內容介紹

國傢體育總局職業技能鑒定指導中心編著的《健身教練(社會體育指導 員國傢職業資格培訓教材)》是根據國傢職業資格證書製度相關要求以及《 社會體育指導員國傢職業標準》對健身教 練的能力要求編寫而成的。全書共有十章，內容包括健身教練概述、人體 運動的結構與功能基礎、 健康與運動的閤理營養、健康體適能概論、運動技術、運動計劃、運動損 傷的預防與處理、體重 控製、特殊人群的健身運動、課程銷售與客戶服務。

《健身教練(社會體育指導員國傢職業資格培訓教材)》配閤社會體育 指導員(健身教練)國傢職業資格鑒定使用．同時可作為普通高等學校體育 專業相關課程教材，也可用作相關體育管理機構、健身俱樂部的業務培訓 教材。

商品參數

書   名:社會體育指導國傢職業資格培訓教材——健身教練

作   者:國傢體育總局職業技能鑒定指導中心組 編

齣 版 社:高等教育齣版社

齣版時間:2009年10月第1版

印刷時間:2015年7月1日第11次印刷

字   數:

頁   數:344頁   

開   本:16開

包   裝:平裝

重   量:剋

原   價:39.80元

目錄

第一章 健身教練概述

 第一節 健身教練簡介

 第二節 健身教練的必備素質與職業規範

第二章 人體運動的結構與功能基礎

 第一節 運動係統

 第二節 心血管係統與呼吸係統

第三章 健康與運動的閤理營養

 第一節 營養素

 第二節 食物的營養價值

 第三節 閤理營養與膳食

 第四節 運動與營養

第四章 健康體適能概論

 第一節 健康

 第二節 健康體適能

第五章 運動技術

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