助你更深刻地理解人性的奥秘,更有效地应对生活中的挑战,最终实现更圆满的自我。 《读心术:洞察人心的秘密》 这本书将带领你进入人际交往的深层领域,揭示那些隐藏在言语和表情之下的真实想法与感受。它深入浅出地剖析了非语言沟通的微妙之处,例如肢体语言的细微变化——一个眼神的闪烁、一个微表情的牵动、一个姿势的调整,都可能传递出比千言万语更丰富的信息。你将学会辨识不同情境下人们内心的真实意图,无论是商务谈判中的试探,还是日常交流中的情感流露,都能做到心中有数。 本书不仅仅是教授你“看穿”他人,更是引导你理解“为什么”他们会表现出特定的行为。它会深入探讨人类心理的动机、需求和潜意识的驱动力,让你明白行为背后的心理机制。你将了解到,有时候人们的言行举止并非出于恶意,而是受到过往经历、情绪状态、甚至潜藏的心理防御机制的影响。通过掌握这些洞察人心的技巧,你能够更有效地与人建立连接,化解误解,并做出更明智的判断。 这本书还会提供一系列实用的练习和案例分析,帮助你将在理论中学到的知识转化为实际应用。从识别谎言的蛛丝马迹,到理解他人的情感需求,再到预测他人的反应,你将逐步提升自己在人际交往中的敏锐度和影响力。掌握了读心术,你将不再被表面的现象所迷惑,而是能够直抵人性的核心,建立更真诚、更牢固的人际关系。 《墨菲定律:掌握事物发展规律与应对不确定性》 “凡是可能出错的事,就一定会出错。”这条看似悲观的定律,实则蕴含着深刻的生活智慧。本书《墨菲定律》并非宣扬宿命论,而是以一种 pragmatic(务实)的态度,引导你认识到事物发展过程中潜在的风险和不确定性。它会带领你深入剖析墨菲定律的起源、内涵及其在生活、工作、学习等各个领域的体现。 你将了解到,墨菲定律的精髓在于“预见”与“规避”。它鼓励我们以一种更为审慎和全面的视角来审视计划和执行的每一个环节。通过学习本书,你将能够识别出潜在的“出错点”,并提前制定应对策略,最大限度地减少意外发生的可能性。例如,在项目管理中,提前预想到可能出现的延误、资源不足等问题,并准备备选方案;在出行前,检查所有必需品,避免遗漏;在做重要决定时,考虑到可能出现的负面结果,并准备好应对措施。 本书不仅仅停留在认识墨菲定律,更重要的是提供了具体的应对方法。它会教你如何从最坏的可能性出发,进行周密的风险评估,并在此基础上进行优化和加固。你将学会如何建立有效的预警机制,如何进行充分的准备,以及如何在意外发生时保持冷静,并迅速找到解决方案。通过理解和运用墨菲定律,你将能够更好地掌控局面,将潜在的危机转化为机遇,从而在充满变数的世界中更加游刃有余。 《情绪掌控术:驾驭内心风暴,实现情绪自由》 情绪,是人类最基本也是最复杂的存在之一。本书《情绪掌控术》将为你提供一套系统而科学的方法,帮助你理解、接纳并有效管理自己的情绪,摆脱负面情绪的困扰,拥抱积极、健康的心态。 你将首先深入了解情绪的本质,认识到情绪并非洪水猛兽,而是我们身体和心理发出的信号。本书会解析各种常见情绪(如焦虑、愤怒、悲伤、恐惧)的产生原因、生理反应以及对我们行为的影响。你将学会区分“情绪”和“情绪背后真正的需求”,理解很多时候,我们对事物的反应,并非仅仅是对事件本身,更是对它触发的我们内心深处的某种感受。 随后,本书将为你揭示一系列行之有效的“情绪掌控术”。这包括但不限于: 情绪觉察与识别: 如何敏锐地捕捉到自己情绪的变化,并在其升级之前及时识别。 情绪接纳与疏导: 如何不评判、不压抑地接纳自己的情绪,并找到健康的释放方式。 认知重构: 如何挑战和改变那些引发负面情绪的非理性思维模式,用更积极、更现实的视角看待问题。 压力管理技巧: 学习有效的放松方法,如深呼吸、冥想、正念等,帮助你在压力下保持平静。 情绪弹性培养: 如何在经历挫折和挑战后,快速恢复并重新振作。 通过本书的学习,你将不再是情绪的奴隶,而是能够成为自己情绪的主人。你将能够更理性地应对生活中的起伏,做出更明智的决策,并建立更健康、更和谐的人际关系。情绪的掌控,将为你带来内心的平静与力量,让你在人生的道路上更加坚定而从容。 《心理学与口才技巧:言语的艺术与说服力的秘密》 语言,是人际交往中最强大的工具之一。本书《心理学与口才技巧》将把深奥的心理学原理与实用的口才技巧融为一体,帮助你掌握“说什么”以及“怎么说”的艺术,让你在沟通中更加自信、有说服力,并能有效地影响他人。 你将从心理学的角度,深入理解语言的魔力。本书会解析语言的认知效应、情感效应以及社会效应,让你明白为何某些词语能触动人心,为何某些表达方式能引发共鸣。你将学习如何运用心理学原理来构建你的沟通内容,例如: 需求与动机的洞察: 如何根据对方的需求和动机,调整你的语言,使其更具吸引力和说服力。 框架效应与锚定效应: 如何巧妙地设置沟通的“框架”,引导对方的思考方向,并利用“锚定效应”影响其判断。 认知失调理论的应用: 如何通过巧妙的语言,引导对方在认知上产生一致性,从而更易于接受你的观点。 情感语言的运用: 如何运用富有感染力的语言,调动对方的情感,增强沟通的深度和影响力。 在此基础上,本书将提供一系列经过验证的口才技巧,帮助你将理论付诸实践: 清晰的表达与逻辑组织: 如何条理清晰地阐述观点,让对方易于理解。 有效的提问与倾听: 如何通过精准的提问引导对话,并全身心地倾听,展现尊重与理解。 故事的叙述与说服力: 如何运用引人入胜的故事,让你的观点更具说服力和感染力。 肢体语言的配合: 如何让你的肢体语言与语言内容相辅相成,增强沟通的效果。 化解尴尬与应对反驳: 如何在沟通中从容应对突发情况,有效化解尴尬,并巧妙地回应质疑。 无论你是在商务谈判、工作汇报、学术演讲,还是在日常的家庭交流中,本书都将为你提供宝贵的指导。掌握心理学与口才的艺术,你将能够更自信地表达自己,更有效地与他人沟通,并最终在各种场合中脱颖而出。 《社交策略:构建人脉,拓展圈层,提升影响力》 在信息爆炸、联系日益紧密的现代社会,良好的人脉关系是个人成功和社会成就的重要基石。本书《社交策略》将为你提供一套系统性的方法,帮助你掌握构建、维护和拓展人脉的艺术,提升你的社交能力和个人影响力。 本书将从多个维度深入剖析社交的本质和策略: 自我定位与目标设定: 如何清晰地认识自己在社交网络中的位置,并设定切合实际的社交目标。 建立第一印象的艺术: 如何在初次见面时留下积极、深刻的印象,为后续交往打下基础。 有效沟通与倾听的技巧: 如何通过真诚的沟通和用心的倾听,建立信任和连接。 价值交换与互助原则: 如何在社交中找到与他人共同的利益点,并提供价值,实现互利共赢。 拓展新圈层的策略: 如何主动走出舒适区,接触不同领域的人群,扩大你的社交网络。 维护现有关系的智慧: 如何通过持续的关心和互动,维系和深化现有的人脉。 化解社交尴尬与冲突: 如何在社交场合中巧妙处理可能出现的误会和冲突,保持良好的人际关系。 利用社交平台与工具: 如何有效地利用现代社交媒体和工具,拓展你的线上线下影响力。 本书并非教导你虚伪的社交技巧,而是倡导一种真诚、互助、双赢的社交理念。你将学习如何在社交中展现真实的自我,如何理解和尊重他人,并在此基础上建立起高质量、有价值的人脉关系。 通过掌握这些社交策略,你将能够: 获得更多的机会: 良好的人脉能够为你带来更多的工作、学习和发展机会。 提升解决问题的能力: 在遇到困难时,你可以从你的社交网络中获得宝贵的建议和支持。 增强个人影响力: 拥有广泛而深入的社交圈,能够让你在群体中更具话语权和影响力。 实现个人价值: 通过与不同的人交流和合作,你能够不断学习成长,实现自我价值。 这五册图书构成了一个完整的知识体系,从理解他人(读心术),到预见风险(墨菲定律),再到管理内心(情绪掌控术),并最终学会有效沟通(心理学与口才技巧)与建立连接(社交策略),它们环环相扣,相辅相成,共同帮助你构建一个更加智慧、更加强大、更加和谐的自我。

用户评价

评分

我一直觉得,这个世界上,有些人似乎天生就自带光环,无论走到哪里都能吸引别人的注意,而且说话总是那么有条理,那么有感染力。我对此一直感到非常羡慕,也尝试过模仿,但总觉得学不到精髓。有时候,我甚至会因为自己笨拙的表达而感到自卑,怀疑自己是否真的适合这份工作,或者是否能够在这个社会上获得成功。 这套书就像一股清流,让我看到了改变的希望。我最先被吸引的是《心理学与口才技巧》这本书。它不仅仅是教你一些语言上的技巧,更是从心理学的角度去剖析沟通的奥秘。我明白了为什么有些人讲话那么有说服力,那是因为他们抓住了人性的弱点,或者说,是抓住了人性的需求。这本书里的很多案例都非常生动,我甚至能想象出自己运用这些技巧时的场景。 《社交策略》则为我打开了一扇新的大门。我以前一直认为社交是一种天赋,是少数人才能拥有的能力。但这本书让我认识到,社交是可以学习和培养的。书里提供的策略非常系统,从建立第一印象,到如何维护长期关系,都给出了详细的指导。我甚至学到了如何在困难的社交场合保持冷静,并且找到突破口。 《情绪掌控术》则是我一直在寻找的“内在修炼”秘籍。我曾经是个情绪化非常严重的人,一点点挫折就能让我情绪低落,甚至影响到正常的生活和工作。这本书让我明白了情绪的本质,以及如何去控制和引导它们。我学会了如何识别自己的情绪,并且通过一些行之有效的方法来调整自己的心态,这让我整个人都变得更加积极和阳光。 《读心术》和《墨菲定律》则为我的“修炼”提供了更深层次的理解。读心术让我能够洞察人心,更好地理解他人的想法和需求,从而在沟通中占据主动。墨菲定律则让我更加理性,认识到事物发展的不可预测性,从而提前做好准备,规避风险。这套书不仅仅是提升了我的外在沟通能力,更是从内在提升了我的自信和格局。我真心觉得,这套书是送给所有渴望成长的人的一份厚礼。

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我一直以来都对人与人之间的互动充满了好奇,同时也苦于自己在这方面的能力不足。每次看到一些成功的商业人士,或者是一些公众人物,他们那种从容不迫的谈吐,以及能够影响他人的能力,我都会感到由衷的钦佩。然而,当轮到我自己去表达观点,或者与人进行深入交流的时候,我总是会感到紧张,不知道该说什么,也不知道怎么说才能达到预期的效果。 这套书的组合,简直是为我这样的人量身打造的。我最先阅读的是《心理学与口才技巧》,这本书给了我一个全新的视角来理解沟通。它不仅仅是关于语言的技巧,更是关于心理的洞察。我学会了如何去理解听众的心理需求,如何根据不同的听众调整自己的表达方式,以及如何运用眼神、声音等非语言元素来增强沟通的效果。书中的案例分析也非常精彩,让我能够快速地掌握这些技巧。 《社交策略》则为我提供了切实可行的行动指南。我一直认为社交是一门艺术,但在这本书里,我学到的是一套科学的方法论。如何破冰,如何建立信任,如何处理冲突,如何维护人际关系,这些问题都得到了清晰的解答。我甚至学会了如何在关键时刻展现自己的优势,并且让对方对自己产生好感。 《情绪掌控术》对我来说,简直是及时雨。我以前是个很容易被情绪左右的人,有时候会因为一点小事而大发雷霆,或者陷入莫名的沮丧。这本书让我认识到情绪是可以被管理的,而不是任由它摆布。我学会了如何识别自己的情绪,以及如何通过一些有效的放松技巧来调整自己的状态。现在,我感觉自己更能保持冷静和理智,即使在压力之下也能保持良好的表现。 《读心术》和《墨菲定律》虽然听起来有些神秘,但它们为我提供了更深刻的洞察。读心术让我能够更好地理解他人的言外之意,以及他们潜在的动机。墨菲定律则让我更加警觉,能够预见到可能出现的风险,并提前做好准备。总而言之,这套书不仅提升了我的沟通技巧,更在心理层面给了我很大的启发,让我变得更加自信和从容。

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一直以来,我都有一个困扰,就是我总感觉自己不太会说话,有时候明明心里想的和嘴上说的差别很大,甚至会说出一些让对方误会的话。尤其是面对一些需要表达观点,或者需要说服别人的场合,我总是紧张得语无伦次,事后回想起来,悔恨不已。我尝试过看一些关于沟通技巧的书籍,但总感觉那些书讲的都比较理论化,离我的实际情况有点远。 这套书的出现,真的给了我很大的惊喜。我最先翻阅的是《心理学与口才技巧》,这本书里面的内容真的太实用了!它不仅仅教我怎么开口,更教我怎么想,怎么才能把想说的有条理、有逻辑地表达出来。书里面有很多关于如何准备演讲、如何进行即兴发言的技巧,还有怎么用眼神、肢体语言来增强表达效果,这些内容都非常具体,我甚至可以直接拿来用。 《社交策略》这本书则让我看到了社交的另一面。我以前总觉得社交是很复杂的事情,需要很多天赋,但这本书告诉我,其实有很多可循的规律和方法。比如,如何主动去认识新朋友,如何与不同类型的人建立良好的关系,如何避免在社交中显得格格不入。读了这本书,我感觉自己不再害怕社交场合了,甚至开始跃跃欲试。 《情绪掌控术》也对我影响很大。我以前是个很容易焦虑的人,一点小事就能让我心神不宁,这严重影响了我的工作和生活。这本书让我明白了情绪是如何产生的,以及如何去管理它。我学会了识别自己的情绪信号,并且找到了很多有效的方法来缓解负面情绪,比如深呼吸、冥想等等。现在,我感觉自己的内心平静了很多,也更加自信了。 《读心术》和《墨菲定律》这两本书虽然听起来有点玄乎,但它们也提供了非常有价值的视角。读心术让我对人际交往有了更深的洞察,知道如何去理解别人的潜在需求和动机。墨菲定律则教会我凡事都要考虑到最坏的情况,并且提前做好应对,这让我做事更加稳妥,减少了很多不必要的麻烦。总而言之,这套书是我最近一次非常成功的购书体验,它真的在很多方面提升了我的能力和信心。

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这套书简直是为我量身定做的!作为一名内向又有些社交恐惧的人,每次遇到需要表达自己或者与人深入交流的场合,我都感到前所未有的压力。尤其是在工作环境中,想要获得晋升或者建立良好的人际关系,口才和沟通技巧就显得尤为重要。我尝试过很多方法,看了一些零散的文章和视频,但总感觉抓不住重点,学到的知识也零散不成体系。 直到我发现了这套书,仿佛找到了救星。它不是那种空泛的理论说教,而是非常接地气,包含了大量实用的技巧和案例。从《读心术》开始,我学习如何通过微表情、肢体语言去解读他人的真实想法,这让我不再对别人的言外之意感到迷茫。接着,《墨菲定律》虽然听起来有点丧,但它教会了我如何预见潜在的问题,提前做好规避,这在人际交往中同样适用,避免不必要的误会和冲突。 《情绪掌控术》更是我的福音,我曾经是个情绪很容易失控的人,常常因为一点小事就烦躁不安,影响工作效率和人际关系。这本书让我明白了情绪的来源,学会了如何识别、接纳并有效地管理自己的情绪,这不仅提升了我的内心平静,也让我更能以一种平和、理性的姿态去面对他人。 《心理学与口才技巧》和《社交策略》则直接解决了我的核心痛点。前者让我从心理学的角度理解沟通的本质,掌握了不同情境下的表达方式,比如如何清晰地阐述观点,如何有效地倾听,如何用恰当的语言说服他人。后者则提供了如何在社交场合游刃有余的法则,如何建立信任,如何处理复杂的人际关系,这些内容对我来说简直是打开了新世界的大门。 现在,我感觉自己和人打交道时不再那么胆怯,沟通效率也大大提高。以前觉得很困难的事情,现在似乎都有了解决的思路和方法。这套书不仅仅是知识的传授,更是一种思维方式的重塑,让我对“沟通”和“人际关系”有了更深刻的理解和更积极的态度。我强烈推荐给所有希望提升自我,改善沟通和人际关系的朋友们!

评分

我一直认为,在这个时代,能够清晰地表达自己的想法,并且能够理解和影响他人,是一项至关重要的生存技能。可惜的是,很多教育体系在这方面都比较欠缺,我就是一个活生生的例子。工作多年,我深知因为沟通不畅而错失良机的时刻不在少数,有时候甚至是明明有很好的创意,却因为表达不清而无人问津,那种挫败感是难以言喻的。 这套书的出现,可以说及时地填补了我知识上的空白。我尤其喜欢《心理学与口才技巧》这一本,它不仅仅是罗列一些技巧,而是从心理学的根源出发,分析了人们在沟通中的心理活动,这让我能够更深入地理解为什么某些沟通方式会有效,而另一些则无效。比如,书中提到的“同理心”和“积极倾听”的概念,对我来说简直是醍醐灌顶,让我明白沟通不只是说,更是听和感受。 《社交策略》则为我提供了一套完整的行动指南。我一直认为社交是一门艺术,需要天赋,但我在这本书里学到了很多可操作的策略,比如如何主动发起话题,如何记住他人的名字和信息,如何在集体中脱颖而出,如何在维护自己权益的同时不伤及他人。这些内容都是我之前从未接触过的,但却非常实用。 《情绪掌控术》也给我带来了很大的启发。我曾经是那种容易被情绪牵着鼻子走的人,一旦情绪失控,就会说出一些让自己后悔的话,或者做出一些不理智的决定。这本书让我认识到情绪并非无法控制的洪水猛兽,而是可以被理解和引导的。学会了识别自己和他人的情绪信号,并且找到了应对不良情绪的方法,这让我整个人都变得更加沉稳和理性。 至于《读心术》和《墨菲定律》,虽然不是直接的沟通技巧,但它们为我的沟通和社交提供了更深层次的理解。读心术让我能够更好地揣摩对方的心思,从而选择最合适的沟通方式;墨菲定律则让我对潜在的风险有更清醒的认识,避免在沟通和社交中出现不必要的意外。总的来说,这套书的价值远超我的预期,是一套非常值得深入研读和实践的经典之作。

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