《舍与得智慧大全集（值金版）》由雅瑟、尹培培编著。舍得既是一种生活的哲学，是一种处事与做人的艺术。舍与得就如水与火、天与地、阴与阳一样，是既对立有统一的矛盾体，存于天地间、存于人生中。万事万物均在舍得之中，达到和谐、统一。要得须舍，有舍才有得。《舍与得智慧大全集（值金版）》分为本质篇、心境篇、成长篇、成败篇、世态篇、生活篇，详细具体地解释舍与得的玄机，通过具体的例子和精炼的哲理告诉大家：人生是一个不断选择的过程，既然一生中有了选择，那就必然有“舍”有“得”。

篇本质之舍与得——取舍与得失的人生博弈智慧

章舍得舍得，能舍能得

舍得的禅机3

人生的得与失4

有太多的舍不得，就会很痛苦6

什么都舍得，就会得到7

第2章有失必有得，有得必有失

鱼与熊掌不兼得，舍鱼取熊掌10

不再顾虑小过失，就会很轻松11

看破得与失的玄机13

从得到中失去，就能从失去中获得14

第3章不舍不得，先舍后得

如果纠缠住后悔不放，则愚蠢至16

如果毫不犹豫地放弃，就会有转机17

取得之前，要先奉献18

放弃是一种具智慧的选择20

先付出，后收获21

第4章舍非常之舍，得非常之得

学会放弃24

用“一半”成就人生25

选择的艺术27

第二篇心境之舍与得——扫除心灵的尘网，赢得一世的洒脱

第5章舍弃心灵的阴霾，人生天空阳光普照

在沙漠里也能找到星星33

满怀激情就会让人振奋34

用积的暗示改变自己35

给自己注入积的基因36

解放你我的积心理学38

心态可以决定40

以积的态度对待失败41

第6章舍弃思想的重荷，生命之舟需要轻载

用振奋的精神击垮厄运43

让乐观赶走忧虑45

用乐观战胜悲观47

换个角度看世界48

放弃思想包袱，学会选择50

第7章舍弃名缰利锁，欲望越少人生越轻松

洁身自好放弃诱惑52

不为虚名而累53

舍弃名利，保持平常心54

越名利的束缚，享受生命的快乐55

富贵如过眼烟云随时散56

富贵不淫，贫贱不移57

第8章舍弃厌世观，看开不看透想开不想空

也许困难很大，笑一笑就能化解59

也许烦恼很多，笑一笑就能快乐61

也许脚步沉重，笑一笑就会轻松62

也许不能好，笑一笑就会满足64

第9章拿得起放得下，放下该放的拿起该拿的

也许人生失意，笑一笑就能奋起67

失意时要懂得心宽68

失意没有那么可怕，不妨从头来69

拿得起放得下71

0章快乐者抱怨，抱怨者快乐

抱怨起不到任何作用74

抱怨让你一无所有76

态度决定命运79

与其抱怨不如改变81

少些牢骚，多些希望82

1章舍得是颗平常心，越想得到越难得到

身在何处都要学会坦然85

心平气和，让生活少点烦恼87

给心灵一片宁静的天空88

不盲目和别人攀比89

2章原谅人生的不公平，接纳世界的不完整

也许命运不公，但换个角度就会扭转92

凡事往好处想93

对于困境，我们微笑面对95

第三篇成长之舍与得——舍弃人性的弱点，获得脱胎换骨的重生

3章舍弃言行污垢，圆满功德修得圆满正果

心生恶念的时候，世界就变丑了99

打击别人不能抬高自己101

说到就要做到102

4章舍弃性格的缺陷，破蛹成蚕蜕变

没有主见容易导致失败104

固执己见不等于自信105

把自身的缺陷转化成奋斗的动力105

忌妒，学会欣赏别人107

跳出猜疑的陷阱108

5章舍弃无纪律的自由，勇担责任才被社会认可

想获得自由，就要约束自己110

对待他人要有责任心111

控制情绪，约束自己112

做人要学会自律114

面对各种诱惑，要有定力115

6章在选择中定位人生，合适的才是好的

定位就是取舍117

选择适合自己的生活方式118

不适合自己的爱情，就要放弃120

不属于我们的，坚决不要121

选择适合自己的工作122

7章舍弃依赖的拐杖，自己的命运自己主宰

不把命运交给别人125

学会独立思考，有自己的判断力126

相信命运不如相信奋斗128

自立自强，放弃129

自己的事情自己拿主意131

8章舍弃可怕的惰性，可以平凡不可以平庸

你尽大努力了吗133

满足现状134

平凡岗位上不平庸135

9章舍得耐住寂寞，在忍耐中等待时机

想要成功，忍耐是必需的137

能“耐烦”才能成事业139

忍耐挫折，都会变好140

第20章舍弃无谓的盲从，唱出自己的声音

舍弃盲从，做回自己143

不要跟风，善于展示自己145

倾听内心的声音，做真实的自己146

不为他人而活，活出自己的风采148

走自己的路，让人们说去吧150

第21章舍弃陈旧的思维，换种思路换个出路

激发灵感，不断追求创新152

开阔视野，改变思维方式153

想象力和创造力引你走进神奇世界154

逆向思维帮助你走进新境界155

利用信息重组，开拓你的思维157

第22章放弃昔日的，不断创造新的辉煌

不要“自我设限”，敢于追求梦想159

珍惜工作，它是你成功的机会161

不满足工作中暂时的表现163

第四篇成败之舍与得——放弃一时的挫折，取得久远的成功

第23章看透得失，长远着想不争一时得失

塞翁失马，焉知非福169

目光长远，事业才长远171

第24章舍得失才有所得，输得起才能赢得了

该认输就认输，输得起才赢得起173

不经历风雨，怎能见彩虹174

人生的必经之路——认输175

聪明人从失败中吸取经验176

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